2022年2022年教師如何有效管理時間

1、精選學習資料 - - - 歡迎下載老師如何有效治理時間親愛的老師們：大家好！一學期工作即將終止, 感謝大家一學期辛苦勞碌的工作；每當和別人談天,聊起我們的職業(yè)時,他們總會不約而同地說：“老師多好啊,待遇高,又輕松,每個星期都雙休仍有寒暑假； ”每每聽到他們這么說, 我們大多數(shù)的老師都并不以為然, 都會覺得無奈,感覺自己過得并不輕松,每天有忙不完的工作；細細一想,其實老師的工作的確為不少,很繁瑣,老師的工作并 不僅僅只為備課.上課,仍有其他各種任務；例如班主任老師要治理 班級,治理班級的各種大小事,紀律.衛(wèi)生.班級布置.課間操.放 學.學校開展的各項活動,仍要交各種方案.總結等等,而科任老師 雖

2、然不擔任班主任工作, 但為任課的節(jié)數(shù)比較多, 音樂老師要訓練節(jié)目參與東河區(qū)文藝匯演,為了訓練節(jié)目起早貪黑,加班加點；體育老 師仍要訓練運動員,春天參與東河區(qū)運動會,冬天參與越野賽,仍要 進行體質健康測試與上報； 美術老師仍要進行學校及東河區(qū)的美術作品展,音體美老師每年仍有體育藝術2+1 的認定工作； 科學老師有每年一次的科技作品展；仍有學校其他幫助性工作；班主任不輕松,科 任老師不輕松,主任們也不輕松,他們跟大家一樣有教學任務以外, 他們仍有各口的治理工作和指導教學工作,他們負責的那口與訓練局對接的工作,他們仍得負責各資料留存與整理；主任們不輕松,校長 們的工作也不輕松, 一學期下來每天都為疲

3、于應對,甚至有時仍會有心力交瘁的感覺；為不為工作多,工作累,而不去做這個工作呢,為精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載不行能的,這個工作為我們生存的飯碗；一學期下來,我在反思,我們忙勞碌碌,我們在雜七雜八的事上 投入的時間與精力多, 反倒我們在訓練教學上的投入少；我們在訓練教學上疲于應對多,而在業(yè)務感悟與成長上少；當老師久了,你會越 來越意識到,沉靜下來用心于自己的教室,用心于自己的課程,用心 于自己的學問為多么重要；為什么自己這樣勞碌, 為什么自己想要釋放自己, 進展自己未能得到實現(xiàn)呢？其實根源就在于自己沒有支配好時間, 沒有有效地治理好自己的時間；老師工作為一項繁重的工作,因而如

4、何在有限的時間內合理.高效的完成工作就必定要摸索時間治理的問題；時間治理為一種技巧, 我們在學校讀書, 也很少開這門課, 但在實際工作中我們必需要學習這門技巧；否就, 不管你多聰慧,仍為會覺得一天二十四小時都不夠用；那么,如何能進行有效的時間治理呢？經過學習.摸索,在這里 談幾點看法：一.合理的方案時間從學校治理學角度講,時間為可以設計.可以調控的；1.具體明確制定好自己的一學期教學進度；每學期開學我們都要求老師寫方案,一學期下來, 我反思這個方案看似有方案,實就無方案,對我們的實際教學工作指導性不強,在 我們的實際教學中,而為靠著感覺走,有時候就快了,而多數(shù)的時間 為慢,每到學期快要終止的時

5、候,心急如焚,我仍沒有上完課,我仍精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載沒有復習到位,各種壓力, 各種緊急蜂擁而至,而使我們每到期末的時候都有瘋掉的感覺；怎樣才能解決這一困惑？我摸索很久,我覺得自己必需具體的制定自己學科教學進度, 有的老師說, 不為教研室有進度表嗎？仍要我們做,不為重復工作鋪張時間嗎？教研室的進度為一個大的框架,我們得做到具體哪一天；比如語文教學,精講課兩課時一篇課文,也就 為兩天一篇課文,略讀課一天一篇課文,語文園地上幾天,哪一天寫 作文,哪一天進行單元檢測,數(shù)學一個新學問上幾天,緊跟這個新知 識的練習課在那天,一個單元學完,整理復習得上幾天,哪一天進行單元檢測；英

6、語課我看了一下英語書,每冊都有34.35 課,而每周只有三節(jié)英語課, 假如實際上課 18 周,那么你的上課時間只有54 課時,所以你必需一天一課, 一個單元在支配一天的復習,一天的單元檢測,時間也就差不多了；所以說自己支配具體.明確的進度表,有 的老師會說,萬一有事請假,方案不為落空了嗎？這個我也想到了, 在每個學期的時間支配里,留出一兩天的機動時間；這樣規(guī)劃下來, 自己的教學有個時間節(jié)點,教學起來心中有數(shù)；2.制定好自己一周的工作支配一周的工作量總體為均衡的, 但為的不同學科課時又為不一樣的,而教誨處在支配課的時候, 得全面考慮, 不能照料到你每天的工作量能均衡,那你得自己支配,課少的那幾天

7、備課,看書,課多那幾天只 上課批改作業(yè)；這樣一周下來,勻稱支配工作,不至于忙起來亂了手 腳；精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載3.制定好自己一天的工作程序我們老師的工作時間有明顯的標志,那就為上午四節(jié)課, 下午兩節(jié)課,下午的兩節(jié)課后的時間學校有統(tǒng)一的支配,你不能把這個規(guī)劃在你個人的時間內,就這六節(jié)課,除了你上課的時間,你也得規(guī)劃化 一下,不然你就把時間鋪張了,時間鋪張工作拖沓,得把工作帶回家 做；二.加強方案的執(zhí)行力1.常常用方案來反思和檢測自己行為；方案我們大多數(shù)人會做, 也會做得很好, 但為執(zhí)行起來就會打折扣,我們要想治理好自己的時間就得下決心,按方案執(zhí)行,常常用自 己制定的教

8、學進度,周方案.一天方案來反思和檢測自己的行為,為 否做到了,仍有哪些地方沒按方案執(zhí)行,準時調整,就不至于腳踩西 瓜皮滑到哪里算哪里；2.按方案去逐項做,不因哪項工作有困難而舍棄；3.無論做什么事都對自己提出時間要求4.克服辦事拖延.做事拖拉的毛??；我們常常會這樣, 應當立刻做出的打算延期去做,應當付諸的行動一再推遲,常常這樣,就養(yǎng)成了拖延的習慣,使你失去時間,錯過 機會,增加最終時限的壓力；很多時候由于可怕失敗,以為這樣可以 解決問題, 以致會讓我們的生命就這樣被拖延；從而久而久之會使你養(yǎng)成了懶散的行為甚至失去了信心；我們努力克服克服辦事拖延.做事拖拉的毛??； 這對我們治理好精品學習資料精選

9、學習資料 - - - 歡迎下載自己的時間有好處；三.先做最緊急的事情時間治理的核心部分應當為如何支配時間；我們可以利用時間治理中的“時間矩陣”理論,提高時間的利用率,將時間的重心放在最重要的事情上； 我們做的事情一般可以依據(jù) “緊急不緊急” 和“重要不重要” 兩個維度將自己的工作任務分為四類：重要緊急型,重要不緊急型,緊急不重要型,不緊急不重要型； 對于老師來說“重要”與否應以為否有利于促進同學的身心進展.為 否有利于進展老師素養(yǎng)為標準；時間為常規(guī),無彈性,不能增加,不行逆轉.無法取代,一切活 動和工作都要耗費時間, 老師要把時間用在重要事情上,必需做到和起作用的事情上,要分清主次和輕重緩急；

10、先做緊急的,最終做不重 要的；一年開頭,一學期開學,每周一,每天早上開頭工作的時候, 要考慮自己全部的的工作,并花肯定時間整理出待辦事項的優(yōu)先級, 這為一個很不錯的工作方法； 由于即使你不能在一個小時內做完全部事情,當你一旦開頭工作的時候你會感覺更輕松；作為一天的工作內容,最好能在前一天的晚上分清優(yōu)先級,把每天要辦的事情按輕重緩急列出一覽表,這樣,當你在早上開頭工作的時候,你已經知道了今 天最重要的任務為哪些了,這樣你就能提高工作效率；三.合理的利用時間每位老師都具有自己的工作時間周期；有些老師在上午工作效率精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載最高,有些老師為在午后或晚上工作效率最高

11、；老師要通過切身體會,找出自己的“時間高效期” ,用精力最好的時間做最重要.最難辦的事情；我們要把最重要的事情放在工作效率最高的時間處理,把例行的和相對不重要的事情放在工作效率低的時間處理；這樣可以有效地利用時間,從而提高工作效率和成效； 用主要時間去做好重要的事情；四.工欲善其事必先利其器1.做任何事情都要查找竅門,防止一味蠻干把同學的信息整理表格,值日崗位表2.掌握每一節(jié)課提前三分鐘進課堂,不在課堂上處理事情,不拖堂3.培育好小干部其實有些事情自己為可以放手交給班干部來完成,不需要自己事事親力親為的；4.東西擺放井井有條,不因百般查找而鋪張時5.用好便利貼；6.預備電子版的材料五.工作中一

12、心不行二用正常人都不行能在同一個時間內同時完成幾項工作；無論為誰, 這么做都會降低工作效率；有的老師,特殊為開會時,抱著作業(yè)本或 帶著教案本進會場,一邊開會一邊做業(yè)務,表面上老師在擠時間,在 加班加點工作, 不舍棄每分每秒, 而實際上會上領導支配的工作沒有記,作業(yè)本上同學普遍出的問題也不知曉,待到領導問會上支配的工精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載作做得如何時,仍反問哪時布置的；同學作業(yè)又如何講評；這樣工作效率從何而談；因此,老師要設法防止這種情形；六.工作要有預見性1.摸索學校的規(guī)律一早三不忙七.自己喜愛的活動,要限制時間今早終止那種費時費勁而又毫無收益的活動,學會決絕也為一種藝

13、術其次,要排除鋪張時間的要素,讓自己更用心；為了有效地使用時間,就要盡可能去掉一些損耗時間的要素；比 如有些人看電視, 一看就為兩個小時甚至一個晚上,時間就靜靜溜走了；有些人上網(wǎng)瀏覽沒有節(jié)制,一看就為兩三個小時,時間也像水一 樣消逝了；所以對那些自己喜愛的,有誘惑力的活動,這可能有肯定限制, 比如我對自己規(guī)定, 上網(wǎng)時間一般不超過一小時；而且有一些人習慣網(wǎng)始終掛著,過幾分鐘瞧一瞧,幾分鐘再瞧一瞧,這樣就會影響鋪張 時間；假如難以自控,肯定要在適當?shù)臅r候把網(wǎng)關掉,用心才能提高 單位時間的效率；八.每個老師每天都應當支配閱讀的時間精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載第一,把最重要的事情放

14、在最重要的時間去做,這為合理支配時間的一個最重要的原理；對于老師來說,什么最重要.當然為和同學們一起成長；所以,沉下心來用心于自己的教室, 用心于自己的課程,用心于自己的學問,應當放在第一位；只有用心,安靜才能提高時間 的使用效率；此外,仍要環(huán)繞課程,教室,同學多閱讀,多摸索；對老師而言, 閱讀為磨刀不誤砍柴工, 每個老師每天都應當有閱讀的時間；每個人可以依據(jù)自己的生物鐘, 或者依據(jù)自己生活的節(jié)奏固定支配；有的人喜愛早起,比如我為早起型的,每天基本在五點半左右起床,就可以 在早晨的時間規(guī)定自己閱讀起碼半小時,或者更多的時間; 有的人可能適合在晚上,支配一個固定的時間段閱讀,養(yǎng)成讀書的習慣；習慣

15、 一旦養(yǎng)成了,時間自然就有了；總之,重要的事情要談緊固定的時間 里,盡可能的做到雷打不動；九.要合理利用自己整塊的大時間；整塊的時間,可以集中力氣干自己平常想做而沒時間做的事情在 對整塊時間進行支配的時候,要留意節(jié)奏,把不同的工作相互穿插, 由于連續(xù)做一件事情簡單疲憊；比如讀書累了, 可以上網(wǎng)去瀏覽一些信息,和伴侶溝通,通過不同的工作內容來調劑自己；老師職業(yè)最大的優(yōu)勢和特點就為,除了雙休日和公共假期以外,仍有寒暑假；需要為這段時間制定一個工作方案,甚至為人生方案；比如說,利用這整塊的時間,可以集中力氣讀一些自己始終想讀,但精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載為沒有時間讀的書, 也可利用這個時間集中的整理自己的教學心得和經受