溺水安全事故心得體會(huì)

1、溺水安全事故心得體會(huì)這 1 次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)， 使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、 鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，避免溺水事故的產(chǎn)生。 通過老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講授， 想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)， 我認(rèn)為安全舒適的游泳、 避免溺水需要注意以下幾點(diǎn)：第 1、依照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高本身的身體素質(zhì)和游泳水平?，F(xiàn)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、 生活方式，都產(chǎn)生了深入的影響。 我們作為學(xué)生，要依照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的

2、文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。特別是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的 1 項(xiàng)最基本的技能要求。第 2，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳， 不能幾個(gè)朋友 1 邀就私自去， 特別是不能去澧水河里或是其它的水塘里去游泳。 我記得前年的秋季， 在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳， 結(jié)果其中的 1 個(gè)就溺水了，另外的 1 個(gè)沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來救人時(shí)，已晚了，逝去的生命再也沒法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力， 學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈仨氁议L(zhǎng)陪

3、同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。第 3，在游泳之前，特別是在下水之前， 要做 1 些準(zhǔn)備工作，做 1 做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備， 以避免受傷或是下水后的抽筋。 由于夏天的氣溫很高，突然下水會(huì)造成身體沒法適應(yīng)， 有可能帶來傷病乃至是抽筋，真的在水里面 1 旦抽筋那可是大的麻煩， 輕則讓你痛苦不堪， 重則可能造成溺水的 事故，所以 1 定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。第 4，夏天在游泳時(shí)，特別是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。因此， 要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡可能的在游了 1 段時(shí)間后要休息 1 下。固

4、然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去擺脫抽筋。 1 旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張， 1 定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長(zhǎng)的推拿，可以得到減緩；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或是家長(zhǎng)來救濟(jì)， 最后再盡可能的通過自己身體抽筋部位強(qiáng)迫性的伸直繃緊然后放松的方法，擺脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)， 1 旦在水中產(chǎn)生了抽筋，千萬要保持平靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救濟(jì)。第 5，當(dāng)產(chǎn)生了溺水事故時(shí)， 1 般的情況下，由于我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡量的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水

5、者， 我們不能夠冒然下水救援。 如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話，或去找車送醫(yī)院救治。我們作為 1 名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。 學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)， 為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)， 又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高， 除體育課以外， 每一年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來的時(shí)候， 又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，避免溺水的相干知識(shí)。我們絕不孤負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)本身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為 1 名高素質(zhì)、高能力的合格人材！人最寶貴的是生命，生命對(duì)任何1 個(gè)人來講都 10 分重要，正如長(zhǎng)篇小說鋼鐵是怎樣煉成的作者奧

6、斯特洛夫斯基1 樣，雖然是生活中的強(qiáng)者， 偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓 即便這樣他也沒有放棄對(duì)生命的尋求，對(duì)健康身體的渴望，或許正是由于這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！在學(xué)習(xí)中 1 些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，和 1 些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的平常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了平常生活的危害。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡可能不要下水救援。應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件救援。還有中小學(xué)生游泳4 不要：1、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。2、不要到無救生人員的水域游泳。3、不要的海江等不熟息的水域游泳

7、，游泳前先要了解水下的環(huán)境。4、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。這些游泳常識(shí)不但可行，而且對(duì)每個(gè)人來講都是1筆 10分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱 60 歲為花甲， 70 歲為古稀，即便以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到8090 歲擔(dān)負(fù)也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍重自己的生命吧！夏天的腳步近了， 愈來愈多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。因而，游泳就成了很多人的選擇!游泳不但可以文娛，還可以避暑，是人渾身清新。你們喜歡游泳嗎 ?游泳雖然可以強(qiáng)體健身，但是“溺水”這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎 ?據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每一年因溺水身亡的有 57000 人，相當(dāng)于每天會(huì)有 15

8、0 人會(huì)死于溺水， 而且產(chǎn)生悲劇的時(shí)間 1 般都在暑假，年齡大都在 18 歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中防。怎樣預(yù)防溺水呢 ?預(yù)防溺水要注意以下幾點(diǎn)：不要獨(dú)自 1 人到江河湖海游泳 ; 小孩子必須在大人的陪同下游泳 ; 不要游到深水區(qū) ; 游泳前應(yīng)做適合的運(yùn)動(dòng) ; 如果身體不適，要立刻上岸 ; 下水后不要逞能 ; 不要在急流或漩渦處游泳 水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼; 我們可以用它來幫助小樹苗長(zhǎng)得挺立茁壯; 我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀 水也是殘暴的，它能引發(fā)山洪爆發(fā)，它能摧毀房屋， 更可怕的是它能吞噬1 個(gè)又 1 個(gè)無辜鮮活的生命， 使1 個(gè)又 1 個(gè)本來溫

9、馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。珍重生命，請(qǐng)預(yù)防溺水 ! 不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命遭到要挾，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。俗語說水火無情。 剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端， 1 個(gè)又 1 個(gè)鮮活的生命離我們而去， 1 個(gè)又 1 個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防溺水安全重于泰山。 溺水事件的頻發(fā)也值得我們沉思。 縱觀第 1 次溺水事件的產(chǎn)生， 我們不難發(fā)現(xiàn)， 這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在1 個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提

10、升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。 學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣揚(yáng)和教育， 要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有 1 種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織展開防溺水安全演練， 摹擬漲水場(chǎng)景， 讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場(chǎng)指點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。固然，防溺水安全不是 1 個(gè)部門就可以解決的問題， 應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)校、家庭、 社會(huì) 3 位 1 體防溺水機(jī)制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置， 實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用， 提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。 家庭是學(xué)生生活休息的另外一個(gè)主要場(chǎng)所， 學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家度過， 而溺水事件集中產(chǎn)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假當(dāng)中。究其緣由是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情產(chǎn)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承當(dāng)起自己的職責(zé)， 加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管， 時(shí)時(shí)教育和提示他們闊別水患。目前由于溺水事件的頻發(fā)， 讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變， 制止游泳因而乎也就成了共