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文檔簡介

1、體育與健康課教案(第一課次)水平:三 年級(jí): 五 教材內(nèi)容1. 跳躍:跨越式跳高(助跑與起跳)2游戲:障礙跑教材重難點(diǎn)重點(diǎn):助跑輕松自然、起跳有力;難點(diǎn):助跑、起跳銜接連貫。本課教學(xué)目標(biāo)1、90%的學(xué)生了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)特征;80%以上的學(xué)生基本掌握助跑、起跳的動(dòng)作方法。2、發(fā)展學(xué)生的腿部力量和彈跳力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)控制能力和跳躍能力。3、克服對(duì)器械的畏懼,逐步養(yǎng)成勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì),樂意融入團(tuán)隊(duì),能有序練習(xí),安靜觀察,能給予同伴適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。本課重點(diǎn)領(lǐng)域參與建立跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)概念,克服心理障礙,逐步掌握助跑起跳的基本技術(shù)。小組練習(xí)時(shí),注意同伴間的互助,同時(shí)對(duì)同伴動(dòng)作進(jìn)

2、行正確評(píng)價(jià)。運(yùn)動(dòng)健康合作適應(yīng)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式、場地布置準(zhǔn)備部分1課堂常規(guī)1、師生問好2、檢查服裝、器材3、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)4、教師語言引入,學(xué)習(xí)任務(wù)和要求預(yù)計(jì)問題:可能學(xué)生興趣不高的情況下。處理手段:教師語言引入,激發(fā)學(xué)生練習(xí)激情。6看誰反應(yīng)快游戲方法:跑進(jìn)中老師喊出一種顏色,學(xué)生快速站到對(duì)應(yīng)的一種顏色跟前,看看誰反應(yīng)快。1、教師講解游戲規(guī)則并示范2、語言鼓勵(lì)3、教師領(lǐng)做踏板操。一次預(yù)計(jì)問題:學(xué)生在游戲時(shí)可能因?yàn)槿狈Π踩庾R(shí)而忽略安全問題。處理手段:游戲前教師強(qiáng)調(diào)重視安全,合理利用游戲場地,防止沖撞?;静糠?各種方式的跳躍練習(xí)1

3、、學(xué)生分組討論,自主體會(huì)。2、提示過橫桿的方式:單足跳、雙腳跳、蹲踞式、跨越式等。3、巡回、參與、指導(dǎo) 引出跨越式跳高的學(xué)習(xí)。四六次預(yù)計(jì)問題:學(xué)生自主練習(xí)時(shí)跳法單一。處理手段:教師融入到各學(xué)習(xí)小組中啟發(fā)學(xué)生思維。預(yù)計(jì)問題:學(xué)生沒有在創(chuàng)想部分引出跨越式動(dòng)作。處理手段:教師引導(dǎo)學(xué)生斜向助跑,再體驗(yàn)?;静糠?6跨越式跳高1、 教師講解、示范跨越式跳高完整動(dòng)作。2、 教師重點(diǎn)講解、示范助跑起跳動(dòng)作要領(lǐng)、方法。3、 學(xué)生兩人組體驗(yàn)上步起跳練習(xí)。教師巡視、發(fā)現(xiàn)問題并個(gè)體評(píng)價(jià)及集中點(diǎn)評(píng)。4、 分組體驗(yàn)三、五步助跑起跳的動(dòng)作方法。5、 學(xué)生演示、同伴評(píng)價(jià)、教師點(diǎn)評(píng)。6、 學(xué)生嘗試體驗(yàn)助跑、起跳(過桿、落地)

4、。四六次預(yù)計(jì)問題:畏懼器材不敢完成動(dòng)作。處理手段:適當(dāng)降低器械高度,教師積極引導(dǎo)。預(yù)計(jì)問題:助跑與踏跳銜接不好。處理手段:兩人組三、五步助跑練習(xí)和分組助跑摸高練習(xí)。10游戲:障礙跑游戲組織:將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后,各隊(duì)間間隔6米。教師發(fā)令后,學(xué)生迅速跑出,用鉆、跨等方法通過障礙物。兩三次預(yù)計(jì)問題:求勝心切,不注意安全。處理手段:及時(shí)提醒學(xué)生控制距離,注意同伴安全。結(jié)束部分3放松、小結(jié):1、老師領(lǐng)做放松練習(xí)“哆來咪”2、點(diǎn)評(píng)本課學(xué)習(xí)情況。3、師生道別,歸還器材。場地器材小欄架20個(gè) 標(biāo)志盤12個(gè) 錄音機(jī)一臺(tái),負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率120130次/分練習(xí)密度45%50%心理負(fù)荷中上

5、課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)課后反思: 1、教學(xué)中提供了較為充分的感知、體驗(yàn)活動(dòng)條件,通過嘗試、觀察、比較、分析、交流等活動(dòng),使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作能力得到了較為充分的發(fā)展。教師運(yùn)用軟式欄架引導(dǎo)學(xué)生嘗試用不同的方法越過障礙,在不同的方法中找出比較接近跨越式跳高動(dòng)作的方法引入主教材的學(xué)習(xí),減小學(xué)生對(duì)跳高器材的畏懼心理,并啟發(fā)學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)跨越式跳高“斜向助跑、外側(cè)腳起跳、雙腳依次過桿” 的技術(shù)特點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上,教師通過動(dòng)作示范,講授助跑、起跳的動(dòng)作要領(lǐng)(教學(xué)重點(diǎn)),然后以自主與小組合作的方式讓學(xué)生學(xué)會(huì)助跑,體會(huì)輕松自然,起跳有力的方法,使主教材的教學(xué)做到有的放矢。為解決助跑、起跳銜接連貫

6、(教學(xué)難點(diǎn))的問題,自主與小組合作學(xué)習(xí)始終圍繞助跑、起跳展開,并充分利用器材顏色設(shè)定不同難度,使學(xué)生在練習(xí)中保持較高的學(xué)習(xí)興趣,使教學(xué)難點(diǎn)的突破水到渠成。最后教師將跨越式跳高技術(shù)融入障礙跑游戲中,既對(duì)主教材的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行了檢驗(yàn),也為下課次學(xué)習(xí)跳高的過桿技術(shù)打下了伏筆,使主教材得到充分的拓展與延伸。 2、在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺(tái),培養(yǎng)了學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)、自我管理能力和合作精神,使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動(dòng)的樂趣。這節(jié)課尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生,創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍,充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動(dòng)的新型的師生關(guān)系,從而使學(xué)生成為教學(xué)過程中的勞動(dòng)者、求索者

7、和設(shè)計(jì)者。3、 困惑:跨越式跳高教學(xué)中學(xué)生容易對(duì)器材產(chǎn)生畏懼心理,而且由于分組教學(xué)學(xué)生的練習(xí)密度往往不夠。本課雖然運(yùn)用軟式器材,通過有效分組,成功的解決了以上問題,但如何合理控制練習(xí)場地,讓學(xué)生有序練習(xí),避免發(fā)生沖撞事故等,仍是授課教師必須直面的問題。指導(dǎo)教師點(diǎn)評(píng) :本課運(yùn)用的器材是國際田聯(lián)少兒趣味田徑器材小欄架。本器材具有能拆、合、組裝、安全等特點(diǎn),它輕巧、方便,功能強(qiáng)大,具有發(fā)展學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦能力的功效。器材色彩鮮艷,既具有激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,又具有美化場地的作用。本課組織形式活潑,講求啟發(fā)引導(dǎo),趣味性足,充分利用了器材的多功能、多價(jià)值的特點(diǎn),來激發(fā)學(xué)生想學(xué)、愿學(xué)、樂學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。 本課

8、由“看誰反應(yīng)快”游戲?qū)?,熱身活?dòng)是在教師提示下,學(xué)生做自編踏板操練習(xí),改變了傳統(tǒng)單調(diào)的“一二一”齊步跑步的導(dǎo)入方式和機(jī)械定勢的成人操練習(xí)。主教材跨越式跳高以少兒趣味田徑器材小欄架貫穿始終,通過不同顏色設(shè)定不同的高度,不同的助跑、起跳點(diǎn),建立A、B、C遞進(jìn)方式(采用多種教學(xué)手段,滿足學(xué)生不斷獲得知識(shí)與提高技能的需求),使教材內(nèi)容貼近生活、貼近學(xué)生。這樣的教學(xué)安排充分考慮到學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,充分考慮到小學(xué)生的生活實(shí)際,使他們在身心愉悅的氛圍中輕松學(xué)習(xí),展示自我,發(fā)展個(gè)性。教材內(nèi)容豐富,選擇性多,富有創(chuàng)意。教師把教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)等融入到練習(xí)中,寓教于樂,讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中會(huì)、會(huì)中得,教學(xué)實(shí)效顯著。 本課所用游戲教材是障礙跑。學(xué)生在老師引導(dǎo)下分組創(chuàng)設(shè)障礙練習(xí)形式,為學(xué)生自主學(xué)習(xí)提供了機(jī)會(huì),讓學(xué)生真切感受到自已是課堂的主人。學(xué)生在自主、合作的氛圍中開展活動(dòng),更加激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣和積極性,突顯出以人為本的

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