高考l歷史第一輪復(fù)習(xí)計(jì)劃

1、高考l歷史第一輪復(fù)習(xí)計(jì)劃 高考l歷史第一輪復(fù)習(xí)計(jì)劃 (一)解答選擇題：選擇題可分多種類型，如因果倒置、排列順序、逆向選擇、歸類選擇、張冠李戴等，平時(shí)教學(xué)要注意訓(xùn)練這類試題的解答技巧，因果倒置要判斷大概時(shí)間、歸類選擇要排除典型、排列順序要確定首尾、逆向選擇要抓否定詞，等等。具體解法如下： 1、抓立意：每道選擇題只有一個(gè)立意，即一個(gè)中心思想，因而看到試題后應(yīng)認(rèn)真閱讀，并很快歸納出中心思想，最后用一句話的形式提出立意，然后再看設(shè)問，就能很快找出答案。 2、找關(guān)鍵詞：不管是題干，還是選項(xiàng)，不能忽視時(shí)間、地點(diǎn)、人物等關(guān)鍵詞。一般情況下，每道選擇題的關(guān)鍵詞大多在題干的最后一句話中。立意和關(guān)鍵詞相結(jié)合的方法

2、對(duì)做難度稍大的題目有較大的幫助。解答選擇題要突破識(shí)別“陷阱”關(guān)。應(yīng)該注意六個(gè)方面：注意偷換概念或偷梁換柱;注意因果顛倒或過程與結(jié)果混淆;注意歪曲觀點(diǎn)或歪曲理論;注意以偏概全或以點(diǎn)代面;注意時(shí)空變換或語句太離譜;注意是否與階段特征相吻合。 3、排除法：高考題中有一部分是難度大的題目，甚至有些設(shè)置考生一時(shí)難以理解，在這種情況下，最好用排除法，先把明顯錯(cuò)誤的選項(xiàng)去掉，然后進(jìn)一步縮小范圍。 (二)解答材料解析題：高考試題所引用的材料一般都是課外的，也有少數(shù)是課內(nèi)的，但是不管是課內(nèi)還是課外的，每個(gè)材料背后必然與課本中某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)存在著聯(lián)系，否則材料就成了空中樓閣，無源之水。這一點(diǎn)，我們首先應(yīng)該清楚，而且

3、還應(yīng)該讓學(xué)生充分明白，材料解析題要突破閱讀材料和審題關(guān)。 1、分析提問，明確要求。材料解析題，一般有三種設(shè)問方式：結(jié)合(根據(jù))材料回答、根據(jù)所學(xué)知識(shí)回答、根據(jù)材料和所學(xué)知識(shí)回答。在閱讀提問時(shí)，應(yīng)注意某一提問是要求回答的;如要求根據(jù)材料回答，則答案一般包含在材料中，只須依據(jù)提問要求通過閱讀相關(guān)材料提取有效信息或?qū)Σ牧现械氖穼?shí)、觀點(diǎn)等進(jìn)行概括，同時(shí)要看清提問要求回答的是;有的提問實(shí)際上包含著幾個(gè)要求回答的問題，在讀題時(shí)最好把要求回答的關(guān)鍵詞用筆劃上記號(hào)。以防答題時(shí)遺漏。 2、閱讀材料，答案。(重點(diǎn)談) 3、緊扣提問，認(rèn)真做答。在組織答案時(shí)，首先要做到“怎么問就怎么答”，而且在做答時(shí)最好把關(guān)鍵詞(如

4、原因、意義、措施、區(qū)別等)寫在前面。其次，要根據(jù)回答內(nèi)容和提問賦分確定答案的詳略，不要輕易中止自己的思維，即有的提問其答案不是一點(diǎn)，應(yīng)繼續(xù)思考，如提問中的“什么”、“哪些”、“怎樣”等詞語，其所包含的答案要點(diǎn)一般不只一個(gè);從考題賦分和參考答案的采分點(diǎn)情況來看，一般每個(gè)答案要點(diǎn)是24分，由此也可判定答案要點(diǎn)應(yīng)該由幾點(diǎn)或幾句構(gòu)成。 4、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化，化難為易。對(duì)問題進(jìn)行“變式”?！白兪健笔菍?duì)問題的變換樣式，“變式”的目的是轉(zhuǎn)換問題的呈現(xiàn)情境和樣式，以使其與學(xué)生所構(gòu)建的認(rèn)知結(jié)構(gòu)相接近，為知識(shí)的遷移和問題的解決做準(zhǔn)備。一將學(xué)術(shù)化表述的問題轉(zhuǎn)換成自己熟悉或習(xí)慣的表達(dá)方式或簡(jiǎn)化提問;二將普遍性表述的問題特殊化

5、或特殊性表述的問題普遍化。 再有幾天就到元旦了，高三生即將迎來難得的3天假期。有關(guān)老師提醒，元旦期間，在適當(dāng)休息放松的同時(shí)，高三生還要認(rèn)真梳理所學(xué)知識(shí)，一下以往考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題。 北京二中老師王梅生提醒，高三生在假期要做到休息和兩不誤，既要適當(dāng)放松心情，又要安排時(shí)間查漏補(bǔ)缺。們可利用假期，認(rèn)真梳理進(jìn)入高三以來所學(xué)的知識(shí)，對(duì)薄弱知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。半年來，高三小測(cè)驗(yàn)、月考、考等各種大大小小的考試很多，高三生要在假期里把這些測(cè)驗(yàn)中的錯(cuò)題一遍 高中生物，掃除知識(shí)盲點(diǎn)。 在三天假期里，高三生不要打亂原有的作息時(shí)間，盡量保持在校期間的學(xué)習(xí)節(jié)奏，以免生物鐘被打亂，開學(xué)后無法迅速進(jìn)入正常的復(fù)習(xí)狀態(tài)。 據(jù)介紹

6、，元旦過后，各校將陸續(xù)進(jìn)行期末考試。這是本學(xué)期放假前最后一次大考，也是總復(fù)習(xí)后的第一次綜合考試。各區(qū)縣的高三期末考試都將實(shí)行全區(qū)統(tǒng)考，一般會(huì)有一個(gè)大排隊(duì)。高三生可借此了解一下自己在本區(qū)考生中的排名情況。另外，這次考試還將成為考生志愿的重要參考。因此，高三生在元旦期間要做好迎接期末考試的準(zhǔn)備。 1.風(fēng)從水上走過，留下了粼粼波紋; 陽光從云中穿過，留下了縷縷溫暖; 駱駝從沙漠走過，留下了深深蹄印; 哨鴿從天空飛過，留下了聲聲歡韻 歲月從樹林中走過，留下了圈圈年輪 啊，朋友，我們從時(shí)代的舞臺(tái)走過，留下了什么呢? 2.承諾不是藍(lán)天上的一片白云，逍?飄逸; 承諾不是水面上的一葉浮萍，飄游不定; 承諾不是

7、夜幕中的一束曇花，轉(zhuǎn)瞬即逝; 承諾不是清晨綠草尖上的露珠，晶亮而短暫。 承諾如同珍珠，它的瑩潤是河蚌痛苦的代價(jià)，也是河蚌的榮耀; 承諾如同蜂蜜，它的甘甜是蜜蜂辛勤勞動(dòng)的結(jié)晶，也是蜜蜂的驕傲; 承諾如同流星，它的燦爛是隕石悲壯的付出，也是隕石的輝煌; 承諾如同金子，它的光耀是淘金者辛勞的價(jià)值，也是淘金者的喜悅。 3.是一部大百科全書，包羅萬象; 生活是一把六弦琴，彈奏出多重美妙的旋律; 生活是一座飛馬牌大鐘，上緊發(fā)條，便會(huì)使人獲得濃縮的生命; 生活是一條長河，奔騰不息，淘盡人間善惡; 生活是一首啟錨的航船，確定了航向，便不再畏懼狂風(fēng)惡浪; 生活是一幕人人皆可做主角的戲劇，你剛舞罷他登場(chǎng)，盡顯風(fēng)流

8、。 4.瀟灑是一道恪守在每個(gè)人中的美麗的風(fēng)景。 瀟灑的內(nèi)涵包羅萬象，“采菊東籬下”是一種清凈的瀟灑;“勝似閑庭信步”是一種喜悅的瀟灑;“指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字”是一種豪邁的瀟灑;“天生我材必有用”是一種自信的瀟灑;“獨(dú)釣寒江雪”是一種高潔的瀟灑;“不破樓蘭終不還”是一種悲壯的瀟灑。 珠光寶氣.濃妝艷抹不是瀟灑;盲目從眾.追逐時(shí)髦不是瀟灑;信口開河.油腔滑調(diào)不是瀟灑;自吹自擂.相互攀比不是瀟灑;揮霍無度.公款吃喝不是瀟灑;高高在上.指手畫腳不是瀟灑。 5.我們有頭頂千年積雪的珠穆朗瑪峰，有莽莽蒼蒼的?土高原，有草樹蒙密的西雙版納，有浩浩蕩蕩的揚(yáng)子江。 我們有曲徑通幽.亭臺(tái)軒榭的蘇州園林，有綿延萬里.

9、氣勢(shì)磅礴的明長城，有縱貫?zāi)媳钡木┖歼\(yùn)河，有金碧輝煌.氣勢(shì)恢弘的紫禁城。 數(shù)學(xué)是高考拉開分?jǐn)?shù)的最主要學(xué)科。高分的同學(xué)130、140，低分的同學(xué)40、50，又由于數(shù)學(xué)講究邏輯性和推理性，講究層層推導(dǎo)，一個(gè)地方卡住，就做不下去，因此很多同學(xué)在數(shù)學(xué)上飲恨考場(chǎng)。 是不是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差就沒得救呢？其實(shí)不是的。數(shù)學(xué)其實(shí)并不復(fù)雜，只要方法得當(dāng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)其實(shí)并沒有中的那么難。因?yàn)閿?shù)學(xué)學(xué)科很特殊，它的條理脈絡(luò)非常清晰，復(fù)習(xí)的時(shí)候，順著脈絡(luò)，是很容易抓住整個(gè)主干的。 其實(shí)，對(duì)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的構(gòu)建，是相對(duì)學(xué)科而言，容易的多。因?yàn)閿?shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)的起點(diǎn)、推導(dǎo)過程、公式定理的應(yīng)用案例非常明確，所以只要從數(shù)學(xué)公式入手，找到其公式的起點(diǎn)

10、和過程，就能把基礎(chǔ)知識(shí)拿下。 特別是基礎(chǔ)差的同學(xué)，一定要老老實(shí)實(shí)的從課本開始，不要求快，要復(fù)習(xí)一個(gè)章節(jié)，掌握一個(gè)章節(jié)。具體的方法是，先看公式、理解、記熟，然后看課后習(xí)題，用題來思考怎么解，不要計(jì)算，只要思考就好，然后再翻課本看公式定理是怎么推導(dǎo)的，尤其是過程和應(yīng)用案例。特別注意這些知識(shí)點(diǎn)為什么產(chǎn)生的。如集合、映射的數(shù)學(xué)意義是為了闡述兩組數(shù)據(jù)（元素）之間的關(guān)系。而函數(shù)就是立足于集合。并由此產(chǎn)生的充要條件等知識(shí)點(diǎn)。通過這么去理解，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，數(shù)學(xué)基礎(chǔ)很快就能掌握。但記住，一定要循序漸進(jìn)，不能著急。 對(duì)于容易犯的錯(cuò)誤，要做好錯(cuò)題筆記，分析錯(cuò)誤原因，找到糾正的辦法；不能盲目做題，必須在搞清楚概念的基礎(chǔ)上

11、做才是有效的，因?yàn)槊つ看罅孔鲱}，有時(shí)候錯(cuò)誤或者誤解也會(huì)得到鞏固，糾正起來更加困難。對(duì)于課本中的典型問題，要深刻理解，并學(xué)會(huì)解題后反思：反思題意，防止誤解；反思過程，防止謬誤；反思方法，精益求精；反思變化，高屋建瓴。這樣不僅能夠深刻理解這個(gè)問題，還有利于擴(kuò)大解題收益，跳出題海！ 在注重基礎(chǔ)的同時(shí)，又要將高中數(shù)學(xué)合理分類。分類其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是按照課本大章節(jié)進(jìn)行分類即可。 高三復(fù)習(xí)過程中，速度快、容量大、方法多，特別是基礎(chǔ)不好的同學(xué)，會(huì)有聽了沒辦法記，記了來不及聽的無所適從現(xiàn)象，但是做好筆記又是不容忽視的重要環(huán)節(jié)，那就應(yīng)該記關(guān)鍵思路和結(jié)論，不要面面俱到，課后筆記，因?yàn)檫@也是再學(xué)習(xí)的過程。 再談做題，

12、做題大家都認(rèn)為是高三復(fù)習(xí)的主旋律，其實(shí)不是的。不論對(duì)于哪種層次的學(xué)生，看題思考才是復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的主旋律?？搭}主要是看你不會(huì)做的題，做錯(cuò)的題，尤其是卡住你的那一個(gè)步驟。為什么答案中這道題這個(gè)步驟這么寫，為什么用這個(gè)公式。這個(gè)公式是從那幾個(gè)條件確立的，它的出現(xiàn)時(shí)為了解決什么問題。這是思考方向。很多同學(xué)都有這個(gè)問題，題目不會(huì)做，往往就是一步卡死，只要這一步解決了，后面都會(huì)。這就是因?yàn)闆]有找到應(yīng)用的要點(diǎn)。 其實(shí)數(shù)學(xué)題目并不難，所給的條件都能夠利用，得出一個(gè)有用的結(jié)論，這個(gè)結(jié)論是我們所要用來解決問題的關(guān)鍵，這就是數(shù)學(xué)解題的形式。前一天晚上，一個(gè)同學(xué)問 _題目不會(huì)做，特別是數(shù)列問題。這里我就舉數(shù)列的問題，來說

13、明如何解題和如何看題。打比方說，很多數(shù)列都是要求通項(xiàng)公式，大家都知道，求通項(xiàng)的方法不外乎是Sn+1-Sn，或者是：Sn-Sn-1，要不就是求首項(xiàng)和其公差或公比。這是基本思路。那么題目給我們的條件也許是繁復(fù)的函數(shù)式子，但只要方向不變，就能確保把題做出來。我們都知道，兩點(diǎn)確定一條直線，那么數(shù)學(xué)也是兩個(gè)條件確定一個(gè)式子。 升入高三，每個(gè)學(xué)生都忽然長大了很多，他們的心態(tài)大凡分為兩種：一種是，時(shí)間太緊迫了，努力沖啊，一定要全力以赴，老師說了，到一模的時(shí)候再努力就沒有任何意義了;另一種是，時(shí)間還來得及，盡最大努力學(xué)到什么程度算什么程度吧。這兩種態(tài)度本質(zhì)上都是積極的。前者的緊迫感較強(qiáng)，一定提升的較快，不足的

14、是他們的心里壓力有些重。后者是從容穩(wěn)定型，心里壓力不大，提升的也較明顯。 當(dāng)高考倒計(jì)時(shí)的字符由三位飛速的減少到兩位的時(shí)候，全班同學(xué)的心態(tài)由原來的兩種變成現(xiàn)在的三種： 第一種是：成績一直還不錯(cuò)，盡最大努力一直拼到最后，無論高考怎樣都將無怨無悔。他們一般成績一直很好，很穩(wěn)定，很自信。能一直保持這種心態(tài)的學(xué)生大凡是各個(gè)地方的高考狀元，學(xué)校前幾名。如果您的孩子現(xiàn)在和一直以來都是以這種心態(tài)學(xué)習(xí)的，那么恭喜您，您的孩子很優(yōu)秀。 第二種是：還有不足白天了，成績總是起伏不定的，我該怎么辦?我真的好緊張!學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力一直很大，到現(xiàn)在已經(jīng)使他無所適從，失眠、緊張、情緒煩躁，如此等等。已經(jīng)影響到了他的正常的學(xué)習(xí)和

15、生活。他們的學(xué)習(xí)效率明顯的降低了。每考名次的下降讓他們?cè)絹碓骄o張。這類學(xué)生也經(jīng)常遇到大考就“吃虧”，幾乎只要是大型考試就一定會(huì)發(fā)揮失常，這在學(xué)生心里已經(jīng)形成了很強(qiáng)的暗示，他們緊張的原因就是他們感覺自己的高考一定會(huì)發(fā)揮失常的。結(jié)果怎么可能不失常，甚至嚴(yán)重到讓老師同學(xué)都不相信的地步。這是高考心態(tài)中最不利的一種。 第三種心態(tài)是：時(shí)間還早著呢，不用慌。這類心態(tài)的學(xué)生的特點(diǎn)是：從小到大就沒有學(xué)習(xí)的緊迫感，耐力很差，每學(xué)期一開始都很努力，成績提升的也很快。到了快考試了，尤其是期末考試或者大型考試，他們?cè)纭袄邸绷恕Ｋ麄儠?huì)找出很多的理由為自己解壓。這類學(xué)生從小很樂觀，凡事喜歡找借口，以把需要處理的事情盡量往后

16、推?？赡芩麄?cè)缇蜎Q定從高三下半學(xué)期開始每天都最努力的去學(xué)習(xí)，他們的理由是學(xué)的早了到高考的時(shí)候就忘了，所以下半學(xué)期“爆發(fā)”是最好的辦法。直到今天，他們又感覺剩下三、四周的時(shí)候再多做幾套題也不遲。如果真的等到剩下兩三周的時(shí)候，他們又會(huì)告訴自己，反正就這水平了。老師都說了在努力也白費(fèi)了，索性直接等高考得了。這類學(xué)生的高考成績也就是他下學(xué)期以來的實(shí)際水平。中等成績的偏多，也有超常發(fā)揮的可能。不足的是他們前期浪費(fèi)的時(shí)間實(shí)在太寶貴，原本他們可以做的很好，可是他們的潛力就是沒有被挖掘出來。其實(shí)他們看上去很樂觀，他們的內(nèi)心有著很多的不自信，他們不相信自己的付出會(huì)和收獲成正比。索性找理由不去付出，到時(shí)候沒考好又

17、找理由推脫題出偏了或發(fā)揮失常。其實(shí)他們對(duì)高考的成績一輩子都會(huì)有所遺憾，等他們都大學(xué)畢業(yè)了還會(huì)說我當(dāng)年上高中的時(shí)候要是不那么貪玩，一定怎么怎么樣。其實(shí)他們今后處理事情還是會(huì)不經(jīng)意的選擇逃避。所以高考是對(duì)一個(gè)人一生嚴(yán)峻的考驗(yàn)。 離高考還有不足100天的時(shí)間了，這是大家最后的提升機(jī)會(huì)：在這100天里：狀態(tài)大于方法，方法大于重復(fù)。 所以希望每個(gè)同學(xué)首先保持良好的狀態(tài)，掌握最好的方法，盡量避免浪費(fèi)不必要的時(shí)間做一些自己早就會(huì)了的重復(fù)的題目。我們要最大限度的提高時(shí)間的利用率，可以使這100天的有效學(xué)習(xí)時(shí)間比過去一年還要多。所以同學(xué)們還有最后一次提升的機(jī)會(huì)。下面我就這三種不同心態(tài)的學(xué)生如何把握這最后的100

18、天做一下分析： 狀態(tài)一直很好的學(xué)生，繼續(xù)保持!遇到難題及時(shí)的問老師、同學(xué)。如果因?yàn)榕R近高考老師很忙，也一定不要放過每一道自己發(fā)現(xiàn)不會(huì)的題目。你可以去問別的的老師，也可以借助答案提示和網(wǎng)路幫自己學(xué)會(huì) 高考。 對(duì)壓力太大，緊張心態(tài)的學(xué)生的建議：壓力太大的學(xué)生一定要用最快的速度調(diào)整好自己的心態(tài)，并一定要維護(hù)這種心態(tài)。好的心態(tài)并不是每個(gè)人能時(shí)刻都具有的，學(xué)生一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和找朋友、老師幫助盡快的調(diào)節(jié)。 首先這些同學(xué)要找準(zhǔn)自己的定位，自己究竟是什么層次的學(xué)生，那些方面學(xué)的很好，那些方面還有潛力可以挖掘。如果發(fā)揮正常以目前的水平可以進(jìn)入什么檔次的學(xué)校; 第二，你要有能使你自信、進(jìn)步的學(xué)習(xí)規(guī)劃，每天忙碌

19、而有條理，辛苦卻很充實(shí)。最后的100天很多學(xué)生在老師前期的暗示下已經(jīng)感覺現(xiàn)在的成績已經(jīng)定下了，不可能再有大的提升了，只是跟著老師真人聽課以求不退步，心里安慰而已。時(shí)間利用率大大降低了。到了最后沖刺階段，學(xué)校老師講的都是大家共性的問題，在一年的高三復(fù)習(xí)查漏補(bǔ)缺里，共性的問題已經(jīng)講過很多遍了。學(xué)生到最后階段已成定局，沒辦法再提升似乎成了真理。原因就是每個(gè)學(xué)生已經(jīng)不再提升的原因就是課堂上老師只能講共性的問題，到三輪復(fù)習(xí)共性的問題已經(jīng)解決了，學(xué)生再學(xué)的也是大部分的重復(fù)而已。個(gè)性的問題學(xué)校老師不可能為每個(gè)學(xué)生解決。 第三，學(xué)生一定要把更多的精力放在尋找自己知識(shí)和方法的漏洞上去，如果每天你能發(fā)現(xiàn)自己的一個(gè)

20、漏洞，平均每天進(jìn)步一分，那到高考你也至少可以進(jìn)步100分的。所以找漏洞并把這個(gè)知識(shí)點(diǎn)真正的學(xué)會(huì)，每天都有所收獲，有所進(jìn)步，是消除你緊張情緒的最關(guān)鍵環(huán)節(jié);第三，學(xué)會(huì)適時(shí)的保持和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)方法。 這個(gè)是首輪復(fù)習(xí)最為關(guān)鍵的部分?？忌紫茸⒁獾氖鞘纵啅?fù)習(xí)的主要目的是詳細(xì)掌握并記憶相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，一定要細(xì)化知識(shí)點(diǎn)。主要分為四步走： 第一步：要核對(duì)高考大綱，從教材入手，細(xì)分知識(shí)點(diǎn)。 我們首輪復(fù)習(xí)的參考資料必須有相關(guān)的與高考大綱相對(duì)應(yīng)的填空的知識(shí)點(diǎn)。考生必須仔細(xì)認(rèn)真填寫，最好背寫! 第二步：認(rèn)真聽課。 考生在做完第一步準(zhǔn)備工作后，對(duì)相關(guān)的知識(shí)有大致的了解，同時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)一些對(duì)知識(shí)點(diǎn)的模糊認(rèn)識(shí)，此時(shí)

21、注意老師在課堂上的知識(shí)點(diǎn)的講解，特別是課本上的難點(diǎn)及重點(diǎn)，必要的時(shí)候教師還會(huì)結(jié)合相關(guān)的時(shí)事背景做必要的講解，考生要學(xué)會(huì)從中更好地加強(qiáng)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解并領(lǐng)會(huì)目前有關(guān)路線、方針、政策等。 第三步：設(shè)置問題，強(qiáng)化記憶。 這個(gè)環(huán)節(jié)單純是記憶的反饋情況?？忌梢越Y(jié)合教師的講解，把曾經(jīng)零散的填空的知識(shí)點(diǎn)小范圍地整合，設(shè)置為小問題進(jìn)行考查，考查自己是否對(duì)本科目內(nèi)容在淺顯的問題面前有了較深刻的記憶。 第四步：認(rèn)真做題，強(qiáng)化訓(xùn)練。 考生的手里需要有比較實(shí)用的練習(xí)資料，有基礎(chǔ)的、有拔高的、有聯(lián)系時(shí)政的等?？忌谧鲱}時(shí)，一定要給自己設(shè)置時(shí)間，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做完規(guī)定的題目，且提高準(zhǔn)確度，這樣做以便養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣，這

22、里包括做題的速度、做題的技巧等。 這四步扎實(shí)地做完，你的高考首輪復(fù)習(xí)就完美地結(jié)束了。以后的復(fù)習(xí)就會(huì)非常順利，高考的好成績就勢(shì)在必得了! 再過兩天就是元旦了，正在緊張學(xué)習(xí)的高三生將迎來難得的3天假期。但同時(shí)，所有高三生及其父母也知道元旦過后就將進(jìn)行重要的期末考試。作為全區(qū)統(tǒng)考，通過期末考試，父母可了解現(xiàn)階段孩子在全區(qū)的位置，為制訂寒假計(jì)劃做到心中有數(shù)。因此，如何幫孩子科學(xué)規(guī)劃元旦假期，高效利用這有限的3天備戰(zhàn)期末考試，就成為此時(shí)此刻父母要思考的問題了。作為中學(xué)心理老師兼班主任，結(jié)合工作經(jīng)驗(yàn)，我提出如下建議供考生父母參考。 面對(duì)即將到來的期末考試，高三生更多的是要自主學(xué)習(xí)。不少考生會(huì)利用這個(gè)機(jī)會(huì)查

23、缺補(bǔ)漏，甚至報(bào)補(bǔ)習(xí)班，就為了充分利用元旦假期高效復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取在期末考試中考出滿意成績。 然而，老師普遍反映，假期結(jié)束后的第一周，考生的狀態(tài)多是大不如前，連上交作業(yè)的質(zhì)量也會(huì)受假期 _。因此，老師都不敢讓考生在假期中完全“放羊”，任其自我安排，在這3天中會(huì)留較多作業(yè)來引導(dǎo)考生復(fù)習(xí)。 那么，父母在元旦假期中到底是要幫孩子放松呢？還是要求得緊一些呢？我認(rèn)為，考生經(jīng)過前一階段的緊張復(fù)習(xí)，身心都會(huì)感到較為疲憊，3天元旦假期的確要好好休息，但這個(gè)休息是相對(duì)于日常在校學(xué)習(xí)的緊張程度來說的。也就是說，父母不必讓孩子在假期中把全天都安排得緊緊張張，可以適當(dāng)安排一些諸如家庭聚會(huì)、運(yùn)動(dòng)健身、看電影等不會(huì)占用太多時(shí)間的

24、活動(dòng)，讓孩子的精神得以放松，情緒得以調(diào)整。考慮到短短的3天過后又是緊張的學(xué)習(xí)，考生盡量不要打亂生物鐘，而且最好不要外出，這種耗費(fèi)較多時(shí)間的活動(dòng)還是放在寒假里去做為好。 元旦假期的計(jì)劃一定要由孩子自己來訂，若父母此時(shí)還強(qiáng)制安排，可能會(huì)更多地看到高三孩子的逆反 高中化學(xué)。但考慮到考生平時(shí)都是在學(xué)校跟著老師的進(jìn)度學(xué)習(xí)，當(dāng)面對(duì)相對(duì)寬裕的3天假期時(shí)可能也會(huì)出現(xiàn)無從下手或安排不合理的現(xiàn)象。因此，父母可以與孩子協(xié)商制訂計(jì)劃并進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)。 父母要更多地引導(dǎo)孩子根據(jù)自身情況來規(guī)劃，切忌盲從于他人。例如不要看到其他同學(xué)報(bào)了補(bǔ)習(xí)班，自己也跟著報(bào)。父母可以讓孩子思考哪些科目是自己的優(yōu)勢(shì)科目、哪些是薄弱科目，在規(guī)劃時(shí)間時(shí)引導(dǎo)孩子避免只著重復(fù)習(xí)自己喜歡的優(yōu)勢(shì)科目，趁機(jī)好好梳理那些知識(shí)掌握不牢的科目。 另外，父母要引導(dǎo)孩子科學(xué)用腦，合理安排一天中的復(fù)習(xí)時(shí)間。有兩種時(shí)間安排供參考 一是利用人腦四個(gè)記憶高潮期（1）清晨起床后，學(xué)習(xí)一些較難記憶的簡(jiǎn)短內(nèi)容，如語法、數(shù)學(xué)定律、歷史事件等；（2）上午8時(shí)至12時(shí)，寫作業(yè)、做卷子、背知識(shí)等；（3）晚上6時(shí)至9時(shí)，回顧、復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過的知識(shí)，避免出現(xiàn)因當(dāng)天未及時(shí)復(fù)習(xí)而導(dǎo)致遺忘過多的現(xiàn)象；（4）睡前1小時(shí)，背單詞、論述題答案等，但背完后要立即睡覺，這樣效果才明顯。而每天下午可以錯(cuò)題、梳理筆記，做一些相