女性心理健康

1、1傳統(tǒng)文化中的歧視和偏見。 傳統(tǒng)文化宣揚(yáng)男尊女卑，男主外、女主內(nèi)，男強(qiáng)女弱的社會(huì)歧視和偏見在現(xiàn)實(shí)中依然存在。很多女性就缺乏自信，認(rèn)為自己總是比男性低一等，并且回避和害怕取得成就，認(rèn)為男性取得成就才是理所當(dāng)然的。這樣很容易形成自卑心理，往往會(huì)造成女性對(duì)自身的要求變低，不敢嘗試去努力爭(zhēng)取更大程度上的成功，更害怕自己超過男性。所以，這就有意無意地壓制了女性的自信心和創(chuàng)造力。（論職業(yè)女性心理素質(zhì)與心理健康）2社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的不平等對(duì)女性的心理造成沖擊。 面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),女性要承受針對(duì)她們的種種偏見和歧視,工作機(jī)會(huì)的不均等、工作報(bào)酬的不平等這樣一些問題嚴(yán)重影響了女性的發(fā)展,也對(duì)她們的身心健康造成了損害。由全國(guó)

2、婦聯(lián)和國(guó)家統(tǒng)計(jì)局聯(lián)合組織實(shí)施的一項(xiàng)抽樣調(diào)查結(jié)果顯示,女性在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域就業(yè)層次10年來有所提高,職業(yè)結(jié)構(gòu)趨于合理,但女性在業(yè)率降低,兩性收入差距逐步擴(kuò)大。2000年末,城鎮(zhèn)18歲至49歲女性在業(yè)率為72%,比1990年降低16.2%;兩性的收入差距比1990年擴(kuò)大了7.4%。女性較多地集中在收入偏低的崗位,在相同職業(yè)中女性的職務(wù)級(jí)別又比男性偏低。由于社會(huì)上一些用人單位的歧視,使得許多女性正面臨著巨大的就業(yè)壓力,心理負(fù)擔(dān)沉重。研究表明,女大學(xué)生在求職中“狀態(tài)焦慮”情緒的陽(yáng)性檢出率總共達(dá)20.7%,其中輕度焦慮陽(yáng)性檢出率為16.5%,中度程度為2.9%,重度為1.3%,女大學(xué)生的“狀態(tài)焦慮”水平都非常

3、顯著地高于全國(guó)女性常模(P0.001)。而且,由于性別歧視使得一些女大學(xué)生的自尊水平下降,職業(yè)抱負(fù)心和事業(yè)成就動(dòng)機(jī)降低,這都影響到女性的身心健康和全面發(fā)展。（論職業(yè)女性心理素質(zhì)與心理健康）3女性扮演的多重角色之間的沖突導(dǎo)致她們內(nèi)心失衡。 職業(yè)女性的雙重角色是指社會(huì)角色和家庭角色，不同角色的角色規(guī)范不同。社會(huì)要求女性獨(dú)立、勇敢、競(jìng)爭(zhēng)、工作干得生氣勃勃；家庭要求女性溫存、體貼、賢惠、勤勞、家務(wù)料理得井井有條。兩者的角色規(guī)范和要求不一致，很難做得兩全其美。女性的成功要受雙重標(biāo)準(zhǔn)的檢驗(yàn)，必須事業(yè)和家庭兩方面同樣成功。家庭生活不美滿的女性，即使職業(yè)地位、事業(yè)成就絲毫不遜色于男性，別說他人就連自己也不會(huì)認(rèn)

4、為自己是個(gè)成功者；事業(yè)不成功的女性又被視為“頭發(fā)長(zhǎng)見識(shí)短”。這種不公正、不合理、不易突破的傳統(tǒng)偏見和價(jià)值觀念，使得職業(yè)女性長(zhǎng)期處于兩種角色的矛盾沖突中，承受著世俗輿論和自身的心理壓力。3（論職業(yè)女性心理素質(zhì)與心理健康3尹晴晴.試析中國(guó)職業(yè)女性角色沖突與困惑J.當(dāng)代經(jīng)濟(jì),2007(5).）4婚姻、家庭給女性心理造成的困擾。 對(duì)女性家庭壓力的關(guān)注是在20世紀(jì)70年代以后迅速發(fā)展起來的,早期家庭壓力性別研究多基于沖突理論展開,之后,對(duì)兩性差異生理決定論的質(zhì)疑也引起了家庭壓力研究者的關(guān)注。女性研究啟發(fā)家庭壓力學(xué)者認(rèn)識(shí)到,從男性的立場(chǎng)來定義和分析壓力,對(duì)于女性來說并不公平,還需要以女性自身的視野去討論兩

5、性的家庭壓力差異,才能為女性尋找新的支持方向和途徑。（工作和家庭壓力對(duì)職業(yè)女性心理和生殖健康的影響） 婚姻、家庭對(duì)于女性的壓力也很大。而職業(yè)女性不僅要承擔(dān)工作壓力，而且還要花相當(dāng)大的精力在家庭和孩子身上。而現(xiàn)代社會(huì)家庭的穩(wěn)定性大大下降了，稍不留神家庭就會(huì)出現(xiàn)危機(jī)，孩子在當(dāng)今的教育制度下，也是壓力重重，問題繁多，這些方面一旦出現(xiàn)問題，就容易使職業(yè)女性們產(chǎn)生挫敗感，抑郁沮喪。（職業(yè)女性心理健康狀況探略）5女性自身的特點(diǎn)對(duì)心理健康的影響。首先生理上，女性特有的生理結(jié)構(gòu)使她們會(huì)經(jīng)歷獨(dú)特的生理變化時(shí)期,即月經(jīng)期、生產(chǎn)期和絕經(jīng)期(更年期)。有研究表明,女性在經(jīng)歷這些生理時(shí)期的時(shí)候更容易發(fā)生心理疾患,嚴(yán)重的

6、可表現(xiàn)為月經(jīng)期綜合癥、產(chǎn)后期綜合癥以及更年期綜合癥等心理疾患。有研究發(fā)現(xiàn),在職女性請(qǐng)病假的45%是在經(jīng)前期,要求進(jìn)行心理治療的女性的46%、以及患突發(fā)急癥的52%都出現(xiàn)在經(jīng)前和行經(jīng)的8天內(nèi),甚至自殺和犯罪的女性的很大比例,也都是處在這個(gè)時(shí)期。據(jù)瑞典對(duì)165名產(chǎn)后婦女的研究發(fā)現(xiàn),1/3以上的人有產(chǎn)后心理疾病的某些癥狀10(P157)。而更年期綜合癥會(huì)影響到患者的健康、快樂、平安等一系列良好的情緒體驗(yàn),并影響到患者的睡眠、認(rèn)知能力、性功能和軀體感受。章競(jìng)思采用SCL-90對(duì)更年期婦女的心理健康進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)更年期婦女在各因子上得分均高于常模,且差異顯著,尤是其強(qiáng)迫、恐懼癥狀比較嚴(yán)重。（論職業(yè)

7、女性心理素質(zhì)與心理健康）其次心理上，在認(rèn)知上男性空間知覺能力明顯優(yōu)于女性，但女性觸覺、嗅覺、痛覺的感受性高于男性，知覺速度也快。這就造成女性遇到事情時(shí)更敏感或反應(yīng)過度。在情緒方面女性主觀體驗(yàn)的情感色彩濃，而男性的情感色彩較淡，偏重于理性的思考。在個(gè)性特征上男性較女性更有自信。男性常常過高估計(jì)自己，而女性常常保守估計(jì)自己。這種評(píng)價(jià)是不公正的，如職業(yè)女性在工作中的失敗，往往被歸因于她們的無能與不努力，而男性同樣的失敗則一般歸因于環(huán)境。這些方面都造成了職業(yè)女性比男性更多的心理壓力。（職業(yè)女性的心理健康及調(diào)適）6、工作壓力 今天的時(shí)代是一個(gè)知識(shí)改變命運(yùn)的時(shí)代，知識(shí)每時(shí)每刻都在更新著、豐富著。而且，它迫使職業(yè)女性不斷地進(jìn)行知識(shí)更新，學(xué)習(xí)、“充電”成為職業(yè)女性業(yè)余時(shí)間的重要項(xiàng)目，她們時(shí)時(shí)有危機(jī)感和緊迫感，擔(dān)心競(jìng)爭(zhēng)能力能否跟得上社會(huì)發(fā)展。時(shí)代賦予職業(yè)女性更多工作的權(quán)利、機(jī)會(huì)和動(dòng)力，也留給女性激烈競(jìng)爭(zhēng)的巨大壓力和負(fù)擔(dān)。（現(xiàn)代職業(yè)女性心理健康與休閑調(diào)適）7、人際關(guān)系壓力兩性在情感上存在差異，女性主要是從人與人的關(guān)系和反應(yīng)而獲得滿