利用小場地提升體育課效率的措施探究(002)

1、利用小場地提升體育課效率的措施探究摘要：體育場地是實施素質教育，提高體育課堂教學質量的保障。但許多學校尤其是城區(qū)學校普遍存在體育場地狹小的問題，在一定程度上影響體育教學質量，制約體育教學的改革與發(fā)展。如何合理利用現有的場地和資源，有效上好每一堂體育課，是學校和體育教師急需解決的問題。筆者結合自身實踐情況，對小場地的具體應用進行探究，以提升體育課效率。關鍵詞：小場地；體育課；教學效率引言當前城市化進程加快，城市化進程不斷加速，許多學校的學生人數急劇增加，而學校卻沒有辦法擴充場地來滿足學生的活動需要，所以，學生的體育課是否能夠得到正常開展就是一個十分突出的問題了。許多學校的體育課往往由于活動場地的

2、不足，而改為室內課了，更不用說達到中小體育器材和場地的標準了。因此，小場地也成為制約廣大學校正常開展體育課的重要原因。而如何解決學生活動場地小，開展體育教學也就成為我們廣大體育教育工作者要思考的新的問題了。為此，我們進行了小學小場地下體育有效性教學策略研究，并取得了一定的效果。下面，就我們的實踐研究來談一談對小場地開展體育活動的點滴做法，以達到拋磚引玉的效果，讓更多的學校、教師投入到小場地開展高效體育活動的研究之中。一、場地資源方面的開發(fā)與利用（一）合理規(guī)劃運動場地，提高體育課效率部分學校由于體育場地狹窄而且分散，在常規(guī)教學中有些項目不容易開展，但如果能認真去規(guī)劃場地，也是能夠上好體育課的。因

3、此，體育組需在每學期開學初，針對教導處安排的課程情況，合理規(guī)劃體育場地，把學校里所有的教學場地根據每天上課教師的人數進行合理劃分區(qū)域，讓每位教師上課的場地相對固定，避免教師課前不準備場地的隨意性，使上課班級在場地上的平均分布得到保障，有效解決了某些場地同時出現多個班級上課而影響正常教學的問題。如實心球投擲教學，在課前先劃好一定的練習區(qū)域，讓學生對著墻壁進行投擲練習，并用橫繩把練習區(qū)域圍起來，既能提醒別班的學生，不要闖入危險地帶，又能約束練習的學生不要越界行為，防止影響別班上課。（二）合理利用場地資源，提高體育課效率在小場地場地資源運用方面，我校應用效果較好。近幾年，我校體育組教師為了使學?，F有

4、場地資源得到有效的利用，使教學內容豐富，教學方法多樣化，大家共同研究、相互探討，在教學實踐中不斷摸索、總結，掌握了有效利用學校的文化走廊、花壇、臺階、墻壁、自然地形等場地資源的組織教學。以往由于學校場地有限，為了不影響室內上課的班級，或鑒于安全的顧慮，有些運動項目如足球、實心球、加速跑等，往往放棄此類課程的教學任務。現在，我們把這些項目的教學地點設在會議樓的墻壁前、學校圍墻，面對墻壁進行傳球、射門和投擲練習，較好的完成這些項目的教學任務。我們在墻壁下擺些自制的足球門，組織學生對墻進行射門比賽;墻上畫圓圈，組織學生進行壘球的擲準比賽;在墻壁上畫一些不同顏色和不同高度的投擲線，組織學生對墻進行壘球

5、或實心球的投擲教學和比賽。另外，我們還利用校大門前的臺階進行跳躍練習，或進行快速跑提高頻率練習;利用樹木進行自然地形跑，枝葉還可以練習縱跳摸高;利用大型會議館進行武術、廣播體操、隊列隊形的練習這樣，既因地制宜、合理利用了場地資源，又豐富了教學內容，學生練習時情緒高漲，進一步提高了體育課堂教學效率。二、小場地內體育教材的使用（一）合理使用替代器材，提高體育課效率實際教學中，為了更多內容能在小場地上開展，我們采用了可替代的教學內容，同樣能較好的完成許多內容的教學任務。如，為了解決跨越式跳高的過桿技術，我們可利用跳皮筋來代替練習，不但能增加練習次數，還能使運動技能較好、較快地掌握。壘球擲遠的教學中，

6、為了解決投擲物的有效控制，我們利用兵乓球、羽毛球、沙包等輕物來代替練習。跳遠教學中，由于學校沙坑少，很難保證教學的有效進行，我們利用大海綿墊來代替沙坑，有效的解決因沙坑少不能很好組織跳遠教學的問題。在山羊分腿騰躍的練習中，由于器材有限，學生人數多，我們利用跳背的方法來代替這些方法的使用，有效的解決因場地小器材缺的問題，使教學活動得到有效的開展。（二）合理開發(fā)教學器材，提高體育課效率我校不但場地少，體育器材也缺乏，為了調動學生的學習興趣，我校體育教師，針對學?，F有體育器材資源，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力去挖掘小器材的多種使用功能，使器材在小場地上能靈活的使用。如體操墊，除了用來練習各種技巧或滾翻外，

7、還能當作障礙物組織學生進行爬和跳躍練習。如短繩不僅可以用來各種方法的跳繩，還能當作“接力棒”進行接力比賽，又能布置成各種圖形進行跳躍練習。為了適應小場地的需要還可以利用毽子、乒乓球、羽毛球等輕物代替壘球對墻進行投擲練習，不僅可以解決體育課的安全問題，還能更好的掌握投擲壘球動作的技能。三、教學內容中的創(chuàng)新（一）創(chuàng)新設計拓展功能如果想讓小場地在體育課中發(fā)揮最大的效益，讓小場地的功能得到更大的提升，以便解決小場地面積不足的問題，那么我們就要創(chuàng)新性設計小場地的功能，設計每一種活動應該如何組織，如何最大化利用小場地，并考慮到各種活動之間的兼容性，讓小場地的每一個角落都能在學生的體育活動中最大化發(fā)揮作用。

8、比如，我們學校的籃球場地除了讓它具備籃球場地的功能外，同時在這片地塊上還設置了排球場地，羽毛球場地，并劃上不同的標識。這樣，三種球類運動就可以在同一塊場地上開展。再比如，我們的體育場地的長度不足五十米，那么就不可能開展50米的跑步或者說50米的折返跑。我們通過丈量發(fā)現，場地的對角線50米綽綽有余，所以我們就把運動場地的對角設計成50米跑道。再比如，我們把場地邊上的觀看臺階作為學生的投擲場地，并按照技能規(guī)則，把每一個臺階作為不同水平的投擲水平標準。這樣，可以節(jié)約學生許多去拾球的時間，同時也激發(fā)了學生投擲的興趣。另外，我們還可以利用這些場地開展一些仰臥起坐的練習，可以讓學生在這些場地開展多種形式的

9、素質教學。這樣，不僅讓學生習得了體育技能，還讓學生的身體素質得到了更好的發(fā)展。（二）巧妙利用變靜為動在學校體育活動場地不足的情況下，我們不能把學生的體育活動僅僅盯在學校的運動場地上。除了上面談到的可以通過改良教學樓前面空閑的場地之外，我們的走廊也可以進行巧妙的利用，讓靜止的走廊動起來，讓走廊不再是只承擔通道的作用。首先，我們可以對學校的樓房進行設計利用，在走廊的上面吊起一個個球。這樣，在平時沒事的時候，或者下課期間，讓學生進行摸球游戲，看看誰能摸到球，就可以訓練學生的肢體彈跳能力。當然，這些球的放置高度應不同，有規(guī)律的，讓學生一下子明白自己跳躍起來摸到哪個球，就可以了解自己的彈跳能力如何了。這

10、樣一來，讓體育活動不僅僅局限在體育課堂之上，讓體育活動時時滲透到學生在學校的每一分每一秒，讓學生的體育鍛煉形式多樣，同時也提升學生的體育活動興趣。第二，我們可以把籃球框裝置在教學樓的外墻上，然后讓學生練習投籃活動。如果場地可以的話，也可以在籃框的前面劃上三分線，三秒區(qū)等，讓學生進行半籃體育活動。第三，我們可以利用各個樓頂進行活動場地的設計?，F在，學校的每一幢教學樓的樓梯都一直到樓頂，那么我們就可以把樓頂加以改造，鋪設完地膠之后，再放上一些體育器材，四周加上安全防護網，并在防護網上加綴上一些體育文化，可以是體育標語，體育名人，或者各種體育活動規(guī)則。這樣，我們的樓頂完全可以成為一個小型的體育活動場地。第四，我們還可以利用學校的樹木與器械來組織學生進行體育活動。比如，我們在兩棵臨近的樹之間捆綁