2018曬課教案七年級每天堅持一小時體育鍛煉

1、七年級體育與健康課教學設計壽縣迎河中學 嚴傳江一、教學內容每天堅持一小時體育鍛煉二、教學目標 (一)在教師的引導和師生互動交流討論中，理解體育鍛煉的價值。(二)通過師生互動交流和教師指導提示，提高學生對體育鍛煉的認識。(三)在教師引導下明確個人堅持體育鍛煉的策略。三、教學重難點1、教學重點：使學生理解經常堅持體育鍛煉對身心健康發(fā)展的價值。2、教學難點：引導學生主動進行體育鍛煉，明確個人堅持體育鍛煉的策略。四、教學過程(一)新課導入1、教師進入教室，師生問好。2、教師根據目前社會上各種健身和鍛煉的現象，簡述其進行身體鍛煉的價值和意義，提出課題。3、教師板書課題：每天堅持一小時體育鍛煉。4、教師出

2、示課件：每天堅持一小時體育鍛煉（教師結合我國中學生身體發(fā)育狀況與目前國家和社會各界對健康的重視與學生交流為什么需要學習這些內容）(二)新課講授1、教師板書：堅持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價值。、教師出示課件：（教師結合課件進行講解）、師生互動。教師和學生進行體育鍛煉對身心發(fā)展的作用和價值進行討論與交流。、教師小結。體育鍛煉對身心發(fā)展的益處，還有很多方面。要想真正體驗到體育鍛煉對身心發(fā)展的價值，就要參與到每天堅持一小時體育鍛煉的活動中去。2、板書：毛澤東主席的體育鍛煉故事。、（出示課件，教師結合課件進行講解）、板書：毛澤東主席對體育的題詞。（先教師提問讓學生回答，然后出示課件，教師結合課件進行講解

3、）、師生互動。教師和學生交流聽完毛澤東主席體育鍛煉故事和對體育的指示后的感想。、教師小結強壯的身體是我們今后做事的本錢，健康第一，是我們學校教育的指導思想，也是我們進行體育與健康課程學習的指導思想，既然體育鍛煉對促進我們身體健康很多，我們就應該終身堅持積極參加體育鍛煉，因為，生命在于運動，運動在于堅持。3、板書：每天堅持一小時體育鍛煉的策略、板書：調整認識，消除誤區(qū)（出示課件，教師結合課件和學生進行交流并進行正確的引導與相關知識的講解）、板書：化整為零，合理安排鍛煉時間。、（出示課件，師生互動交流，如何合理安排利用學習空閑時間進行身體鍛煉。）、教師小結。正確認識體育鍛煉的作用和價值，能堅定自己

4、參加體育鍛煉的信念，增加積極參加體育鍛煉的動力。學會化整為零，合理安排體育鍛煉時間的策略，能為我們每天堅持一小時體育鍛煉提供方法上的保證。、板書：設定目標，制定計劃（出示課件，教師結合課件進行講解）、師生互動交流，如何根據個人具體實際制定周體育鍛煉計劃。（三）、課堂小結1、師生在相互交流中回顧本節(jié)課的教學內容。2、教師進行課堂小結。各位同學，要堅持每天進行一小時體育鍛煉聽起來容易，做起來是很難的，希望同學們能養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，無論我們過去做的怎樣，從現在起，只要我們堅持和努力，憑著我們堅強的意志和毅力，一定能夠形成堅持積極參加每天一小時以上的體育鍛煉良好習慣，使自己成為一個全面發(fā)展的優(yōu)秀的