對我國全民健身運(yùn)動現(xiàn)狀與對策的研究

1、  對我國全民健身運(yùn)動現(xiàn)狀與對策的研究   【摘 要】全民健身計劃綱要頒布已經(jīng)十多年，實施效果差強(qiáng)人意。本文概述全民健身運(yùn)動現(xiàn)狀，認(rèn)為實施全民健身計劃，需要進(jìn)一步加強(qiáng)對全民健身計劃綱要的學(xué)習(xí)和宣傳力度，逐步增強(qiáng)全民健身意識，對存在的問題采取有效對策，使全民健身運(yùn)動持久健康地向前 發(fā)展 ?！娟P(guān)鍵詞】全民健身 負(fù)荷強(qiáng)度 意識 對策一、全民健身運(yùn)動的現(xiàn)狀1.經(jīng)常參加 體育 的人數(shù)狀況隨著全民健身計劃綱要的頒布，我國在全民健身運(yùn)動的開展方面取得了顯著的成就。據(jù) 中國 群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究報告結(jié)果中的數(shù)據(jù)顯示：1996年我國城市居民中十六歲以上的有34.34的人

2、參加了一次體育活動，達(dá)到體育人口的為15.50%，2000年調(diào)查報告中顯示，無論是參與體育運(yùn)動總體人數(shù)還是體育人口的比例，都明顯比1996年有所提升，尤其是體育人口提高的幅度極為明顯，可見這是全民健身計劃綱要第一期工程取得了標(biāo)志性的成就。2.體育鍛煉的場地和設(shè)施狀況眾所周知，每一項體育運(yùn)動的開展，它的必備的條件就是體育場館和設(shè)施。因為場館和設(shè)施是體育運(yùn)動順利開展的有力保證。然而，體育場館和設(shè)施也是全民健身運(yùn)動順利開展的重要條件之一。綜觀我國的 歷史 ，雖然經(jīng)歷多年的努力，政府在體育場館和設(shè)施建設(shè)上都有很大的投入，但距離滿足人民大眾的需要還存在很大的差距。場館建設(shè)速度極為緩慢，數(shù)量嚴(yán)重不足，人均

3、占有場地量仍然很低。即便是北京，上海這樣的國際大都市也是如此。更有甚者，在這些大都市里，即使建起了各類不同的體育場館，但這些場館的歸屬權(quán)和經(jīng)營權(quán)也都發(fā)生顯著的變化。大部分被私人承包經(jīng)營，許多場館、器材不能向大眾公共開放。這樣公共型場館的數(shù)量在不斷減小，從而導(dǎo)致參與運(yùn)動的人口數(shù)量在不斷減少。3.大眾體育的消費(fèi)狀況近年來，隨著改革開放，人民的生活水平有了大幅度的提高。在物質(zhì)生活達(dá)到一定程度之后，人們把目標(biāo)放到了生活質(zhì)量方面上。“健康第一”的指導(dǎo)思想不斷涌入人們的腦海，體育鍛煉越來越受到重視。體育消費(fèi)已成為大眾消費(fèi)領(lǐng)域所讀到的新話題?！盎ㄥX買健康”的理念越來越被人們所接受。這時體育已從福利向消費(fèi)過度

4、，從而走向市場化。通過 文獻(xiàn) 資料表明，即便體育走向市場化，“健康第一”指導(dǎo)思想慢慢被人們所接受，但是由于客觀原因，我國的 經(jīng)濟(jì) 發(fā)展不平衡，市、城鄉(xiāng)差距嚴(yán)重，東部沿海地區(qū)明顯高于西部地區(qū)，城市高于 農(nóng)村 ，這與經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡基本相符。迫于生活的壓力，大部分人還是把精力投入到工作方面去，為生活而奔波，沒有過多的精力去關(guān)心自己的身心健康，也就更談不上體育結(jié)構(gòu)的消費(fèi)水平了。4.目前我國社會體育指導(dǎo)員狀況根據(jù)國內(nèi)外關(guān)于社會體育指導(dǎo)員的一些文獻(xiàn)資料表明，我國社會體育指導(dǎo)起步較晚，至從1994年6月10日頒布了社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度以來，社會體育指導(dǎo)員在數(shù)量上迅速增多，他們遍布全國各地。根據(jù)中國群眾

5、體育指導(dǎo)員現(xiàn)狀調(diào)查表明，隨著我國社會體育導(dǎo)員數(shù)量的增加，參加體育鍛煉的人口比例有明顯增加趨勢。到目前為止，根據(jù)我國人口數(shù)量和參與體育人口的比例來看，按照全民健身計劃綱要第二期工程的要求，到2010年，我國將會有一支60-65萬人的社會體育指導(dǎo)員隊伍，基本上接近社會體育指導(dǎo)員與總?cè)丝谇Х种宓谋壤?。這樣才能有助于促進(jìn)我國全民健身運(yùn)動的開展。然而，目前我國所具有的社會指導(dǎo)員數(shù)量與之距有一定的差額，不僅如此，在這些社會體育指導(dǎo)員中，總體數(shù)量缺乏，各級別之間的數(shù)量比例不協(xié)調(diào)；年齡結(jié)構(gòu)不合理，年齡普遍偏大，表1顯示，我國社會體育指導(dǎo)員的年齡結(jié)構(gòu)不甚合理，41-50歲的占31.43%，31-40歲的占27

6、.18%，50歲以上的占26.1%，其中9.23%是61歲以上的，30歲以下的僅占15.27%。從總體來看，雖然我國社會體育指導(dǎo)員年齡偏大，但他們從事體育工作的年限并不長，其中5年以內(nèi)的占據(jù)29.38%，10年以上的占32.30%；可以看出，我國社會體育指導(dǎo)員年齡結(jié)構(gòu)極不合理，需要加大力度進(jìn)行優(yōu)化。文化層次方面：我國社會體育指導(dǎo)員文化層次較低，但具有較高文化水平的社會體育指導(dǎo)員比例更低；從表2中我們可以清楚看出，社會體育指導(dǎo)員中大專以上學(xué)歷占7.3%，高中占45.6%，初中占39.4%，初中以下占7.7%，在文化層次上至少有50%的社會指導(dǎo)員學(xué)歷偏低或缺乏體育專業(yè)基礎(chǔ)知識。二、全民健身計劃實施

7、中亟待解決的問題1.建立積極健康的全民健身意識世界衛(wèi)生組織（wto）界定：健康不但是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的心理、生理和社會適應(yīng)能力，健康不僅僅是不生病，它應(yīng)包括正常的心理、生理、精神狀態(tài)和對社會的適應(yīng)性。健康是人人追求的崇高目標(biāo)，也是一個國家實現(xiàn) 現(xiàn)代 化的基本保證，健康是社會進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動力，達(dá)到盡可能高的水平是世界范圍內(nèi)的一項重要的社會目標(biāo)，促進(jìn)健康是社會共同的責(zé)任，每個公民參與體育鍛煉是顯示綜合國力的的重要方面，尤其是青壯更是應(yīng)該參與其中，因為他們是社會推進(jìn)全民健身的主力軍，因此，要增強(qiáng)他們的全民健身意識的緊迫感和責(zé)任感，加大宣傳 教育 力度，建立積極健康的全民健身意識

8、。2.加大投資力度，推進(jìn)全民健身的持續(xù)發(fā)展通過全面健身計劃頒布以來，群眾體育的開展取得了一定的成就，但各區(qū)域是在經(jīng)濟(jì)上呈現(xiàn)一定的差距，人們在消費(fèi)觀念上持有不同的態(tài)度，所以有部分地區(qū)開展的并不太理想，主要是缺乏一定的資金做保證，這就需要政府給一定的扶持，把全民健身計劃這項活動落實到實處。據(jù)2001年中國群眾調(diào)查的結(jié)果報告顯示，全民健身活動各活動地點的經(jīng)費(fèi)來源比較單一，為保證場館的運(yùn)作，除政府投入外，更多是靠自已的收入，有自辦俱樂部、租賃體育場館設(shè)施、出售會員卡等，這些費(fèi)用的主要來源是參與健身的消費(fèi)者，雖然國家一些場館管理者一致認(rèn)為體育是社會公益事業(yè)，其經(jīng)營是非贏利性經(jīng)營。但是，體育場館搞經(jīng)營只是

9、為了保證維持一種良性循環(huán)的運(yùn)行狀態(tài)。隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的迅速增加，為確保體育事業(yè)的持續(xù)發(fā)展，對體育事業(yè)方面的投資隨財政的收入的增加而增加。同時，政府目前應(yīng)該鼓勵社會各種形式的團(tuán)體，開展和支持體育事業(yè)，大力發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)，鼓勵和引導(dǎo)國內(nèi)外企事業(yè)單位和個人參與體育市場的開發(fā)。從而在更大更廣的程度上推進(jìn)全民健身運(yùn)動的開展。3.高度重視和保障體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)為了發(fā)展大眾體育事業(yè)，真正提高全民體育鍛煉的水平，就必須重視體育指導(dǎo)員培養(yǎng)的目的性，如果這一最根本的保障都不能明確實現(xiàn)，那么不管其他方面的條件多么完善，其他各項事業(yè)取得多大的成績，一切都將陷入本末倒置的錯誤之中。所以，有關(guān)部門首先應(yīng)出臺明確詳實的體育指

10、導(dǎo)員認(rèn)定制度，地方政府、公共社會團(tuán)體、體育協(xié)會應(yīng)為體育機(jī)構(gòu)、場所、社區(qū)配備體育大學(xué)畢業(yè)或參加過體育指導(dǎo)員培訓(xùn)、具有資格證書的社會體育指導(dǎo)員。4.選擇適宜的體育活動項目鍛煉的負(fù)荷強(qiáng)度在我們國家中，隨著生活水平的提高，營養(yǎng)過剩從而導(dǎo)致肥胖，“減肥”已成為人們所關(guān)注的最敏感話題。這時人們就會把目光投入到健康上來，使自己擁有一個健康的體魄。然而，增進(jìn)健康的主要途徑是要參與體育鍛煉，體育鍛煉的效果好壞是一個人獲得健康的主要因素。據(jù)芬蘭 科學(xué) 家報道：經(jīng)常參與體育運(yùn)動的人比不運(yùn)動的人早死率低頻56%，偶爾運(yùn)動的人比久坐不運(yùn)動的人死亡率低23%，可見運(yùn)動對人體壽命影響是很大的。參與體育運(yùn)動必須以身體練習(xí)為基

11、本手段，并承擔(dān)一定的運(yùn)動負(fù)荷，可是，過高的運(yùn)動負(fù)荷會損害健康，過低的運(yùn)動負(fù)荷會達(dá)不到健身的目的，那么選擇適宜的負(fù)荷強(qiáng)度也就成為進(jìn)行身體練習(xí)獲得健康的有力保證。通過 現(xiàn)代 健身領(lǐng)域 科學(xué) 研究數(shù)據(jù)表明，通過 體育 鍛煉獲得健康一般以有養(yǎng)運(yùn)動代謝為主，中等強(qiáng)度為宜。中等強(qiáng)度體育鍛煉活動是指一般每周消耗1000卡熱量的體育活動，其吸氧量達(dá)到最大吸收量的60%。而每次鍛煉時保持心率100-120%次/分，應(yīng)占鍛煉時間2/3左右為最佳。實踐證明，中等強(qiáng)度的體育活動明顯減少患有冠心病、癌癥、糖尿病等一系列“文明疾病”的可能性。對大眾而言，經(jīng)常參與中等強(qiáng)度的體育鍛煉，對獲得健康活動的人們是足夠的。但是并不意

12、味就不能參與大強(qiáng)度體育鍛煉了，對于不同的人群，要因時因地而宜，采取相應(yīng)適宜的負(fù)荷強(qiáng)度，最終達(dá)到健身的目的。三、對策1.提高認(rèn)識，加強(qiáng)對全民健身運(yùn)動的宣傳引導(dǎo)大力加強(qiáng)宣傳力度，使居民對“全民健身工程”的認(rèn)知有待提高，理解全民健身工程的偉大意義。根據(jù)現(xiàn)有條件和狀況，政府和相關(guān)部門應(yīng)根據(jù)全民健身計劃的要求，利用廣播、電視、報刊、書籍、廣告等媒體進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳工作，增強(qiáng)居民健身意識，提高居民對健身的認(rèn)識水平。2.以科學(xué) 發(fā)展 觀為依據(jù)構(gòu)建場地設(shè)施體育場地也是立足于現(xiàn)實，著眼于未來。一是體育場所要考慮“全民性”。根據(jù)體育人口的年齡結(jié)構(gòu)、社會階層、活動項目等特點，對體育場地規(guī)劃建設(shè)，要符合實際，具有特色，

13、人民喜愛的健身場所。二是體育場所建設(shè)要有新的理念，滿足人民日益增長健康的基礎(chǔ)上，向“多功能”和“場園一體化”的格局方向發(fā)展。積極開發(fā) 農(nóng)村 和社區(qū)體育場地，為構(gòu)建全民健身活動服務(wù)體系而努力。因此政府、社會和單位應(yīng)高度重視中青年人的健康問題。3.不斷擴(kuò)大社會體育指導(dǎo)員隊伍的建設(shè)社會體育指導(dǎo)員制度在我國發(fā)展較晚，1994年我國才正式實施社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度。針對我國社會體育指導(dǎo)員目前現(xiàn)狀所存在的特點，要充分利用高等院校體育專業(yè)在社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)方面具有得天獨厚的優(yōu)勢，主動承擔(dān)社會體育指導(dǎo)員的培訓(xùn)任務(wù)。通過對師范院校體育專業(yè)畢業(yè)生工作分配困難原因進(jìn)行的客觀分析，結(jié)合當(dāng)前我國的社會體育指導(dǎo)員相

14、當(dāng)緊缺的現(xiàn)狀，提出社會體育指導(dǎo)員是體育 教育 專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的新途徑，高校體育專業(yè)應(yīng)配合全民健身計劃的實施，參與培養(yǎng)體育指導(dǎo)員工作，以適應(yīng)全民健身運(yùn)動的需要。鼓勵并支持對健身鍛煉的愛好者與社會體育指導(dǎo)員一起參與全民健身的指導(dǎo)工作，加入到社會體育指導(dǎo)員隊伍中來。  四、結(jié)束語綜上所述，目前，我國群眾體育活動開展存在問題可以歸結(jié)為人們的健身意識觀念淡薄、場地設(shè)施資源缺乏、數(shù)量短缺、開發(fā)利用不足、經(jīng)營管理不完善、法制制度不健全、社會體育指導(dǎo)員嚴(yán)重缺乏等，針對存在的這些問題，政府及各級體育部門應(yīng)該出臺一些關(guān)于鼓勵全民健身運(yùn)動開展的政策，克服由于這些不利因素給全民健身運(yùn)動所帶來的困難，創(chuàng)造出有利于全民健身運(yùn)動開展的公平環(huán)境，從而進(jìn)一步推進(jìn)我國全民健身事業(yè)的發(fā)展，為構(gòu)建和諧社會、倡導(dǎo)先進(jìn)文化建設(shè)做出貢獻(xiàn)。 參考 文獻(xiàn) ：1董新光.全民健身大視野 m.北京體育大學(xué)出版,2003.12同英,王智平.對不同年齡人群未參加體育活動情況的調(diào)查研究j.西南師范大學(xué)學(xué)報( 自然 科學(xué)版),2007,(1).3肖蓮花,金育強(qiáng). 中國 社會體育指導(dǎo)員的現(xiàn)狀及對策研究j.體育文化導(dǎo)刊,2006,(7).4李顯國,劉濤,趙先卿.構(gòu)建和諧社會新形勢下我國社會體