高中生網(wǎng)癮的案例分析及心理輔導(dǎo)

1、高中生網(wǎng)癮的案例分析及心理輔導(dǎo) -輔導(dǎo)教師 孟瑩瑩一、案例概述   小剛，男，高一學(xué)生。他在高一的上學(xué)期時(shí)還是一個(gè)喜歡學(xué)習(xí)、思想比較上進(jìn)的好學(xué)生，但到了下學(xué)期后他就學(xué)會了上網(wǎng)，逐漸沉迷于網(wǎng)絡(luò)，再也沒有心思去學(xué)習(xí)了，成績隨之大滑坡，跟老師和同學(xué)之間的溝通交流也沒有了，上課時(shí)不是睡覺，就是玩手機(jī)，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)老師的多次批評教育仍然不悔改。父母知道后也非常氣憤，多次打罵也沒有讓孩子戒掉“網(wǎng)癮”，反而小剛產(chǎn)生了嚴(yán)重的叛逆心理，他依舊我行我素地到網(wǎng)吧里上網(wǎng)，有時(shí)甚至偷父母的錢去網(wǎng)吧上網(wǎng)。二、案情分析   在這個(gè)例子中，小剛的所作所為都是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮，整天沉溺于電腦的網(wǎng)

2、絡(luò)虛擬世界導(dǎo)致的性格改變而引起的。  （一）網(wǎng)癮的主要特征 1人際交往變得狹窄：網(wǎng)癮青少年比普通學(xué)生受到的家庭管教更為嚴(yán)厲，得到的鼓勵(lì)和安慰更少，網(wǎng)絡(luò)成癮者期望得到老師和父母的贊揚(yáng)和認(rèn)可，但在現(xiàn)實(shí)生活中的學(xué)習(xí)生活遇到的困難卻無處排解，壓力隨之產(chǎn)生，久而久之學(xué)生就會產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮和煩躁，變得沉默寡言。相反在網(wǎng)絡(luò)社交里他們天馬行空，想怎么玩就怎么玩，與現(xiàn)實(shí)生活中的不斷受挫折相比，兩者的反差必然會導(dǎo)致更深的沉溺網(wǎng)絡(luò)行為。網(wǎng)癮青少年將自己的人際關(guān)系轉(zhuǎn)到虛擬的網(wǎng)絡(luò)里，而現(xiàn)實(shí)世界的人際關(guān)系卻漸漸疏遠(yuǎn)，逃避周圍的人和環(huán)境，有時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生激烈的對抗行為。  2極強(qiáng)的依賴性：上網(wǎng)的時(shí)間和精力

3、在網(wǎng)癮青少年的生活中比重逐漸加大，進(jìn)而占主導(dǎo)地位，他們的注意力和興趣唯一指向于網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)動(dòng)力變低，上網(wǎng)變成他們主要的心理需要。當(dāng)不能上網(wǎng)時(shí)，他們就會強(qiáng)烈的渴望，甚至?xí)兊脽┰旰筒话玻鞒鱿鄳?yīng)的行為反應(yīng)，當(dāng)他們能上網(wǎng)后壓力得到釋放，心情就會出現(xiàn)對網(wǎng)絡(luò)世界的亢奮。 3意志力減弱：網(wǎng)癮青少年雖然經(jīng)過老師父母的教育能認(rèn)識到過度上網(wǎng)會帶來危害，但一旦脫離了網(wǎng)絡(luò)，心里就直發(fā)癢，甚至在經(jīng)過一定時(shí)間的強(qiáng)制戒除，他們就會變得狂躁，最后是網(wǎng)癮行為反復(fù)發(fā)作，并且表現(xiàn)出一次比一次更強(qiáng)烈的依賴傾向。 4感情變得冷漠：網(wǎng)癮的人對網(wǎng)友很親近，認(rèn)為相逢恨晚，相比之下對周圍的人和環(huán)境就變得更冷漠，網(wǎng)癮青少年在情緒低落的時(shí)候也不

4、會向家人和老師同學(xué)傾訴壓力，而是把自己的情緒收起來，反而在網(wǎng)絡(luò)世界里發(fā)泄自己的心情。并且還多次對家人、親友、老師、同學(xué)撒謊，隱瞞上網(wǎng)， 甚至網(wǎng)癮青少年還會因?yàn)榧胰讼拗破渖暇W(wǎng)產(chǎn)生怨恨而與家人發(fā)生沖突。         在這個(gè)案子中，小剛的父母也沒有學(xué)過多少文化知識，又不知道怎樣采取方法去對待小剛的網(wǎng)癮，于是他們就通過打罵來使小剛脫離網(wǎng)癮，而這種教育方式反而會加重小剛的叛逆心理和行為。小剛的父母認(rèn)為“棍棒底下出孝子”，于是對待孩子的網(wǎng)癮就采取粗暴的打罵方式。這樣會導(dǎo)致孩子要么退縮懦弱，習(xí)慣接受被欺負(fù)和容忍，遇到問題采取

5、畏首畏尾的行為，要么就變得很沖動(dòng)，性格偏激，認(rèn)為只有武力才是解決問題的方法。   （二）青少年網(wǎng)癮的原因分析   1社會環(huán)境的影響：在互聯(lián)網(wǎng)科技技術(shù)日益發(fā)達(dá)的今天，網(wǎng)絡(luò)已不再是陌生的東西，網(wǎng)絡(luò)早已經(jīng)滲透我們生活的方方面面，再者網(wǎng)上的東西又參差不齊，有些網(wǎng)吧經(jīng)營者一心為了贏利，容許那些還沒有完全具備辨別能力的青少年暢玩，這樣很容易讓這些青少年在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中迷失了方向。   2生活學(xué)習(xí)壓力大：在現(xiàn)行的教育模式體制下，要想考上大學(xué)還是得以分?jǐn)?shù)來說話，所以在應(yīng)試教育的指揮棒下，同學(xué)們產(chǎn)生巨大的學(xué)習(xí)壓力，機(jī)械地死讀書，上課毫無樂趣，喪失了學(xué)習(xí)

6、動(dòng)力，進(jìn)而喪失了求知的欲望，慢慢的開始厭學(xué)，進(jìn)而逃課，上網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)絡(luò)。  3空虛的精神世界：孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，父母是最傷心的。但是孩子為什么會出現(xiàn)這種情況，其中很重要的原因是由父母造成的。青少年的父母平時(shí)忙于工作，對孩子的照顧只是物質(zhì)上表面上的做法，僅僅滿足于吃飽穿暖層次上的，而忽視了與孩子心靈上的溝通交流引導(dǎo)，他們不知道孩子最近為什么煩惱，和周圍的同學(xué)有沒有矛盾，孩子在父母那里尋找不到這種情感理解和煩惱化解，于是就瞄上了網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，在這個(gè)世界里他們可以隨心所欲的和網(wǎng)友聊天互動(dòng)。  4性格的缺陷：除了家庭上的因素能導(dǎo)致青少年精神的空虛外，青少年性格培養(yǎng)上的缺陷也容易會網(wǎng)

7、絡(luò)成癮。據(jù)有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，在容易上網(wǎng)成癮的青少年中大多有不良的性格特征，如孤獨(dú)、內(nèi)向，不與周圍的人交往，當(dāng)他們心里有了矛盾、苦惱而自己又解決不了時(shí)他們就會去網(wǎng)絡(luò)上發(fā)泄，因?yàn)樗麄冇X得，網(wǎng)絡(luò)中的網(wǎng)友是一個(gè)很好的傾訴對象，想說什么就和網(wǎng)友聊什么，談天說地，于是他們就會沉溺于網(wǎng)絡(luò)不能自拔。 上述的這個(gè)案例，小剛在沒有沉迷于網(wǎng)絡(luò)之前是一個(gè)思想積極向上的學(xué)生，他的性格都比較樂觀。后來，接觸到了網(wǎng)絡(luò)，就開始長期的沉迷于網(wǎng)絡(luò)，他的性格和態(tài)度發(fā)生了改變，從懂事變得叛逆，從積極向上變得冷漠，甚至有可能發(fā)展到騙、偷，這也是網(wǎng)絡(luò)成癮最大的危害所在。  三、心理輔導(dǎo)方法  1.要

8、養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣。家長、老師要監(jiān)督和引導(dǎo)青少年上網(wǎng)，幫助青少年培養(yǎng)良好的上網(wǎng)習(xí)慣，幫助青少年制定上網(wǎng)的計(jì)劃，明確上網(wǎng)的目的和控制好上網(wǎng)的時(shí)間，杜絕無節(jié)制的上網(wǎng)。如果上網(wǎng)是學(xué)習(xí)課本上的講解知識，則要允許和鼓勵(lì)，如果上網(wǎng)是為了網(wǎng)絡(luò)聊天或玩網(wǎng)絡(luò)游戲，就需要控制上網(wǎng)時(shí)間不要過長，逐漸培養(yǎng)學(xué)生們的自我克制能力。尤其把它當(dāng)成一種緩解精神壓力時(shí)更應(yīng)該節(jié)制。   2.要培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，豐富課間生活，在業(yè)余時(shí)間多參加體育娛樂活動(dòng)，經(jīng)常和老師同學(xué)們交流，廣泛涉獵書本知識，培養(yǎng)高尚的情操，積極組織參與集體活動(dòng)，提高處理問題的能力。   3.多方要共同參與，共同構(gòu)建起學(xué)生

9、們良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。網(wǎng)癮和吸毒、賭博一樣，是一種精神依賴癥，一旦陷入，很難自拔，只有及早發(fā)現(xiàn)，及早引導(dǎo)，才能防患于未然。家長、老師要多與學(xué)生們進(jìn)行溝通，讓他們感到家庭的溫暖、學(xué)校的關(guān)愛、社會的支持。家長和老師要提高對網(wǎng)絡(luò)的正確認(rèn)識，既不能放任孩子上網(wǎng)，不管不問，也不能因擔(dān)心網(wǎng)絡(luò)危害不要孩子上網(wǎng)。還要正確認(rèn)識到孩子們的成長階段帶來的問題，當(dāng)孩子們遇到煩惱和困難的時(shí)候，家長老師要耐心傾聽，并解決他們心理的疑惑，不能隨意打罵。家長和老師要通過正確引導(dǎo)和合理監(jiān)督，提高他們正確使用互聯(lián)網(wǎng)的能力，逐漸培養(yǎng)孩子的自制能力。社會上還要加強(qiáng)對網(wǎng)吧的管理和監(jiān)控，嚴(yán)格控制網(wǎng)絡(luò)色情等不健康文字、圖片、音像信息傳播，

10、打擊非法網(wǎng)站，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，嚴(yán)格禁止未成年人上網(wǎng)，加大對不良網(wǎng)吧的打擊處罰力度，營造良好的外部成長環(huán)境。  4.高中生正處于青春期和叛逆期的成長階段，心理發(fā)育還不成熟，是非判斷能力和自我控制能力還不健全，一旦接觸到網(wǎng)絡(luò)，就很容易被豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)虛擬世界所吸引，也最容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)。因此，家長和老師更應(yīng)該對高中生給予更多的關(guān)愛，多傾聽他們的心聲，必要時(shí)請心理輔導(dǎo)教師給予心理上的指導(dǎo)與教育，幫助他們正確認(rèn)識和看待各種問題。四、心理輔導(dǎo)效果與反思通過對小剛網(wǎng)癮的心理輔導(dǎo)，他逐漸認(rèn)識到了網(wǎng)癮的危害，會傷害到父母的感情，喪失老師的期望，甚至?xí)绊懙阶约好篮玫膶?。他表示，會和父母、老師、同學(xué)多多交流溝通，傾訴成長過程中的煩惱和困惑。我們也將在今后他的學(xué)習(xí)中對他的網(wǎng)癮行為進(jìn)行持續(xù)的跟蹤與輔導(dǎo)，防止他再次沉迷于網(wǎng)絡(luò)，使他回到正常的軌道上來?，F(xiàn)在我結(jié)合個(gè)人的感受來對本次心理輔導(dǎo)課進(jìn)行反思小結(jié)：1、不斷地提升自己的輔導(dǎo)能力和素質(zhì)。給學(xué)生們做心理輔導(dǎo)，需要具有關(guān)愛、信心、寬容、影響力等能力素質(zhì)，我覺得還需要在很多方面學(xué)習(xí)和完善自己，多抽點(diǎn)時(shí)間去看一些相關(guān)書籍，多向?qū)I(yè)的心理輔導(dǎo)老師請教，不斷提升輔導(dǎo)的本領(lǐng)。 2、加強(qiáng)和學(xué)生在心理輔導(dǎo)前以及輔導(dǎo)中的交流和溝通 校園教室學(xué)習(xí)上的壓