新人教版五至六年級體育下冊《武術5.弓步撩掌》公開課教案_9

1、體育課教案內容1、學習少年拳第一套第五節(jié)2、課課練-核心力量教學目標1、通過學習使大部分學生能獨立完成動作。2、通過學習使學生發(fā)展綜合素質，培養(yǎng)學生克服困難、勇于拼搏、團結協(xié)作的良好品質。重點難點重點：弓步型，手眼配合。難點：轉體成弓步時左腳尖外展，右腳跟轉蹬。撩掌時上體稍向前傾。教學過程 教學內容 組織教法次數(shù)時間強度開始熱身部 分一、 集合、檢查人數(shù)二、 師生問好，安排見習生。三、 宣布本次課內容、任務、注意安全事項。四、 圍繞場地跑五、 徒手操1、 頭部運動2、 肩部運動3、 胸部部運動4、 腰部運動5、 膝、踝關節(jié)運動組織隊形： x x x x xx x x x x x x x x x

2、x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x教法:3.1檢查出勤，宣布課的內容和任務，提出安全要求和課堂的要求。4.1認真安要求跑步5.1教師領做徒手操要求:同學認真配合完成課前的準備運動，認真聽老師講課，認真做好準備運動。組織隊形: x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x xO要求：在老師的口令下認真完成。11114X8130130小中大 基 本 部 分六、馬步1. 檢查馬步橫打2. 照鏡子馬步練習七、復習左弓步3. 復習左弓步4. 照

3、鏡子弓步練習八、馬步轉換為弓步5. 馬步轉弓步練習6. 弓步撩掌九、人精合一組織隊形：x x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x x 教法：1、教師做完整動作示范2、 學生集體練習、教師流動查看發(fā)現(xiàn)問題馬上糾正。要求: 右拳伸橫打，拳心向下，力達拳眼，眼看右拳前方組織隊形：x x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x x 教法：1、教師做完整動作示范2、學生集體練習、教師流動查看發(fā)現(xiàn)問題馬上糾正要求:

4、向左轉體90度成左弓步，同時右拳變掌直臂后擺，隨即向前撩出停于左膝前上方，掌心向上，左拳變掌附于右小臂，眼看右掌。 教法：1、教師做完整動作示范要求: 眼神與手配合好555510552”2”2”2”4”3”3”大大大大中中中課課練：直臂支撐31.1直臂支撐1.2曲臂支撐1.3曲臂支撐石頭剪刀布組織隊形：x x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x xx x x x x 教法：學生集體練習、教師流動查看發(fā)現(xiàn)問題要求：主軀干保持直線，手臂撐直，動作標準、到位。22330”30”10”大大大 結束部分一、 整理放松(云水禪心)4二、 課堂小結1、 課的任務完成情況2、 課的組織紀律與學習態(tài)度三、 布置課外作業(yè)四、 值日生收器械，師生道別組織：成四列橫隊X X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X