運(yùn)動(dòng)與骨骼肌機(jī)能PPT學(xué)習(xí)教案

1、會(huì)計(jì)學(xué)1第1頁(yè)/共65頁(yè)骨骼肌超微結(jié)構(gòu)示意圖骨骼肌超微結(jié)構(gòu)示意圖 第2頁(yè)/共65頁(yè)SKELETAL MUSCLE STRUCTURE第3頁(yè)/共65頁(yè)MUSCLE FIBER第4頁(yè)/共65頁(yè)ARRANGEMENT OF FILAMENTS第5頁(yè)/共65頁(yè)ARRANGEMENT OF FILAMENTS IN A SARCOMERE第6頁(yè)/共65頁(yè)第7頁(yè)/共65頁(yè)ACTIN FILAMENT第8頁(yè)/共65頁(yè)MOTOR UNIT第9頁(yè)/共65頁(yè)第10頁(yè)/共65頁(yè)3.3.肌原纖維肌原纖維： 粗肌絲粗肌絲: : 由肌球或稱(chēng)肌凝蛋由肌球或稱(chēng)肌凝蛋白組成，其頭部有一膨大部白組成，其頭部有一膨大部橫橫橋橋:

2、:能與細(xì)肌絲上的能與細(xì)肌絲上的結(jié)合位點(diǎn)結(jié)合位點(diǎn)發(fā)生可逆性結(jié)合發(fā)生可逆性結(jié)合; ;具有具有ATPATP酶的酶的作用作用, ,與結(jié)合位點(diǎn)結(jié)合后與結(jié)合位點(diǎn)結(jié)合后, , 分解分解ATPATP提供橫橋扭動(dòng)（肌絲滑行）提供橫橋扭動(dòng)（肌絲滑行）和作功的能量。和作功的能量。 細(xì)肌絲細(xì)肌絲: :肌動(dòng)蛋白肌動(dòng)蛋白：表面有與：表面有與橫橋結(jié)合的位點(diǎn)，靜息時(shí)被原肌橫橋結(jié)合的位點(diǎn)，靜息時(shí)被原肌球蛋白掩蓋；球蛋白掩蓋；原肌球蛋白原肌球蛋白：靜息：靜息時(shí)掩蓋橫橋結(jié)合位點(diǎn)；時(shí)掩蓋橫橋結(jié)合位點(diǎn)；肌鈣蛋白肌鈣蛋白：與：與CaCa2+2+結(jié)合變構(gòu)后結(jié)合變構(gòu)后, ,使原肌球蛋使原肌球蛋白位移，暴露出結(jié)合位點(diǎn)。白位移，暴露出結(jié)合位點(diǎn)。

3、第11頁(yè)/共65頁(yè)2.2.肌小節(jié)肌小節(jié): : 是肌細(xì)胞收縮的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。是肌細(xì)胞收縮的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。 =1/2=1/2明帶暗帶明帶暗帶1/21/2明帶明帶 = 2= 2條條Z Z線(xiàn)間的區(qū)域線(xiàn)間的區(qū)域1.1.肌管系統(tǒng)：肌管系統(tǒng)： 橫管系統(tǒng)橫管系統(tǒng)：T T管管（肌膜內(nèi)（肌膜內(nèi)凹而成。肌膜凹而成。肌膜APAP沿沿T T管傳導(dǎo)）管傳導(dǎo)）。 縱管系統(tǒng)縱管系統(tǒng)：L L管管（也稱(chēng)?。ㄒ卜Q(chēng)肌漿網(wǎng)。肌節(jié)兩端的漿網(wǎng)。肌節(jié)兩端的L L管稱(chēng)終池管稱(chēng)終池，富含，富含CaCa2+2+) )。 三聯(lián)管三聯(lián)管：T T管管+ +終池終池2 2第12頁(yè)/共65頁(yè)第13頁(yè)/共65頁(yè)第14頁(yè)/共65頁(yè)第15頁(yè)/共65頁(yè)

4、( (二二) )等長(zhǎng)收縮等長(zhǎng)收縮概念：概念：肌肉在收縮對(duì)其長(zhǎng)度不變。肌肉在收縮對(duì)其長(zhǎng)度不變。 （靜力收縮）（靜力收縮）如體操中的如體操中的“十字支撐十字支撐”“”“直角支撐直角支撐”和武術(shù)中的和武術(shù)中的站樁站樁 第16頁(yè)/共65頁(yè)以及下坡跑和下樓梯等也需要以及下坡跑和下樓梯等也需要肌肉進(jìn)行離心收縮。肌肉進(jìn)行離心收縮。第17頁(yè)/共65頁(yè)第18頁(yè)/共65頁(yè)到強(qiáng)烈的牽張，因此會(huì)反射性到強(qiáng)烈的牽張，因此會(huì)反射性地引起肌肉強(qiáng)烈收縮。是離地引起肌肉強(qiáng)烈收縮。是離心收縮時(shí)肌肉中的彈性成分被心收縮時(shí)肌肉中的彈性成分被拉長(zhǎng)而產(chǎn)生阻力，同時(shí)肌肉中拉長(zhǎng)而產(chǎn)生阻力，同時(shí)肌肉中的可收縮成分也產(chǎn)生最大阻力。的可收縮成分也

5、產(chǎn)生最大阻力。第19頁(yè)/共65頁(yè)出量、肺通氣量、肺換氣效出量、肺通氣量、肺換氣效率、肌肉的血流量和肌肉溫率、肌肉的血流量和肌肉溫度等度等) )均低于向心收縮。均低于向心收縮。2.2.肌電肌電l在負(fù)荷相同的情況下，離心收縮的在負(fù)荷相同的情況下，離心收縮的IEMGIEMG較向心較向心收縮低收縮低 第20頁(yè)/共65頁(yè)縮比向心收縮比向心收縮更容易引縮更容易引起肌肉酸疼起肌肉酸疼和肌纖維超和肌纖維超微結(jié)構(gòu)以及微結(jié)構(gòu)以及收縮蛋白代收縮蛋白代謝的變化謝的變化 。離心收縮、等長(zhǎng)收縮和向心收縮后離心收縮、等長(zhǎng)收縮和向心收縮后的肌肉酸疼之比較的肌肉酸疼之比較 離心收縮導(dǎo)致的肌肉酸疼最明顯離心收縮導(dǎo)致的肌肉酸疼最明

6、顯，向心收縮導(dǎo)致的肌肉酸疼最不明，向心收縮導(dǎo)致的肌肉酸疼最不明顯顯 第21頁(yè)/共65頁(yè)n個(gè)人所能舉起的最大重量。在個(gè)人所能舉起的最大重量。在一般情況下，體重越大絕對(duì)力一般情況下，體重越大絕對(duì)力量越大。量越大。n相對(duì)力量：相對(duì)力量：如果將某人的絕對(duì)如果將某人的絕對(duì)力量除以他的體重，即每公斤力量除以他的體重，即每公斤體重的肌肉力量。體重的肌肉力量。第22頁(yè)/共65頁(yè)釋放速率和釋放速率和肌球蛋白肌球蛋白ATPATP酶活性，酶活性，與活化的橫與活化的橫橋數(shù)目無(wú)關(guān)。橋數(shù)目無(wú)關(guān)。 力量力量- -速度曲線(xiàn)（離體肌肉速度曲線(xiàn)（離體肌肉） 第23頁(yè)/共65頁(yè)第24頁(yè)/共65頁(yè)第25頁(yè)/共65頁(yè)意運(yùn)動(dòng)角度的運(yùn)動(dòng)方

7、式(離心工作)。固定運(yùn)動(dòng)角度固定運(yùn)動(dòng)角度，即肘關(guān)節(jié)屈時(shí)盡量完全屈，這樣可使肌肉呈最大縮短狀態(tài)；隨意運(yùn)動(dòng)角度隨意運(yùn)動(dòng)角度，這樣可保持肌肉在縮短過(guò)程中盡量放松，以上兩種運(yùn)動(dòng)方式都可以使肌肉出現(xiàn)延遲性肌肉酸癰癥狀和肌肉損傷。第26頁(yè)/共65頁(yè)坡跑使下肢肌肉產(chǎn)生DOMs，在進(jìn)行這種運(yùn)動(dòng)時(shí)，跑臺(tái)坡度控制在1020，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)于70最大攝氧量以上，運(yùn)動(dòng)時(shí)間至少保持一小時(shí)。第27頁(yè)/共65頁(yè)基礎(chǔ)的人從事不習(xí)慣的運(yùn)動(dòng)，即使運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，也會(huì)出現(xiàn)DOMs。n高水平運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中，增加訓(xùn)練強(qiáng)度而使身體不適應(yīng)(或不習(xí)慣時(shí))延遲性肌肉酸痛同樣出現(xiàn)。第28頁(yè)/共65頁(yè)第29頁(yè)/共65頁(yè)基本消失，而DOMs在運(yùn)動(dòng)后

8、24小時(shí)更為明顯，這種時(shí)間上的不一致性，也無(wú)法說(shuō)明是乳酸的堆積導(dǎo)致DOMs。第30頁(yè)/共65頁(yè)第31頁(yè)/共65頁(yè)n肌肉損傷，造成肌肉固有的產(chǎn)生肌肉損傷，造成肌肉固有的產(chǎn)生力量的能力下降。力量的能力下降。第32頁(yè)/共65頁(yè)n失程度和運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉的不良刺激、放松整理活動(dòng)有助于加速血液循環(huán)、清除代謝產(chǎn)物緩解DOMS.第33頁(yè)/共65頁(yè)第34頁(yè)/共65頁(yè)nSDwistar鼠；運(yùn)動(dòng)方式：速度為16-18mmin,坡度為16度或0度，時(shí)間為持續(xù)運(yùn)動(dòng)200分鐘，由于運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，因此，EIMD癥狀更明顯。第35頁(yè)/共65頁(yè)力超過(guò)細(xì)胞膜的承受能力時(shí)，使得細(xì)胞膜損傷或細(xì)胞膜通透性增加，引起肌細(xì)胞發(fā)生一系列變化，造成

9、肌肉超微結(jié)構(gòu)變化。第36頁(yè)/共65頁(yè)后血清肌肉n酶的變化可間接反映肌細(xì)胞膜損傷。n血液中各種肌肉酶均可以用于評(píng)定肌肉損傷，但目前應(yīng)用最多、并且被學(xué)者們所公認(rèn)是CK。研究發(fā)現(xiàn)，人體在劇烈運(yùn)動(dòng)后血清CK活性明顯升高，且離心運(yùn)動(dòng)后血清CK的升高是向心性運(yùn)動(dòng)后2倍。第37頁(yè)/共65頁(yè)溶酶體蛋白水解酶，進(jìn)一步降解肌肉蛋白質(zhì)，破壞z盤(pán)結(jié)構(gòu)，從而導(dǎo)致肌肉超微結(jié)構(gòu)損傷。但目前尚沒(méi)有從分的證據(jù)直接證實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)骨架的變化n第38頁(yè)/共65頁(yè)第39頁(yè)/共65頁(yè)ca2轉(zhuǎn)運(yùn)能力下降、線(xiàn)粒體功能異常及生成其他毒性代謝產(chǎn)物，引起肌肉超微結(jié)構(gòu)的變化。許多實(shí)驗(yàn)已證實(shí)活性氧與缺血再灌流損傷之間存在密切關(guān)系。第40頁(yè)/共6

10、5頁(yè)性鈣通道，使細(xì)胞外ca2+順濃度差進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，氧自由基生成增多，攻擊細(xì)胞膜造成膜損傷，也可可使細(xì)胞外ca2+順濃度差進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。第41頁(yè)/共65頁(yè)SR膜ca2+ATP酶活性下降，降低sRca2+轉(zhuǎn)運(yùn)能力，運(yùn)動(dòng)后SR的功能和形態(tài)學(xué)變化，將導(dǎo)致SR調(diào)節(jié)ca2+能力下降，使胞漿ca2+濃度上升，通過(guò)多種途徑造成肌肉收縮蛋白成分降解。第42頁(yè)/共65頁(yè)ATP我們的研究發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后ATP生成減少，可能與ca2+含量增高有關(guān)。第43頁(yè)/共65頁(yè)慢不同，可劃分為慢不同，可劃分為慢肌和快肌慢肌和快肌兩兩種類(lèi)型。種類(lèi)型。第44頁(yè)/共65頁(yè)第45頁(yè)/共65頁(yè)形態(tài)學(xué)特征形態(tài)學(xué)特征型（慢肌型（慢肌）（快

11、肌）（快?。┰谝患∪庵械奈恢迷谝患∪庵械奈恢眉±w維的直徑肌纖維的直徑肌纖維數(shù)量肌纖維數(shù)量肌漿網(wǎng)（內(nèi)質(zhì)網(wǎng)）肌漿網(wǎng)（內(nèi)質(zhì)網(wǎng)）突觸小泡突觸小泡-運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元神經(jīng)肌肉接點(diǎn)神經(jīng)肌肉接點(diǎn)終板面積終板面積肌節(jié)肌節(jié)Z Z線(xiàn)寬度（埃）線(xiàn)寬度（埃）毛細(xì)血管網(wǎng)毛細(xì)血管網(wǎng)血液供應(yīng)血液供應(yīng)神經(jīng)支配神經(jīng)支配深部深部細(xì)細(xì)少少不發(fā)達(dá)不發(fā)達(dá)少少小小無(wú)皺折無(wú)皺折小小800-1000800-1000較豐富較豐富多多少少表淺表淺粗粗多多發(fā)達(dá)發(fā)達(dá)多多大大后膜有皺折后膜有皺折大大400-500400-500不太豐富不太豐富少少多多第46頁(yè)/共65頁(yè)第47頁(yè)/共65頁(yè)第48頁(yè)/共65頁(yè)快肌纖維和慢肌纖維與疲勞的關(guān)快肌纖維和慢肌纖維

12、與疲勞的關(guān)系系 第49頁(yè)/共65頁(yè)第50頁(yè)/共65頁(yè)第51頁(yè)/共65頁(yè)慢肌纖維百分比最低的為慢肌纖維百分比最低的為24%24%，最高的為最高的為74.2%74.2%第52頁(yè)/共65頁(yè)受試者受試者肌肌 肉肉ST%ST%變化范圍變化范圍作作 者者男 （男 （ 1 91 9）股外肌股外肌57.757.72.52.5BurkeBurke等等男 （男 （ 1 11 1）腓腸肌腓腸肌52.652.638.0-73.238.0-73.2CostilCostil等等女 （女 （ 1 01 0）腓腸肌腓腸肌51.051.027.4-72.027.4-72.0CostilCostil等等男（男（8 8）腓腸肌腓腸

13、肌46.746.73.73.7CoyleCoyle等等男 （男 （ 1 41 4）腓腸肌腓腸肌43.943.924.0-72.924.0-72.9GollnickGollnick等等男 （男 （ 1 41 4）三角肌三角肌45.245.233.5-58.333.5-58.3GollnickGollnick等等男（男（9 9）股外肌股外肌43.843.826.0-60.626.0-60.6GreenGreen等等男 （男 （ 6 96 9）股直肌股直肌53.953.912.212.2JanssonJansson等等男 （男 （ 2 32 3）股外肌股外肌46.046.013.013.0KomiKomi等等男 （男 （ 1 01 0）股外肌股外肌44.044.0-ThorstenssonThorstensson等等男 （男 （ 1 41 4）股外肌股外肌46.346.328.2-74.228.2-74.2勝田等勝田等女（女（4 4）三角肌三角肌57.557.540.1-68.340.1-68.3PrincePrince等等女（女（4 4）三角肌三角肌35.435.427.2-42.127.2-42.1PrincePrince等等第53頁(yè)/共65頁(yè)肌纖維和慢肌纖維百分比相當(dāng)。肌纖維和慢