皮膚衰老和肌膚護(hù)理三原則

1、.美麗肌膚的護(hù)理三大原則現(xiàn)在很多人對(duì)肌膚護(hù)理都是跟風(fēng)，廣告說(shuō)啥好就買(mǎi)啥，哪期節(jié)目介紹啥產(chǎn)品就買(mǎi)啥產(chǎn)品，其實(shí)大部分人并不知道這些廣告后面的利害關(guān)系。我個(gè)人認(rèn)為，廣告只能看，不一定實(shí)用，節(jié)目只是娛樂(lè)，不一定好用。每一個(gè)廣告都在說(shuō)產(chǎn)品怎么好，但你看了那么多廣告，哪一個(gè)是真的好？期期節(jié)目都有產(chǎn)品，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，可說(shuō)的產(chǎn)品總是說(shuō)不完。你不想想為什么？這里面都是錢(qián)，沒(méi)有錢(qián)，在好的產(chǎn)品想上都難。所以，產(chǎn)品好不好，皮膚說(shuō)的算！如何說(shuō)得算呢？那就要了解我們皮膚衰老的根源。 一、自由基皮膚衰老的根源 人體皮膚的衰老是一個(gè)相當(dāng)復(fù)雜而又漸進(jìn)的過(guò)程，會(huì)有許多因素參與其中。皮膚的老化是有兩個(gè)并行的而且時(shí)而交叉的過(guò)程，這就是

2、自然老化和光老化。光老化即是紫外線照射引起的老化，而自然老化其中很大的原因是由自由基造成的。 自由基又稱游離基，是指帶有不配對(duì)電子的分子、原子和基因，由于電子只有成對(duì)存在時(shí)才能穩(wěn)定，一個(gè)白由基為了自己的穩(wěn)定，只能從別的物質(zhì)上去尋找目標(biāo)，俘獲別的電子，當(dāng)一個(gè)自由基從別的分子那里搶奪到一個(gè)電子之后，就會(huì)分裂出另一個(gè)白內(nèi)基，從而引起一系列的破壞連鎖反應(yīng)開(kāi)始。 自由基獲取其他電子的速度之快，可以用光速來(lái)計(jì)算，它們之間的化學(xué)反應(yīng)僅需百萬(wàn)分之幾秒。由于自由基的破壞，使皮膚中保濕的關(guān)鍵物質(zhì)透明質(zhì)酸降解、膠原纖維形成交聯(lián)和彈性纖維降解，最終導(dǎo)致器官組織細(xì)胞的破壞和減少，皮膚細(xì)胞的免疫能力就會(huì)迅速下降，最后導(dǎo)致

3、皮膚衰老和病變。而輻射產(chǎn)生的白由基則對(duì)人的皮膚危害更大，它會(huì)活化致癌物，引發(fā)皮膚癌。 因而，自由基雖然看不見(jiàn)、摸不著，但它對(duì)人的皮膚所構(gòu)成的威脅不亞于紫外線。二、令皮膚“頭痛”的環(huán)境污染，無(wú)法抗拒的量力在人們的印象中，環(huán)境污染對(duì)人的健康影響很大，但對(duì)皮膚危害不大。其實(shí)不然。專家認(rèn)為，工業(yè)廢氣、汽車(chē)尾氣、空氣中看得見(jiàn)或看不見(jiàn)的灰塵，都會(huì)給皮膚帶來(lái)直接的影響，最后導(dǎo)致皮膚的老化。很多人可能都不知道環(huán)境也可以加速我們肌膚的衰老，為什么？因?yàn)榄h(huán)境污染嚴(yán)重，那么會(huì)給暴露在外的皮膚蒙上一層污垢。這些污垢會(huì)直接堵塞皮膚的毛孔，從而影響了皮膚的排泄利呼吸，皮膚中的毒素一旦排不出去，二氧化碳呼不出去，毒素就會(huì)滯

4、留在皮膚中，而氧氣便無(wú)法進(jìn)入皮膚中去，使皮膚的新陳代謝明顯下降，最后造成皮膚營(yíng)養(yǎng)缺乏，水分減少，皮膚呈干燥、失水的狀態(tài)，皺紋就會(huì)不請(qǐng)自到，皮膚衰老也僅僅是時(shí)間問(wèn)題了。環(huán)境的污染還包括各種電器的輻射，如電視和電腦顯示器，均會(huì)產(chǎn)生輻射和靜電反應(yīng)。輻射不僅有電磁波，而且還包含紫外線，它們不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥缺水，而且還會(huì)加速皮膚老化。靜電反應(yīng)會(huì)使各種帶電的粒子茹附在皮膚上，對(duì)皮膚極為有害，會(huì)加速皮膚的衰老。因此，遠(yuǎn)離污染的環(huán)境，是預(yù)防皮膚衰老的主要方法之一。所以，我們?nèi)粘Ｉ钪?，盡量減少環(huán)境對(duì)皮膚的傷害，比如每天早上堅(jiān)持清洗肌膚，最好溫水清楚，避免剌激我們的肌膚；外出要做一些隔離措施，避免污染物直接接

5、觸或停留在我們肌膚上；晚上是肌膚最好的護(hù)理時(shí)間，首先是清洗，在做護(hù)膚，最好拍拍水療，或者排毒，修復(fù)一天中受傷了的肌膚，同時(shí)還可以保養(yǎng)我們的很一寸肌膚。但，現(xiàn)在人很妹妹都不知道買(mǎi)什么樣的隔離好，現(xiàn)在很多的BB霜，防曬霜的品質(zhì)都不是很好，一旦用上不好的產(chǎn)品，達(dá)不到防和隔的目的，反而傷害了我們的肌膚，而且還不容易清洗掉，如果長(zhǎng)期使用可以會(huì)引起生斑、黑點(diǎn)和發(fā)暗，所以一定要注意產(chǎn)品的選擇。三、不要低估乙醇酒精)對(duì)皮膚的傷害人們對(duì)乙醇(酒精)所產(chǎn)生的皮膚傷害并未引起足夠的重視，其實(shí)乙醇對(duì)皮膚的衰老起著加速的作用。大凡經(jīng)常使用含乙醇化妝品的人，皮膚一般都比較干燥，而且容易脫屑，這本身反映出乙醇已對(duì)皮膚構(gòu)成了

6、傷害。乙醇是很強(qiáng)力的溶劑和消毒劑，并且有著很好的收斂作用，因此很多化學(xué)成分需要用乙醇來(lái)溶解，特別是有些爽膚水，乙醇的含量相當(dāng)高，有的爽膚水甚至能點(diǎn)出小火苗來(lái)。而乙醇雖然有收斂作用，但是它的揮發(fā)性也很強(qiáng)，在揮發(fā)的過(guò)程中會(huì)將皮膚中的水分帶走，使皮膚變干起皺。同時(shí)，乙醇還會(huì)溶解皮膚里的蛋白質(zhì)，破壞皮膚細(xì)胞的新陳代謝，從而加速了皮膚的老化。人接觸乙醇的渠道還有飲酒過(guò)量造成的乙醇中毒。乙醇進(jìn)入血液之后會(huì)引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，并過(guò)多消耗人體內(nèi)的維生素B1，增加皮膚疲勞，引起衰老。乙醇攝入過(guò)量還會(huì)導(dǎo)致酒糟鼻的產(chǎn)生，這種皮膚狀態(tài)也是皮膚衰老的一種現(xiàn)象。說(shuō)到這，我不得不提醒各位妹妹們，一定要注意水的選擇，市場(chǎng)上的產(chǎn)品，很多都是有濃濃香味的護(hù)膚用品，之所以香味濃，其目的基本上有兩點(diǎn)，為了蓋住產(chǎn)品中的動(dòng)物脂肪的異味，還有就是蓋住產(chǎn)品中的酒精味，所以妹妹們?cè)谶x擇