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文檔簡介
1、形體禮儀教練班騙局【形象禮儀】形象,不是簡單的穿衣、外表、長相、發(fā)型、化妝的組合概念,而是人的綜合素質(zhì)的表現(xiàn),一個(gè)外表與內(nèi)在結(jié)合。包括你的穿著、言行、舉止、修養(yǎng)、生活方式、知識層次、家庭出身、你住在哪里、開什么車、和什么人交朋友等等。 no.1由外:成功的人面面俱到,形象禮儀不可少;第一印象對他們有多重要,當(dāng)你碰壁之后你知道;通過學(xué)習(xí)裝束禮儀及形象設(shè)計(jì);系統(tǒng)學(xué)習(xí)色彩基礎(chǔ)、色彩搭配原則、化妝技巧等方法,掌握職業(yè)著裝基本原則、制服的穿著禮儀及忌諱、職場正裝“六大禁忌”、配飾用品與發(fā)型禮儀的學(xué)習(xí),讓你更體面更端莊,彰顯高貴品質(zhì),使你的職業(yè)形象和企業(yè)形象更加完美!no.2及里:內(nèi)在修養(yǎng)的提煉;應(yīng)用“人
2、際溝通大秘訣-3a原則”讓你知書而達(dá)禮提高內(nèi)在素養(yǎng);心態(tài)也是儀表內(nèi)在修養(yǎng)的必修課,換位思考要學(xué),真誠主動更要學(xué);禮儀的塑造體現(xiàn)在生活工作中的每一個(gè)細(xì)節(jié),你生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴決定你的氣質(zhì)。no.3商務(wù)禮儀:在一個(gè)辦公環(huán)境中,行禮是必然,你的一言一行都是改變你命運(yùn)通關(guān)官碟!如何建立和諧辦公環(huán)境,在輕松愉快的環(huán)境中完成自己職業(yè)生涯的快速攀升,“禮貌三聲、文明十字、熱情三到”可以幫到你,讓你在職場中游刃有余,一帆風(fēng)順。no.4配以社交禮儀:社會交際中,會遇到各式各樣的禮儀,有名片禮、介紹禮、通訊禮、接待拜訪禮等等,這些禮儀要注意的,要應(yīng)用的,都要你學(xué);比如商務(wù)人士禮儀中你要掌握“五步訓(xùn)練法”即:看、聽、笑
3、、說、動。一個(gè)成功的形象,帶給人們的是積極的正能量:自信、尊嚴(yán)、力量、能力!通過你的穿著、微笑、目光接觸、握手,一舉一動,都讓你渾身散發(fā)著一個(gè)成功者的魅力!怎樣打造自己的成功形象?氣質(zhì)方面1讓自己看起來更成功思維、穿著、舉止、處世、講話。默記我是一個(gè)成功者2沒有自信就別想成功列出你的優(yōu)勢,并相信這是你的財(cái)富只穿讓你自信的衣服眼睛能與別人直視用堅(jiān)定、果斷、熱情的語氣說話3這是一個(gè)兩分鐘的世界你只有一分鐘展示你是誰,另一分鐘讓別人喜歡你,只有留給人們好的第一印象,你才能開始第二步。4沒有熱情任何事情都不能完成面帶微笑記住陌生人的名字寬待別人,贊賞別人,幫助別人服飾方面5你的穿著就是你不修邊幅的人在
4、今天這個(gè)社會上是沒有影響力的。服飾是視覺工具,利用它向世界傳遞你的權(quán)威、可信度、被喜愛度。服裝能幫助你沉著自如、優(yōu)雅得體地表現(xiàn)自己,保持你在各種場合下鎮(zhèn)定自若的心態(tài)。溝通方面6聲音是交流中最有力的樂器 一個(gè)動聽聲音應(yīng)該是飽滿的,充滿了活力,能夠調(diào)動他人的感情深厚、寬音域的迷人聲音能夠強(qiáng)化你的美好形象。富有磁性的、可信、響亮、有力的聲音并不是來自喉嚨,而是需要腹腔的支持。7閑談中的形象閑談的目的為的是找到雙方更多的相似之處。沒有比談?wù)搫e人的缺點(diǎn)更破壞自己形象的了。8先學(xué)會聽,再學(xué)會說不要讓你的舌頭超越你的思想,愚蠢總是在舌頭跑得比頭腦還快時(shí)產(chǎn)生的一個(gè)善于溝通的人首先應(yīng)該是一個(gè)聽眾。一個(gè)優(yōu)秀的聽眾
5、,能激起談話者的情緒、思維,甚至開闊談話者的創(chuàng)造力。9公眾講話是引人注目的最好時(shí)機(jī)一個(gè)人不能夠站在眾人面前講話的人,就不是一個(gè)真正引人注目的人。一個(gè)人都不能描述自己的夢,怎么能有人相信你有一個(gè)目標(biāo)?開會演講才是引人注目、樹立自己形象的最好時(shí)刻。10電話中“聽”出了你的形象每一個(gè)電話,都要努力展示給對方一個(gè)有高度職業(yè)經(jīng)驗(yàn)、可以信賴的形象。笑起來,讓你的聲音在電話里傳達(dá)著笑容。11喜愛并贊揚(yáng)別人是相吸引原則你期待別人怎么對待你,我也要那么對待別人。攻擊和批判別人的人是不受歡迎的,無論你的用意是多么的誠懇。身體語言12握手是與陌生人的第一次身體接觸握手的質(zhì)量表現(xiàn)了你對別人的態(tài)度是熱情還是冷淡。對方伸
6、出來的手讓你感到像是抓著一條死魚,你的心會立刻感到被拒絕、排斥。在同性的陌生人中,主動伸出手的人性格堅(jiān)定、熱情或者有豐富的人際關(guān)系經(jīng)驗(yàn)。13身體語言的作用身體語言揭示人的內(nèi)在世界比語言表達(dá)得更真實(shí)、更可信。身體語言可以展示我們自己。消融我們之間的距離。身體語言可以告訴人的誠實(shí)度。身體語言的交流比語言更加含蓄、微妙、可信。14微笑是沒有國界的語言 一個(gè)人臉上的表情比他身上穿得更重要。微笑吸引著幸運(yùn)和財(cái)富。每日對著鏡子微笑五分鐘,大笑五分鐘。15眼睛能表達(dá)眼睛是心靈的窗戶。眼神的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們用語言可以表達(dá)的內(nèi)容。一個(gè)不能運(yùn)用目光溝通的人不會是個(gè)高效的交流者。每日對鏡觀察自己的眼睛,尋找不同心態(tài)
7、的目光。禮儀方面16守時(shí)就是信譽(yù)尊重別人的時(shí)間對別人的基本尊重,也是對自己的基本尊重。遲到、失約雖然沒有讓天塌下來,它卻動搖著你的信譽(yù)基礎(chǔ)。有無準(zhǔn)確的時(shí)間觀念是對合作伙伴的為人和生活原則的考驗(yàn)。沒有人對你遲到的理由真正感興趣。如果估計(jì)自己要遲到,請及時(shí)通知對方,告訴對方自己預(yù)計(jì)到達(dá)的時(shí)間,并對自己遲到表示歉意。到達(dá)時(shí),不要再喋喋不休地解釋原因。女人的“成功”著裝要訣有數(shù)據(jù)顯示,服裝不能造出完人,但是第一印象的80%來自于著裝。世界知名的服裝心理學(xué)家高萊說:“著裝是自我的鏡子。著裝反映了一個(gè)人的社會地位、身份、職業(yè)、收入、愛好甚至一個(gè)人的文化素養(yǎng)、個(gè)性和審美品位。女人服裝的款式和顏色比男士服裝豐富許多,因此,在自己形象著裝方面,最重要的是要遵循著裝禮儀的top原則。一般情況下,職業(yè)形象要體現(xiàn)莊重、大方。職業(yè)人士都應(yīng)當(dāng)尊重企業(yè)文化,你的服裝與你的工作環(huán)境、身份、職務(wù)要達(dá)到和諧統(tǒng)一的狀態(tài)。top原則時(shí)間原則:一天中的時(shí)間變化;一年的四季不同;時(shí)代的差異。場合原則:不同的場合,不同著裝。地點(diǎn)原則:地點(diǎn)不同,穿著也應(yīng)有所不同。不同場合,選擇不同的服裝1 . 公務(wù)場合地點(diǎn):辦公室、商務(wù)談判室、外出要求:注重保守舉例:宜穿套裝、套裙、制服、不宜穿時(shí)裝、便裝社交場合地點(diǎn):和同事、朋友、商務(wù)伙伴交往應(yīng)酬的公眾場合要求:時(shí)尚個(gè)性舉例:宜著禮服、時(shí)裝3 . 休
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