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文檔簡介
1、學(xué)校體育說課稿精選最新_匯總 體育老師可以通過學(xué)習(xí)能有效地提高同學(xué)的跳動力量,增加下肢力氣及爆發(fā)力,提高身體協(xié)調(diào)靈敏素養(yǎng)。以下是我整理的學(xué)校體育說課稿,盼望可以供應(yīng)給大家進(jìn)行參考和借鑒。 學(xué)校體育說課稿_一:立定跳遠(yuǎn) 1說課稿展現(xiàn)立定跳遠(yuǎn) 2九班級級的同學(xué)年齡一般在14-16歲之間,正處在生長發(fā)育的其次個黃金時期。這個時期他們的仿照力量、自我掌握力量和自主學(xué)習(xí)力量都有了肯定的提高,但是假如教學(xué)內(nèi)容枯燥,大部分時間都是在做練習(xí),他們就不怎么愿意學(xué)了,不過假如是他們感愛好的活動(嬉戲)就不一樣了,他們就很愿意去做,愿意去學(xué),去熬煉。只有讓同學(xué)在“玩中學(xué),學(xué)中玩”才符合他們的年齡待征和接受力量,才能
2、達(dá)到良好的效果。 3教材是立定跳遠(yuǎn)和競技小嬉戲,要求同學(xué)通過本課的學(xué)習(xí)基本把握立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)。立定跳遠(yuǎn)是跳動動作的重要內(nèi)容,它是在跳動的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腳起跳的練習(xí),是進(jìn)展同學(xué)腿部力氣和彈跳力氣,以及提高同學(xué)協(xié)調(diào)靈敏素養(yǎng)的重要方法,同時也有利于培育同學(xué)不怕挫折,克服困難的自信念和士氣。教材要求同學(xué)學(xué)會兩腿用力蹬地跳起,上下肢的配合,平穩(wěn)落地的動作方法,并能嫻熟地進(jìn)行跳動。立定跳遠(yuǎn)又是體育中考項(xiàng)目之一。于是在課中我分別支配縱跳摸高,立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑,立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐的嬉戲等教學(xué),讓同學(xué)在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。 4運(yùn)動技能目標(biāo):把握正確立定跳遠(yuǎn)動作。身體健康
3、目標(biāo):通過學(xué)習(xí)能有效地提高同學(xué)的跳動力量,增加下肢力氣及爆發(fā)力,提高身體協(xié)調(diào)靈敏素養(yǎng)。并達(dá)到“跑跳結(jié)合及上下肢均衡進(jìn)展”運(yùn)動生理目標(biāo)。_適應(yīng)目標(biāo):通過采納嬉戲的方法不怕挫折,克服困難的自信念和士氣,以及相互合作團(tuán)隊的精神。 5教學(xué)重點(diǎn)為:擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力,落地輕松,動作潔凈利索,堅決果斷并布滿自信。教學(xué)難點(diǎn)則是:身體協(xié)調(diào)用力,起跳的角度,騰空中的展腹及落地時的收腹等。 6四課時 7如下 今日我說課的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn),主要包括:一、說教材分析;二、說學(xué)情分析;三、說教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn);四、說教學(xué)方法和學(xué)法的運(yùn)用;五、說教學(xué)過程設(shè)計;六、說教學(xué)特點(diǎn);七、說教學(xué)效果;八、
4、說場地器材;九、教學(xué)反思。 一、教材分析:教材是立定跳遠(yuǎn)和競技小嬉戲,要求同學(xué)通過本課的學(xué)習(xí)基本把握立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)。立定跳遠(yuǎn)是跳動動作的重要內(nèi)容,它是在跳動的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腳起跳的練習(xí),是進(jìn)展同學(xué)腿部力氣和彈跳力氣,以及提高同學(xué)協(xié)調(diào)靈敏素養(yǎng)的重要方法,同時也有利于培育同學(xué)不怕挫折,克服困難的自信念和士氣。教材要求同學(xué)學(xué)會兩腿用力蹬地跳起,上下肢的配合,平穩(wěn)落地的動作方法,并能嫻熟地進(jìn)行跳動。立定跳遠(yuǎn)又是體育中考項(xiàng)目之一。于是在課中我分別支配縱跳摸高,立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑,立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐的嬉戲等教學(xué),讓同學(xué)在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。 二、學(xué)情分析:九班級級的
5、同學(xué)年齡一般在14-16歲之間,正處在生長發(fā)育的其次個黃金時期。這個時期他們的仿照力量、自我掌握力量和自主學(xué)習(xí)力量都有了肯定的提高,但是假如教學(xué)內(nèi)容枯燥,大部分時間都是在做練習(xí),他們就不怎么愿意學(xué)了,不過假如是他們感愛好的活動(嬉戲)就不一樣了,他們就很愿意去做,愿意去學(xué),去熬煉。只有讓同學(xué)在“玩中學(xué),學(xué)中玩”才符合他們的年齡待征和接受力量,才能達(dá)到良好的效果。 三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 1.教學(xué)目標(biāo): (1)運(yùn)動技能目標(biāo):把握正確立定跳遠(yuǎn)動作。 (2)身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí)能有效地提高同學(xué)的跳動力量,增加下肢力氣及爆發(fā)力,提高身體協(xié)調(diào)靈敏素養(yǎng)。并達(dá)到“跑跳結(jié)合及上下肢均衡進(jìn)展”運(yùn)動生理目
6、標(biāo)。 (3)_適應(yīng)目標(biāo):通過采納嬉戲的方法不怕挫折,克服困難的自信念和士氣,以及相互合作團(tuán)隊的精神。 2.教學(xué)重點(diǎn)為:擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力,落地輕松,動作潔凈利索,堅決果斷并布滿自信。 3.教學(xué)難點(diǎn)則是:身體協(xié)調(diào)用力,起跳的角度,騰空中的展腹及落地時的收腹等。 四、教學(xué)方法和學(xué)法的運(yùn)用 1、教法:依據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采納了情景教學(xué)法和心情激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好,使同學(xué)主動主動地去學(xué)習(xí)。另外,還采納了示范法,以精準(zhǔn)的動作示范激發(fā)同學(xué)“我要學(xué)習(xí)”的情感,以及采納講解法和練習(xí)法,通過老師的講解和同學(xué)的練習(xí),使同學(xué)更快更好地把握動作要領(lǐng)。 (1)講解示范法:
7、通過精練適度語言講解,獲得正確的動作概念;以精準(zhǔn)的示范,利于仿照正確技術(shù)。 (2)訂正錯誤法:由于同學(xué)間個體差異,完成練習(xí)的狀況不同,通過訂正獲得正確的動作,提高學(xué)習(xí)信念。 (3)評價法:通過評價發(fā)覺問題,解決問題,進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。 2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采納了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓同學(xué)嘗試想象跳動動作,然后小組商量悟出動作要領(lǐng)、最終通過“小組協(xié)作探究”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決問題。從而促進(jìn)同學(xué)主動主動地參加。 五、教學(xué)過程設(shè)計:本課結(jié)構(gòu)采納“收心熱身育心強(qiáng)體、增智促技穩(wěn)定心情、復(fù)原心身”。 1、熱身:繞操場慢跑600m,關(guān)節(jié)操,徒手操。(
8、6分鐘) 規(guī)章:老師帶領(lǐng)同學(xué)一起跑并帶同學(xué)做操。 要求:秩序井然,做操仔細(xì)。 2、小嬉戲:叫號起跳(2分鐘) 規(guī)章:同學(xué)分男女各兩隊共4隊體操隊形站立,老師叫“1”時,1隊縱跳一次;叫“2”時,二隊縱跳一次;叫“3”時,三隊跳一次;叫“4”時四隊縱跳一次;叫“5”時,1和3隊縱跳一次;叫“6”時,2和4隊縱跳一次;叫“7”時,全體縱跳一次。反應(yīng)不準(zhǔn)時者或錯誤者罰高抬腿10個。 要求:遵守嬉戲規(guī)章。遵守嬉戲規(guī)章。 3、導(dǎo)入啟發(fā):夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時起跳落水的動作。(4分鐘) 規(guī)章:請同學(xué)代表發(fā)言并仿照動作,詢問其它同學(xué)看法并請其做動作。老師由此綻開立定跳遠(yuǎn)的概念。 4、老師講授立定跳
9、遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)及留意事項(xiàng):(3分鐘) 動作組成:預(yù)擺-蹬地起跳-騰空-落地 留意事項(xiàng):擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力,落地輕松,動作潔凈利索,堅決果斷并布滿自信。身體協(xié)調(diào)用力,起跳的角度,騰空中的展腹及落地時的收腹等。 5、老師示范,同學(xué)仿照練習(xí)。(2分鐘) 6、同學(xué)練習(xí)老師巡回指導(dǎo)并糾錯。(5分鐘) 7、競技嬉戲:立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑,立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐。(要求:遵守嬉戲規(guī)章。目的:符合跑跳結(jié)合,上下肢均衡進(jìn)展的熬煉原則及運(yùn)動生理)(9分鐘) 8、個人練習(xí),小組合作,師生互動,生生互助(結(jié)對子)。(9分鐘) 9、同學(xué)放松,老師表彰學(xué)習(xí)優(yōu)秀者,小結(jié)、作業(yè),師生道別。(5分鐘) 六、教學(xué)特點(diǎn):
10、本課圍繞立定跳遠(yuǎn)的主題,在課堂教學(xué)中制造種自然、輕松、快樂的學(xué)習(xí)氛圍,有利于同學(xué)適應(yīng)力量的提高。在老師與同學(xué)、同學(xué)與同學(xué)公平相處的氛圍中,建立種真誠、信任、友好、融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中依據(jù)同學(xué)的生理、心理特點(diǎn),運(yùn)用“把握學(xué)習(xí)”教學(xué)模式、通過小組合作學(xué)習(xí),小組競技的形式,培育同學(xué)的合作意識,同時既重視群體教學(xué),又留意同學(xué)個體化,限度的調(diào)動每一個同學(xué)學(xué)習(xí)的主動性和主動性,充分發(fā)揮同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中的主體作用,真正體現(xiàn)教學(xué)的公平,讓每個同學(xué)享受體育勝利的歡樂。 七、教學(xué)效果: 1、運(yùn)動技能:同學(xué)基本把握立定跳遠(yuǎn)動作和嬉戲的方法、規(guī)章。 2、運(yùn)動量:達(dá)到熬煉效果。 3、心育意向:基本上能達(dá)到真誠,友好
11、、相互合作的熬煉、有較好的團(tuán)隊精神及集體榮譽(yù)感。樹立自信,發(fā)揚(yáng)勇于克服障礙,戰(zhàn)勝困難的精神。 八、場地器材:運(yùn)動場粉筆卷尺。 九、教學(xué)反思 本節(jié)課遵循精講多練,以同學(xué)為主體,講究課堂效率的原則,盡可能讓同學(xué)在活動中體驗(yàn),練習(xí)與提高,在課堂上加入嬉戲和競賽讓同學(xué)在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。 達(dá)到熟能生巧的目的。注重發(fā)揮力量較強(qiáng)同學(xué)的作用,讓同學(xué)學(xué)有榜樣,趕有方向。 不足之處:競賽的組織嚴(yán)密性有待于進(jìn)一步加強(qiáng);對于體質(zhì)偏胖及力量偏弱的同學(xué)多采納鼓舞的方法,關(guān)注過程與進(jìn)展,使他們樹立信念,增加愛好;部分同學(xué)依靠性依舊存在。 學(xué)校體育說課稿_二:跑步 一、教學(xué)目標(biāo) 學(xué)問
12、與技能目標(biāo):通過教學(xué)使同學(xué)了解各種跑的練習(xí)對身體健康的意義,并把握利用跑進(jìn)展各項(xiàng)身體力量的熬煉方法。 力量與方法目標(biāo):通過教學(xué)使同學(xué)體驗(yàn)到參加運(yùn)動熬煉的樂趣,提高同學(xué)的奔跑力量,進(jìn)展同學(xué)的速度和耐力水平,培育同學(xué)的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持熬煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。 情感與價值目標(biāo):通過教學(xué)增加同學(xué)的自尊心和自信念,磨練同學(xué)的意志品質(zhì)。利用多種跑的嬉戲練習(xí),使同學(xué)在快樂的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競爭意識,學(xué)會與他人合作的方法和獲得勝利感。 二、重點(diǎn)、難點(diǎn) 1.本課重點(diǎn)是通過課堂教學(xué)使同學(xué)了解體育熬煉對身體形態(tài)和機(jī)能的影響,從而養(yǎng)成長期參加運(yùn)動熬煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。 2.難點(diǎn)是把握各種跑
13、的熬煉方法及利用這些方法進(jìn)展各項(xiàng)身體力量。 三、設(shè)計思路 (一)教材的選擇 進(jìn)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。進(jìn)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動力量,是全部運(yùn)動的基礎(chǔ),也是學(xué)校學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低班級同學(xué)的身心特點(diǎn),依據(jù)學(xué)校場地、器材等實(shí)際狀況,選擇以多種跑的嬉戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容,使同學(xué)達(dá)到進(jìn)展體能的目的。 (二)教學(xué)策略 由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少,技術(shù)動作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各
14、種跑的練習(xí),不但簡單使同學(xué)過度疲憊,收不到良好的學(xué)習(xí)效果,而且簡單使同學(xué)失去學(xué)習(xí)的愛好。因此,本課轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的由老師灌輸,同學(xué)被動接受的傳習(xí)式教學(xué)模式,而是以“三趣”教學(xué),即以教有情趣、學(xué)有愛好、玩有樂趣為主導(dǎo),以多種形式的嬉戲練習(xí)為教學(xué)方法,以同學(xué)的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法,將進(jìn)展同學(xué)體能目標(biāo)貫穿于整個教學(xué)過程之中。通過同學(xué)親身經(jīng)受學(xué)習(xí)過程,將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對體育運(yùn)動的愛好和力量,培育和激發(fā)同學(xué)參加學(xué)習(xí)的主動性,體現(xiàn)教學(xué)中同學(xué)的主體地位,實(shí)現(xiàn)“歡樂體育”的教學(xué)思想。 四、教學(xué)過程 (一)熱身活動:徒手操 (二)快速跑練習(xí)(抗洪搶險嬉戲) 1.老師講解并描述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中
15、的事跡,向同學(xué)提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號召,創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險”情境進(jìn)行嬉戲。 2.嬉戲方法:同學(xué)五人每組,嬉戲自選。 (三)耐久力跑練習(xí) 1.老師為同學(xué)創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境,以情境導(dǎo)入嬉戲練習(xí)。 2.角色安排:同學(xué)分成兩組,其中將班級中耐力跑水平較高的同學(xué)分成一組扮演“小偷”,其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。 3.嬉戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開頭“追捕”,路途不限,方式不限(可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立刻離開嬉戲,10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。 (四)協(xié)作跑練習(xí) 1.老師講解并描述“賽船”嬉戲的來源:賽船嬉戲滿語稱作
16、“賽威呼”。據(jù)史書記載,該項(xiàng)活動是由滿族民間賽船演化而來,在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動的一種集體賽跑嬉戲。 2.嬉戲方法:5人一組,5人均站于兩根竹竿中間,兩手分別握住一根竹竿;前4人面對前方,第5人反向站立,發(fā)令后5人一齊向前跑,先跑到終點(diǎn),隊伍不散的組為獲勝組。 3.規(guī)章:每個小組在中途因動作不全都,有摔倒、掉竿等狀況發(fā)生時,必需全體停下,待隊伍整理好后才能連續(xù)嬉戲,到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過線為準(zhǔn)。 (五)整理活動 同學(xué)跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習(xí),將身心從緊急的嬉戲情境中解放出來,使心理和身體獲得徹底的放松。老師簡潔總結(jié)授課狀況,賜予全體同學(xué)主動性的評價,本課結(jié)束。 五、評析
17、 激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)體育的愛好,既是新課標(biāo)的重要理念,也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)當(dāng)仔細(xì)貫徹新課程中“健康第一”、“以同學(xué)進(jìn)展為中心,重視同學(xué)的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過對體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)體育的主動性、主動性,從而提高體育教學(xué)質(zhì)量,培育同學(xué)的終身體育意識。 學(xué)校體育說課稿_三:運(yùn)球 通過以上的練習(xí),同學(xué)的運(yùn)球技術(shù)會達(dá)到比較嫻熟的程度。這時同學(xué)的自信念陡升,對籃球運(yùn)動產(chǎn)生很高的愛好,就會自覺的投入到籃球運(yùn)動中來。近幾年來我始終以這種方式教同學(xué),從實(shí)際效果來看還是比較可行的。我的同學(xué)現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。 在學(xué)校體育教
18、學(xué)中,籃球運(yùn)動是一個特別重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把同學(xué)的愛好引到籃球上來,真正喜愛上這項(xiàng)運(yùn)動,必需讓他們了解這項(xiàng)運(yùn)動,并把握一些簡潔技術(shù),具有肯定的籃球運(yùn)動力量。這時我們在教學(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的各種攻防技術(shù)。而運(yùn)球是一個特別重要的攻擊技術(shù),也是把握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓同學(xué)運(yùn)好球,在教學(xué)中要狠下工夫才能實(shí)現(xiàn)。 一、進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí) 首先,練習(xí)手指、手腕的敏捷性。方法是運(yùn)起靜止不動的球、固定手臂運(yùn)球、直臂對墻運(yùn)球。在固定手臂運(yùn)球較嫻熟后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運(yùn)球。 其次,進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)球練習(xí)。通過練習(xí)使同學(xué)上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、嫻熟運(yùn)球打下良好的基礎(chǔ)。這時可采納單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球,原地高運(yùn)球踢腿、原地跨下左、右運(yùn)球,原地跨下前、后運(yùn)球,原地背后換手變向運(yùn)球。 最終,復(fù)習(xí)鞏固前面的運(yùn)球技術(shù),待同學(xué)運(yùn)球達(dá)到比較嫻熟的程度后可加大難度練習(xí)。這個階段我們可讓同學(xué)練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,原地同時運(yùn)兩球。運(yùn)兩球時要常常轉(zhuǎn)變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運(yùn)球。 二、行進(jìn)中運(yùn)球 在練習(xí)中選定15-20米距離的場地進(jìn)行競賽或嬉戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運(yùn)球、低運(yùn)球,跨下左、右運(yùn)球。此時為了加強(qiáng)練習(xí)的
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