體育教學(xué)如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)

1、體育教學(xué) 如何提高學(xué)生的身體素質(zhì) 從近幾年來體育測試和校運會比賽的結(jié)果來看，學(xué)生的部分身體素質(zhì)，如爆發(fā)力、力量、素度、柔韌性指標呈下降趨勢。這一現(xiàn)象已普遍引起我們高度重視。如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)，這是我們體育教師在體育課教學(xué)中急需解決的問題，這一問題的解決是比較困難的，除了與學(xué)生自身基礎(chǔ)有關(guān)系外，還與領(lǐng)導(dǎo)的重視程度，班主任的協(xié)調(diào)配合，家長的支持以及體育課的教學(xué)質(zhì)量有密切關(guān)系。體育課的教學(xué)質(zhì)量，直接影響著學(xué)生的身體素質(zhì)。因此，在體育課的教學(xué)中，我們采取了一些措施，試圖解決“如何提高學(xué)生的素質(zhì)身體”這一問題。 一、 建立和諧的師生關(guān)系、激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，興趣是最好的老師，興趣是學(xué)生學(xué)習的動力。只

2、有不斷的提高學(xué)生的學(xué)習興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習的積極性，才能較好地完成體育課的教學(xué)任務(wù)，提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。利用“激勵”法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，利用“競賽”法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。 據(jù)新課程標準的要求和學(xué)生心里、生理上的需求，在體育教學(xué)中，抽出了固定的時間進行“興趣項目”的教學(xué)，學(xué)生可根據(jù)自己的愛好進行田徑、籃球、乒乓球、跳繩等項目的活動，通過實踐證明，學(xué)生掌握和了解了一些體育競賽的知識和規(guī)則，體會到了體育知識和技能的重要性。激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)了學(xué)生參加體育鍛煉的意識和習慣，為終身體育鍛煉奠定了良好的基礎(chǔ)。 二、 教師的組織教學(xué)能力在教學(xué)吸引力中是主要的。教師組織教學(xué)能力的變化，

3、會對學(xué)生產(chǎn)生直接的影響，影響學(xué)生對體育課的興趣，影響學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，影響學(xué)生學(xué)習基本技術(shù)的信心。 三、教師的威信在教學(xué)吸引力中起著重要作用。教師的威信是教師本人在長期的教學(xué)實踐中，知識、經(jīng)驗、成績的積累，積累的多少決定著威信的高低，這就要求我們在教學(xué)中要具有嚴謹?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，生動的語言，優(yōu)美的示范動作，周密的教案設(shè)計，良好的師生關(guān)系，只有這樣才能取得較好的成績，才能進一步的提高自己的威信。 四、教學(xué)態(tài)度是教學(xué)吸引力的一個基本條件。上課時，態(tài)度一定要端正，要認真，不認真的教師憑他知識多么豐富，示范多么準確，多么善于言辭，但他在教學(xué)中很難取得理想的效果。由于我們在體育教學(xué)中注重提高教學(xué)的吸引力，使學(xué)生在體育鍛煉中心情愉快的完成了體育課的教學(xué)任務(wù)，提高了體育課的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。 五、體育教學(xué)中，課的運動負荷是否適宜，是一個非常重要的問題。實踐證明，人的機體、形態(tài)、機能的改善以及技術(shù)的掌握，必須在一定的運動量和運動強度的刺激下才能實現(xiàn)。運動量和運動強度是相互聯(lián)系不可分割的兩個方面，是對立的統(tǒng)一。一定的量就有一定的強度，而強度對機體起著