2017年考研備考心理方案

1、2017年考研備考心理方案總的來說，考研其實(shí)并不難，只要智商在70以上的人都有考上的可能，因?yàn)樽x到大學(xué)的同學(xué)可以說個(gè)個(gè)都是“身經(jīng)百戰(zhàn)”的考場老手。但是要想考出高分，在眾多擠于獨(dú)木橋之上的考生中脫穎而出確實(shí)是一件需要細(xì)心捉摸、講究方法的事。有人說，考研是件費(fèi)心的事，如果你的心理承受能力不夠強(qiáng)硬，那么考研對你來說將是一件感覺十分煎熬的事情，這也是最終仍有一些人考不上的原因。的確如此，考研是一件操作起來比較復(fù)雜的事情，它的復(fù)雜之處就在于考研不僅考的是智力，關(guān)鍵是考人的意志力！那么，針對在考研過程中考生在不同的階段遇到不同的心理問題，海文考研輔導(dǎo)專家為大家提供以下一些需要注意的問題。一、堅(jiān)持到底雖然是

2、老生常談，可是對于即將備戰(zhàn)的2010年考研人來說，這是一個(gè)說起來容易做起來難的關(guān)口。為什么我們經(jīng)常聽到這樣的說法：第一場考試可能有95%的人到場，第二場考試有75%的人進(jìn)場，第三場60%雖然這些數(shù)字的準(zhǔn)確性不得而知，但是至少說明了一個(gè)問題：到最后關(guān)頭能堅(jiān)持下來的人都是這樣的動(dòng)搖不已，更何況在之前的準(zhǔn)備過程之中呢？有了目標(biāo)就要有堅(jiān)如磐石的決心和堅(jiān)持到底的勇氣。遇到困難就停滯不前，遇到誘惑就徘徊不已，這些都是懦夫的表現(xiàn)。不要輕言放棄，不要臨陣脫逃，那些都不應(yīng)該是新時(shí)代年輕人應(yīng)該有的。既然選擇就應(yīng)該對自己的選擇負(fù)責(zé)，連一個(gè)小小的研究生考試都堅(jiān)持不了的人以后還能指望他有更大的成功嗎？這不僅僅是針對臨考

3、前的忠告，更是在準(zhǔn)備備考的這個(gè)長期過程中大家都應(yīng)該具備的意志狀態(tài)。二、切忌煩躁很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的后期階段會(huì)出現(xiàn)這種狀況，剛開始的新鮮感和豪情壯志差不多已經(jīng)在這個(gè)時(shí)候被繁瑣的筆記和海量的練習(xí)題折磨得意志減退。越來越逼近考試，剩下復(fù)習(xí)的時(shí)間越來越少，這個(gè)時(shí)候很多同學(xué)會(huì)有一種莫名的緊張和焦慮。感覺自己還有很多的沒有復(fù)習(xí)，時(shí)間不多了。在從整體上綜合地復(fù)習(xí)、梳理思路的時(shí)候更是頭大。如果淡忘了哪一部分的內(nèi)容則會(huì)更加焦慮不安。這個(gè)時(shí)候你最需要的就是保持輕松平和的心態(tài)，出去走走、聽聽音樂、找一同考研的盟友談?wù)勑?，或者跟家里人談?wù)劕F(xiàn)在的狀況。轉(zhuǎn)移自己的情緒重心，放松放松很重要。也不要給自己太大的壓力，不要把讀研當(dāng)

4、作是自己今后的唯一出路，不要認(rèn)為除了讀研自己以后不能走別的路了。你只要告訴自己：考研只是你人生路上的小坎之一，讀研也只是你人生路上的道路之一，今后還會(huì)有好長的路要走，路上也同樣會(huì)有好多的岔路和坎兒在等你選擇。即使結(jié)果不盡人意至少你盡力了，你付出了，問心無愧就好。這樣調(diào)整好情緒之后再投入學(xué)習(xí)的時(shí)候往往會(huì)事半功倍。三、調(diào)整心態(tài)這個(gè)是針對考生進(jìn)入沖刺階段后、臨考之前需要特別注意的。復(fù)習(xí)沖刺階段的廣大考生一定要調(diào)整好臨考前的心態(tài)，如果不重視這些將有可能前功盡棄。大家要在考前加強(qiáng)對弱項(xiàng)復(fù)習(xí)的強(qiáng)度，查缺補(bǔ)漏。首先，應(yīng)該在政治、數(shù)學(xué)以及專業(yè)課方面進(jìn)行綜合復(fù)習(xí)，如果哪一門有欠缺，建議抓緊時(shí)間在這個(gè)階段轉(zhuǎn)移重心，優(yōu)化復(fù)習(xí)?？记靶纬删_的時(shí)間觀念至關(guān)重要。每周來一次自我監(jiān)測，嚴(yán)格按照正式的考試時(shí)間來答題，讓自己逐漸熟悉在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)答題的進(jìn)程、速度，培養(yǎng)良好的時(shí)間控制能力。 這樣你也能發(fā)現(xiàn)自己的薄弱環(huán)節(jié)，以便在沖刺階段強(qiáng)化復(fù)習(xí)。總之，考研不僅僅考的是書本上的學(xué)習(xí)能力，更考的是你在此過程中的心態(tài)。保持良好的心態(tài)，克服種種心理上的難關(guān)，那么你就已經(jīng)距離成功進(jìn)一步之遙了。等到考研結(jié)束，回想那段充實(shí)的日子你會(huì)覺得其實(shí)過的很有意義，生活有些單調(diào)，但不苦澀，日子有些忙碌，但很有計(jì)劃。所以，已經(jīng)準(zhǔn)備好2010年奮戰(zhàn)的你，無論結(jié)果如