《做一個自信的人》課件1.ppt

1、第10課 做一個自信的人第一站自信與人生,圖片中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)？,自信,活動一,了解“自信”的含義,1.了解自信： (1)自信”的含義 (2) 學(xué)生的自信心表現(xiàn)在哪幾個方面？,(學(xué)習(xí)、精神狀態(tài)、社交口才、能力、個性、形象),自信，就是相信自己的能力，相信自己的目標(biāo)一定能實現(xiàn)。它是對 自己形象、能力和個性等所持的一種準(zhǔn)確而肯定的態(tài)度）。,2.展示自信： 學(xué)生列舉自己在生活中有自信的事例，并現(xiàn)場展示。,做早飯，我能行！,學(xué)好數(shù)學(xué)，我能行！,朱明瑛的故事（P116),三十多歲開始學(xué)唱歌，因為自信，最后成為了著名的歌唱家。,活動二,理解自信,殘疾總統(tǒng)羅斯福的故事 美國第32任總統(tǒng)富蘭克林D羅斯福

2、，1921年因患脊髓灰質(zhì)炎致殘。1932年競選總統(tǒng)獲勝，是美國歷史上惟一連任4屆總統(tǒng)的人。,3. 學(xué)生舉例 學(xué)生列舉自己知道的古今中外名人成才的故事。,杜麗北京奧運痛失首金，四天后再度登上冠軍領(lǐng)獎臺，過去的四天對于我就像四年一樣。 在50米步槍三姿比賽的訓(xùn)練中，我的狀態(tài)不好，曾一度想過放棄。但我收到了很多寫著感人話語的卡片，關(guān)于最后5槍的力量，杜麗說，“第一槍時我有點緊張，只得了8.7環(huán)。但我知道我能打得更好，果然在后面幾槍里我有了提高?！?找出上述事例中的獲得成功者的共同點。 自信對人生成功的重要影響。 說出一句自信者的格言。,1 充滿自信 2 積極進(jìn)取,1 天生我材必有用 2我能行,自信是

3、人生成功的奠基石。這是因為自信者的心理品質(zhì)有助于成功。自信是一種偉大的力量，相信自己是成功的第一秘訣。,區(qū)分自信、自負(fù)與自卑,活動三,中國六、七十年代乒壇上有過一顆新星，叫韓玉珍。她刻苦訓(xùn)練，曾獲得過“練不倒的韓玉珍,打不垮的銅墻鐵壁”的盛譽。她曾兩度逼近世界冠軍的顛峰，又兩次垮了下來。第一次，因比賽前過于緊張臨陣脫逃，用小刀刺破自己的手，卻謊稱有襲擊破壞。第二次則在她已經(jīng)領(lǐng)先兩局的情況下，僅僅因為對手追上幾分，心慌手軟，敗下陣來，她越怕越輸，越輸越怕，終于又抑制不住，謊稱闌尾炎，腹部劇痛，想躲過比賽。這兩件事成了國際乒壇丑聞。,材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)？為什么？,自卑，自卑的人輕視自己，往

4、往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。,秦末農(nóng)民起義軍領(lǐng)袖項羽，自封為西楚霸王，未坐定江山便大封諸候頗有秦始皇“普天之下莫非王土，率土之濱莫非王臣”的氣概，忽視漢王劉邦的力量，終為其擊敗，最后從垓下突圍到烏江，自刎江邊，做了一個鬼雄，令人無邊哀嘆。,材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)？為什么？,自負(fù)，自負(fù)的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。,歸納：,1、自負(fù)、自卑的含義及表現(xiàn) 2、自負(fù)、自卑的危害性,自卑是一種對自我的消極評價,自負(fù)是對自己的不切實際的過高評價,自卑是一個人走向成功的絆腳石，是快樂生活的攔路虎。自卑會一步步侵蝕一個人有勇氣和信心，使他懷疑自己的能力，碰到困難和挫折時，就自暴自棄，放任自流。,自信者,既看到優(yōu)點,又看到缺點,夸大優(yōu)點,自負(fù)者,夸大缺點,自卑者,課堂小結(jié),自信與人生,1.自信的含義：一種自我肯定的態(tài)度,2.自信的意義：自信是人生成功的奠基石,3.自信與自負(fù)、自卑的區(qū)別：,自卑是一種對自我的消極評價,自負(fù)是對自己的不切實際的過高評價,我能行 想