一年級(jí)上冊(cè)體育教案-

1、一年級(jí)體育教案一年級(jí)：一、學(xué)情分析：一年級(jí)新生剛?cè)雽W(xué)基本上還保持著幼兒園及家里的一些行為習(xí)慣，對(duì)學(xué)校的行為要求、課堂常規(guī)還很陌生，沒(méi)有上課的概念，課上隨意好動(dòng)，課堂紀(jì)律難以維持。因此，一年級(jí)新生的體育教學(xué)就要正視學(xué)生的現(xiàn)狀，結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，運(yùn)用新課程理念組織教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣和課堂常規(guī)教育為重點(diǎn)，通過(guò)生活化、游戲化的活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)和諧課堂，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo)：1、了解上體育課和進(jìn)行體育鍛煉的好處，掌握一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本技術(shù)運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)等，以發(fā)展身體素質(zhì)。3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，規(guī)范學(xué)生的

2、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律、組織性、團(tuán)隊(duì)合作性。三、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)進(jìn)度表：教 學(xué) 內(nèi) 容課時(shí)理論課，體育健康知識(shí)，體育保健知識(shí)，知道身體各部位名稱2、 隊(duì)列隊(duì)形（立正、稍息）及教學(xué)要求，游戲：快快集合、 隊(duì)列隊(duì)形（看齊，踏步），游戲：投保齡球21、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，提高動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，游戲：老鷹抓小雞2、隊(duì)列隊(duì)形（轉(zhuǎn)法、齊步走），游戲：投保齡球24、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，游戲：穿鞋比賽2、游戲教學(xué)：投保齡球、三打白骨精等25、模仿操（七彩陽(yáng)光預(yù)備節(jié)），游戲：摸著石頭過(guò)河、學(xué)習(xí)廣播操（伸展運(yùn)動(dòng)），游戲：老鷹抓小雞26、走：基本的走路姿勢(shì)，踏步走、齊步走，游戲：剪刀、石頭、布接力跑 、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形及廣播操，學(xué)習(xí)廣播操

3、（擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)）271、跑：跑步姿勢(shì)，游戲：接力賽跑 2、學(xué)習(xí)廣播操（踢腿運(yùn)動(dòng)） 游戲：木頭人281、跑：自然環(huán)境的跑步，看誰(shuí)能堅(jiān)持到最后 2、學(xué)習(xí)廣播操（體側(cè)運(yùn)動(dòng)） 游戲：穿鞋比賽29、復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)廣播操（體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)） 、立定跳遠(yuǎn)，游戲：青蛙荷葉上跳210、復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)廣播操（腹部運(yùn)動(dòng)） 游戲：找朋友 、游戲教學(xué)：青蛙過(guò)河老鷹抓小雞211、 學(xué)習(xí)廣播操（跳躍運(yùn)動(dòng)） 游戲：棒打白骨精、 快速跑，游戲：接力跑 212、學(xué)習(xí)廣播操（整理運(yùn)動(dòng)） 游戲：叫號(hào)追球 2、投擲輕物： 游戲：打靶213、復(fù)習(xí)整套廣播操 ，游戲：智勇大沖關(guān) 2、投擲輕物，游戲：打靶2141、復(fù)習(xí)廣播操，游戲：繞物環(huán)形跑2、在教師指導(dǎo)自由

4、選擇運(yùn)動(dòng)方式215教學(xué)總結(jié)216測(cè)試、考核2第1課時(shí) 室 內(nèi) 課教學(xué)內(nèi)容：1、什么是體育課？為什么要上體育課？ 2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過(guò)程：一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平

5、時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)二：基本部分（15-19分鐘）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓

6、學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。三：結(jié)束部分（9-15分鐘）（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。讓

7、一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢（2）游戲：指鼻子游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。教與學(xué)的方法：（?。┙處熀?jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。

8、（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。 第2課時(shí)：母雞愛(ài)小雞教學(xué)內(nèi)容：1，排成四路縱隊(duì)2，母雞愛(ài)小雞教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛(ài)護(hù)小的同學(xué)，互相愛(ài)護(hù)。技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義教育。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。教學(xué)過(guò)程：一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)（1） 課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師

9、身邊聽(tīng)。 導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀？小朋友們齊生回答：是公雞（2） 模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍大公雞：喔喔喔地叫 小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。 袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。注：老師講出動(dòng)物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。二：故事情節(jié)發(fā)展導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行

10、簡(jiǎn)單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。三：尾聲恢復(fù)1，游戲：母雞愛(ài)小雞教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)

11、在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。游戲方法： 把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。2

12、，整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。3，宣布下課。場(chǎng)地安排：一個(gè)排球場(chǎng)。預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30% ； 預(yù)計(jì)最高心率：130次分。 第3課時(shí)：立正，稍息教學(xué)內(nèi)容：1，快快集合。2，立正，稍息3，丟手絹教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性；技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。教學(xué)過(guò)程：一：導(dǎo)入部分課堂常規(guī)檢查：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。組織方法：成四路縱隊(duì)-集合）要求：隊(duì)伍整齊，精

13、神飽滿。游戲方法；（1）先排成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽(tīng)到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來(lái)的位置站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解并做要求；（2）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)；（3）教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正；（4）重新練習(xí)預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二：主體部分新授內(nèi)容：立正、稍息導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹(shù)一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的人物。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；

14、（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò) 的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。 第4課時(shí)：趕小豬教學(xué)內(nèi)容：1、剪刀、石頭、布。2、趕小豬教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生奔

15、跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學(xué)過(guò)程：一：準(zhǔn)備部分（5-7分）1，課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝問(wèn)題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。1， 模仿操（音樂(lè)伴）：（1）伸展運(yùn)動(dòng)； （2）頭部運(yùn)動(dòng)； （3）上肢運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。二：主體部分（10-15分）小鳥(niǎo)飛行 導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，小鳥(niǎo)在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥(niǎo)和他們一樣無(wú)憂無(wú)慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥(niǎo)飛形式帶到場(chǎng)地。安全線安全線1，場(chǎng)地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。2，游戲方法：（1）把

16、學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開(kāi)，各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。3，教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽(tīng)取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；（2）示范，糾正；要求：認(rèn)真聽(tīng)講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。三；結(jié)束部分（15-20分）1， 游戲：趕小豬導(dǎo)語(yǔ)：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀

17、請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬，他對(duì)我們說(shuō)趕豬肚子，豬會(huì)進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學(xué)生進(jìn)行比賽，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開(kāi)始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開(kāi)路線要拿回離開(kāi)路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。注：先進(jìn)行直線滾動(dòng)，后可進(jìn)行曲線趕小豬。 第5課時(shí)：可愛(ài)的小兔子教學(xué)內(nèi)容：1、模仿動(dòng)物走，跳；2、無(wú)窩的兔；教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛(ài)護(hù)大自然，愛(ài)

18、護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性；3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互助，積極進(jìn)取及愛(ài)護(hù)動(dòng)物愛(ài)護(hù)大自然的愛(ài)國(guó)主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握；教學(xué)過(guò)程:一：準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查服裝情況2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表?yè)P(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛(ài)，蹦蹦跳跳的3、步入課堂韻律操：第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開(kāi)上身的肌肉群）第二節(jié)：體側(cè)

19、運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做；組織（如圖）：學(xué)生自由散開(kāi)在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。二：主體部分1， 模仿動(dòng)物走、跳導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)

20、。教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作；（3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)； 2，動(dòng)物走、跳比賽方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。三；結(jié)束部分1，游戲：無(wú)窩的兔導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢！方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)

21、地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”，一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲。“兔”和“兔窩”經(jīng)常交換。組織：自由散開(kāi)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。2，本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)窩的兔”來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。3，宣布下課。場(chǎng)地；半個(gè)操場(chǎng)。預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%，預(yù)計(jì)最高心率150次分。 第6課時(shí)：歡樂(lè)的一天 教學(xué)內(nèi)容：1、沿直線跑2、快來(lái)接球教學(xué)

22、目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時(shí)。2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng)；教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情；教學(xué)過(guò)程：一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)（一）課堂常規(guī)1，體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝情況。2，師生問(wèn)好3，宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入：“小朋友們，平時(shí)排隊(duì)如果不聽(tīng)指揮的話，會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢？”“所以我們一定要聽(tīng)指揮，事情才能做到有序、更好。”4，步入課堂組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖要求：快，靜，齊，精神飽

23、滿。學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。（二）徒手操1，跳躍運(yùn)動(dòng)（要求動(dòng)作到位，輕快，姿勢(shì)正確，優(yōu)美）2，整理運(yùn)動(dòng)（要求盡量放松，收心愉快）教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。（2）教師先做完整的示范，講解；（3）教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)；（4）連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。學(xué)生學(xué)法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。（2）了解觀察具體示范動(dòng)作。（3）集體練習(xí)，對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。二：愉悅身心，提高興趣（一）沿直線跑方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開(kāi)步子向前快跑；兩臂屈肘，自然

24、前后擺動(dòng)。要求：跑的姿勢(shì)正確，跑得直，輕松自然。速度一開(kāi)始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握，逐漸加速。學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跑的技術(shù)（1）導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)（2）教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（3）評(píng)出勝隊(duì)。（4）聽(tīng)取教師的賽后小結(jié)。學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：（1）學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。（2）讓學(xué)生示范比賽，評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。（3）學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。三：尾聲恢復(fù)身心（一）快來(lái)接球方法：把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù)，記住自己的號(hào)數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號(hào)，叫到號(hào)者上前接球，接到球者就得分，最后比誰(shuí)的得分最多為勝

25、。規(guī)則：聽(tīng)錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒(méi)抱住球的要扣分。要求：拋球要有一定高度。教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開(kāi)心，為了慶祝一下，我們來(lái)做“接歡樂(lè)球”比賽，看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì)，說(shuō)明獲得的開(kāi)心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。（4）評(píng)出勝利的隊(duì)。組織（如圖）：學(xué)生圍繞在組織者身旁，準(zhǔn)備聽(tīng)號(hào)接球。（三）安排回收器材（學(xué)生協(xié)助教師回收器材） 第7課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：1、背后屈肘夾棒走。2、投接過(guò)網(wǎng)球教學(xué)目標(biāo)：1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣的愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出

26、人際交往的能力與合作精神；教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)背后屈肘夾棒走與投接過(guò)網(wǎng)球的基本技能；教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力；（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)； 器材：棒子若干根，排球若干個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)；課的部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)8一、課堂常規(guī)1、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、棍棒操（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）下蹲運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容3、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)背后屈肘夾棒走和投接過(guò)網(wǎng)球二、棍棒操（1）導(dǎo)入；首先讓我們來(lái)做一套棍棒操（2）教師講解具體的方法（3）帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的2

27、、 步入課堂二、棍棒操（1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)組織要求：快、靜、齊，精神飽滿組織：成四路縱隊(duì)集合要求；動(dòng)作到位，各關(guān)節(jié)活動(dòng)充分 小 中故事情節(jié)發(fā)展12一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（一）背后屈肘夾棒走方法：參照沿直線走的方法和要求，背后屈肘把棒子夾在肘中，沿著直線進(jìn)行背后屈肘夾棒走進(jìn)行接力比賽一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（一）背后屈肘夾棒走（1）沿直線走誘導(dǎo)訓(xùn)練（2）教師講解示范（3）引導(dǎo)學(xué)生觀察（4）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)和比賽一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（1）學(xué)生動(dòng)腦想象動(dòng)作（2）作沿直線走練習(xí)（3）作背后屈肘夾棒走的練習(xí)和比賽組織：要求：認(rèn)真練習(xí)比賽 中升華13（二）投接過(guò)網(wǎng)球方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組

28、，拉橫繩當(dāng)做網(wǎng)，分別站在中線兩邊的場(chǎng)地上，一方將球從網(wǎng)上方投過(guò)去，另一方接住球。規(guī)則：若沒(méi)接住球判失分，球不過(guò)網(wǎng)或投到界外，判失分，以得分多的組為勝（二）投接過(guò)網(wǎng)球（1）導(dǎo)入：剛才我們學(xué)習(xí)了背后屈肘夾棒走，現(xiàn)在讓我們來(lái)學(xué)習(xí)投接過(guò)網(wǎng)球（2）教師講解示范具體游戲方法與規(guī)則（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（4）教師觀察學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽，針對(duì)不足進(jìn)行糾正（二）投接過(guò)網(wǎng)球（1）了解觀察教師講解的具體游戲方法與規(guī)則（2）學(xué)生進(jìn)行練習(xí)（3）針對(duì)練習(xí)的不足加以糾正（4）聽(tīng)取教師的小結(jié)組織：要求：認(rèn)真練習(xí) 中 大尾聲恢復(fù)7一、放松歌舞操“幸福與拍手”二、課后小結(jié)三、安排收回器材四、師生告別一、放松歌舞操“幸福與拍手”

29、教師講解具體的放松方法二、教師作小結(jié)三、安排收回器材四、宣布下課一、放松歌舞操“幸福與拍手”學(xué)生觀察學(xué)習(xí)并伴隨音樂(lè)起舞二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收回器材四、師生告別組織：要求：輕松自然消除疲勞組織：成四路縱隊(duì)集合 小預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30-35%； 預(yù)計(jì)最高心率：130-140次/分第8課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：1、原地?cái)[臂練習(xí)2、15米迎面接力跑教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)使學(xué)生明白擺臂對(duì)學(xué)生奔跑能力的影響。2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右的學(xué)生掌握擺臂的基本技術(shù)。3、素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生上下肢力量以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：在接力跑

30、中結(jié)合原地?cái)[臂練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn)：擺臂練習(xí)和接力跑結(jié)合不起來(lái)。課的部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)7-9一、課堂常規(guī)3、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、徒手操（1）打氣（2）摘果子（3）搖轱轆（4）挑擔(dān)子一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：老師今天教小朋友如何才能在跑步中快速獲勝的方法 3、步入課堂二、徒手操（1）導(dǎo)入：在我們進(jìn)行下面的比賽前，先讓我們來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。 （2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象（3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂二、模仿操1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)，針對(duì)不足

31、加以糾正組織：要求：精神飽滿，注意力集中要求：動(dòng)作形象生動(dòng)，認(rèn)真練習(xí)小 中故事情節(jié)發(fā)展8-10一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：方法：（1）兩腿前后自然開(kāi)立，軀干正直稍前傾，兩手半握拳，以肩關(guān)節(jié)為軸，兩臂前后自然擺動(dòng)。（2）教師按節(jié)奏做擺臂動(dòng)作，節(jié)奏由慢到快。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：（1）導(dǎo)入：同學(xué)們學(xué)好擺臂才能跑得快（2）老師講解具體做法和要求（3）帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行比賽，（4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：（1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題；（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行練習(xí)比賽（3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正組織：學(xué)生自由散開(kāi)或者排成四路縱隊(duì)要求：認(rèn)真練習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律，做到動(dòng)作優(yōu)美、正

32、確。 小升華15-17 二、15米迎面接力跑方法：在原地?cái)[臂練習(xí)的基礎(chǔ)上，把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，首先進(jìn)行練習(xí)，然后進(jìn)行比賽，拍對(duì)方第一人的手才算結(jié)束自己的跑程，看哪組最快，動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)。二、15米迎面接力跑（1）教師講解具體方法并示范（2）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（3）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正二、15米迎面接力跑（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新（3）學(xué)生分組練習(xí)比賽（4）針對(duì)比賽的不足加以糾正，并小結(jié)組織：第9課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：1、跳單、雙圈2、體側(cè)傳遞球3、快快集合教學(xué)目標(biāo)：1、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；2、

33、運(yùn)動(dòng)的興趣的愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；3、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度；教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跳單雙圈以及體側(cè)傳遞球的基本技術(shù)技能；教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生間的協(xié)作配合能力及初步掌握跳單雙圈的技巧；（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地； 器材：排球若干個(gè)（可用實(shí)心球或籃、足球替代）；課的部分教 學(xué) 內(nèi) 容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)7-9一、課堂常規(guī)4、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、模仿操（1）兔跳（2）袋鼠跳（3）人的單腳跳（4）人的雙腳跳一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)跳單、雙圈和體側(cè)傳遞球3、步入課堂二、模仿操（1）導(dǎo)入

34、：小朋友，動(dòng)物跳和人的跳躍有什么不同，誰(shuí)知道??？（2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象（3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂二、模仿操（1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)，針對(duì)不足加以糾正組織：要求：精神飽滿，注意力集中 小 中故事情節(jié)發(fā)展10-12一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跳單、雙圈方法：把學(xué)生分成若干相等人數(shù)的幾隊(duì)，學(xué)生在教師發(fā)令后，依據(jù)地上畫的單雙圈進(jìn)行跳單雙圈，比一比哪組能在完成所有任務(wù)時(shí)最快，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)。要點(diǎn)：?jiǎn)坞p腳跳要分清。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跳單、雙圈（1）導(dǎo)入：同學(xué)們單腳跳要注意一腿屈膝上提，另一腿前腳掌蹬地跳起和落地（2）老師講解具體做法

35、和要求：使學(xué)生初步學(xué)會(huì)單跳雙落的方法，能以一腳用力踏跳，雙腳輕巧同時(shí)落入雙圈內(nèi)。（4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跳單、雙圈（1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題；（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行練習(xí)比賽（3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正組織：要求：根據(jù)要求認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)和比賽，同學(xué)間要有默契。中 大升華15-17 二、體側(cè)傳遞球方法：球必須經(jīng)體側(cè)用手向后依次傳遞，傳球至排尾最后一人迅速跑到排頭，快隊(duì)為勝。規(guī)則：傳球時(shí)失手落地，由失手的人撿起來(lái)再傳遞，二、體側(cè)傳遞球（1）導(dǎo)語(yǔ)：有好多小朋友正在表演玩?zhèn)鬟f球的游戲，讓我們加入他們的隊(duì)伍中去吧（2）教師講解具體方法并

36、示范（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（4）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正二、體側(cè)傳遞球（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新（3）學(xué)生分組練習(xí)比賽（4）針對(duì)比賽的不足加以糾正，并小結(jié)組織：要求：認(rèn)真練習(xí)，玩得愉快，盡量多想出點(diǎn)子和傳遞球的方式。中大尾聲恢復(fù)6一、游戲：快快集合二、課后小結(jié)三、安排收回器材四、師生告別一、游戲：快快集合教師講解具體的放松方法二、教師作小結(jié)三、安排收回器材四、宣布下課一、游戲：快快集合學(xué)生觀察學(xué)習(xí)并伴隨音樂(lè)起舞二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收回器材四、師生告別組織：學(xué)生自由散開(kāi)在圈上，要求：輕松自然消除疲勞組織：成四路縱隊(duì)集合 小

37、預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25%； 預(yù)計(jì)最高心率：135次/分第10課時(shí)：教學(xué)內(nèi)容：1、原地左右手拍球2、開(kāi)火車教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握原地左右手拍球的基本技術(shù)。2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展，鍛煉關(guān)節(jié)韌帶；3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)原地左右手拍球的動(dòng)作要領(lǐng)；教學(xué)難點(diǎn)：原地左右手拍球時(shí)對(duì)球的調(diào)控能力；（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)； 器材：排球若干個(gè)；課的部分教 學(xué) 內(nèi) 容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)7-9一、課堂常規(guī)5、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、徒手操（1）投手榴彈（2）抓舉（3）跳高（4）

38、挑擔(dān)子一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)原地左右手拍球的基本技術(shù)和技能；3、步入課堂二、徒手操（1）導(dǎo)入：在我們進(jìn)行下面的比賽前，先讓我們來(lái)做套徒手操吧。（2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象（3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂二、徒手操（1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)，針對(duì)不足加以糾正組織：要求：精神飽滿，注意力集中組織：學(xué)生聽(tīng)口令排成如下的運(yùn)動(dòng)彩圖要求：認(rèn)真練習(xí)，精神集中。 小 中故事情節(jié)發(fā)展10-12一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：原地左右手拍球方法：先做右手拍運(yùn)球練習(xí)，待稍熟練后進(jìn)行左手拍運(yùn)球，最后結(jié)合左右手

39、進(jìn)行左右手拍球，拍球時(shí)身體應(yīng)向前傾，五指分開(kāi)，力量用在手指和掌根上。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：原地左右手拍球（1）導(dǎo)入：，拍球時(shí)身體應(yīng)向前傾，五指分開(kāi)，力量用在手指和掌根上，要想拍好球就得抓住要領(lǐng)；（2）老師講解具體做法和要求：使學(xué)生初步學(xué)會(huì)左手拍球；（4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：原地左右手拍球（1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題；（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行練習(xí)比賽（3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正組織：學(xué)生自由散開(kāi)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)要求：根據(jù)要求認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)和比賽，同學(xué)間要有默契。中 大升華15-17 二、開(kāi)火車方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組，每組為一列“

40、火車”，學(xué)生前后一手搭肩，另一手模仿“火車”車輪劃弧形同側(cè)腳同時(shí)抬起，步調(diào)一致往前走。要求：邊做動(dòng)作邊發(fā)出“嗚”的汽笛聲音，到站時(shí)發(fā)出“嗤”聲表示剎車。二、開(kāi)火車（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友有沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)火車啊，一列列連在一起決不分離，他們很團(tuán)結(jié)，不離不棄的，所以我們要學(xué)火車那樣團(tuán)結(jié)協(xié)作（2）教師講解具體方法并示范（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（4）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正二、開(kāi)火車（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新（3）學(xué)生分組練習(xí)比賽，在此期間做換手塔肩練習(xí)。（4）針對(duì)比賽的不足加以糾正，并小結(jié)組織：要求：認(rèn)真練習(xí)，玩得愉快，盡量多想出點(diǎn)子和傳遞球的

41、方式。中大尾聲恢復(fù)6一、課后小結(jié)二、安排收回器材三、師生告別一、教師作小結(jié)二、安排收回器材三、宣布下課一、教師作小結(jié)二、協(xié)助教師收回器材三、師生告別組織：成四路縱隊(duì)集合 小預(yù)計(jì)練習(xí)密度：20%； 預(yù)計(jì)最高心率：120次/分第11課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：1、原地踏步走2、拔蘿卜教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握原地踏步走和拔蘿卜的基本技術(shù)。2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上、下肢肌肉的發(fā)展，鍛煉關(guān)節(jié)韌帶；3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)原地踏步走的動(dòng)作要領(lǐng)；教學(xué)難點(diǎn)：掌握原地踏步走的正確姿勢(shì)；（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)； 器材（無(wú)）課的部分教 學(xué) 內(nèi) 容教師教法

42、學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量準(zhǔn)備部分7-9一、課堂常規(guī)6、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、熱身操1、手腳腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、踢腿運(yùn)動(dòng)6、跳躍運(yùn)動(dòng)7、整理運(yùn)動(dòng)一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)原地左右手拍球的基本技術(shù)和技能；3、步入課堂二、熱身操導(dǎo)入：小朋友們，先讓我們來(lái)做熱身操吧1、教師示范，邊示范邊講解要點(diǎn)2、教師觀察學(xué)生練習(xí)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤的動(dòng)作。一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂二、熱身操1、 認(rèn)真聽(tīng)教師講解，抓住重難點(diǎn)。2、 集體練習(xí)3、 學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)評(píng)4、 對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作及時(shí)進(jìn)行糾正組織：

43、要求：精神飽滿，注意力集中組織：成廣播體操隊(duì)行散開(kāi)走 要求：認(rèn)真練習(xí)，精神集中。 小 小基本部分10-12一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：原地踏步走 方法：聽(tīng)到“原地踏步-走！”口令后，左腳開(kāi)始，兩腳在原地上下起落，兩臂前后自然擺動(dòng)。落地時(shí)前腳掌著地，不要跺腳。聽(tīng)到“立定”口令時(shí)，學(xué)生喊“1、2”口令，“1”在左腳，“2”在右腳，成立正姿勢(shì)。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：原地踏步走（1）導(dǎo)入：原地踏步走時(shí)要注意姿勢(shì)正確，走起來(lái)要有勁，像解放軍叔叔那樣精神抖擻。（2）老師講解具體做法和要求：使學(xué)生初步學(xué)會(huì)左手拍球；（3）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正（4）教師進(jìn)行總結(jié)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：原地踏步走（1）了解原地踏步走的具體要求和注

44、意點(diǎn)。（2）了解觀看教師講解（3）學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)（4）針對(duì)練習(xí)中的不足及時(shí)進(jìn)行糾正，提高練習(xí)的質(zhì)量和優(yōu)美程度（5）配合教師進(jìn)行總結(jié)組織：成四路縱隊(duì)集合要求：根據(jù)要求認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，精神飽滿，動(dòng)作優(yōu)美（動(dòng)作如上圖）小 小升華15-17 二、拔蘿卜方法：兩人一組，一人做坐在地上，一人站著，兩人手互握，唱兒歌：“拔呀拔，拔呀拔，要把蘿卜拔起來(lái)?！闭菊呃?，坐者有彈性的上下移動(dòng)，把人拉起來(lái)即表示把蘿卜拔起來(lái)了。二、拔蘿卜（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友有沒(méi)有會(huì)不會(huì)唱拔蘿卜的歌啊，今天老師準(zhǔn)備帶小朋友到田里拔蘿卜，比一比看誰(shuí)把拔的多。（2）教師講解具體方法并示范（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（4）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突

45、發(fā)事故和不足加以糾正二、拔蘿卜（1）了解拔蘿卜的具體要求和注意點(diǎn)。（2）了解觀看教師講解（3）學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)（4）針對(duì)練習(xí)中的不足及時(shí)進(jìn)行糾正，提高練習(xí)的質(zhì)量和優(yōu)美程度（5）配合教師進(jìn)行總結(jié)組織：兩人一組自由散開(kāi) 要求：認(rèn)真練習(xí)，遵守紀(jì)律。 小 中結(jié)束部分6一、課后小結(jié)二、師生告別一、教師作小結(jié)二、宣布下課一、教師作小結(jié)二、師生告別組織：成四路縱隊(duì)集合 小預(yù)計(jì)練習(xí)密度：20%； 預(yù)計(jì)最高心率：120次/分第12課時(shí)：教學(xué)內(nèi)容：1、200-400米自然地形跑走交替2、無(wú)窩的兔教學(xué)目標(biāo)：1、對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；2、動(dòng)的興趣的愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；3、揚(yáng)體育精神，

46、形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度；教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)自然地形跑走交替的基本技術(shù)技能；教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生下肢協(xié)作配合能力；（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地； 課的部分教 學(xué) 內(nèi) 容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)7-9一、課堂常規(guī)7、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、模仿操（1）兔跳（2）袋鼠跳（3）象形（4）猴子摘桃一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)跳單、雙圈和體側(cè)傳遞球3、步入課堂二、模仿操（1）導(dǎo)入：小朋友，動(dòng)物園里的動(dòng)物可有意思了，不信去瞧瞧（2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象（3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和

47、目的3、步入課堂二、模仿操（1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)，針對(duì)不足加以糾正組織：要求：精神飽滿，注意力集中 小 小故事情節(jié)發(fā)展10-12一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：200-400米自然地形跑走交替方法：把全體學(xué)生排成一排，跟在教師后面，教師根據(jù)操場(chǎng)的地形進(jìn)行走跑交替的練習(xí)，教師走，學(xué)生也跟著走，教師跑，學(xué)生跟著跑以此類推，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：200-400米自然地形跑走交替（1）導(dǎo)入：同學(xué)們，今天老師要帶你們?nèi)ヅ郎?，山上有些地方可以跑，有些地方只能走?）老師講解具體做法和要求：走跑時(shí)要根據(jù)老師的指示，走就不能跑，跑就不能走。 （4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：200-400米自然地形跑走交替（1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題；（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行練習(xí)比賽（3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正組織：（如圖）注意；長(zhǎng)方形的四條邊是用來(lái)走的，圓形的弧線用來(lái)跑，走跑交替要求：根據(jù)要求認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)小 中升華15-17 二、無(wú)窩的兔方法：球必須經(jīng)體側(cè)用手向后依次傳遞，傳球至排尾最后一人迅速跑到排頭，快隊(duì)為勝。規(guī)則：傳球時(shí)失手落地，由失手的人撿起來(lái)再傳遞，二、無(wú)窩的兔（1）導(dǎo)語(yǔ)：有好多小朋友正在表演玩?zhèn)鬟f球的游戲，讓我們加入他們的隊(duì)伍中去吧（2）教師講解具體方法并示范（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（4）針對(duì)比賽的事不足加以糾