兒童保健按摩

1、推拿養(yǎng)生在兒童保健中應用推拿養(yǎng)生在兒童保健中應用孫亞本孫亞本 兒童保健推拿是一種有效的預防疾病的方法。早在唐朝，名醫(yī)孫思邈的著作千金要方中就有：“小兒雖無病，早起常以膏摩自上及手足心，甚辟風寒”的記載。 如推三關、摩頂、揉膻中、按揉中脘、摩腹、擦背、捏脊、按揉足三里等方法，來促進小兒生長發(fā)育，提高抗病能力，開發(fā)兒童智力，更加有利于嬰幼兒健康成長。 推拿是我國自古流傳下來的綠色養(yǎng)生自然療法，是祖國醫(yī)學寶庫的重要遺產。 早在黃帝內經中已初成體系1，因其獨特的治療手段和對某些疾病的顯著療效，在中國傳統(tǒng)醫(yī)學中獨樹一幟，在世界自然醫(yī)學領域占有一席之地，在醫(yī)療和養(yǎng)生方面發(fā)揮著重要的作用，對促進人類的健康事

2、業(yè)發(fā)展功不可沒。 回歸自然，返璞歸真，隨著人們綠色醫(yī)療意識的不斷增強，推拿療法已經逐漸被世界人民所接受。 時下，無藥治病正日益受到人們的重視，家長們擔心化學藥物的毒副作用去追求自然療法，而傳統(tǒng)推拿療法深受患兒家長的青睞，既可治療又能保健，具有成本低廉，簡便易行，療效顯著，行之有效,不需復雜設備，具有簡、便、廉的特點，實屬綠色養(yǎng)生自然推拿療法。 它在兒童保健中的應用很有學術研究價值，強調綠色自然養(yǎng)生，醫(yī)療保健推拿，突出了兒童預防保健為主的方針，對我國兒童保健優(yōu)生優(yōu)育，提高人口素質更顯重要。小兒推拿真正體現(xiàn)了非藥物綠色自然療法形式，也拓展了兒童保健學科的應用范圍，對提高推拿臨床療效和醫(yī)療市場競爭能

3、力，推動兒科學科和兒童保健的發(fā)展有著較大影響。2 保保 健健 推推 拿拿 介介 紹紹（一）摩腹（一）摩腹n小兒仰臥，以手掌置于小兒腹部，做順時針方向摩腹 100 次，再逆時針方向摩腹 100 次。能夠增強胃腸功能，促進消化，防止積食。（二）捏脊（二）捏脊 小兒俯臥，操作者立于足后，先用示、中兩指在脊柱兩側自上而下輕輕按揉 23遍；暴露脊背，用兩手拇指向前頂住皮膚，示、中二指前按，三指同時用力捏拿皮膚，從尾骶開始，沿脊柱兩手交替前進，直到頸部。先常規(guī)捏 3 遍；三捏一提。操作注意事項:連貫，雙手用力對稱一致，不能擰轉n 可加速新陳代謝，促進機體發(fā)育，增強免疫功能，提高機體的自然抗病能力，從而達到

4、預防保健和推拿養(yǎng)生的目的4。二指捏法二指捏法（四）按揉足三里：（四）按揉足三里：n小兒仰臥，操作者站其右側，用拇指指端著力，在小兒外膝眼稍下方的足三里穴處按揉100 次。具有活血健脾，促進胃腸消化吸收功能。（五）摩頂（五）摩頂n小兒坐或仰臥位，操作者用手掌魚際從小兒頭頂一側開始圍繞四神聰穴，輕輕按摩到另一側，然后經頭頂后部回到起點，操作 35次。能夠加速頭部血液循環(huán)，促進腦細胞生長發(fā)育。（1） 推三關推三關n小兒坐位，操作者用大拇指沿小兒手腕魚際直上，推至曲池穴100次。對脾胃虛弱者，可推至皮膚潮紅為度。具有行氣活血、宣肺補虛、調理脾胃功能。（3）揉膻中）揉膻中n小兒仰臥，操作者站在其右側，用

5、右手四指貼在小兒兩乳頭連線的中點，揉按50次，動作宜輕柔。能夠增強心肺功能，提高免疫力，促進生長發(fā)育3。（4）按揉中脘）按揉中脘n用中指螺紋面著力，按揉臍上4寸處中脘穴 5 分鐘。能夠健脾和胃，消食導滯。（6）擦背）擦背n小兒俯臥，臀部放平，操作者站在小兒足后，用雙手掌同時貼于小兒臀部，向上慢慢擦至兩側頸肩部，往返操作35遍。具有理氣健脾，益胃安神的作用。n 小兒保健推拿，可以促進小兒生長發(fā)育，提高抗病能力5，開發(fā)兒童智力，有利于小兒健康成長。具有健脾和胃，增進食欲，強壯身體，促進發(fā)育等作用。按摩操作手法簡便，安全可靠，無針藥之苦，家長易學易懂，便于掌握。只需有耐心，堅持按療程進行，就能取得明顯的保健效果。 分部部位起點常用骨度度量法說明頭部前發(fā)際至后發(fā)際12寸直量如前后發(fā)際不明，從眉心量至大椎穴作18寸。眉心至前發(fā)際3寸，大椎至后發(fā)際3寸胸腹部兩乳頭之間8寸橫量胸部與脅肋部取穴直寸，一般根據(jù)肋骨計算，每一肋兩穴間作1寸6分胸劍聯(lián)合至臍中8寸直量臍中至趾骨聯(lián)合上緣5寸背腰部大椎以下至尾骶21椎直量背部直寸根據(jù)脊椎定穴，肩胛骨下角相當?shù)谄撸ㄐ兀┳?，髂嵴相當?shù)谑担ǖ谒难导唬?背部橫寸以兩肩胛內緣作6寸上肢部腋前紋頭至肘橫紋9寸直量用于手三陰、手三陽經的骨度分寸肘橫紋至腕橫紋12寸下肢部恥骨上緣至股骨內上踝上緣18寸直量用于足三陰經的骨度分寸脛