排球運動.ppt

1、一、排球運動的起源與發(fā)展,三、裁判規(guī)則、場地與器材設(shè)備,二、排球運動的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù),簡介,一、排球運動的起源與發(fā)展,排球運動起源于美國。1895年，美國麻省霍利約克城基督教青年會干事威廉摩根創(chuàng)造了一項球類游戲：人們分站在網(wǎng)球場球網(wǎng)的兩側(cè)，用籃球膽之類的球托來拍去，擊球的次數(shù)不限。這就是排球運動的雛形。首次排球比賽是1896年在美國斯普林費爾體育?？茖W校舉行的。出場人數(shù)由雙方共同商定，不限多少，但必須相等。一次比賽共打九盤，一方的一名隊員發(fā)球連得3分為一盤；場地的面積為7、62米*15、24米；球網(wǎng)寬0、61米，長8、235米離地高度為1、98米；球重255-346克，橡膠球膽，外殼用皮革和帆

2、布縫制而成，球的圓周為63、5-68、8厘米；發(fā)球者必須一足踩在端線上，有兩次發(fā)球機會等等。1912年，規(guī)定雙方上場的隊員必須輪轉(zhuǎn)位置。1917年，規(guī)定每隊上場隊員為六人。1922年，規(guī)則已趨完備，規(guī)定每方必須在三次以內(nèi)將球擊過網(wǎng),1977年，國際排聯(lián)對規(guī)則又進行了修改。將標志桿內(nèi)移20厘米；攔網(wǎng)觸手后還可擊球三次。這兩條規(guī)則有利于防守，對進攻技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展是一個很大的促進。 排球運動首先傳入加拿大、古巴、巴西等國，在美洲流行開來。第一次世界大戰(zhàn)期間，排球傳入法國、意大利、蘇聯(lián)、捷克斯洛伐克、波蘭等國。由于當時“六人制”，“位置輪轉(zhuǎn)”等項規(guī)則已被確定，故歐洲排球運動逐漸普及起來。 排球傳入亞

3、洲較早，1913年首屆遠東運動會即把排球列入競賽項目。六十年代以前，蘇聯(lián)、捷克斯洛伐克、波蘭羅馬尼亞、保加尼亞、民主德國、匈牙利等東歐國家的排球水平一直處于領(lǐng)先地位。亞洲地區(qū)開展六人制排球之后，特別是中國首創(chuàng)的快球打法得到迅速傳播后,一、排球運動的起源與發(fā)展,水平提高較快，六十年代即變成一支能與歐洲強隊相抗衡的力量。 首先是日本女排刮起“遠東臺風”，從1962年到1967年，連奪三次世界性比賽的冠軍。六十年代末日本男排又躋身于世界先進地位。接著，朝鮮女排和南朝鮮女排取得了世界性比賽第三名的成績。1981年，中國女排崛起，以全勝的戰(zhàn)績奪得第三屆世界杯賽冠軍。1982年，中國女排又贏得了第九屆世界

4、女子排球錦標賽的桂冠，取得了參加1984年奧運會的當然資格，譽滿世界排壇。 七十年代以前，美洲人一直把排球運動看成娛樂性的游戲項目，運動水平遠遠落后于歐洲和亞洲。到七十年代中期，古巴人首先崛起，以驚人的彈跳力，高打重扣結(jié)合亞洲打法，刮起一陣“加勒比旋風,一、排球運動的起源與發(fā)展,與此同時，巴西、美國、阿根廷、秘魯?shù)汝牭募夹g(shù)也迅速提高，形成強大的美洲勢力。 近年來，非洲的排球技術(shù)水平也有不少提高，其中突尼斯和埃及隊進步顯著。現(xiàn)在，排球運動已進入歐、亞、美三大洲鼎立的時代。 目前世界性的排球比賽有：世界排球錦標賽、奧運會排球賽、世界杯排球賽，均為每四年舉辦一次,一、排球運動的起源與發(fā)展,二、排球運

5、動的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù),一）排球運動的技術(shù)概述,1、排球技術(shù)概念： 是指在規(guī)則允許的條件下，運用人體解剖和運動生物力學的原理，所采用的各種合理擊球動作和為完成擊球動作的其他配合的總稱,2、排球技術(shù)的特點： 完成動作時間短促。 完成技術(shù)動作要有準確的判斷能力 完成技術(shù)動作身體活動范圍大 進攻技術(shù)與防守技術(shù)之間無明顯界限,3、排球技術(shù)的分類 排球技術(shù)根據(jù)不同的技術(shù)特點和運用方法 等，可分成六大類,二、排球運動的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù),排球運動的基本技術(shù),準備姿勢的作用： 準備姿勢是為了有利于起動、移動，使身體動作和心理活動處于良 好的“臨戰(zhàn)”狀態(tài)。規(guī)范的準備姿勢還有利于掌握各項排球技術(shù)。 起動的作用： 起動是

6、移動的開始，是在準備姿勢的基礎(chǔ)上變換身體重心的位置， 使身體便于向某方位快速移動。起動的快慢和準確程度，決定著移動取 位及時與否。 移動的作用： 及時、準確、快速的移動是擊球前合理取位，以及尋找最佳擊球點 的前提,準備姿勢和移動,1）準備姿勢： 為什么要做好準備姿勢呢？這是因為排球比賽場上情況錯綜 復雜，來球方向變化不定。因此，運動員在場上必須注意力高度集 中，經(jīng)常保持正確的準備姿勢，隨時做到面對來球，加強預判，以 便根據(jù)可能出現(xiàn)的情況和球的性能，迅速起動和移動，及時作出相 應的動作。 （2）移動： 在排球比賽中，很多動作都要在移動后方能完成。移動的目的 是為了接近球，保持正確的接球位置，保證

7、用合理的技術(shù)動作去接 球，從而組成有效的攻防戰(zhàn)術(shù)。要達到這個要求，必須掌握多種移 動方法。 根據(jù)來球的不同情況，移動的步法基本上有并步法、跨步法、交叉步法、滑步法和跑步法等,準備姿勢和移動,墊球的作用： 墊球是排球比賽中運用較多的一項技術(shù)，主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球以及防守和處理各種球。當一傳一球低時，還可以墊二傳，用來組織進攻。墊球技術(shù)是組織一攻、反攻和保反的重要環(huán)節(jié),墊球,墊球的分類,墊球的分類,傳 球,1、傳球的作用： 傳球主要用于二傳，在比賽中起著組織進攻的作用。傳 球在比賽中也常用來接對方的處理球、吊球和被對方攔回的 高球。還可進行吊球和處理球，起著直接進攻的作用,2、傳球的分

8、類,雙手傳球,單手傳球,正傳,背傳,側(cè)傳,跳傳,二傳吊球,二傳,一傳,第三次傳球,順網(wǎng) 調(diào)整 背向 側(cè)向 跳起 二傳 二傳 二傳 二傳 二傳,發(fā)球的作用： 發(fā)球是比賽的開始，也是進攻的開始。攻擊性強的發(fā)球 ，可起到先制人的作用。發(fā)球也可以減弱對方一攻的威力， 為本方防守創(chuàng)造有利機會,發(fā)球,發(fā)球的分類,上手發(fā)球,下手發(fā)球,旋轉(zhuǎn)球,飄 球,正 面 上手 發(fā)球,勾 手 大 力 發(fā)球,勾 手 飄 球,上手 飄球,跳發(fā)球,正 面 下手 發(fā)球,側(cè) 面 下手 發(fā)球,高吊球,發(fā)球的分類,扣球與吊球,扣球與吊球的作用： 扣球在比賽中占有很重要的地位，是進攻中最積極有效的方法，也是從被動的防守轉(zhuǎn)化為主動進攻奪取發(fā)

9、球權(quán)和得分最重要的手段。扣球也是反映低、中、高級排球隊網(wǎng)上實力的重要標志，并是決定比賽勝負的關(guān)鍵環(huán)節(jié),扣球與吊球的分類,扣球,吊球,攔 網(wǎng),攔網(wǎng)的作用： 攔網(wǎng)是防守的最后一道防線。有效的攔網(wǎng)，可以減輕本方后排的防守壓力，為反擊創(chuàng)造的利條件，同時也可以削弱對方進攻的銳 氣，給對方攻手造成心理威脅,攔網(wǎng)的分類,單人攔網(wǎng),集體攔網(wǎng),攔 強 攻,攔 快 攻,雙 人 攔,三 人 攔,二）、排球戰(zhàn)術(shù)概述,排球戰(zhàn)術(shù)的概念,是指運動員在比賽中根據(jù)排球比賽規(guī)則、排球運動 的規(guī)律、比賽雙方的具體情況和臨場的發(fā)展變化，合理 地運用個人技術(shù)及集體配合，所采取的有意識、有組織 的行動,排球戰(zhàn)術(shù)的特點,一、以基本技術(shù)為基

10、礎(chǔ),二、進攻與防守轉(zhuǎn)換迅速,三、依靠集體合作發(fā)揮個人技術(shù),排球戰(zhàn)術(shù)的分類,根據(jù)排球運動的特點和比賽的規(guī)律，一般把排球戰(zhàn)術(shù)分為集體戰(zhàn)術(shù)和個人戰(zhàn)術(shù)兩大類。 在集體戰(zhàn)術(shù)中，又分為進攻和防守兩大系統(tǒng)。同時，按比賽中出現(xiàn)的不同來球情況，在集體防守戰(zhàn)術(shù)中，又分為接發(fā)球、扣、吊球，攔回球和墊球、傳球四種不同的來球，并組織相應的戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng),進攻戰(zhàn)術(shù),防守戰(zhàn)術(shù),打法,防守陣形,進攻陣形,排球集體戰(zhàn)術(shù),排球集體戰(zhàn)術(shù),一攻戰(zhàn)術(shù) 接發(fā)球進攻也稱為第一次進攻，簡稱“一攻”。就是接起對方發(fā)來的球，并力爭墊到預定的位置，組成各種進攻戰(zhàn)術(shù)。 接發(fā)球進攻戰(zhàn)術(shù)形式有四種： “中一二”、“邊一二”、“插上”、“兩次球”。 二傳 “中

11、一二”進攻戰(zhàn)術(shù)形式: “中一二”戰(zhàn)術(shù)是進攻戰(zhàn)術(shù)中最簡 單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式，它是由3號隊員作二傳，把球傳 給2號位或4號位隊員扣球的進攻形式。它的特點是：戰(zhàn)術(shù) 攻手 攻手 容易組成，但變化少，只能兩點進攻，戰(zhàn)術(shù)意圖容易被對 方識破，戰(zhàn)術(shù)的突然性和攻擊性較小。 攻手 攻手 攻手 “中一二,排球集體戰(zhàn)術(shù),邊一二”進攻戰(zhàn)術(shù)形式 “邊一二”進攻戰(zhàn)術(shù)形式即接發(fā)球時，把球傳給前排2號隊員，由他傳給3號或4號隊員扣球。它的特點是：兩個扣球隊員可以互相配合，起著一定的掩護作用，而且可有較多的戰(zhàn)術(shù)配合變化，攻擊性比“中一二”戰(zhàn)術(shù)強。 二傳 攻手 攻手 攻手 攻手 攻手 “邊一二,排球集體戰(zhàn)術(shù),插上” 進攻戰(zhàn)術(shù)形

12、式 為了保證插上隊員順利地插至網(wǎng)前，插上隊員一般是站在同列隊員的側(cè)后方，以縮短插上跑動路線。它的特點是：能保持前排三人進攻。在進攻時，能充分利用網(wǎng)的全長，可以發(fā)揮每個人的特點，并能組成以快球為核心的跑動配合，打出多種戰(zhàn)術(shù)變化。 攻手 攻手 二傳 攻手 攻手 攻手 “插上,一、主要競賽規(guī)則 1、勝負： （1）從發(fā)球擊球起至該球成死球止，獲勝隊得一分，并發(fā)球。 （2） 每一局（決勝局第5局除外）先得25分并超出對方2分的隊為勝一局。 （3） 決勝局（第5局）打至8分時，雙方交換場地，不休息，按原來的位置繼續(xù)比賽，打到15分并超出對方2分的隊為勝一場。 2、所有局間休息時間均為3分鐘,三、排球運動裁

13、判規(guī)則、場地與器材設(shè)備,3、犯規(guī)： 比賽行為違背規(guī)則為犯規(guī)。如果兩人或更多的犯規(guī)先后發(fā)生，則只判罰第一個犯規(guī)。如果雙方隊員同時犯規(guī)，則判“雙方犯規(guī)”，該球重新進行。 （1）發(fā)球犯規(guī)： a. 擊球時，腳踏及端線或邊線的延長線。 b. 發(fā)球時，從裁判鳴哨起8秒鐘內(nèi)未將球發(fā)出。 c. 發(fā)球時，發(fā)球隊隊員個人或集體利用各種動作或密集站立，阻 擋球的飛行路線，形成“掩護發(fā)球”。 d. 裁判未鳴哨而發(fā)出的球無效，重新發(fā)球。 e. 發(fā)球時，拋球次數(shù)超過1次,排球運動裁判與規(guī)則,2）位置錯誤： 在某隊隊員發(fā)球擊球的一剎那，雙方任何一隊員未按規(guī)則中規(guī)定的位置站好。 （3）持球： 指球在隊員身體任何部位停留時間較

14、長，沒有將球清晰地擊出。 （4）連擊： 當隊員身體任何部位連續(xù)觸球多于一次（攔網(wǎng)除外）。 （5）觸網(wǎng)犯規(guī)： 當有隊員擊球時或干擾比賽的情況下觸網(wǎng)。 （6）攔網(wǎng)犯規(guī)： 在對方隊員進攻性擊球前或擊球的同時攔網(wǎng)觸球或后排隊員參加并完成攔網(wǎng)。 （7）界外球： 球觸及地面的部分完全在界線以外、或觸及標志桿、標志帶、網(wǎng)柱及場外任何物體。 （8）后排隊員犯規(guī)： 后排隊員在進攻線前、將高于球網(wǎng)上沿的球直接擊入對方場區(qū),排球運動裁判與規(guī)則,4、暫停： （1）只有教練員和場上隊長在比賽成死球時方可請求暫停。 （2）每局比賽每隊可有二次暫停，每次暫停時間不得超過30秒。 （3）在世界性比賽第14局，每當領(lǐng)先隊達到8

15、分和16分時自動執(zhí)行技術(shù)暫停，時間為60秒。 （4）決勝局（第5局）沒有技術(shù)暫停。 5、換人： （1）只有教練員和場上隊長在比賽成死球時方可請求換人。 （2）每一局每隊最多可替換6人次，可同時替換一人或多人。 （3）替補隊員每一局只能上場比賽一次，替補開始上場陣容的隊員，而且他只能由被他替換下場的隊員來替換。 6、后排自由防守隊員（自由人）： （1）可以替換后排任何一名隊員。（2）不允許發(fā)球、攔網(wǎng)和試圖攔網(wǎng)。 （3）他的替換不計在該隊的換人次數(shù)之內(nèi)，且沒有次數(shù)限制,排球運動裁判與規(guī)則,裁判員的手勢： 1、發(fā)球-平舉發(fā)球隊一側(cè)手臂。 2、暫停-一臂屈肘抬起，另一手手掌放在該手指尖上。 3、換人-

16、兩臂屈肘在胸前環(huán)繞。 4、界內(nèi)球-整個手臂和手斜指向地面。 5、界外球-兩臂屈肘上舉，手掌向后擺動。 6、持球-一手前平舉，掌心向上。 7、連擊-舉起兩個手指并分開 8、四次擊球-舉起四個手指并分開。 9、觸網(wǎng)-一手觸犯規(guī)隊一側(cè)球網(wǎng)。 10、過中線-手指指向中線。 11、爭球-兩臂屈肘，豎起拇指。 12、觸手出界-舉起兩臂，一手掌摩擦另一手指指尖。 13、交換場地-兩臂在體前體后繞旋。 14、比賽結(jié)束-兩臂在胸前交叉,排球運動裁判與規(guī)則,1、場地的基本規(guī)格,比賽場區(qū)為長18米、寬9米的長方形。四周至少有3米的無障礙區(qū)。從地面垂直向上至少有7米的無障礙空間。地面必須平坦、水平、劃一。室外場地為了

17、便于排水，每米可有5毫米的坡地。 比賽場地所有界線均為5厘米寬，且包括在相應區(qū)域內(nèi)的面積內(nèi)。界線應是與地面不同的顏色，并不得用任何堅硬物體人為場地界線。 請看圖例,運動場地與器材設(shè)備,排 球 運 動 的 比 賽 場 地,端線0.05m,邊線0.05m,0.05m,9m,前場區(qū),0.15m,0.05m,18m,0.15m,0.20m,中線,進攻線,后場區(qū),0.20m,發(fā)球區(qū)短線,3m,9m,2、球網(wǎng)和網(wǎng)柱的基本規(guī)格,球網(wǎng)的規(guī)格：球網(wǎng)為深色，網(wǎng)長.米，寬為米，網(wǎng)孔cmcm，網(wǎng)上沿縫有厘米寬的雙層白帆布。 標志帶：兩條寬厘米，長米的白色標志帶，應分別設(shè)在球網(wǎng)兩端并垂直于邊線和中心線的交接處。其寬度應

18、計算在場內(nèi)上空。標志桿：長.米，直徑毫米。在一端厘米長度上，每厘米應涂紅白相間的顏色，其余部分為白色，分別裝在球網(wǎng)兩端的異側(cè)面上。 網(wǎng)柱：高.米，兩網(wǎng)柱應垂直固定在兩條邊線以外.米米的中線延長線上。 請看圖例,運動場地與器材設(shè)備,網(wǎng)長9.5m,0.51m,成年男子2.43m,成年女子2.24m,少男2.24m2.35m,少女2.00m2.15m,網(wǎng)高,標志桿長1.8m,0.8m,網(wǎng)孔1010cm,標志帶寬0.5cm長1m,球的基本規(guī)格,球的圓周為65cm67cm,球的質(zhì)量為260克280克,球的氣壓為0.3kg/cm20.325kg/cm2,運動場地與器材設(shè)備,循環(huán)制、淘汰制、混合制 1、單循環(huán)制 單循環(huán)制就是所有參賽的隊都要相互比賽一次，最后按全部比賽 過程中勝負場數(shù)和得分多少排列名次。一般在參賽隊數(shù)不多時采用。 （1） 單循環(huán)制的輪次和場次的計算方法： 輪