《高中生近視問題的調(diào)查研究》-研究性學(xué)習(xí)結(jié)題報告

1、金堡中學(xué)研究性學(xué)習(xí)結(jié)題報告高中生近視問題的調(diào)查研究（20152016 第一學(xué)期）課題班級： 高一（12）班課題組長： 林佳炎課題組員： 莊宏東、陳宏佳、莊賢濱、陳煜蘅、 高錦濤、許 磊、鄭俊武、鄭志賢指導(dǎo)教師： 王逸吟老師2015.12.請瀏覽后下載，資料供參考，期待您的好評與關(guān)注！一、課題的來源如果你留心觀查一下身邊的人，就會發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”?，F(xiàn)在有許多中學(xué)生年紀(jì)輕輕就早已為自己心靈的窗戶配上了一塊玻璃眼鏡，其原因不外乎近視。因為近視，給許多中學(xué)生在學(xué)習(xí)生活上都帶來了很多不便，上課就時常看不清黑板上的字，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了巨大影響，于是都不得不讓眼鏡伸出它們的援助之手。醫(yī)學(xué)證明，處于青

2、春期發(fā)育的青少年，一旦近視就難以糾正。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78，中學(xué)生為55.22，高中生為70.34。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。青春期中學(xué)生應(yīng)格外保護好眼睛，而許多中學(xué)生恰恰是在這關(guān)鍵時期得了近視。那么到底是什么原因造成了近視？基因遺傳？先天近視？用眼不衛(wèi)生？還是為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我小組決定對我校高中生進行調(diào)查，探究高中生視力下降的原因及預(yù)防的方法，得出結(jié)論并針對主要原因提出措施方案。二、課題研究的目的與意義通過本次調(diào)查，了解

3、在校高中學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增強中學(xué)生保護眼睛的意識，預(yù)防和減少近視的發(fā)生。三、研究方法本次研究采取建立小組研究的辦法。在老師的指導(dǎo)下，進行小組成員分工，使用調(diào)查問卷法、資料法等進行調(diào)查。四、調(diào)查思路五、調(diào)查過程1、問卷調(diào)查（調(diào)查問卷見附件一） 小組幾人一起討論通過了調(diào)查問卷的內(nèi)容并使用抽樣調(diào)查的方法，在課余時間由專門的小組成員將問卷發(fā)放到同學(xué)們手中。在問卷調(diào)查的過程中十分感謝參與調(diào)查的同學(xué)的全力配合！特此表示感謝！經(jīng)過大約一周的問卷調(diào)查工作，終于收集齊了高中三個年級的抽樣資料，經(jīng)過詳細(xì)的分析研究得出了同學(xué)們近視的近視情況和主要原因。 2、資料調(diào)查

4、在進行問卷調(diào)查的同時，還有的成員專門進行了資料調(diào)查，查閱了大量的資料并認(rèn)真的分析，最終也得出了結(jié)論。在資料調(diào)查的過程中摘錄了“百度百科”等數(shù)個網(wǎng)站的內(nèi)容，特此表示感謝。3、結(jié)論匯總調(diào)查進行了大約一個月的時間。從調(diào)查問卷和資料調(diào)查所得出的結(jié)論，小組成員集體進行了討論和分析。得出我校中學(xué)生的近視問題與全國中學(xué)生的近視問題大同小異，不正確的用眼習(xí)慣是導(dǎo)致近視最主要的“兇手”。同時結(jié)論也警醒著每一位成員：一定要愛護好自己的眼睛！六、研究結(jié)論1、近視情況經(jīng)過大家的分析和總結(jié)最終得出了下圖： 2、近視主要成因生物、物理課程均向我們介紹了近視的生理學(xué)成因：晶狀體變厚，折光能力增強，致使外界遠(yuǎn)處物體的像成在視

5、網(wǎng)膜前（如右圖上），致使近視者無法看清遠(yuǎn)處物體，而近處物體發(fā)出光線本身方向偏差較大，經(jīng)晶狀體折射后像便正好成在了視網(wǎng)膜上（如右圖下），故近視不影響觀看近處物體。晶狀體變厚也部分地與營養(yǎng)不良有關(guān)。然而，近視單純的生理學(xué)原因并不是我們所關(guān)注的，正如我們學(xué)習(xí)時并不過分關(guān)注習(xí)題的結(jié)果，而要關(guān)注解題過程。通過調(diào)查問卷對現(xiàn)實生活中同學(xué)們的近視情況的統(tǒng)計，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)資料分析得出以下幾點結(jié)論： 遺傳因素 遺傳因素在近視的發(fā)生和發(fā)展過程中起著重要作用。高度近視常染色體隱性遺傳。根據(jù)常染色體的隱性遺傳規(guī)律。若父母均為高度近視者。其子女100%為高度近視。帶有致病基因而不表現(xiàn)為患病的與高度近視病人婚配的子女有50%

6、的可能發(fā)生高度近視。兩人均帶有致病基因而不表現(xiàn)為患病的婚配后子女有25%的可能發(fā)生高度近視。環(huán)境因素 a、不注意用眼衛(wèi)生。眼睛是非常挑剔的，稍不注意就會感染各種各樣的眼病。其中，近視最為常見。現(xiàn)在有些同學(xué)因為種種原因而忽略了用眼衛(wèi)生，使眼睛近視了。 b、超時看電視，上網(wǎng)及看文學(xué)讀物。因為學(xué)習(xí)過重這個間接原因而近視的同學(xué)很多，可有些同學(xué)近視并不是時間的緊迫，而是因為時間的寬裕而不得不打發(fā)時間。于是他們開始看電視、上網(wǎng)、看小說，久而久之就入迷了。電視、電腦的幅射會刺激眼里的視網(wǎng)膜，而看書太久了就會疲勞。久了，自然也就近視了。c、一般青少年的近視眼，多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過度，調(diào)節(jié)緊張而引起

7、的一種功能性近視。如果不及時進行矯治，日久后就發(fā)展成真性近視。3、近視的危害結(jié)合同學(xué)們的實際生活經(jīng)歷和高等院校的錄取條件等資料，我們得出以下結(jié)論： 影響學(xué)業(yè)視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量 。長期戴鏡，會導(dǎo)致生活工作不便。 中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學(xué)、參軍和找工作受限。許多專業(yè)及工種如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等，對裸視力要求很高。危害健康如果發(fā)展成高度近視，常常會形成好靜不好動的習(xí)慣，從而影響身體健康發(fā)育;另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病，甚至失明，這將對自己的前途和命運帶來不可彌補的損失！4、近視的預(yù)防培

8、養(yǎng)同學(xué)們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材?？磿鴷r間不宜過久。寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過來。不要在光線太暗的光線下看書、寫字，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。積極開展體育鍛煉，保證每天進行一小時體育活動。在持續(xù)看電視或電腦11.5 小時后要有一個短時間的休息，也可以認(rèn)真地做眼保健操。應(yīng)多吃些含維生素較豐富的食物，各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等?！玖砀接校罕Ｗo視力的4種鍛煉方法 和 學(xué)生患近視易陷的“五大誤區(qū)”（見附件二）】七、自我評價我們從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了近視的問題在我們生活中真的很嚴(yán)重，這已是一個非常值

9、得關(guān)注的問題?！把劬κ切撵`的窗戶”。我想，每個人都能體會到眼睛對于我們的重要性，但卻有很多人不知道或不注重愛護這扇窗，讓它蒙上一層難以消除的彌障。無奈只能借助工具來清洗窗外模糊的世界。其實，保護這扇窗很容易，只需你把它放在心上，用你的關(guān)心和愛護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開窗子，更清楚的觀看這世界的美好。如果這份調(diào)查結(jié)果，可以讓你受到啟發(fā)，或從中得到幫助，則是我們最大的收獲。最后，獻上我們最美好的祝愿。通過這一次研究性學(xué)習(xí)活動，我們懂得了許多人應(yīng)有的道德品質(zhì)以及探索事物的方法。我們懂得了耐心的重要，在查找資料或分析時，總不能立刻完成，若沒有耐心，不能堅持做下去，那

10、什么也不可能成功，只有堅持了，不斷嘗試，才能獲得最后的成功。第一次經(jīng)歷這種學(xué)習(xí)，學(xué)了許多東西。也第一次做了調(diào)查問卷，分發(fā)與數(shù)據(jù)整理，并且很高興，問卷都如實地收回，在與人交流中運用了很多技巧。在本次研究之中，長進了不少，并且認(rèn)知不少，覺得很有意義。更重要的是，在與組員合作過程中，每個組員也都很認(rèn)真，互相提出意見，進行交流。八、指導(dǎo)老師評價 該課題選取與學(xué)生息息相關(guān)，實用性較強。人員分工合理，報告書寫邏輯較清楚。附件一高中生近視問題的研究調(diào)查問卷 1、請問您的性別是（ )A.女 B.男2、您認(rèn)為有良好的視力對您是否重要? （ ）A很重要 B一般 C無所謂3、請問您是否近視？（ ）A.是 B.否4、

11、請問您是什么時候開始近視？（ ）【非近視可不填寫】A.小學(xué) B.初中 C.高中5、請問您近視的度數(shù)是多少？（ ）【非近視可不填】A.小于300度 B.300度600度 C.600度以上6、您的父母是否有近視現(xiàn)象?（ ）【非近視可不填】A均是 B其中一人 C無7、請問您認(rèn)為眼保健操對防治近視有用嗎？（ ）A.有 B.沒有 C.不清楚 8、您一周玩電腦.看電視的時間有多長? （ ）A 5小時以下 B 510小時 C 10小時以上9、您連續(xù)看書的時間大概為: （ ）A 1小時一下 B12小時 C 2小時以上10、您是不是經(jīng)常睡覺前看書? （ ） A是 B不是11、您是否知道正確看書.寫字的姿勢? （

12、 ）A是 B 不是12、您平?？磿?寫字時是否保持正確的姿勢? （ ）A是 B不是13、您是否經(jīng)常在光線太暗或陽光強烈的地方看書學(xué)習(xí)? （ ）A是 B不是 14、如果您的眼睛近視了，您會如何保護好眼睛？( )A.配眼鏡 B.經(jīng)常做眼保健操 C.看書.寫字要保持一定的距離15、近視對您的影響符合以下條件的是( )【可多選】A.上課看不清黑板上老師的板書，聽課效果受損，成績下降。B.常認(rèn)錯人，做錯事，給生活帶來諸多不便。C.一些生活.行為不便，常會產(chǎn)生自卑心理。D.影響生活，使您的生活少了許多樂趣。統(tǒng)計簡表（請將對應(yīng)選項填入表格，謝謝合作）123456789101112131415萬分感謝您的配合

13、！附件二保護視力的4種鍛煉方法：一、轉(zhuǎn)眼法 選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動，眼球 都應(yīng)盡可能地達到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。 三、熨眼法 此法最好坐著做，

14、全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此35次，能促進眼睛血液循環(huán)，增進新陳代謝。 四、洗眼法 先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白內(nèi)障有效，并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。學(xué)生患近視易陷的“五大誤區(qū)”誤區(qū)一： 治療儀肯定能夠治愈眼疾

15、治療儀雖能短期內(nèi)解決假性近視問題，但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上，短期內(nèi)也許會有些效果，但長期使用卻收效甚微，有的還會適得其反，影響孩子的眼球發(fā)育。誤區(qū)二： 患近視能不戴眼鏡盡量不戴 患近視的眼睛如果沒有及時佩戴眼鏡予以矯正，就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲勞狀態(tài)，長此以往，近視度數(shù)會加深得更快。誤區(qū)三： 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉 首先應(yīng)明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復(fù)，假性近視有可能恢復(fù)。但假性近視恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例，比如100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復(fù)，只有100的假性近