溺水安全事故心得體會

1、溺水安全事故心得體會這 1 次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí)， 使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、 鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，避免溺水事故的產(chǎn)生。 通過老師對防溺水安全知識的講授， 想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會， 我認為安全舒適的游泳、 避免溺水需要注意以下幾點：第 1、依照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高本身的身體素質(zhì)和游泳水平?，F(xiàn)今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、 生活方式，都產(chǎn)生了深入的影響。 我們作為學(xué)生，要依照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的

2、文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。特別是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的 1 項最基本的技能要求。第 2，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳， 不能幾個朋友 1 邀就私自去， 特別是不能去澧水河里或是其它的水塘里去游泳。 我記得前年的秋季， 在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳， 結(jié)果其中的 1 個就溺水了，另外的 1 個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已晚了，逝去的生命再也沒法挽回。所以，我認為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應(yīng)急的能力， 學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈仨氁议L陪

3、同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。第 3，在游泳之前，特別是在下水之前， 要做 1 些準備工作，做 1 做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備， 以避免受傷或是下水后的抽筋。 由于夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體沒法適應(yīng)， 有可能帶來傷病乃至是抽筋，真的在水里面 1 旦抽筋那可是大的麻煩， 輕則讓你痛苦不堪， 重則可能造成溺水的 事故，所以 1 定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。第 4，夏天在游泳時，特別是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。因此， 要學(xué)會控制節(jié)奏，盡可能的在游了 1 段時間后要休息 1 下。固

4、然，也要學(xué)會如何在水中自己去擺脫抽筋。 1 旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張， 1 定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的推拿，可以得到減緩；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或是家長來救濟， 最后再盡可能的通過自己身體抽筋部位強迫性的伸直繃緊然后放松的方法，擺脫抽筋的狀態(tài)。其實， 1 旦在水中產(chǎn)生了抽筋，千萬要保持平靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救濟。第 5，當(dāng)產(chǎn)生了溺水事故時， 1 般的情況下，由于我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡量的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水

5、者， 我們不能夠冒然下水救援。 如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或去找車送醫(yī)院救治。我們作為 1 名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。 學(xué)校為了我們的健康成長， 為了我們能夠既學(xué)好文化知識， 又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高， 除體育課以外， 每一年還組織召開學(xué)生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候， 又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，避免溺水的相干知識。我們絕不孤負學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強本身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為 1 名高素質(zhì)、高能力的合格人材！人最寶貴的是生命，生命對任何1 個人來講都 10 分重要，正如長篇小說鋼鐵是怎樣煉成的作者奧

6、斯特洛夫斯基1 樣，雖然是生活中的強者， 偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓 即便這樣他也沒有放棄對生命的尋求，對健康身體的渴望，或許正是由于這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！在學(xué)習(xí)中 1 些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，和 1 些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的平常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了平常生活的危害。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡可能不要下水救援。應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件救援。還有中小學(xué)生游泳4 不要：1、不要單獨游泳要和大人同行。2、不要到無救生人員的水域游泳。3、不要的海江等不熟息的水域游泳

7、，游泳前先要了解水下的環(huán)境。4、不要馬上下水應(yīng)先做準備活動適應(yīng)水溫。這些游泳常識不但可行，而且對每個人來講都是1筆 10分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱 60 歲為花甲， 70 歲為古稀，即便以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到8090 歲擔(dān)負也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍重自己的生命吧！夏天的腳步近了， 愈來愈多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。因而，游泳就成了很多人的選擇!游泳不但可以文娛，還可以避暑，是人渾身清新。你們喜歡游泳嗎 ?游泳雖然可以強體健身，但是“溺水”這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎 ?據(jù)資料統(tǒng)計，中國每一年因溺水身亡的有 57000 人，相當(dāng)于每天會有 15

8、0 人會死于溺水， 而且產(chǎn)生悲劇的時間 1 般都在暑假，年齡大都在 18 歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中防。怎樣預(yù)防溺水呢 ?預(yù)防溺水要注意以下幾點：不要獨自 1 人到江河湖海游泳 ; 小孩子必須在大人的陪同下游泳 ; 不要游到深水區(qū) ; 游泳前應(yīng)做適合的運動 ; 如果身體不適，要立刻上岸 ; 下水后不要逞能 ; 不要在急流或漩渦處游泳 水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼; 我們可以用它來幫助小樹苗長得挺立茁壯; 我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀 水也是殘暴的，它能引發(fā)山洪爆發(fā)，它能摧毀房屋， 更可怕的是它能吞噬1 個又 1 個無辜鮮活的生命， 使1 個又 1 個本來溫

9、馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。珍重生命，請預(yù)防溺水 ! 不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命遭到要挾，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。俗語說水火無情。 剛進入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端， 1 個又 1 個鮮活的生命離我們而去， 1 個又 1 個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防溺水安全重于泰山。 溺水事件的頻發(fā)也值得我們沉思。 縱觀第 1 次溺水事件的產(chǎn)生， 我們不難發(fā)現(xiàn)， 這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在1 個防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提

10、升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。 學(xué)校應(yīng)加強防溺水安全知識宣揚和教育， 要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有 1 種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織展開防溺水安全演練， 摹擬漲水場景， 讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指點，教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點。固然，防溺水安全不是 1 個部門就可以解決的問題， 應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)校、家庭、 社會 3 位 1 體防溺水機制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設(shè)置， 實現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用， 提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。 家庭是學(xué)生生活休息的另外一個主要場所， 學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時間都在家度過， 而溺水事件集中產(chǎn)生時段也是在節(jié)假日和暑假當(dāng)中。究其緣由是家長的監(jiān)管不到位，等到事情產(chǎn)生，后悔晚已。家長應(yīng)承當(dāng)起自己的職責(zé)， 加強對自己子女的監(jiān)管， 時時教育和提示他們闊別水患。目前由于溺水事件的頻發(fā)， 讓學(xué)生家長談水色變， 制止游泳因而乎也就成了共