10歲親子拓展活動(dòng)方案

1、10 歲親子拓展活動(dòng)方案親子游戲， 現(xiàn)在是越來越流行了， 很多幼兒園以及其它年級(jí)的學(xué) 校也經(jīng)常句型親子游戲活動(dòng)， 加深孩子與父母之間的聯(lián)系。 今天武漢 卓越橙子給大家?guī)韮和H子拓展活動(dòng)策劃方案， 希望大家喜歡并且 能夠有所收獲。兒童親子拓展活動(dòng)策劃方案篇二年級(jí)“童心同樂 幸福成長”親子趣味游戲一、活動(dòng)目的為了增進(jìn)家長與子女之間的情感交流， 增加老師與家長共同了解 的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)家校共育 ; 增強(qiáng)班級(jí)集體的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮 譽(yù)感和競(jìng)賽意識(shí) ; 提高學(xué)生的身體素質(zhì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng) 的積極性和主動(dòng)性 ; 幫助學(xué)生懂得在活動(dòng)中要合作、 謙讓、遵守規(guī)則， 敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。

2、二、活動(dòng)主題：童心同樂 幸福成長三、參加對(duì)象：1、二年級(jí) 6 個(gè)班的正副班主任，每個(gè)游戲活動(dòng)正副班主任必須 全程參與。2、二年級(jí)全體學(xué)生和每班不少于 22 位家長 （2 位家長裁判，其 他家長參與游戲， ） 。四、活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)五、活動(dòng)時(shí)間：六、工作人員：1、總指揮：2、司儀：3、發(fā)令：4、場(chǎng)地布置：5、游戲物品準(zhǔn)備：6、報(bào)道：七、活動(dòng)安排：整個(gè)活動(dòng)分三輪進(jìn)行：第一輪 ：（熱身活動(dòng) ） ，游戲名稱：桃花朵朵開第二輪 ：（比賽活動(dòng) ）, 游戲名稱：你追我趕第三輪 :（ 比賽活動(dòng) ）, 游戲名稱：穿衣接力賽：八、具體安排：1、第一輪 ： （熱身活動(dòng) ）游戲名稱：桃花朵朵開（1）游戲人數(shù) : 20

3、位家長和全班學(xué)生參與 （ 游戲分 2 輪，第一輪 家長玩 3 次，然后到學(xué)生玩 3 次）（2）游戲規(guī)則：以班為單位， 20 位家長手拉手圍成一個(gè)小圈， 全班孩子手拉手圍成一個(gè)大圈， 做成 2 個(gè)同心圓，然后家長先玩 3 次， 給孩子們做個(gè)示范，再到孩子們玩 3次，大家聽主持人喊命令。 例如：主持人 1：桃花朵朵開主持人 2：開幾朵 ?主持人 1：開六朵主持人 2：停 那就六個(gè)人圍成一個(gè)小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以 開五朵、四朵、二朵 ，一共玩6次，游戲結(jié)束。2、第二輪 ( 比賽活動(dòng) ) 游戲名稱：你追我趕(1.) 參與年級(jí)：二年級(jí)(2). 參賽人員：二年級(jí)全部學(xué)生(3.) 游戲方法：

4、以班級(jí)為單位。每班同學(xué)迎面各站成一路縱隊(duì) 在起跑線后。裁判發(fā)令后， 1 名學(xué)生手持板球板向前推足球前進(jìn)，學(xué) 生需按照規(guī)定路線進(jìn)行比賽， 到達(dá)終點(diǎn)拍手后，下一個(gè)學(xué)生才能出發(fā)。 班級(jí)全部學(xué)生到達(dá)終點(diǎn)，班級(jí)就獲得勝利。(4.) 游戲規(guī)則： . 只能用板球板推球，不能用手抓球。 . 按照規(guī)定路線進(jìn)行比賽。 . 球在哪掉了從哪推起來。(5.) 比賽場(chǎng)地：大操場(chǎng)。3、第二輪 ( 比賽活動(dòng) ) 游戲名稱：穿衣接力賽(1) 游戲人數(shù) :20 個(gè)學(xué)生和 20 個(gè)家長 ( 一個(gè)學(xué)生配一個(gè)家長 )(2) 游戲賽距：場(chǎng)地長約 30 米。(3) 游戲賽制：游戲 1次完成， 12 個(gè)班分成 12條跑道。(4) 游戲規(guī)則：

5、家長和孩子相對(duì)應(yīng)分開在跑道兩頭，家長拿著一 件成人有 7 個(gè)紐扣的短袖襯衣，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第 一位孩子拿著衣服迅速向前跑去， 跑到終點(diǎn)，孩子馬上幫家長穿衣服，扣好紐扣，整理好衣領(lǐng) （ 注意：穿衣服的所有動(dòng)作家長不能幫忙 ） ，然 后和家長拉著手跑回起點(diǎn)，家長把衣服脫下來給下一位家長。 依 次類推，直到 20 個(gè)家長和孩子跑完為止。兒童親子拓展活動(dòng)策劃方案篇 2 體驗(yàn)一種全新的戶外活動(dòng) ;認(rèn)識(shí)一項(xiàng)有趣實(shí)用的生存技巧 ; 感知一樣溫情的溝通交流方式 ;收獲一份寶貴的親子恩情 快樂成長 凝聚親情 親子活動(dòng)方案（1 天） 本次活動(dòng)目的： 繁忙的工作拉遠(yuǎn)了父母與孩子的距離， 對(duì)孩子的關(guān)心

6、不再只是物 質(zhì)上的滿足，良好的家庭， 需要心與心的溝通和關(guān)懷。在悠閑的環(huán)境 中通過拓展項(xiàng)目，讓家庭成員增進(jìn)彼此了解，建立友誼，互相扶持。 互相信任。 通過體驗(yàn)讓家長和孩子之間建立和諧的親子關(guān)系， 為下一 代創(chuàng)造良好的成長空間。當(dāng)全家的手為同一目標(biāo)緊握時(shí)， 安全與信任產(chǎn)生了， 堅(jiān)定與執(zhí)著 產(chǎn)生了! “父子兵”、“母女當(dāng)“全家組合”齊上陣，兩代人在活動(dòng)中 感受挑戰(zhàn)極限、超越自我的艱辛與快樂 ! 自信心，意志力，耐挫力， 獨(dú)立生活能力得到極大增強(qiáng)，面對(duì)挑戰(zhàn)，敢于競(jìng)爭，敢于超越。2. 課程流程安排主題:家長和孩子牽手投身大自然，相伴走進(jìn)大社會(huì)，開闊孩子視野，密切親子感情，密切家園關(guān)系。一起做一次游戲、

7、一次體驗(yàn)，家長與 孩子都是游戲的參與者，放下我們的身份，盡情的投入到游戲中。敞 開心扉，讓你的感情自然流露。親子是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，用你的情緒感染我 們身旁的人。家長是孩子的榜樣，您是孩子體驗(yàn)當(dāng)中的表率。讓我們 的心軟下來，隨著活動(dòng)而動(dòng)，去參與、去體驗(yàn)、去感悟總?cè)藬?shù)： 40人左右，分為 2 組進(jìn)行。一基地、七彩花海流程參考如下：時(shí)間項(xiàng)目安排地點(diǎn)說明8：40 集合指定地點(diǎn)快樂出發(fā)9:00-9:30 行車途中車上互動(dòng)游戲，活躍氛圍，一路歡聲笑語9:30-9:40 解決個(gè)人問題景區(qū)集合報(bào)到10:00-10:30 集體熱身互動(dòng)游戲景區(qū)活動(dòng)筋骨，打破隔膜，歡聲笑語中拉近距離10:30-11:00組建團(tuán)隊(duì)景區(qū)起隊(duì)

8、名，對(duì)呼，畫隊(duì)旗 LOGO創(chuàng)意無限;增進(jìn)溝通與了解，激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力11:00-11:50 活動(dòng)游戲:盲行之風(fēng)雨人生路景區(qū)父母與子女互換角色， 體驗(yàn)彼此換位后的 感覺11:50-12:40 午餐景區(qū)美味午餐，交流情感12:40-13:30 午后休息景區(qū)甜蜜午休小憩，精神和身體放松，自由活動(dòng)13:30-16:00 親子游戲：A拉拉扯扯吃蛋糕B支援前線C進(jìn)化論（A 松鼠搬家B 南水北調(diào)C 青蛙王子 ） 景區(qū)家長和孩子的共同合作，游戲中體驗(yàn)親子交流 方式和配合默契度體驗(yàn)比賽帶來的刺激性挑戰(zhàn)16:00-16:30 總結(jié)及合影留念景區(qū)交流，分享 感悟 升華16:40-17:10 返程 備注：以上

9、活動(dòng)項(xiàng)目可以根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況和需要， 進(jìn)行項(xiàng)目和內(nèi)容 調(diào)整二基地：紅安天臺(tái)山流程參考如下 時(shí)間項(xiàng)目安排地點(diǎn)說明 8：40 集合指定地點(diǎn)快樂出發(fā) 9:00-9:30 行車途中車上互動(dòng)游戲，活躍氛圍，一路歡聲笑語 9:30-9:40 解決個(gè)人問題景區(qū)集合報(bào)到10:00-10:30 集體熱身 互動(dòng)游戲景區(qū)活動(dòng)筋骨，打破隔膜，歡聲笑語中拉近距離10:30-11:00組建團(tuán)隊(duì)景區(qū)起隊(duì)名，對(duì)呼，畫隊(duì)旗 LOGO創(chuàng)意無限; 增進(jìn)溝通與了解，激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力11:00-11:50 活動(dòng)游戲 : 親子猜詞景區(qū)父母與子女配合、默契度的考驗(yàn)11:50-12:40 午餐景區(qū)美味午餐，交流情感12:40-13:30

10、 午后休息景區(qū)甜蜜午休小憩，精神和身體放松，自 由活動(dòng)13:30-16:00（備案一 ） 親子游戲：A松鼠搬家B南水北調(diào)C青蛙王子景區(qū)家長和孩子的共同合作，游戲中體驗(yàn)親子交流方 式和配合默契度體驗(yàn)比賽帶來的刺激性挑戰(zhàn)13:30-16:30（ 備案二 ） 高端休閑娛樂：高端體驗(yàn) - 保齡球高端體驗(yàn) - 高爾夫室內(nèi)體驗(yàn)高端休閑 , 感覺高品質(zhì)生活16:00-16:30 總結(jié)及合影留念景區(qū)交流，分享 感悟 升華16:40-17:10 快樂返程 備注：以上活動(dòng)項(xiàng)目可以根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況和需要， 進(jìn)行項(xiàng)目和內(nèi)容 調(diào)整安全保障：（一） 我們?yōu)槊课粎⒓踊顒?dòng)的家長和孩子購買一份保險(xiǎn) ;（ 二 ） 我們每位教練均接受

11、中國紅十字急救培訓(xùn)及軍隊(duì)?wèi)?zhàn)場(chǎng)急救 培訓(xùn);（三） 我們每個(gè)課程都有制訂安全系統(tǒng)保障 ;（四） 我們每次培訓(xùn)都配備各種常用藥和急救藥品 ; 親子拓展基地介紹 基地一：七彩花海 七彩花海景區(qū)位于千頃一碧的梁子湖畔，占地總面積約700 畝，依托天然的湖光山色和秀麗的田園農(nóng)莊。 一月的七彩花海園內(nèi)， 上千 株梅花冰肌玉骨、獨(dú)步寒冬、含苞待放，只為懂她的人留下一抹暗香。春季：迎春花油菜花杜鵑花 二月江夏，寒意還未退去，迎春已倔強(qiáng)地開花。 在城市道路兩旁， 零零星星的黃色點(diǎn)綴著田野與城鎮(zhèn)， 為江夏這座新花城送上春的賀禮。三月，春回大地，梁湖大道兩旁 3600余畝的油菜花在 3 月盛大 開放。在無邊無際的金黃

12、色的原野上，朵朵花瓣如云霞般，風(fēng)風(fēng)火火 地漫向天涯，伴著陣陣香氣，迎著春風(fēng)向游客招手。四月，天氣見暖，在江夏五里界的梁湖賞花大道、七彩花海內(nèi)都 種植有大片的杜鵑花。盛開的季節(jié)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就似綺麗的彩帶飄揚(yáng) 在花海中。與此同時(shí)，梁湖賞花大道上，粉紅的杏花、緋紅的桃花和 潔白的梨花也都趁著美好春光相繼綻放了，令這 15 公里的賞花大道 更加繽紛多彩。夏季：大馬士革玫瑰 薰衣草太陽花五月玫瑰盛開。 大馬士革玫瑰是世界公認(rèn)的優(yōu)良玫瑰品種， 其開 重瓣花，花瓣邊緣顏色稍淺，有綢緞般的質(zhì)感，純粹、細(xì)致的花香使 其冠壓群芳。 用這種玫瑰制作的精油被認(rèn)為是玫瑰精油中的極品， 素 有“液體黃金”的美稱。位于五里

13、界的當(dāng)代薰衣草風(fēng)情園內(nèi)種植有 3 萬多株大馬士革玫 瑰，花開時(shí)芳香撲鼻，唯美浪漫。此外，園內(nèi)還有自產(chǎn)的玫瑰純露供 愛美女士選購。六月，當(dāng)代風(fēng)情園園內(nèi)栽植有 200余畝薰衣草， 其他香草植物近 600畝，輔以鼠鞭草、馬尾草等藍(lán)調(diào)植物作為背景， 每年 5月7 月， 置身紫色花海中，如夢(mèng)似幻。不用去普羅旺斯，不用去北海道，只要 花上幾個(gè)小時(shí)車程， 就可以領(lǐng)略到那一抹夢(mèng)幻的紫色， 感受近在咫尺 的異國情調(diào)。待到八月，七彩花海里的太陽花海，花色繁多，生機(jī)勃發(fā)，帶你 去感受這個(gè)充滿生命力的季節(jié)。秋季：桂花菊花 八月桂花香，地處金龍大道與江夏大道交匯處的桂花農(nóng)莊是湖北 最大的丹桂成品生產(chǎn)基地， 農(nóng)莊內(nèi)種植有

14、丹桂、 金桂、銀桂、日香桂、 四季桂及精品茶花共 5000 余株。九月丹桂飄香時(shí)，來桂花農(nóng)莊，坐 在竹亭里喝著香醇的桂花茶，一陣秋風(fēng)拂過，清香滿屋，十二分的愜J八意。十月，天氣漸漸轉(zhuǎn)寒，到了菊花盛開的時(shí)節(jié)。七彩花海里的菊花 園占地面積 80 多畝，顏色豐富，品類多樣，為蕭索的秋日增添了幾分生機(jī)。純色的有黃、白、紫、紅、粉、綠、墨、泥金、雪青等。多 色的也不少，有一朵花兩種顏色的，如紅黃各半的“二喬” 、紅黃二 色的“鴛鴦荷”?；囟杭t安天臺(tái)山紅安天臺(tái)山風(fēng)景區(qū)屬于大別山山脈， 位于湖北省黃岡市紅安縣內(nèi)。 紅安是著名的革命老區(qū) ;是“黃麻起義”的策源地 ;是鄂豫皖革命根據(jù) 地的“紅色首都” ;

15、是中國工農(nóng)紅軍三大主力之一的紅四方面軍誕生 地; 是紅二十五軍的重建地、紅二十八軍的整編地。是董必武、李先 念二位國家主席和陳錫聯(lián)、韓先楚、秦基偉等 223 位將軍的故鄉(xiāng)。紅 安紅色旅游資源蘊(yùn)含的歷史文化價(jià)值在全國具有廣泛的影響。 這里先 后被中宣部等國家有關(guān)部委命名為 “全國青少年教育基地” 、“全國愛 國主義教育示范基地” 、“全國百家愛國主義教育基地” 、“全國優(yōu)秀社 會(huì)實(shí)踐基地”等，被外賓稱之為“山地游擊戰(zhàn)圣地” 。親子活動(dòng)戶外拓展訓(xùn)練方案一、拓展目標(biāo)1、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極 良好的心態(tài)，加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)， 形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合

16、作精神，磨練孩子意志，加強(qiáng)紀(jì)律性。2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團(tuán)隊(duì)為核心， 將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。3、樹立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感，形成積極主動(dòng)、互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。二、拓展方式1、熱身運(yùn)動(dòng)：通過團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解，消除緊 張，建立團(tuán)隊(duì)， 以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中，每組孩子 佩帶本組LOG（徽章，以便與其它組別區(qū)分。2、培訓(xùn)項(xiàng)目：以趣味性、復(fù)雜性，個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合 性為特征，專業(yè)開發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。3、回顧分享：交流拓展心得，進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝 通，以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與

17、實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合， 從而影響孩子 今后的行為，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。三、注意事項(xiàng)關(guān)于安全拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位， 所有活動(dòng) 均經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn) 的培訓(xùn)師，讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。隊(duì)員準(zhǔn)備全體參訓(xùn)人員 （ 包括家長 ）; 著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋，切勿穿皮鞋、 高跟鞋、拖鞋、涼鞋; 請(qǐng)做好防曬工作，準(zhǔn)備好防曬霜等物品 ; 積極開 放的心態(tài)將有助您取得良好成績 ; 相信團(tuán)隊(duì)的力量，相互協(xié)作、積極 溝通、主動(dòng)參與 ; 特別提醒：由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng)，除必備物品 外，請(qǐng)隊(duì)員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動(dòng)效果

18、。保險(xiǎn)購買如果進(jìn)行高空項(xiàng)目， 需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報(bào)， 以便購買安全保險(xiǎn)。項(xiàng)目簡介：1、攀巖：佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻，以摸到墻頂?shù)目?環(huán)為成功。2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地的情況下，完成規(guī)定 的取水任務(wù)。家長、孩子共同完成 ; 小組人數(shù)： 10-20 人。記住，孩 子可以利用的只有一根繩子，還有孩子的智慧3、 生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20 個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員的幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過去， 身體的任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電” 。只要有一人“觸電” ， 全組失敗，先前通過的人，都必須重新來過。4、不倒森林：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)， 所有人完成步調(diào)一致的位置更換， 同時(shí)保持竹竿不倒。 家長、孩子共同參與完成 ; 小組人數(shù)： 10-20 人。 所有孩子圍成一個(gè)圈，每人手持一根竹竿立在地