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1、1老年人皮膚護理要點老年人皮膚護理要點 神經(jīng)外科神經(jīng)外科 梁潔梁潔2老年人皮膚膚有哪些特點老年人皮膚膚護護理分哪些方面針對這些方面如何對老年人的皮膚進行護理?針對這些方面如何對老年人的皮膚進行護理?學(xué)習(xí)目標學(xué)習(xí)目標3老年人的基本健康知識識1老年人的定老年人的定義義 WHO提出老年人的劃分提出老年人的劃分標標準準發(fā)發(fā)達國家達國家 65歲歲以上者以上者 發(fā)發(fā)展中國家展中國家 60歲歲以上者以上者 我國劃分老年期的我國劃分老年期的標標準準 : 老年前期老年前期 老年期老年期 長長壽期壽期 百百歲歲老人老人 (中年人中年人) (老年人老年人) (長長壽老人壽老人) 4559歲歲 6089歲歲 90歲歲

2、 100歲歲 4皮膚膚系統(tǒng)統(tǒng)的生理性老化皮皮膚膚是保持身體正常生理活動動的第一道防線線,從面積積和含量而論,皮膚膚是人體最大的器官。老年人皮膚的觸痛、溫覺減弱,表面的反應(yīng)性減弱,對對不良刺激的防御等功能降低,再生和愈合能力減弱,通常在40歲歲左右皮膚開膚開始出現(xiàn)現(xiàn)老化特征。5678皮下脂肪減少、萎縮、汗液分泌減少 使皮膚的排泄功能和調(diào)節(jié)體溫的功能 皮膚表面干燥、無光澤,不滑潤 嚴重的可出現(xiàn)糖秕狀脫落。表皮細胞減少和再生緩慢使皮膚亦薄。皮下毛細血管減少,血液流量降低,直接影響營養(yǎng)的供給。對外部環(huán)境的感受器減少,對冷、熱、痛等感覺反應(yīng)遲鈍。皮膚色素沉著,顏色加深,同時還可出現(xiàn)老年斑和老年痣等。老年

3、人皮老年人皮膚膚特點特點910老年人皮老年人皮膚護膚護理有哪些方面理有哪些方面環(huán)境衛(wèi)衛(wèi)生皮膚衛(wèi)膚衛(wèi)生合理營養(yǎng)營養(yǎng) 四 皮膚護膚護理11環(huán)環(huán)境境衛(wèi)衛(wèi)生生由于對外部環(huán)境變化的適應(yīng)能力下降,不利的環(huán)境往往可引起皮膚的損傷 保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其寒冷季節(jié),每日要定時通風(fēng)23次, 以降低空氣中細菌污染率。保持室溫在2025,老年人對冷、熱的適應(yīng)力低, 室溫過冷過熱均可影響其健康 保持空氣濕度在5060%,空氣里一定的濕度可使皮膚角層 吸收空氣中水分,預(yù)防皮膚干燥、裂口等病癥。 室外活動應(yīng)選擇風(fēng)和日麗的天氣,如夏季的清晨或傍晚蔭深處 避免日光曝曬,損傷皮膚。 12皮膚衛(wèi)生皮膚衛(wèi)生清洗清洗: 每天至少洗臉兩

4、次,冬季每周沖涼23次,夏季可適量增加,水溫以35到40為宜,根據(jù)老人皮膚的特點選浴皂,以弱堿皂、硼酸皂、羊脂香皂為宜 穿著穿著 老年人穿用的內(nèi)衣褲應(yīng)選用質(zhì)地柔軟、光滑、吸濕性能強、寬松、通氣性好的純棉、麻、絲織品。 勤翻洗,保持干燥。13合理營養(yǎng)合理營養(yǎng) 除生理活動需要的營養(yǎng)素外,應(yīng)根據(jù)老人的皮膚的特征,適當(dāng)調(diào)理飲食,多進蔬菜和水果。 應(yīng)多選食黃色、橘色和紅色蔬菜、水果,從中攝取維生素A來代替 胡蘿卜素。皮膚粘膜破潰、糜爛的老人,應(yīng)補充B族維生素食物,如豆類食品 有皮膚瘙癢癥的老人,應(yīng)避免酒、蔥、蒜、姜、辣椒等有刺激性的 食品。 從飲食上調(diào)節(jié),選蛋類、奶類和適量的動物肝臟,以補充維生素D 促進老年人對鈣的吸收。1415皮膚護理皮膚護理依老人皮膚的特點,防治臥床老人的褥瘡,是老人皮膚護理的重點。依老人皮膚的特點,防治臥床老人的褥瘡,是老人皮膚護理的重點。控制壓力分布。分散壓力,避免體重集中壓迫某部位,是預(yù)防褥瘡有效的 控制皮膚的干濕度。保持臥床老人的皮膚表面不過干過濕,是皮膚護理的關(guān)鍵。 避免摩擦。注意床鋪平整無皺褶,翻身或搬動時,應(yīng)托起老人,禁忌拖、拉,防止衣扣、碎屑損壞皮膚。 16防損傷,老人的皮膚損傷后易感染,護理過程中防止手表、指甲劃

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