人教版六年級(jí)上冊(cè)體育全冊(cè)教案

1、體育課教案第一周第課I教一、理論課材1、 使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。任 2、 進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)秋冬季體育課注意事項(xiàng)。務(wù) 3、 讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。內(nèi)課的內(nèi)容容準(zhǔn)一、課堂常規(guī) (略 )備二、宣布本課內(nèi)容部三、點(diǎn)名分基一、體育鍛煉對(duì)身體的作用本 1、 提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能部 2、 能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能分 3、 能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能二、怎樣科學(xué)鍛煉身體結(jié) 1、總結(jié)束 2、下課部分教師活動(dòng)1、 教師宣布本課內(nèi)容2、 點(diǎn)名1、 教師講解、回答問(wèn)題。2、 用講故事的方式講給學(xué)生，并用鼓勵(lì)的語(yǔ)言讓學(xué)生多提問(wèn)， 激發(fā)學(xué)生的思維1、 教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、 師生再見(jiàn)學(xué)生活動(dòng)1、學(xué)生聽(tīng)1、 學(xué)生聽(tīng)，并可

2、以提問(wèn)1、 學(xué)生聽(tīng)2、 師生再見(jiàn)時(shí)力次間量數(shù)5弱130中11中12弱1體育課教案第一周第 2 課教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法1、 通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任 2、 養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。務(wù) 3、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、 學(xué)生聽(tīng)口令站準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備1、 隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、 學(xué)生聽(tīng)口令練部2、 徒手操、 伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令習(xí)、模仿分3、 專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、 示、學(xué)生聽(tīng)重點(diǎn)：

3、 動(dòng)作協(xié)調(diào)、 蹬跳范、學(xué)生練習(xí)基有力。2、組織學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤難點(diǎn)：助跑、踏跳、 騰3、巡視指導(dǎo)， 糾正錯(cuò)誤動(dòng)空、落地作。本二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種4、組織：分組輪換轉(zhuǎn)法1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、 示、學(xué)生聽(tīng)重點(diǎn)：注意力集中。范、學(xué)生練習(xí)部難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分2、織學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤清。3、巡視指導(dǎo)， 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。分結(jié)一、放松活動(dòng)1、 教師組織領(lǐng)做1、 學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、 指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、 學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)部三、下課3、 組織：四列橫隊(duì)分時(shí)力次間量數(shù)5弱130中121中弱11體育課教案第二周第課教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、技巧：肩肘倒立、 通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任 2、發(fā)

4、展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。務(wù) 3、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳示范基有力。、組織學(xué)生練習(xí)難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤本空、落地動(dòng)作。二、技巧：肩肘倒立、組織：分組輪換部重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、要自然、連貫。示范分難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐、織學(xué)生練習(xí)住腰，注意安全、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做束2

5、、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分學(xué)生活動(dòng)1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿1、學(xué)生聽(tīng)2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤、學(xué)生聽(tīng)、學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)時(shí) 力 次間 量數(shù)5弱130中11中12弱1體育課教案第二周第 2 課教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、技巧：肩肘倒立1、通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任 2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。務(wù) 3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2 、教師宣布本課內(nèi)容，備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門

6、性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、基重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳示范有力。、組織學(xué)生練習(xí)本難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤空、落地動(dòng)作。部二、技巧：肩肘倒立、組織：（分組輪換）重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、分要自然、連貫。示范難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐、織學(xué)生練習(xí)住腰，注意安全、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分學(xué)生活動(dòng)1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿、學(xué)生聽(tīng)、學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤、學(xué)生聽(tīng)、學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)時(shí)力次間量數(shù)5弱130中11中12弱

7、1體育課教案第三周第課教一、孝核：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、小籃球：移動(dòng)變向跑一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動(dòng)作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。任二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容容一、課堂常規(guī)（略）準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分備 1、隊(duì)列、慢跑部 2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)分 3、專門性練習(xí)一、跳遠(yuǎn)：蹲踞式重點(diǎn)：掌握技術(shù)基本部分、籃球：移動(dòng)變向跑重點(diǎn)： 1、反應(yīng)靈敏2、控制球靈活教師活動(dòng)1、體委組織整隊(duì)2 、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：二路縱隊(duì)*二、教法：1、 宣布考核方法2、 學(xué)生練習(xí)3

8、、 考核開(kāi)始4、 組長(zhǎng)配合教師考核一、組織：*二、 教法：1、 示范講解動(dòng)作2、 分組練習(xí)3、 個(gè)別指導(dǎo)糾正練習(xí)與方法時(shí)力間量1、要求：精神飽滿、 5 隊(duì)形整齊2、練習(xí)：弱·向左（右）轉(zhuǎn)走·分隊(duì)、裂隊(duì)走跑·活動(dòng)各關(guān)節(jié)一、練習(xí)1、 丈量步點(diǎn)2、 練習(xí)二次30中3、 三次試跳取好成績(jī)要求：動(dòng)作正確力求遠(yuǎn)度。一、練習(xí)1、 看教師手勢(shì)移動(dòng)練習(xí)中2、 看教師手勢(shì)變向跑練習(xí)3、 快速跑中急停變向跑練習(xí)4、 結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑次數(shù)1111結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)2 弱 1部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課

9、教案第三周第 2 課教一、障礙跑：40 米內(nèi)通過(guò)34 個(gè)障礙材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。任二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180 度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容容一、課堂常規(guī)（略）準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分備 1、隊(duì)列、慢跑部 2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)分 3、專門性練習(xí)一、障礙跑： 40 米內(nèi)通過(guò) 34 個(gè)障礙基本 二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作部 重點(diǎn)：分 1、 前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直2、 轉(zhuǎn)身 180 度動(dòng)協(xié)調(diào)結(jié)一、放松活動(dòng)束二、總結(jié)部a)下

10、課分組織與教法a) 體委組織整隊(duì)b) 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)1、教師指揮，口令2、組織：四列橫隊(duì)1、 組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、 教師示范講解3、 分組練習(xí)4、 小組進(jìn)行比賽1、 組織：* 教法：1、 教師提示引導(dǎo)2、 組織練習(xí)3、 巡視指導(dǎo)糾正4、 典型示范4、 教師組織領(lǐng)做5、 指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)6、 組織：四列橫隊(duì)練習(xí)與要求1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2 、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)：1、 鉆繩2、 滾過(guò)墊子3、 跨過(guò)欄架要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、 復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體 180 度3、 前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體 180 度接后滾翻女： 1、前滾翻3、 復(fù)習(xí)單

11、腿前滑成縱叉* 要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美一、練習(xí)：隨教師做放松操* 要求：動(dòng)作輕松自然次時(shí)量數(shù)間15弱30 中強(qiáng)中5 弱體育課教案第四周第 1 課教一、障礙跑：40 米內(nèi)通過(guò)34 個(gè)障礙材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。任二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180 度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容容4、 課堂常規(guī)（略）準(zhǔn) 5、 準(zhǔn)備部分備 1、隊(duì)列、慢跑部 2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)分 3、專門性練習(xí)一、障礙跑： 40 米內(nèi)通過(guò) 34

12、個(gè)障礙基本 二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作部 重點(diǎn)：分 1、前滾翻團(tuán)身緊， 縱叉直2、轉(zhuǎn)身 180 度動(dòng)協(xié)調(diào)結(jié)一、放松活動(dòng)束二、總結(jié)部三、下課分組織與教法1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽5、組織：* 教法：1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)練習(xí)與要求1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2 、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過(guò)墊子3、跨過(guò)欄架、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩

13、腿交叉轉(zhuǎn)體 180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體 180 度接后滾翻女： 1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉* 要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美一、練習(xí)：隨教師做放松操* 要求：動(dòng)作輕松自然次時(shí)量數(shù)間15弱30 中強(qiáng)中5 弱體育課教案第四周第 2 課教一、障礙跑：40 米內(nèi)通過(guò)34 個(gè)障礙材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。任二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180 度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法容練習(xí)與要求次時(shí)量數(shù)間一、課堂常規(guī)（略

14、）準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分備 1、隊(duì)列、慢跑部 2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)分 3、專門性練習(xí)一、障礙跑： 40 米內(nèi)通過(guò) 34 個(gè)障礙基本 二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作部 重點(diǎn)：分 1、前滾翻團(tuán)身緊， 縱叉直2、轉(zhuǎn)身 180 度動(dòng)協(xié)調(diào)結(jié)一、放松活動(dòng)束二、總結(jié)部三、下課分1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽1、組織：* 教法：2、教師提示引導(dǎo)3、組織練習(xí)4、巡視指導(dǎo)糾正5、 典型示范1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2 、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)

15、：1、鉆繩2、滾過(guò)墊子3、跨過(guò)欄架要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體 180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體 180 度接后滾翻女： 1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉* 要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美一、練習(xí)：隨教師做放松操* 要求：動(dòng)作輕松自然15弱30 中強(qiáng)中5 弱體育課教案第五周第 1 課教一、耐久跑：1000 1200 米材二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球一、通過(guò)1000 1200 米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力。任二、通過(guò)本課使學(xué)生初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容容一、課堂常規(guī)（略）準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分備

16、 1、隊(duì)列、慢跑部 2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)分 3、專門性練習(xí)一、耐久跑： 1000 1200 米跑重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏，步伐輕松基本部二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球分 重點(diǎn)：五指分開(kāi)，推按球的后半部。組織與教法1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：分成四組分別進(jìn)行* 、教法：1、 講解示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 語(yǔ)言提示1、 講解動(dòng)作要領(lǐng)，找學(xué)生示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 保護(hù)與幫助區(qū)別對(duì)待巡回指導(dǎo)練習(xí)與要求1、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí)：齊步走、跑步走、立定3、練習(xí)：活動(dòng)各關(guān)節(jié)一、練習(xí)：1、 體會(huì)動(dòng)作慢中速跑 400 米2、 追逐跑800 1000 米3、 互相

17、先跑1000 1200 米* 、要求： 呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松1、 練習(xí)：* 、原地運(yùn)球* 、分組行進(jìn)運(yùn)球* 、完整動(dòng)作練習(xí)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏次量時(shí)數(shù)間中32強(qiáng)1515中結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分1、要求：自覺(jué)達(dá)到自然放松練習(xí)體育課教案第五周第 2 課教一、耐久跑：定時(shí)跑（3 5）材二、小排球：傳球比賽一、學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。任二、改進(jìn)排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容容一、課堂常規(guī)（略）準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分備 1、隊(duì)列、慢跑部

18、2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)分 3、專門性練習(xí)組織與教法練習(xí)與要求1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2 、學(xué)生聽(tīng)口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)次時(shí)量數(shù)間15弱30 中基一、耐久跑：定時(shí)跑本部分二、小排球：傳球比多結(jié) 1、放松活動(dòng)束 2、總結(jié)部 3、下課分1、組織：分成四組進(jìn)行練習(xí)* 、教法：1、 講解示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 口令提示要領(lǐng)4、 區(qū)別對(duì)待二、組織：分成二小組* 、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、看誰(shuí)傳的多4、個(gè)別指導(dǎo)1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、練習(xí)：1、慢跑 2分鐘2、 慢中速跑3 分鐘3、 慢中速跑2 分鐘4

19、、 中快速跑3 分鐘* 要求：掌握節(jié)奏堅(jiān)持到底二、練習(xí)：1、 兩人一組傳球2、 自傳一次傳出練習(xí)3、 看誰(shuí)傳的多4、 比賽傳球* 要求：技術(shù)正確，傳球到位1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)強(qiáng)中5 弱體育課教案第六周第 1 課教一、耐久跑：400 米全程跑材二、投擲：原地側(cè)向推鉛球一、學(xué)習(xí)400 米全程跑的技術(shù)，提高全程跑的能力。任二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求容6、 課堂常規(guī)（略）a)體委組織整隊(duì)4、 向左右轉(zhuǎn)彎走準(zhǔn)7、 準(zhǔn)備部分b)教師宣布本課內(nèi)5、 向后轉(zhuǎn)走備三、隊(duì)列、慢跑容，任

20、務(wù)6、 跑 300 米左右部四、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)c)教師指揮，口令7、 自編八節(jié)徒手分五、專門性練習(xí)3、組織：四列橫隊(duì)操基一、耐久跑： 400米全、組織：分成四組分別一、練習(xí)：本程跑進(jìn)行1、 小步跑部重點(diǎn)：體力分配合理* 、教法：2、 高抬腿跑分1、 講解示范3、 加速跑2、 學(xué)生練習(xí)4、 200 米中速跑3、 語(yǔ)言提示5、 400 米中速跑4、 個(gè)別指導(dǎo)6、 400 米跑* 、要求：掌握好技術(shù)，合理分配體力二、投擲：原地側(cè)向推、組織：四列橫隊(duì)二、練習(xí)：鉛球* 、教法：1、 原地徒手側(cè)向重點(diǎn)：最后用力技術(shù)1、 找學(xué)生示范推鉛球練習(xí)。2、 教師講解2、 原地側(cè)向擲遠(yuǎn)3、 互相指導(dǎo)練習(xí)4、 擲遠(yuǎn)練

21、習(xí)3、 互相指導(dǎo)練習(xí)4、 體會(huì)蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí)5、 側(cè)向推鉛球* 、要求：注意安全，聽(tīng)從指揮結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分次時(shí)量數(shù)間15弱30 中強(qiáng)中5 弱體育課教案第六周第 2 課教一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）材一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法，通過(guò)考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。任二、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，

22、2 、學(xué)生聽(tīng)口令練備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)基一、支撐跳躍：斜向助1、組織：分成四組分別進(jìn)一、練習(xí)：本跑直角騰越（考核）行1、 分組自行練習(xí)部* 、教法：動(dòng)作分1、 宣布考核辦法2、 由第一組開(kāi)始2、 小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)先進(jìn)行考核3、 考核后分組練習(xí)。3、 小組長(zhǎng)配合教師進(jìn)行考核4、 其余小組繼續(xù)復(fù)習(xí)動(dòng)作* 、要求：聽(tīng)從指揮注意安全次時(shí)量數(shù)間15弱30 中強(qiáng)中5弱結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第七周第 1 課教一、身體素質(zhì)練習(xí)材

23、二、韻律操一、通過(guò)身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。任二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容容一、課堂常規(guī)（略）準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分備 1、隊(duì)列、慢跑部 2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)分 3、專門性練習(xí)基一、身體素質(zhì)練習(xí)本部分二、韻律操教師活動(dòng)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：時(shí)間控制定時(shí)轉(zhuǎn)換2、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形* 、執(zhí)法：1、 講解示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 巡回指導(dǎo)4、 隨音樂(lè)練習(xí)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)量數(shù)間1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)15弱2 、學(xué)生聽(tīng)口令

24、練習(xí)、模仿30中二、練習(xí)：1、 上舉和側(cè)舉啞鈴2、 仰臥起坐3、 跳繩4、 二頭起強(qiáng)* 、要求：按自身能力分配練習(xí)次數(shù)和速度中三、練習(xí)：1、 手臂動(dòng)作練習(xí)2、 髖動(dòng)作練習(xí)3、 腰部動(dòng)作練習(xí)5弱4、 基本步伐練習(xí)5、 組合動(dòng)作練習(xí)* 、要求：隨音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第七周第 2 課教一、小籃球：移動(dòng)變向跑材一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。任二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)準(zhǔn)二

25、、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)基一、小籃球：移動(dòng)變向一、組織：四路縱隊(duì)本跑部重點(diǎn)：* 、教法：分1、 反應(yīng)靈敏1、 示范講解動(dòng)作2、 控制球靈活2、 分組練習(xí)3、 個(gè)別指導(dǎo)糾正學(xué)生活動(dòng)1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2 、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿一、練習(xí)：1、 看教師手勢(shì)移動(dòng)練習(xí)2、 看教師手勢(shì)變向跑練習(xí)3、 快速跑中急停變向跑練習(xí)4、 滑步移動(dòng)變向跑5、 結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑* 、要求：反應(yīng)快、動(dòng)作敏捷次時(shí)量數(shù)間15弱30 中強(qiáng)中5 弱結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2

26、、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第八周第課教一、障礙跑：米內(nèi)通過(guò)個(gè)障材二、武術(shù)：基本功串聯(lián)任一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求容三、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)、學(xué)生聽(tīng)口令站準(zhǔn)四、準(zhǔn)備部分、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備4、 隊(duì)列、慢跑任務(wù)、學(xué)生聽(tīng)口令練部5、 徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)、教師指揮，口令習(xí)、模仿分6、 專門性練習(xí)、組織：四列橫隊(duì)基一、障礙跑：米內(nèi)、組織：分成四組同時(shí)一、練習(xí)：本通過(guò)個(gè)障礙物跑進(jìn)行、跳過(guò)個(gè)小墊部、教法：子分、教師

27、口令指揮、鉆過(guò)皮筋、學(xué)生練習(xí)、前滾翻個(gè)、分組比賽、跨過(guò)個(gè)欄架、講評(píng)、要求：快速安全機(jī)敏的通過(guò)障礙二、武術(shù)：基本功串聯(lián)物、組織：四列橫隊(duì)體操二、練習(xí)：隊(duì)形、正踢、側(cè)踢、教法：、外擺、里合、動(dòng)作示范講解、蹬腿沖拳、聽(tīng)口令隨教師同做、弓步?jīng)_拳、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾、仆步穿掌正、弓步推掌、成套路練習(xí)、要求：動(dòng)作到位，有力結(jié)一、放松活動(dòng)、教師組織領(lǐng)做、學(xué)生模仿束二、總結(jié)、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)部三、下課、組織：四列橫隊(duì)分?jǐn)?shù)時(shí)量15弱30中強(qiáng)中5 弱體育課教案第八周第課教 一、障礙跑：米內(nèi)通過(guò)個(gè)障礙物的跑材 二、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃任一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素

28、質(zhì)。二、進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求容一、課堂常規(guī)（略）、體委組織整隊(duì)、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分、教師宣布本課內(nèi)容，備、隊(duì)列、慢跑任務(wù)部、教師指揮，口令、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、分、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)、組織：四列橫隊(duì)模仿時(shí)數(shù)量15弱30中基一、障礙跑：米內(nèi)一、組織：分成四組同時(shí)一、練習(xí)：本通過(guò)個(gè)障礙跑進(jìn)行、鉆繩部、執(zhí)教、滾過(guò)墊子分、師示范講解、跨過(guò)欄架、分組練習(xí)、跳過(guò)米、小組進(jìn)行比賽、要求： 保證動(dòng)作質(zhì)強(qiáng)量，遵守規(guī)則二、小籃球：接球跑動(dòng)、組織：分四組在籃球一、練習(xí)：?jiǎn)问滞痘@場(chǎng)上進(jìn)行、原地傳接球練習(xí)中、教法：、原地運(yùn)球、

29、教師講解示范、原地單手投籃練習(xí)、分組練習(xí)、接球跑動(dòng)單手投籃重點(diǎn)：投籃手型正確、教師巡回指導(dǎo)練習(xí)5弱、區(qū)別對(duì)待、要求： 動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)準(zhǔn)確結(jié)一、放松活動(dòng)、教師組織領(lǐng)做、學(xué)生模仿束二、總結(jié)、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)部三、下課、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第九周第課教一、韻律操材二、游戲：鉆圈賽跑任一、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。二、通過(guò)游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求容一、課堂常規(guī)（略）、體委組織整隊(duì)、學(xué)生聽(tīng)口令站準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備

30、、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)任務(wù)、學(xué)生聽(tīng)口令練部、教師指揮，口令習(xí)、模仿分、專門性練習(xí)、組織：四列橫隊(duì)基一、韻律操一、組織：一、練習(xí)：本、復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的韻部律操動(dòng)作分、分段、分節(jié)練、教法：習(xí)韻律操、示范講解動(dòng)作、完整練習(xí)隨音、分組練習(xí)樂(lè)練習(xí)、集體練習(xí)、要求：動(dòng)作有、隨音樂(lè)練習(xí)節(jié)奏、富有表現(xiàn)力二、游戲：鉆圈賽跑二、組織：二、練習(xí)、體會(huì)練習(xí)方法、分組練習(xí)、比賽、講評(píng)、教法：、要求：聽(tīng)從指、教師講解游戲規(guī)則揮遵守規(guī)則、學(xué)生練習(xí)結(jié)一、放松活動(dòng)、教師組織領(lǐng)做、學(xué)生模仿束二、總結(jié)、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)部三、下課、組織：四列橫隊(duì)分時(shí)數(shù)量15弱30中強(qiáng)中5 弱體育課教案第九周第課教一、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃材

31、二、游戲：行到一致任一、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。二、通過(guò)游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求容一、課堂常規(guī)（略）、體委組織整隊(duì)、學(xué)生聽(tīng)口令站準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備、隊(duì)列、慢跑任務(wù)部、教師指揮，口令、學(xué)生聽(tīng)口令練分、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)、組織：四列橫隊(duì)習(xí)、模仿基一、小籃球：接球跑動(dòng)一、組織：分成四組在籃一、練習(xí)本單手投籃球場(chǎng)地進(jìn)行、跑動(dòng)傳接球練部、教法：習(xí)分、教師講解示范、跑動(dòng)運(yùn)球練習(xí)、學(xué)生練習(xí)、跑動(dòng)單手投籃、個(gè)別糾正練習(xí)、巡回指導(dǎo)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)、接球跑動(dòng)單手投籃練習(xí)、要求：動(dòng)作連貫銜接自然二、游戲：行動(dòng)一致二、組織：分成四組帶到二、練習(xí)：游戲場(chǎng)地進(jìn)行、體會(huì)游戲方示、教法：、學(xué)生分組練習(xí)、教師講解游戲規(guī)則、比賽、學(xué)生練習(xí)、要求：按照游、比賽戲規(guī)則進(jìn)行，同學(xué)、講評(píng)要按要求統(tǒng)一行動(dòng)結(jié)一、