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文檔簡介

1、會計學(xué)1班會期末考試班會期末考試你能在暴風(fēng)雨夜睡著嗎?第1頁/共44頁第2頁/共44頁愚蠢者等待時間 聰明者利用時間懶惰者喪失時間 勤奮者珍惜時間糊涂者糟蹋時間 求知者抓緊時間第3頁/共44頁 相信自己是最優(yōu)秀的,相信自己是最努力的。堅信自己成功的人,已經(jīng)成功了一半。第4頁/共44頁 積極的人,像太陽,照到哪里哪里亮;消極的人,像月亮,初一十五不一樣。想法決定我們的生活和學(xué)習(xí),有什么樣的想法,就有什么樣的未來。 第5頁/共44頁 雨后,一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去,由于墻壁潮濕,它爬到一定的高度,就會掉下來,它一次次地向上爬,一次次地又掉下來第一個人看到了,他嘆了一口氣,自言自語:

2、“我的一生不正如這只蜘蛛嗎?忙忙碌碌而無所得。” 于是,他日漸消沉。第二個人看到了,他說:這只蜘蛛真愚蠢,為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去?我以后可不能像它那樣愚蠢。 于是,他變得聰明起來。第三個人看到了,他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是,他變得堅強(qiáng)起來。第6頁/共44頁 大廈巍然屹立,是因?yàn)橛袌詮?qiáng)的支柱;航船破浪前行,是因?yàn)橛兄甘痉较虻牧_盤,目標(biāo)就是人生航船的羅盤。第7頁/共44頁 因?yàn)槲見^斗,所以我快樂。奮斗改變命運(yùn),夢想讓我們與眾不同。第8頁/共44頁 成功者永不放棄,放棄者決不會成功。堅持到底,決不放棄成功的秘訣。第9頁/共44頁班會流程學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流學(xué)習(xí)情況調(diào)查有備而戰(zhàn)第10

3、頁/共44頁態(tài)度決定一切!我的學(xué)習(xí)小結(jié)第11頁/共44頁學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流第12頁/共44頁第13頁/共44頁第14頁/共44頁我 的 學(xué) 習(xí) 分析第15頁/共44頁2、興趣是提高學(xué)習(xí)效果的唯一條件嗎?分析:1、學(xué)習(xí)效果好壞通常跟什么因素有關(guān)?第16頁/共44頁第17頁/共44頁第18頁/共44頁第19頁/共44頁一、仔細(xì)制定一個考前復(fù)習(xí)計劃懲)懲)第20頁/共44頁第21頁/共44頁第22頁/共44頁第23頁/共44頁第24頁/共44頁第25頁/共44頁艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線第26頁/共44頁甲組乙組學(xué)習(xí)后不久復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一天后9856一周后8333第27頁/共44頁第28頁/共44頁第29頁/共44

4、頁進(jìn)步的結(jié)果。多鼓勵同學(xué),鼓舞進(jìn)步的結(jié)果。多鼓勵同學(xué),鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了,與同學(xué)共享,一個人的高興了,與同學(xué)共享,一個人的快樂變成兩個人的快樂;痛苦了,快樂變成兩個人的快樂;痛苦了,與朋友說說,兩個人承擔(dān)一個痛與朋友說說,兩個人承擔(dān)一個痛苦要輕松得多苦要輕松得多。第30頁/共44頁6、集中精力,心無旁騖集中精力,心無旁騖?!膀緹o爪蚓無爪牙之利,筋骨之強(qiáng),上食埃土,下牙之利,筋骨之強(qiáng),上食埃土,下飲黃泉,用心一也。飲黃泉,用心一也?!?別把心思用別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上。在學(xué)習(xí)之外的事情上。第31頁/共44頁第32頁/共44頁一、案例某班有一位

5、學(xué)生,該生平時的上課表現(xiàn)很不錯,聽講認(rèn)真,思考積極,且思維寬廣活躍,對某些問題能提出自己獨(dú)到的見解,經(jīng)常受到教師的表揚(yáng);作業(yè)完成的質(zhì)量很高,字跡端正,正確率高;同學(xué)遇到難題也喜歡向他請教,他總是竭盡所能的幫助那些有困難的同學(xué),借此達(dá)到共同進(jìn)步。奇怪的是一到期中、期末的重要考試,他平常那股沉著、敏捷勁兒便無影無蹤了,平時很容易解決的問題,這時卻怎么也解不出來,或者答的漏洞百出,甚至犯起平常極少出現(xiàn)的計算馬虎、看錯題等毛病。面對這種情況,他心急如焚,拼命的想在學(xué)習(xí)方法上找出原因、在身體狀況上找出原因,但都無濟(jì)于事。為此,他陷于了極度的苦惱之中,學(xué)習(xí)成績更是每況愈下,原來那個活潑開朗、聰明可愛的學(xué)生

6、不見了。正如該生自己述說:“ 我很苦惱。為了學(xué)習(xí)問題,我每天冥思苦想。我不知道自己是否得了那種考試焦慮癥?因?yàn)楸M管在考前我再三告誡自己,不要慌,但一到考場卻總是如臨大敵,心神不定。第33頁/共44頁思考:1、這種情況有沒有發(fā)生在你身上?2、你認(rèn)為出現(xiàn)這種情況的原因是什么呢?第34頁/共44頁二、考試焦慮產(chǎn)生的原因: 考試焦慮是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時,就會產(chǎn)生焦慮的心理體驗(yàn)。 因?yàn)椋?、對當(dāng)前情況不了解,包括對考試的難度、對自己的實(shí)力和準(zhǔn)備;2、對結(jié)果很看重。思考:1、焦慮對考試有沒有利呢? 2、考試的作用是什么?

7、第35頁/共44頁三、正視焦慮、正視考試焦慮的作用中度(適度)焦慮,對考試其積極作用,使人對復(fù)習(xí)時更專心,考試時更細(xì)心低焦慮時,人會過度放松,無所用心不求上進(jìn)高焦慮時,人會擔(dān)心、緊張,出現(xiàn)復(fù)習(xí)時靜不下心,注意力分散,記憶力下降,考試時記憶受阻,思維僵滯,頭腦一片空白。第36頁/共44頁2、考試的作用一般 認(rèn)為:檢查教學(xué)效果,為社會發(fā)展選拔人才到高等學(xué)府進(jìn)修學(xué)習(xí);其實(shí),考試與素質(zhì)教育并不矛盾,考試也是素質(zhì)教育的一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮。培養(yǎng)的是一種在特定的時間內(nèi)運(yùn)用好人的智力和非智力條件去完成特定任務(wù)的能力。有這種能力的不簡單呢!而對于那些“只會考試,不會做事”的人來說

8、,它們是把完成特定的任務(wù)的能力僅限在做試卷上,沒有發(fā)生能力的遷移與擴(kuò)展罷了。第37頁/共44頁四、如何調(diào)整考試心理1、端正心態(tài),控制焦慮水平(1)要保持適度的焦慮對待考試“在戰(zhàn)略上要輕視它,但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”(2)重過程,輕結(jié)果把考試當(dāng)作鍛煉的機(jī)會,把結(jié)果當(dāng)作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機(jī)會2、了解和把握好考試的要點(diǎn),了解自己的準(zhǔn)備情況第38頁/共44頁3、根據(jù)自己的實(shí)力水平調(diào)整期待水平,定出可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),放下包袱,輕裝上陣;4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓其形成自動化就能節(jié)約不少時間和精力花在學(xué)習(xí)上;5、保持良好的情緒狀態(tài)(1)對他人友好,對自己欣喜(欣賞和喜歡)(2)考試前,自我激勵;考試時,放松考試后,告訴自己:沒有比發(fā)現(xiàn)問題更值得慶幸的了,我可以集中精力及時查漏補(bǔ)缺;面對考試,大家都在努力,與其嫉妒他人,不如虛心請教第39頁/共44頁五

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