一年級投擲教案

1、 體育與健康實踐課教案教材內(nèi)容投擲：單手持沙包擲遠與游戲課時第2課時教學(xué)對象水平一二年級人數(shù) 40執(zhí)教教師陳思穎教學(xué)目標認知目標：知道單手投擲沙包時肩上屈肘、自然揮臂的動作方法。技能目標：學(xué)生能夠初步掌握肩上屈肘、自然揮臂的動作方法進行擲遠練習(xí)，發(fā)展投擲能力，提高速度、力量及協(xié)調(diào)能力。情感目標：在學(xué)習(xí)中樂于與他人合作、勇于展現(xiàn)自我。 重點肩上屈肘，快速揮臂難點投擲動作快速、連貫課的部分課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式及要求運動負荷時間次數(shù)強度準 備部分6一、課堂常規(guī)二、慢跑三、沙包操1、體委整隊；2、師生問好；3、宣布本課內(nèi)容；4、安排見習(xí)生。帶領(lǐng)學(xué)生成一路縱隊圍繞沙包進行慢跑，吹哨開始游戲。

2、帶領(lǐng)學(xué)生在音樂伴奏下進行自編沙包操。1、快快集合；2、師生問好；3、認真聽講。集中注意力，跟著老師的提示進行慢跑。認真模仿老師的動作。四列橫隊集中，將沙包在一旁擺好。 要求：隊伍整齊， 精神飽滿。 排頭帶領(lǐng)依次站在沙包后方拿好沙包。 13021次1次小小基本部分18一、投擲：單手持沙包擲遠2、游戲：腳拋沙包 1、 游戲：單手傳遞沙包。提問：你有什么方法能夠在不轉(zhuǎn)身的情況下接到后面同學(xué)傳遞給你的沙包呢？組織學(xué)生進行嘗試。規(guī)定傳遞動作（肩上屈肘），組織游戲。2、 講解示范投擲動作要領(lǐng)：肩上屈肘，快速揮臂，組織學(xué)生分組進行投擲練習(xí)。3、 帶領(lǐng)學(xué)生進行分解動作練習(xí)，利用一手扶另一手肘的方法進行練習(xí)，固

3、定動作，組織學(xué)生分組進行投擲練習(xí)。4、 請擲得遠的學(xué)生進行展示，請他說一說為什么能夠擲得遠，和大家一起分享自己的“秘訣”。5、 出示障礙（跳高架和皮筋組成的欄桿），講解投擲要求：逐一投過老師規(guī)定的高度，提示：動作正確，揮臂迅速。組織學(xué)生分組挑戰(zhàn)，進行總結(jié)。 1、 講解游戲方法和規(guī)則：將學(xué)生以四路縱隊分為四個小組進行游戲，在隊伍前10米位置畫一條白線，在線前方50厘米位置設(shè)置高約15厘米的障礙，當游戲開始后從第一位隊員開始頭頂沙包走至白線位置，將沙包從頭頂拿下夾在兩腳中間，用雙腳將沙包夾拋過障礙。沙包過障礙多的的小組獲勝。積極開動腦筋，嘗試不同方法進行傳遞。按照規(guī)定動作進行傳遞沙包游戲。 認真觀察老師示范，仔細聽老師講解，分組嘗試投擲練習(xí)。認真練習(xí)，動作正確。 和同伴分享自己的投擲方法，一起討論。挑戰(zhàn)難度仔細聽老師講解游戲方法和規(guī)則，按照要求有序進行游戲。四列橫隊散開，以縱隊為小組進行傳遞游戲。 橫隊散開，以列隊為小組聽口令練習(xí)。集體聽口令練習(xí) 站好隊伍，認真聽講。在隊伍錢設(shè)置障礙 2 3464若干次3-4次5-6次若干次2次小中中大大 中 結(jié)束部分61、 放松、總結(jié)二、整理器材、師生再見1、帶領(lǐng)學(xué)生放松身體，對本節(jié)課進行評價，引導(dǎo)學(xué)生互評。2、指導(dǎo)學(xué)生整理器材，師生再見跟著老師放松身體，在老師的引導(dǎo)下進行評價。 整理器材，師生再見體操隊形散開，