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1、.,導(dǎo)樂球的使用與注意事項(xiàng),.,導(dǎo)樂球即指分娩球,是指一種大型的橡皮球,產(chǎn)婦坐上去非常舒適,就如同坐在軟軟的沙發(fā)上一樣。,.,導(dǎo)樂球不是瑜伽球,孕產(chǎn)婦和醫(yī)院一定要認(rèn)清這個(gè)誤區(qū),導(dǎo)樂球比瑜伽球更柔軟,質(zhì)地更好,更適合孕產(chǎn)婦使用!其次,導(dǎo)樂球一般分為2個(gè)型號(hào),55cm和65cm兩種,一般都使用65cm的,個(gè)子稍微矮一點(diǎn)的用55cm的。最后,導(dǎo)樂球一般充氣在90%就可以,感覺柔軟就可以,不要感覺太硬。大家可以坐在上面左右上下運(yùn)動(dòng)即可!,.,使用柔軟并且很有彈性的大型球不斷活動(dòng)準(zhǔn)媽媽的身子,以此來緩解陣痛的不適。一般來說,通過這種活動(dòng)方式可以選擇更為舒適的姿勢(shì)生產(chǎn),而胎兒也可以借此來采取更好的姿勢(shì)下降
2、或者旋轉(zhuǎn),進(jìn)而有效緩解產(chǎn)痛,縮短生產(chǎn)時(shí)間。不過,目前能使用導(dǎo)樂球的醫(yī)院并不多。,.,導(dǎo)樂球的作用,.,1.避免肌肉緊張,一直在床上躺著分娩的產(chǎn)婦,往往會(huì)保持著同一個(gè)姿勢(shì)生產(chǎn),容易造成肌肉緊張,增加生產(chǎn)難度。而采用導(dǎo)樂球分娩,則可以讓產(chǎn)婦自主調(diào)整選擇最佳的生產(chǎn)姿勢(shì),并保持良好的姿勢(shì)分娩,避免肌肉過分拉緊,讓分娩更加輕松。,.,2.分散產(chǎn)婦注意力,宮縮帶來的一次次痛苦,讓產(chǎn)婦分外敏感,而導(dǎo)樂球分娩的過程有趣好玩,可以分散媽媽們的注意力,減少對(duì)宮縮疼痛的關(guān)注度。并且借助分娩球,產(chǎn)婦可以通過不斷地調(diào)整自我來掌握分娩的全過程,擁有自主性。,.,3.幫助宮口擴(kuò)張,導(dǎo)樂球讓產(chǎn)婦倍感舒適,有助于全身肌肉的放松
3、,在這種氛圍的影響下,宮口更容易擴(kuò)張。有的醫(yī)院在進(jìn)行此分娩法時(shí),還會(huì)播放輕柔的音樂,讓產(chǎn)婦更加放松,有效縮短了生產(chǎn)時(shí)間。,.,4.緩解腰部不適,在生產(chǎn)時(shí),很多產(chǎn)婦都會(huì)感到腰背疼痛,而借助分娩球,準(zhǔn)媽媽可以不斷變換姿勢(shì)并調(diào)整擺動(dòng)盆腔,以此來緩解腰部與背部的不適。,.,導(dǎo)樂球的運(yùn)用,.,導(dǎo)樂球在懷孕期的使用,1.懷孕期三個(gè)月后可進(jìn)行 2.每周三次 3.五分鐘的熱身運(yùn)動(dòng) 4.每十五分鐘需要補(bǔ)充約一百毫升水 5.避免足尖練習(xí) 6.應(yīng)在保護(hù)墊上進(jìn)行 7.避免方向,水平,速度突然變化 8.避免長(zhǎng)時(shí)間站立,可采用坐姿;跪姿(禁止俯臥在球上),.,導(dǎo)樂球在分娩期的使用,在宮縮間隙開始運(yùn)動(dòng)。當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)有規(guī)律的陣
4、痛或者宮縮時(shí),選擇在間隙期騎坐在分娩球上,跟隨著球來回晃動(dòng)身體,在醫(yī)護(hù)人員的幫助下完成分娩球運(yùn)動(dòng),讓盆底肌肉得以放松,緩解會(huì)陰處的神經(jīng)疼痛。,.,.,可以配合按摩:,.,.,待到分娩正式開始時(shí),孕產(chǎn)婦可以在上面上下左右搖動(dòng),還可以選用不同的姿勢(shì),產(chǎn)婦在做分娩球運(yùn)動(dòng)的同時(shí),還要調(diào)整合理呼吸,科學(xué)使用力量,配合并接受助產(chǎn)士的幫助,最終順利生產(chǎn)。,.,也可以站立:,.,.,胸膝臥位:,.,.,可以坐靠:,.,配合運(yùn)動(dòng):,.,給予安全指引,1.觀察位置,動(dòng)作姿勢(shì)轉(zhuǎn)換,給予適當(dāng)?shù)膮f(xié)助 2.留意產(chǎn)婦因坐分娩球而產(chǎn)生疲倦反應(yīng) 3.分娩球勿過度充氣 4.留意四周能產(chǎn)生阻礙而危險(xiǎn)的物品 5.適當(dāng)擺放各儀器的位置
5、,例如: 胎兒監(jiān)察器,輸液泵 6.每30分鐘要聽一次胎心,.,導(dǎo)樂球的使用禁忌:,1.母親因素:高血壓、癲癇癥、心臟病等嚴(yán)重合并癥。 2.妊娠并發(fā)癥:前置胎盤、胎盤早剝、多胎 妊娠、早產(chǎn)、不穩(wěn)定的胎位。 3.胎兒因素:胎心異常、羊水污染。 4.硬膜外鎮(zhèn)痛分娩。 5.藥物使用:如杜冷丁,安定使用起效中(一般2-3小時(shí))。,.,導(dǎo)樂球使用時(shí)注意:,1.充氣:環(huán)境溫度18oC- 32oC,充氣至95%,休息24小時(shí)再完全充氣。 2.安全措施:緩慢放氣系統(tǒng),穿著合適衣物,移走危害的物件,上落須加倍小心,避免扭曲動(dòng)作。,.,預(yù)防措施:,檢查球的表面,勿嘗試修補(bǔ),勿在粗糙的地表上使用, 使用防滑軟墊,注意可承受的重量(200斤),留心一些高危人士。,.,護(hù)理:,用皂水清潔,使用前作檢查,應(yīng)用撬塞器放氣,勿用尖銳物,勿暴露在溫度極端的環(huán)境中。,.,導(dǎo)樂球?qū)δ笅氚踩?,無創(chuàng)傷,無任何副作用,避免了藥物鎮(zhèn)痛給母嬰帶來的風(fēng)險(xiǎn)和損害。產(chǎn)婦的身體不再“痛”,不再為選擇藥物麻醉鎮(zhèn)痛可能帶來
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