揭開情緒的面紗3頁

1、揭開情緒的面紗（一）情感與態(tài)度1引導(dǎo)學(xué)生了解神秘的情緒世界，從而感受到情緒的多彩變化。2引導(dǎo)學(xué)生勇敢地走進情感世界，正確認識現(xiàn)實生活中人們的情緒變化。3培養(yǎng)積極情緒，克服消極情緒，在生活中能較好的控制情緒。（二）知識與能力1了解情緒的含義，喜怒哀懼是情緒的四種基本形式。2理解每個人都具有豐富多彩的情感世界。3懂得情緒有積極與消極之分，積極情緒會產(chǎn)生積極的結(jié)果，消極情緒會導(dǎo)致消極的結(jié)果，努力學(xué)會將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。教學(xué)教學(xué)重點：情緒的基本形式 教學(xué)難點：人們的情緒是經(jīng)常變化的，如何控制自己的情緒教學(xué)過程：一、熱身游戲喜怒哀樂ing二、團體轉(zhuǎn)換階段1 情緒萬花筒師：世界上，每天有那

2、么多的人在活動，那么多的事情在發(fā)生，我們面對著如此豐富的社會生活，怎么會無動于衷，沒有情緒變化呢？課件出示：豐富多彩的表情喜：喜笑顏開，奔走相告，喜氣洋洋怒：怒不可遏，怒發(fā)沖冠哀：悲哀，痛心，傷心，悲痛欲絕懼：驚恐萬分，驚慌失措2檢測我們的情緒（1）我的情緒經(jīng)常充滿著快樂（ ）悲傷（ ）焦慮（ ）煩惱（ ）其他（ ）（2）出現(xiàn)這種情緒的原因是什么？（3）持續(xù)了多長時間？（4）這種情緒給你帶來了哪些影響？（5）我常用來表達情緒的方式是： 說出來（ ）用動作表現(xiàn)（ ）藏在心里（ ）表情表達（ ）其他（ ） 這些表達情緒的方式有什么利弊？3. 情緒對人的各個方面都有影響身體：積極情緒治病 消極情緒導(dǎo)

3、致疾病智力：積極情緒使人易控制理智，增強記憶 消極情緒使判斷力、分析力下降，記憶力減退性格：積極情緒使人開朗熱情親和 消極情緒使人孤僻、自卑、自閉3、 團體工作階段 1.趕走你的憤怒怪皮索恩的故事提問：第一個士兵堅決執(zhí)行下達的死刑命令第二個士兵由于沒有及時回來，造成第一個士兵被處死第三個劊子手因為沒有執(zhí)行命令思索：三個人為什么沒有逃脫死亡的命運？2. 頭腦風(fēng)暴假設(shè)：周末你去買了一個禮盒，你在商場休息時把它放在身旁的凳子上。這時一個人走過來坐在放禮盒的凳子上，把禮盒弄壞了。提問：此時你的情緒怎樣?追問：剛剛讓大家產(chǎn)生各種情緒的事件是什么?假設(shè)：后來，你發(fā)現(xiàn)這人是個盲人，他看不見你的盒子。提問：此時你的情緒如何?你的想法又如何?追問：不同情緒產(chǎn)生的原因是什么?3.情境演練：1你跟一些朋友在餐廳吃飯，你覺得點的菜和餐廳廣告上所描述的不一樣，當服務(wù)員小姐說：“請慢用”時，你會說2一個和你不是太親密的朋友問你借錢，在過了事先說好的歸還日期后他還沒有要還的意思，于是你會跟他說3你在一家很擁擠的超市買東西，你拿了一罐飲料，然后去排隊付帳；你很心急，因為你上課快遲到了。就在這時，一位叔叔推著滿車的物品插隊到你前面，你會說4有位朋友問了你一連串的私人問題，讓你覺得很不舒服，雖然你在回答時顯得很不情愿，但他還是不斷地發(fā)問，你會說四、