五年級(jí)體育與健康教案

1、體育與健康課教案 (五年級(jí)） 夏霞一 什么叫健康教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義。教學(xué)難點(diǎn)：身體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)良好。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：一、 板書課題。二、 閱讀課文，觀察圖文，了解大意。三、 學(xué)習(xí)課文。1、 什么叫健康？2、 健康包括哪些內(nèi)容？（1） 身體健康（2） 心理健康（3） 對(duì)社會(huì)適應(yīng)良好（4） 道德教育3、 心理健康的青少年有哪些表現(xiàn)？4、 心理不健康的青少年有哪些表現(xiàn)？5、 什么叫健康教育6、 為什么要開展健康教育？四、 練習(xí)題1、完全健康的人，應(yīng)具備（ ）（ ）（ ）（ ）四個(gè)條件。2、身體健康是心理健康的（ ）心理健

2、康是（ ）。板書：一、什么叫健康 身體健康 心理健康 對(duì)社會(huì)適應(yīng)良好 道德健康二、青春期的生理衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解青春期的生理特征，懂得衛(wèi)生保健。教學(xué)重點(diǎn)：讓男女同學(xué)了解進(jìn)入青春期的生理變化。教學(xué)難點(diǎn)：讓男女同學(xué)掌握青春期的保健方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：一、 板書課題。二、 閱讀課文觀察圖文，了解大意。三、 學(xué)習(xí)課文。1、 學(xué)習(xí)課文，學(xué)生了解什么時(shí)候進(jìn)入青春前期？2、 青春前期身體有什么變化？3、 第一性征是指什么？4、 男女生第一性征是指什么？5、 怎樣做的青春前期的保?。克?、 總結(jié)全文。板書： 青春前期的生理衛(wèi)生心情輕松愉快青春前期的保健參加適度的體育運(yùn)動(dòng)與勞動(dòng)合理的營(yíng)養(yǎng)三、

3、皮膚的功能與保健教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解皮膚的結(jié)構(gòu)與功能，懂得保護(hù)皮膚的方法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解皮膚的功能。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：一、 談話引入課題。二、 講述皮膚的基本結(jié)構(gòu)。三、 講述皮膚的功能。1、 接受刺激，產(chǎn)生反應(yīng)。2、 調(diào)節(jié)體溫。3、 分泌和排泄。四、 講述皮膚保健措施。五、 練習(xí)題。1、皮膚的功能有（ ）。2、保護(hù)皮膚健康的措施是（ ）。板書： 皮膚的功能與保健 功能 保健四、骨骼肌肉功能與保健教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)骨骼肌肉的形態(tài)與功能。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解骨骼肌肉的功能。教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生注意各種活動(dòng)的正確姿態(tài)。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：一

4、、 談話引入新課。二、 講述骨骼的組成。三、 認(rèn)識(shí)骨的基本結(jié)構(gòu)與各部分的功能，骨有骨膜、骨質(zhì)和骨骼三部分組成。四、 認(rèn)識(shí)骨的生長(zhǎng)發(fā)育。五、 講述骨骼的肌肉的保健。1、 適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2、 選擇雙肩帶書包。3、 不要過早挑重物。板書 骨骼肌肉功能與保健骨骼的組成骨的基本結(jié)構(gòu)骨骼的肌肉的保健 五、碘與碘缺乏病教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解碘對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育，智力發(fā)育的作用及預(yù)防碘缺乏病的措施。教學(xué)重點(diǎn)：碘對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育的作用。教學(xué)難點(diǎn)：掌握預(yù)防點(diǎn)缺乏病的方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：一、 講述碘對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育的作用。二、 認(rèn)識(shí)碘缺乏病的表現(xiàn)形式。1、 地方性克仃病。2、 地方性甲狀腺腫

5、三、 了解我國(guó)碘缺乏病的狀況。四、 碘缺乏病的預(yù)防。五、 練習(xí)題。人體缺碘會(huì)引起：1、 骨質(zhì)疏松2、 甲狀腺腫3、 貧血4、 感冒板書： 碘與碘缺乏病碘缺乏病的表現(xiàn)形式我國(guó)碘缺乏病的狀況碘缺乏病的預(yù)防六、培養(yǎng)良好的情緒教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好情緒的意義與做法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解什么是情緒。教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好穩(wěn)定的情緒。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)教學(xué)過程：一、 什么是情緒？二、 明白情緒對(duì)學(xué)生身體健康與心理健康的影響。1、 情緒對(duì)學(xué)生認(rèn)識(shí)發(fā)展的影響。2、 情緒對(duì)學(xué)生個(gè)性的影響3、 情緒對(duì)學(xué)生健康的影響。三、 如何培養(yǎng)良好的穩(wěn)定的情緒。四、 完成課后練習(xí)題。五、 總結(jié)。板書： 培養(yǎng)良好的情緒什

6、么是情緒良好的穩(wěn)定的情緒七、預(yù)防食物中毒教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解食物中毒的類型、特點(diǎn)，懂得預(yù)防食物中毒的方法。教學(xué)重點(diǎn)：食物中毒的原因與預(yù)防方法。教學(xué)難點(diǎn)：飲食部門要加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：一、 談話引入新課。二、 自由讀課文，思考。1、 什么叫食物中毒？2、 食物中毒有多少類？3、 食物中毒的癥狀是怎樣的？三、 小組討論食物中毒的預(yù)防方法是什么？四、 完成課后練習(xí)題。五、 總結(jié)。六、 提出要求。板書：預(yù)防食物中毒食物中毒食物中毒有多少類食物中毒的癥狀食物中毒的預(yù)防方法八、 青少年的穿著導(dǎo)向教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著打扮有益青少年健康成長(zhǎng)。教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生建立樸素、大方、適合年齡特點(diǎn)的穿著風(fēng)格。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：一、 談話引入新課。二、 閱讀課文，觀察課文插圖，理解圖意。三、 由學(xué)生講述自己喜歡什么樣的穿著打扮。四、 學(xué)生討論。小學(xué)生的衣著風(fēng)格是什么？五、 完成課后練習(xí)。六、 練習(xí)題：青少年要建立（ ）（ ）（ ）的穿著風(fēng)格。七、 總結(jié)。板書： 青少年的穿著導(dǎo)向 小學(xué)生的衣著風(fēng)格 穿著打扮九、 煙酒的危害教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸煙、酗酒對(duì)人體的危害。教學(xué)重點(diǎn)：吸煙、酗酒對(duì)人體的危害。教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生抵制吸煙、酗酒的不良行為。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：一、 談話導(dǎo)入課題。二、 生自由讀課文，師講解煙酒對(duì)人體的危害。三