頸椎病治療預(yù)防保健ppt課件

1、一、頸椎病簡介一、頸椎病簡介頸椎病是由于人體頸椎間盤逐漸頸椎病是由于人體頸椎間盤逐漸地發(fā)生退行性變、頸椎骨質(zhì)增生或頸地發(fā)生退行性變、頸椎骨質(zhì)增生或頸椎正常生理曲度改動后刺激神經(jīng)根、椎正常生理曲度改動后刺激神經(jīng)根、脊髓、椎動脈、交感神經(jīng)而引起的一脊髓、椎動脈、交感神經(jīng)而引起的一組綜合病癥?？傮w發(fā)病率為組綜合病癥?？傮w發(fā)病率為3.8%17.6%。;工為4%10%，工人發(fā)病率為6.2%，男女發(fā)病率接近。長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業(yè)的任務(wù)人員，由于長期低頭伏案任務(wù)，使頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內(nèi)的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力形狀，頸后部肌肉和韌帶易受牽

2、拉勞損，椎體前緣相互磨損、;增生，再加上改動、側(cè)屈過度，更進一步導(dǎo)致?lián)p傷，易于發(fā)生頸椎病。二、致病要素頸椎病的致病要素：1頸椎退行性改動椎間盤老化；2外傷要素乘車打瞌睡、玩碰碰車；3慢性勞損枕頭過高、過低、躺著看書、看電視；4風(fēng)、寒、濕涼水澡、淋雨、涉水、空調(diào)、乘車開窗吹風(fēng)；5心情變化遭遇波折、心情低落。; 三、病癥類型三、病癥類型頸椎病的病癥分為以下頸椎病的病癥分為以下5種類種類型型(最常見的為頸型和神經(jīng)根型最常見的為頸型和神經(jīng)根型)：1頸型：主訴頭、頸、肩疼痛頸型：主訴頭、頸、肩疼痛等異常覺得，頸部生硬、不溫馨、等異常覺得，頸部生硬、不溫馨、疼痛、活動不靈敏，最常見的一種疼痛、活動不靈敏，

3、最常見的一種類型。類型。2神經(jīng)根型：手掌或手神經(jīng)根型：手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱，病情嚴臂麻木、疼痛、握力減弱，病情嚴重時，整夜疼痛難于入睡。重時，整夜疼痛難于入睡。;3脊髓型：四肢無力、生硬、行走不穩(wěn)、踩棉感、束帶感。4椎動脈型：偏頭痛、頭暈、胸悶、胸痛，每次眩暈發(fā)作都和頸項轉(zhuǎn)動有關(guān)。5交感神經(jīng)型：臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)病癥。四、治療;一保守治療1、口服藥物治療：1西藥治療：主要用于緩解疼痛、部分消炎、放松肌肉治療，對于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的部分軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上治療頸椎病。對于伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以運用神運營養(yǎng)

4、藥物輔助康復(fù)，促進受壓神;經(jīng)的恢復(fù)。 2中藥治療A：成藥：如頸康片，活絡(luò)消痛丸、舒筋通絡(luò)膠囊等；B：辨癥用藥：2、牽引法：經(jīng)過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線形狀，從而使頸椎曲線不正的景象逐漸改動，但;其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者；且在急性期制止做牽引，防止部分炎癥、水腫加重。 3、理療：理療法是物理療法的簡稱。就是運用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以到達治療和預(yù)防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對皮膚產(chǎn)生燙傷。 ; 二手術(shù)治療對頸椎病診斷明確，神經(jīng)根壓迫病癥嚴重，保守治療后病癥無明顯好轉(zhuǎn)者應(yīng)采取

5、手術(shù)治療，而對于脊髓型頸椎病患者，即主要表現(xiàn)為雙下肢走路無力、行走不穩(wěn)等病癥的患者，那么應(yīng)盡早實行手術(shù)治療，以獲得良好的恢復(fù)效果，因這類患者的治療效果與神經(jīng)壓迫時間長短;有親密關(guān)系。而對于椎動脈和交感神經(jīng)興奮型的患者，手術(shù)效果相對來說就不太確切。 三百色市中醫(yī)醫(yī)院壯醫(yī)科的治療方法：1壯醫(yī)推拿；2壯醫(yī)藥線點灸；3壯醫(yī)針灸；4壯藥內(nèi)服、外敷；;5儀器治療骨傷治療儀、艾灸治療儀、光電治療儀、電針治療儀、熏蒸機、牽引床、復(fù)位機、激光治療儀、微波治療儀治療方法根據(jù)病人的情況采用一至三種，嚴重的運用三至五種。療效：總的來說，治療效果在95%以上，經(jīng)推拿后，幾乎一切的病人都感到輕松、比原來溫馨。治療效果差的

6、都是神經(jīng)壓迫嚴重的非做手術(shù)不可的病人。;五、預(yù)防五、預(yù)防一頸椎病的預(yù)防，最重要一頸椎病的預(yù)防，最重要的是平日要留意坐姿正確，正確的的是平日要留意坐姿正確，正確的坐姿為：自然的端坐位，脊柱耿直，坐姿為：自然的端坐位，脊柱耿直，臀部和背部充分接觸椅面，雙肩連臀部和背部充分接觸椅面，雙肩連線與桌緣平行，兩足著地，桌椅高線與桌緣平行，兩足著地，桌椅高度調(diào)到與本人身高比例適宜的最正度調(diào)到與本人身高比例適宜的最正確形狀，目光平視電腦屏幕，防止確形狀，目光平視電腦屏幕，防止頸部過度前屈或后仰。在任務(wù)頸部過度前屈或后仰。在任務(wù)12小時左右，有目的地讓頭頸部向小時左右，有目的地讓頭頸部向前后左右轉(zhuǎn)動數(shù)次，轉(zhuǎn)前后

7、左右轉(zhuǎn)動數(shù)次，轉(zhuǎn);動時應(yīng)輕柔、緩慢，以到達各個方向的最大運動范圍為準，使得頸椎關(guān)節(jié)疲勞得到緩解。二睡眠中要留意合理用枕，因人終身中1/3的時間都要在睡眠中度過，合理用枕不僅可以預(yù)防頸椎病，還可起到一定的治療作用。枕高要求612cm，平均9cm，枕高還可根據(jù)每個人丈量“頜角線下;頜角至肩峰的間隔來確定。枕形為中央低、兩頭高之元寶形，限制頭側(cè)屈和旋轉(zhuǎn)，頸部充分接觸枕頭并略后仰，防止懸空。枕頭的充填物以軟硬適中、覺得溫馨為宜，可以用喬麥皮、木棉、彈性棉、綠豆皮等，以喬麥皮最正確。睡眠中頸椎以堅持自然的仰伸位為佳，仰臥位為主，側(cè)臥為輔，且要左右側(cè)臥交;替，其他睡姿均為不良睡姿，睡眠中不要對著頭頸部吹冷風(fēng)。三頸椎病的預(yù)防還要留意防止生活中的一些不良生活習(xí)貫和姿態(tài)：1防止洗涼水澡、頭頸部吹風(fēng)、冬泳、冬天跑步只穿背心短褲、淋雨、涉水、乘車開窗吹風(fēng)；2防止和減少急性頸椎損傷，如防止猛抬重物、緊急剎車、不協(xié)條;運動、長時間低頭任務(wù)、忽然回頭、頭頂球等；3防止長期伏案任務(wù)學(xué)習(xí)、蜷在沙發(fā)床頭看書看電視、家庭主婦低頭伏案料理、睡覺習(xí)慣高枕等，這些不良姿態(tài)習(xí)