籃球運球急停急起教案

1、體育與健康實踐課教案授課教師單 位相邸中學上課時間2016.12地點學校操場教學對象人數(shù)28人課 次第1次課教學內(nèi)容籃球：1、復習高、低運球 2、新授運球急停急起重點跨步急停的動作要領(lǐng)以及急停時低運球。難點上下肢的協(xié)調(diào)配合以及對球的控制。教學目標1、 認知目標：通過學習，讓學生了解運球急停急起的作用，培養(yǎng)學生積極參與學習籃球的興趣。2、 技能目標：通過本節(jié)課復習讓90%以上學生比較熟練的掌握原地高低運球的動作技術(shù)，80%學生在 行進間運球的基礎(chǔ)上初步掌握運球急停急起時跨步急停的動作技術(shù)以及對球的控制。3、 情感目標：通過練習讓學生在練習中體驗成功的快樂，培養(yǎng)學生的自信心。 課的部分教學內(nèi)容教師

2、活動學生活動組織形式練習次數(shù)時間開始部分 61、課堂常規(guī)2、準備活動a、邊慢跑邊聽哨音做急停練習b、球性練習地上滾球、胯下繞球、踢腿繞球、腰部繞球、頸部繞球、雙手互撥球1、1、向?qū)W生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求1、口令指揮學生在慢跑中做各種急停練習。2、指揮學生有序拿球。3、教師帶領(lǐng)學生一起做并且口令指揮。1、體育委員整隊、報告人數(shù)2、向老師問好3、精神飽滿仔細聽要求1、跟著教師慢跑并做各種急停練習。2、按要求有序拿球。3、聽口令指揮進行球性練習。集合隊形 要求：靜 齊 快籃球場指定點上進行練習隊形 14個八拍23基本部分30基本部分 30一、籃球：復習原地高、低運球動作要領(lǐng)：運球時以肘關(guān)節(jié)為軸

3、，五指自然張開，用手指按拍球正上方，低運球球要低于自己的膝部，高運球球要高于腰部低于胸部。運球時眼睛看前方，異側(cè)臂護球。二、籃球：運球急停急起動作要領(lǐng)：運球急停時身體重心下降，身體后移，運球手按拍球的上方稍靠前，使球與地面垂直反彈，用異側(cè)臂和身體保護球，急起時，后腳蹬地，上體前傾，重心前移，同時運球手按拍球的后上方。1、徒手練習2、有球練習3、組織比賽2、1、教師進行簡單講解示范。2、組織學生進行高、低運球練習。3、組織學生進行聽哨音高、低運球練習。4、組織學生進行看教師手指報數(shù)高、低運球練習。5、組織學生進行兩高三低運球練習。1、教師做完整動作示范，同時設疑：運球急停急起在什么情況下使用？2

4、、組織學生回答，并且讓學生了解運球急停急起是在快速運球不能突破防守的情況下運用的突破技術(shù)。3、組織學生練習徒手跨步急停和急起動作。4、組織學生進行持球跨步急停和急起搶位置練習。5、組織學生進行有節(jié)拍（1、2、123）的運球急停急起練習。6、組織學生進行看障礙物急停急起運球練習。7、組織優(yōu)秀學生展示。8、組織學生進行急停急起運球比賽?！按悍N秋收”游戲七路縱隊站在線后，聽發(fā)令后排頭學生急起運球至標志物（礦泉水瓶）處做急停運球，依次進行。看哪組動作好，完成速度快。1、仔細聽講，認真觀察教師示范動作。2、練習高、低運球眼睛不看球。3、聽哨音高、低運球轉(zhuǎn)換練習，動作正確優(yōu)美。4、看教師手指報數(shù)高、低運球

5、練習5、節(jié)奏明快，高低明顯。1、仔細觀察教師示范動作并且積極思考問題。2、積極回答，認真聽講。3、大膽做嘗試性練習。4、急起快速，急停突然。5、聽教師口令和哨音指揮練習、自己喊節(jié)拍練習。6、做障礙物同學要和練習同學動作一致，高低運球明顯。7、認真看并且掌聲鼓勵。8、練習時比動作優(yōu)美程度，不看速度快慢，合理的利用1、2、123節(jié)拍。要求：推瓶或扶瓶時，另一只手做低運球。練習隊形同練習隊形同練習隊形同練習隊形同練習隊形 2-32-32-32-32-3155101-220-3020-3020-3020-3020-301050505020結(jié)束部分 41、健美操2、小結(jié)、交流3、收回器材，師生再見1、教師口令指揮并且領(lǐng)做。2、組織學生在音樂伴奏下進行放松練習。3、小結(jié)本課情況，談學習感受，布置課外作業(yè)4、組織學生整理好器材，師生再見1、跟著老師做放松練習。2、盡力拉伸、盡量放松3、認真聽小結(jié)，積極發(fā)言。4