素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)材料

1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練 活動(dòng)總資料主辦單位：大學(xué)生宿舍管理委員會(huì)承辦單位：宿管會(huì)紀(jì)律部活動(dòng)背景：我們來(lái)自四方，現(xiàn)在共聚一堂，在大宿管這個(gè)大家庭里，我們相依相愛(ài)，共同生活，學(xué)習(xí)，工作，素質(zhì)拓展活動(dòng)，更加可以增進(jìn)我們各部門(mén)之間的感情，讓我們宿管會(huì)真正融合在一起。同學(xué)們！不要再猶豫！這里有豐富的獎(jiǎng)品等著你！這里有無(wú)盡的快樂(lè)等著你！這里有溫馨的真情等著你！come on and join us，you will be the one.活動(dòng)意義：1、 以活動(dòng)創(chuàng)造激情通過(guò)開(kāi)展豐富的校園活動(dòng)，點(diǎn)燃校園激情，創(chuàng)造一個(gè)活躍的、健康的校園氛圍，使新時(shí)代的校園富有新時(shí)代的朝氣與動(dòng)感。2、 以活動(dòng)促進(jìn)發(fā)展通過(guò)活動(dòng)是大學(xué)生的社交

2、、語(yǔ)言表達(dá)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得以充分的鍛煉，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。3、 以活動(dòng)促進(jìn)和諧通過(guò)參與活動(dòng)消除人與人的隔閡，學(xué)會(huì)互相幫助，在學(xué)習(xí)中謀求發(fā)展，在挑戰(zhàn)中謀求機(jī)遇，競(jìng)爭(zhēng)中謀求雙贏。1、 主辦單位：大學(xué)生宿舍管理委員會(huì)2、 活動(dòng)時(shí)間：2013年3月30日3、 活動(dòng)地點(diǎn)： 西操場(chǎng)4、 活動(dòng)宗旨： 溝通 友誼 團(tuán)結(jié) 協(xié)作5、 活動(dòng)目的： 讓大宿管成為一家人，讓我們之間的感情更加深厚。1.通過(guò)游戲互動(dòng)參與來(lái)引導(dǎo)受訓(xùn)的每一位同學(xué)走出以往封閉的自我，主動(dòng)與人溝通，打開(kāi)心扉以完全參與者的態(tài)度來(lái)親身體驗(yàn)與察覺(jué)，認(rèn)識(shí)自己的閃光點(diǎn)與不足，樹(shù)立積極的生活態(tài)度。2.以團(tuán)隊(duì)的形式與同伴一起解決問(wèn)題，解決困難時(shí)團(tuán)隊(duì)合作是很

3、重要的。通過(guò)問(wèn)題解決的訓(xùn)練，可以使拓展訓(xùn)練受訓(xùn)學(xué)員學(xué)習(xí)到解決問(wèn)題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信，提高適應(yīng)社會(huì)生活的能力。3.作為一種“現(xiàn)行后知”的現(xiàn)代學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法，激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)學(xué)生的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，使部員在借助受訓(xùn)后的促動(dòng)、感悟和思考影響和指導(dǎo)自己未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。4、在團(tuán)結(jié)合作中消除舍友彼此間的隔閡，培養(yǎng)他們的默契和團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)彼此間的信任，增強(qiáng)他們的集體榮譽(yù)感，為今后創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的宿舍環(huán)境。利于他們今后的學(xué)習(xí)與發(fā)展。合作+潛能+核心+目標(biāo)+心態(tài)+溝通+信心=素質(zhì)拓展訓(xùn)練6、 活動(dòng)對(duì)象： 全宿管會(huì)成員7、 活動(dòng)形式： 以游戲方式來(lái)增進(jìn)各部門(mén)間感情，增強(qiáng)其

4、集體榮譽(yù)感。8、 比賽方式：各參賽隊(duì)按照比賽日程依次參加比賽，各項(xiàng)比賽將實(shí)行單獨(dú)積分原則，最終將所有比賽的 得分相加，計(jì)算總分，分?jǐn)?shù)高的參賽隊(duì)即為勝者，依次排出一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，并頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。同時(shí)分男生組與女生組，兩組分別單獨(dú)計(jì)分。9、 參賽要求：各參賽隊(duì)要自覺(jué)遵守紀(jì)律，服從裁判的安排，比賽期間各隊(duì)?wèi)?yīng)提前到達(dá)場(chǎng)地，準(zhǔn)時(shí)參加比賽，對(duì)無(wú)故缺席，遲到，早退的隊(duì)伍給予取消比賽資格的處罰。在比賽期間，要嚴(yán)格服從裁判的指揮，有秩序的進(jìn)行比賽，如有對(duì)裁判不服從者當(dāng)即取消該部門(mén)的比賽資格。十、活動(dòng)安排：主持人致開(kāi)場(chǎng)白，主任致開(kāi)幕詞活動(dòng)一：仙人指路時(shí)間：3.30早上9:00地點(diǎn)：西操場(chǎng)負(fù)責(zé)人：張?jiān)?/p>

5、、郝文鎖活動(dòng)規(guī)則：以各部門(mén)為單位，每部門(mén)出兩組隊(duì)員參與比賽。一人當(dāng)“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮演“瘸子”，為“瞎子”引路，繞過(guò)障礙，到達(dá)終點(diǎn)，最早到達(dá)者為贏。其中路障設(shè)置可擺放凳子，比賽選手需以s型行走方式繞開(kāi)凳子并將凳子下面的氣球踩破；并將終點(diǎn)的氣球吹起來(lái)，踩破。按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間長(zhǎng)短取相應(yīng)名次，根據(jù)名次給出分?jǐn)?shù)。滿(mǎn)分50分，每組第一名50分，第二名45分，以此類(lèi)推。活動(dòng)二：信任背摔時(shí)間： 3.30早上9:50 地點(diǎn)：西操場(chǎng)負(fù)責(zé)人：劉琪、李科?；顒?dòng)規(guī)則：每隊(duì)11人，每個(gè)人按1致11數(shù)字編號(hào)，由10人手臂交織在一起組成人網(wǎng)，1人站在體育場(chǎng)臺(tái)階上，背對(duì)所有隊(duì)員，在裁判下令后雙手放在胸前向后倒，

6、由接力形式，每完成一人由下一名接上繼續(xù)，耗時(shí)最短的隊(duì)伍為優(yōu)勝隊(duì)（時(shí)間相同的隊(duì)伍進(jìn)行加時(shí)賽）按名次給與相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，滿(mǎn)分50分，第一名50分，第二名45分，以此類(lèi)推活動(dòng)三：兩人三足時(shí)間：10:20地點(diǎn)：西操場(chǎng)負(fù)責(zé)人：高揚(yáng)、胡陽(yáng)活動(dòng)規(guī)則：以部門(mén)為單位參與比賽，六人或四人參加。參賽人員需排成一排，并將相鄰的兩人的雙腳綁在一塊，待工作人員發(fā)出比賽開(kāi)始口令時(shí)，開(kāi)始起跑，按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間長(zhǎng)短取相應(yīng)名次，根據(jù)名次給出分?jǐn)?shù)。滿(mǎn)分50分，每組第一名50分，第二名45分，以此類(lèi)推?；顒?dòng)四：拔河比賽時(shí)間：10:40地點(diǎn)：西操場(chǎng)負(fù)責(zé)人：馬強(qiáng)、張春雨活動(dòng)規(guī)則：每個(gè)部門(mén)組成十人隊(duì)伍進(jìn)行拔河比賽，女工部單獨(dú)與辦公室、衛(wèi)生部女

7、生比賽參賽，抽簽產(chǎn)生對(duì)手，采用三局兩勝制，最后分?jǐn)?shù)產(chǎn)生滿(mǎn)分50分，第二名45分，以此類(lèi)推頒獎(jiǎng)典禮與集體拍照時(shí)間：11:20計(jì)分規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：全部七項(xiàng)第一項(xiàng)50分第二項(xiàng)50分第三項(xiàng)50分第四項(xiàng)50分總分200分，記總分最后確定名次并且根據(jù)在賽場(chǎng)上紀(jì)律、默契等方面的表現(xiàn)，評(píng)出“最佳默契獎(jiǎng)”和“最團(tuán)結(jié)集體獎(jiǎng)”并有相應(yīng)的獎(jiǎng)品。材料準(zhǔn)備：1、 眼罩兩個(gè)10元2、 氣球二袋20元3、 拔河用的繩子4、 用于綁腿的繩子若干5、 桌椅若干6、 音響設(shè)備30元7、 宣傳條幅30元現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：紀(jì)律部：祝宇、陳國(guó)華現(xiàn)場(chǎng)主持：蔣超賽場(chǎng)布置：紀(jì)律部干事分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)：張春雨等現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律維護(hù)與參賽選手引導(dǎo)物品采購(gòu)獎(jiǎng)狀書(shū)寫(xiě)比賽結(jié)

8、束后賽場(chǎng)整理具體工作分工另做安排前期宣傳，宣傳部出相應(yīng)版塊及條幅備注：1、所有參賽人員必須是相應(yīng)內(nèi)部人員并且提前15分鐘到場(chǎng)，在工作人員的安排下到相應(yīng)地點(diǎn)做好準(zhǔn)備。2、比賽工作人員必須攜帶工作證，沒(méi)有攜帶工作證的部員沒(méi)有不允許進(jìn)入比賽場(chǎng)地。同時(shí)工作人員必須提前30分鐘到場(chǎng)。及時(shí)到自己的工作崗位上。3、所有參賽人員必須穿著運(yùn)動(dòng)裝，運(yùn)動(dòng)鞋，禁止佩戴任何首飾等，如有出現(xiàn)任何狀況自行負(fù)責(zé)。4、比賽最終解釋權(quán)為宿管會(huì)所有。5、比賽開(kāi)始5分鐘沒(méi)到場(chǎng)的隊(duì)伍，將被取消比賽資格。大學(xué)生宿舍管理委員會(huì) 活動(dòng)照片宣傳條幅仙人指路信任背摔兩人三足拔河比賽全家?；顒?dòng)總節(jié)這次素質(zhì)拓展活動(dòng)最大特點(diǎn)是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。每一個(gè)

9、項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同但是都會(huì)培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)使我們深刻的思考讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是單憑一兩個(gè)人的沖動(dòng)和體力就能完成的。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互信任，相互支持，才能共同達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。 全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí)，也分析隊(duì)友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái)，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。通過(guò)進(jìn)行此次活動(dòng)，使大家了解到大學(xué)生素質(zhì)拓展是非常重要的。大學(xué)生素質(zhì)拓展既可以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)

10、踐能力，同時(shí)也提高大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律” 德智體美等全面發(fā)展。通過(guò)進(jìn)行各種游戲互動(dòng)參與的形式，使大家能夠認(rèn)識(shí)到“溝通 友誼 團(tuán)結(jié) 協(xié)作”的目的。也讓大家通過(guò)活動(dòng)了解到解決問(wèn)題的技巧，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)生活的能力, 在活動(dòng)中產(chǎn)生愉快感，從而達(dá)到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴(lài)的團(tuán)隊(duì)氣氛中體驗(yàn)成長(zhǎng)。借助訓(xùn)練后的促動(dòng)、感悟和思考，影響和指導(dǎo)自己未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。本次活動(dòng)的不足之處：在集中出發(fā)的時(shí)候有些拖拉，在參與游戲的時(shí)候還不夠踴躍，希望在下次的活動(dòng)中能克服。不過(guò)總的來(lái)說(shuō)，活動(dòng)進(jìn)行的很成功。活動(dòng)通訊通 訊2013年3月30日上午，江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生宿舍管理委員會(huì)素質(zhì)拓展大賽在西操場(chǎng)舉辦。 比賽于9：00開(kāi)始，本次活動(dòng)是大宿管以加強(qiáng)部門(mén)之間的交流與互動(dòng)，提高部門(mén)的團(tuán)結(jié)力和凝聚力為目的。