第三章 領悟人生真諦 創(chuàng)造人生價值 思想道德修養(yǎng)與法律基礎 國家級精 品課程課件（51頁）（可編輯）

影視欣賞從放牛娃到董事長李學全一、協(xié)調自我身心關系二、協(xié)調個人與他人的關系三、協(xié)調個人與社會的關系四、協(xié)調人與自然的關系第三節(jié)科學對待人生環(huán)境健康不僅僅是沒有身體的殘疾或虛弱，而是指生理、心理和社會適應的良好狀態(tài)。健康包括精神/心理（MIND）身體（BODY）社會環(huán)境（SOCIALENVIRONMENTS）一、協(xié)調自我身心關系1、身與心身是指人體的生理組織以及身體的機能。心是指人的心理或稱精神活動。一般來說，身（生理）是心（心理）的物質基礎，心為身的精神機能，二者相互作用，作為有機統(tǒng)一體對人的生活實踐產生影響。2、協(xié)調自我身心關系的意義協(xié)調身心關系以及身心與外部環(huán)境的關系以保證人自身系統(tǒng)的健康和活力，是保持身心健康的關鍵環(huán)節(jié)。一個人自覺調適心理，保持心理健康，能夠為人生價值的實現(xiàn)創(chuàng)造良好的自我環(huán)境。3、大學生產生心理問題的主要原因內因大學生處于特定的心理期第一，抽象邏輯思維迅速發(fā)展但易帶主觀片面性；第二，情緒情感日益豐富但波動性較大；第三，自我意識增強但發(fā)展還不成熟；第四，獨立性、閉鎖性與依賴感、歸屬感同時存在。外因社會環(huán)境的影響。4、保持心理健康的途徑和方法（1）樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀（2）掌握應對心理問題的科學方法。（3）合理調節(jié)情緒。大學生情緒的特點情緒體驗豐富多彩；情緒波動大；情緒體驗強烈且易沖動；情緒表現(xiàn)隱蔽化。大學生的情緒調節(jié)理智分析法；宣泄法。積極參加集體活動，增進人際交往。大學生良好情緒及其培養(yǎng)保持自信；適度焦慮；熱情樂觀。簡明不列顛百科全書認為“心理健康是指個體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內所能達到的最佳功能狀態(tài)，不是指絕對的十全十美的狀態(tài)”。心理健康的人并不是沒有經歷挫折，每個人都會有挫折，適度的挫折與心理壓力反而能加速大學生的成長。第一節(jié)樹立正確的人生觀第二節(jié)創(chuàng)造有價值的人生第三節(jié)科學對待人生環(huán)境一、世界觀與人生觀二、追求高尚的人生目的三、確立積極進取的人生態(tài)度四、用科學高尚的人生觀指引人生第一節(jié)樹立正確的人生觀馬克思在選擇職業(yè)時，我們應該遵循的主要指針是人類的幸福和自身的完美。人們只有為同代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自己也達到完美。1、什么是世界觀世界觀就是人們對生活在其中的世界以及人與世界的關系的總體看法和根本觀點。2、什么是人生觀人生觀是人們對人生目的和意義的根本看法和態(tài)度。一、世界觀與人生觀3、馬克思主義的人的本質觀“人的本質并不是單個人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實性上，它是一切社會關系的總和。”首先，人的本質是由社會關系決定的。社會關系包含物質的社會關系和思想關系，生產關系是最基本的社會關系。其次，人的本質是由人的社會關系決定并通過社會關系反映出來的，而社會關系不是固定不變的。因此，人的本質也必然隨之而發(fā)展變化。人生選擇生活在相同的社會關系中的人，為什么會有不同的世界觀、人生觀、價值觀和不同的人生結果人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來奧斯特洛夫斯基人生不是一種享樂，而是一樁十分沉重的工作。列夫托爾斯泰君子喻于義，小人喻于利?？浊鹑苏嬲耐昝啦辉谟谒麚碛惺裁?，而在于他是貢獻什么。王爾德4、世界觀與人生觀的關系世界觀決定人生觀。人生觀又對世界觀的鞏固、發(fā)展和變化起著重要的作用。1什么是人生目的2人生目的的意義3人生目的的類型及評價二、追求高尚的人生目的請欣賞西溝人申紀蘭1什么是人生目的所謂人生目的，是生活在一定歷史條件下的人，對“人為什么活著”問題的認識和回答，是個人在實踐中于自身行為的基本指向和人生追求，是人生一系列具有目的性活動中的一個支配人生的總的根本性的目的。2人生目的的意義首先，人生目的決定走什么樣的人生道路。其次，人生目的決定持什么樣的人生態(tài)度。再次，人生目的決定選擇什么樣的人生價值標準。3人生目的的類型及評價（1）光宗耀祖型（2）自我奮斗型（3）為他人活著型（4）為國爭光型（一）人生態(tài)度與人生觀（二）端正人生態(tài)度三、確立積極進取的人生態(tài)度（一）人生態(tài)度與人生觀1人生態(tài)度的含義及類型人生態(tài)度的含義人生態(tài)度，是指人們對待自我、他人和客觀事物所持的基本態(tài)度。人生態(tài)度的類型積極進取的人生態(tài)度自我中心的人生態(tài)度知足常樂的人生態(tài)度虛無主義的人生態(tài)度人生態(tài)度是人生觀的重要內容人生態(tài)度是人生觀的表現(xiàn)與反映2、人生態(tài)度與人生觀（一）人生態(tài)度與人生觀（二）端正人生態(tài)度1大學生不正確的人生態(tài)度與世無爭型享樂自私型惟我獨尊型2、當代大學生要樹立科學進取的人生態(tài)度（1）人生須認真（2）人生當務實（3）人生應樂觀（4）人生要進取1、只有以為人民服務為核心內容的人生觀，才是科學高尚的人生觀。2、樹立以為人民服務為核心內容的人生觀，要堅決抵制各種錯誤人生觀的影響。四、用科學高尚的人生觀指引人生1、只有以為人民服務為核心內容的人生觀才是科學高尚的人生觀（1）一個樹立了為人民服務人生觀的人，就能對人生目的有更為深刻的理解，時刻把人民群眾的利益放在心上，力求為人民多做好事。（2）一個樹立了為人民服務人生觀的人，就能以正確的人生態(tài)度對待人生，對待生活，始終對祖國和人民具有高度責任感，在服務人民、奉獻社會中實現(xiàn)自己的人生價值。錯誤2、樹立以為人民服務為核心內容的人生觀，要堅決抵制各種錯誤人生觀的影響（1）反對拜金主義人生觀。（2）反對享樂主義人生觀。（3）反對個人主義人生觀。一、價值觀與人生價值二、人生價值的標準與評價三、人生價值實現(xiàn)的條件四、在實踐中創(chuàng)造有價值的人生第二節(jié)創(chuàng)造有價值的人生人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的。列夫托爾斯泰一個人的價值，應該看他貢獻什么，而不應當看他取得什么。愛因斯坦人生的價值，即以其人對于當代所做的工作為尺度。徐瑋1、價值是現(xiàn)實的人的需要與事物屬性之間的一種關系。一、價值觀與人生價值3、人生價值觀是指人們對人生價值的總的根本看法。2、價值觀是人們關于什么是價值、怎樣評判價值、如何創(chuàng)造價值等問題的基本觀點。4、人生價值是人的生活實踐對社會和個人所具有的作用和意義。人生價值類型社會價值和自我價值；潛在價值和現(xiàn)實價值；真實價值和虛幻價值。此外還有生命價值、功利價值、政治價值、道德價值、教育價值等。（一）人生的自我價值與社會價值1、人生的自我價值人生的自我價值是個體的人生活動對自己的生存和發(fā)展所具有的價值，主要表現(xiàn)為對自身的物質和精神需要的滿足程度。二、人生價值的標準與評價2、人生的社會價值人生的社會價值是個體的人生活動對社會、他人所具有的價值。3、人生的自我價值與社會價值的關系人生的自我價值是個體生存和發(fā)展的必要條件。人生的社會價值是實現(xiàn)自我價值的基礎。個人對社會的責任與貢獻社會對個人的尊重與滿足1、人生的社會價值是人生價值的最基本內容。（二）人生價值的標準2、社會對一個人的價值評判主要是以他對社會所做的貢獻為標準。3、人生價值評價的根本尺度，是看一個人的人生活動是否符合社會發(fā)展的客觀規(guī)律，是否通過實踐促進了歷史的進步。人生價值評價主要應由社會來作出，具有客觀性、公正性、權威性。（三）人生價值的評價人生價值的評價1、堅持能力有大小與貢獻須盡力相統(tǒng)一。2、堅持物質貢獻與精神貢獻相統(tǒng)一。3、堅持完善自我與貢獻社會相統(tǒng)一。4、堅持動機和效果相統(tǒng)一。（一）人生價值實現(xiàn)的社會條件1、實現(xiàn)人生價值要從社會客觀實際