




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、中醫(yī)三法除濕,六班:中藥 七班:食療 八班:理療 匯報(bào)人:彭宇盟,1,“濕”的含義,氵顯 水明顯-陰邪 水多了、水不能正常運(yùn)化了,2,2020/8/29,濕是最容易滲透的。 濕氣遇寒則成為寒濕,這就好比冬天的時(shí)候,如果氣候干燥,不管怎么冷,人都還是能接受的,但如果濕氣重,人就很難受了。南方的冬天比北方的冬天更令人難受,就是因?yàn)槟戏綕駳獗容^重,寒濕襲人。 濕氣遇熱則成為濕熱,這就好比夏天的桑拿天,又熱又濕,讓人喘不過氣來,明顯不如烈日當(dāng)空、氣候干燥的時(shí)候來得痛快。濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕,驅(qū)風(fēng)很容易,但一旦成了風(fēng)濕,就往往是慢性疾病,一時(shí)半會(huì)兒治不好了。濕氣在皮下,就形成肥胖,也是不好處理的健康問題。
2、,“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”為中醫(yī)所說的六邪,其中,濕氣最為甚。俗話有說“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面?!?3,2020/8/29,“濕”的含義,外濕 是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;,內(nèi)濕 中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)水液代謝主要是靠脾臟進(jìn)行,脾臟出問題,體內(nèi)水液就不能正常運(yùn)輸,而水液長(zhǎng)期滯留的部位就會(huì)出現(xiàn)病癥。內(nèi)濕大多是由于飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致脾臟功能受損引起的,現(xiàn)今緊張的生活節(jié)奏正催生著更多的內(nèi)濕患者,4,2020/8/29,一、 “濕”的含義,兩江環(huán)繞,加上丘陵地形,使?jié)駳獠灰藬U(kuò)散,5,2020/8/29,自測(cè)體內(nèi)濕氣,起床時(shí)看感覺 如廁時(shí)看大便 洗漱時(shí)看
3、舌苔 刷牙惡不惡心 小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉,6,2020/8/29,自測(cè)體內(nèi)濕氣,起床時(shí)看感覺 如果每天早晨起床的時(shí)候覺得特別疲勞,頭發(fā)昏,打不起精神來,或是像穿了一件濕衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動(dòng)彈那么可以肯定你體內(nèi)有濕了。 如廁時(shí)看大便 清晨方便后,可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了,一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的,也可以觀察手紙,正常的話一兩張紙就夠了,如果三五張紙反復(fù)擦也擦不凈,也說明體內(nèi)有濕了。,7,2020/8/29,自測(cè)體內(nèi)濕氣,洗漱時(shí)看舌苔 健康的舌淡紅而潤(rùn)澤,舌面有一層舌苔,薄白而清靜,干濕適中,不滑不燥。如果舌頭達(dá)不到這些指標(biāo),那說明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問題了。如果舌苔白厚,
4、看起來滑而濕潤(rùn),則說明體內(nèi)有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩,則說明體內(nèi)有濕熱;如果舌質(zhì)赤紅無苔,則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。,8,2020/8/29,自測(cè)體內(nèi)濕氣,刷牙惡不惡心 看早上起來刷牙的時(shí)候,惡不惡心?有些人一刷牙就嘔吐、惡心,嗓子里邊總是有絲絲拉拉的、不干不凈的感覺,即使有吐痰,也只是體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)。 如廁時(shí)看大便 清晨方便后,可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了,一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的,也可以觀察手紙,正常的話一兩張紙就夠了,如果三五張紙反復(fù)擦也擦不凈,也說明體內(nèi)有濕了。,9,2020/8/29,自測(cè)體內(nèi)濕氣,起床時(shí)看感覺 如果每天早晨起床的時(shí)候覺得特別疲勞,
5、頭發(fā)昏,打不起精神來,或是像穿了一件濕衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動(dòng)彈那么可以肯定你體內(nèi)有濕了。 小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉 早晨起來感覺小腿肚子是不是發(fā)酸、發(fā)沉。當(dāng)小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉?xí)r,也是體內(nèi)有濕氣的典型特征。,10,2020/8/29,第一法 中藥除濕,素問經(jīng)脈別論: “飲入于胃,游溢精氣,上輸于脾,脾氣散精,上歸于肺,通調(diào)水道,下輸膀胱,水精四布,五經(jīng)并行,合于四時(shí)五臟陰陽,揆度以為常也?!?11,2020/8/29,開起鍋蓋(治肺) 干燥之土培之(治脾) 鍋底打洞(利尿),- - - - - - - -,干燥之土,如何祛濕,12,2020/8/29,治療原則 苦寒、辛寒、甘寒、辛涼。,上焦,芳
6、化,肺臟,啟上閘,祛 濕,中焦,運(yùn)中州,下焦,苦燥,脾胃,開支河,膀胱,淡滲,清熱,藿香、白芷、蘇葉、香薷、佩蘭、青蒿。,茯苓、豬苓、澤瀉、滑石、車前子、薏苡仁、通草 。 梔子、竹葉、木通、燈芯草。,13,2020/8/29,藿香正氣散 和劑局方,14,15,一、作用:解表化濕,理氣和中 避穢化濁 表里同治 用于 特點(diǎn) 止痛、止嘔、止瀉 山巒瘴氣 升清降濁 四時(shí)通用 用于 外感風(fēng)寒,內(nèi)傷濕滯 尤用于夏季,16,二、主治:外感風(fēng)寒,內(nèi)傷濕滯之證。 外感風(fēng)寒之邪 發(fā)熱、惡寒、頭痛 內(nèi)傷生冷 嘔吐腹瀉、胸膈滿悶、脘腹疼痛、苔白膩,三、方解: 疏表散邪 蘇葉、白芷、桔梗、生姜 藿香 祛在表之風(fēng)寒之邪
7、芳香化濕 厚樸、大腹皮 行氣止痛 半夏、陳皮 降逆止嘔 白術(shù)、茯苓、甘草、大棗 健脾益氣,燥濕助運(yùn)止瀉,17,八正散 和劑局方,18,19,一、功用: 清熱瀉火,利尿通淋。 二、方解: 瞿麥、bian蓄 清熱通淋 滑石、甘草導(dǎo)熱從 車前子、木通 清熱利水 小便出,止莖中痛 梔子、大黃 清熱瀉火,使熱不移于膀胱、小腸 以上藥為散劑,服6克,以燈芯草水煎液沖服,達(dá)到清 心利尿,引熱下行作用。,20,第二法 食療除濕,食療又稱食治,是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下利用食物的特性來調(diào)節(jié)機(jī)體功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。 醫(yī)家張錫純?cè)卺t(yī)學(xué)衷中參西錄中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。,21,202
8、0/8/29,赤小豆薏仁茶,22,2020/8/29,赤小豆薏仁茶,自古以來,赤小豆、薏仁就是去濕氣的良方,自然效果也是極好的,不過赤小豆和薏仁都是比較硬的食物,自己煮很費(fèi)時(shí)間,而用赤小豆、薏仁、芡實(shí)、馬齒莧、槐米、淡竹葉、綠茶等材料一起制成的赤小豆薏仁茶包,加入了芡實(shí),不僅容易沖泡,在祛濕的同時(shí),還能健脾,男女都很適合喝。,23,2020/8/29,白術(shù)陳皮豬肚湯,24,2020/8/29,白術(shù)陳皮豬肚湯,適應(yīng)癥:白術(shù)功效補(bǔ)氣健脾、燥濕利水;陳皮具有理氣調(diào)中、燥濕化痰功效;豬肚甘,溫,功效補(bǔ)虛損,健脾胃。故此湯能健脾開胃,促進(jìn)食欲,對(duì)于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。 功效:健脾燥濕開胃。
9、材料:陳皮10克,白術(shù)30克,鮮豬肚半個(gè)至1個(gè),砂仁6克,生姜5片。 制法: 1、先將豬肚洗凈飛水。 2、將全部用料放入湯煲內(nèi),加水約2500ml,煲滾后改用文火煲約1個(gè)半小時(shí)。 3、取出豬肚切件,放回鍋內(nèi),再煲30分鐘,調(diào)味即可。,25,2020/8/29,芡實(shí)煲老鴨,26,2020/8/29,芡實(shí)煲老鴨,適應(yīng)癥:芡實(shí)性味甘澀平,具有健脾祛濕,益腎固精的功效;老鴨性溫味甘,入脾、胃、肺、腎經(jīng),功能滋陰補(bǔ)血。故此湯適合陰虛夾濕者見咽干、虛熱、心煩伴便爛、舌苔白膩者服用。 功效:滋陰,健脾祛濕。 材料:芡實(shí)100克,老鴨一只。 做法:老鴨宰凈,芡實(shí)放鴨腹內(nèi)加水2500ml,武火煲滾后,文火繼續(xù)煲
10、2小時(shí),加少許鹽服食。,27,2020/8/29,有獎(jiǎng)問答,之前講到兩種用于祛濕的方劑分別是哪兩種? 藿香正氣散 八正散,28,2020/8/29,第三法 理療除濕,史記扁鵲倉(cāng)公列傳:“或不當(dāng)飲藥,或不當(dāng)針灸?!睍x葛洪 抱樸子勤求:“被疾病則遽針灸?!碧茀蔷へ懹^政要征伐:“道宗在陣損足,帝親為針灸。”清俞正燮 癸巳類稿持素畢:“宗氣營(yíng)衛(wèi),有生之常,針灸之外,湯藥至齊?!?29,2020/8/29,針灸,濕氣進(jìn)入人體 肩頸部的“大椎穴”, 前胸的膻中穴, 肚臍部位的“神闕穴”, 腰部的“命門穴”, 腳底的“涌泉穴”;,30,2020/8/29,針灸 關(guān)元穴,這個(gè)穴道的位置在我們的肚臍下面大約三寸的位置,是一種具有很好養(yǎng)生以及強(qiáng)健身體功效的穴位。長(zhǎng)期對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行艾灸,能夠有效的調(diào)理氣血,并且對(duì)于補(bǔ)腎固精也具有很好的效果。,31,2020/8/29,針灸 豐隆穴,位于人體的小腿前外側(cè),外踝尖上八寸,條口穴外,距脛骨前緣二橫指(中指)。此穴主治頭痛、眩暈以及咳嗽痰多等痰飲病證,尤其對(duì)于祛痰 祛濕療效顯著。,32,2020/8/29,針灸 解溪穴,在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中,當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌腱與趾長(zhǎng)伸肌腱之間。該穴位主要功能是分流胃經(jīng)經(jīng)水,是一個(gè)非常重要的全身祛痰祛濕的穴位,進(jìn)行艾灸之后還能夠有效的解決下半身水腫的問題。,
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 電商平臺(tái)購(gòu)物卡發(fā)行與用戶隱私保護(hù)協(xié)議
- 證券公司股權(quán)轉(zhuǎn)讓傭金收取協(xié)議范本
- 文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)股權(quán)私對(duì)私轉(zhuǎn)讓及版權(quán)協(xié)議
- 建筑企業(yè)股權(quán)轉(zhuǎn)讓與建筑公益合作框架協(xié)議
- 股權(quán)轉(zhuǎn)股與跨境投資合作合同
- 股東雙方戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系協(xié)議范本
- 文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)股權(quán)贈(zèng)送及創(chuàng)意產(chǎn)品開發(fā)協(xié)議
- 金融科技公司股份合作與轉(zhuǎn)讓合同
- 購(gòu)買二手房及家具家電配置及安裝協(xié)議
- 股東內(nèi)部股權(quán)調(diào)整與公司戰(zhàn)略規(guī)劃合同范本
- 浙江省杭州市拱墅區(qū)2025年中考英語一模試卷(含筆試答案無聽力答案、原文及音頻)
- 2025-2030全球及中國(guó)綜合設(shè)施管理(IFM)行業(yè)市場(chǎng)現(xiàn)狀供需分析及投資評(píng)估規(guī)劃分析研究報(bào)告
- 營(yíng)運(yùn)客車安全例行檢查規(guī)范
- 出口空運(yùn)知識(shí)培訓(xùn)課件
- 小學(xué)少先隊(duì)輔導(dǎo)員培訓(xùn)
- 護(hù)理人力資源配置研究-全面剖析
- 視頻監(jiān)控系統(tǒng)維護(hù)保養(yǎng)方案
- 《生成式人工智能服務(wù)管理暫行辦法》知識(shí)培訓(xùn)
- 2025年改性無水硫酸鈣晶須市場(chǎng)調(diào)研報(bào)告
- 《DNS域名解析原理》課件
- 2024上海市招聘社區(qū)工作者考試題及參考答案
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論