團體跑步活動方案

1、團體跑步活動方案跑步活動，提升學生的身體素質，增強運動的觀念，是一種非常好的活動。整理了團體跑步活動方案，歡迎欣賞與借鑒。一、活動背景：21 世紀已成為網絡高速發(fā)展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機或者平板電腦玩耍的同學。 如今的我們已經被網絡俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力 ; 另一方面，由于社會就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學習、浸泡題海，導致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導致身心疾病。心理協(xié)會本著“學以修身，助人自助”的協(xié)會宗旨，響應十八大號召，積極探索有益于同學身心健康的活動， 趁著學

2、校運動會的余溫，我們聯(lián)合其他幾個社團發(fā)起了 “全校運動” 的倡議。此次“跑吧”活動的開展，讓同學們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質， 也讓大家在活動中鍛煉自己的團隊協(xié)作意識。讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運動”的意識，并讓這種意識落實到行動中來， 讓校園生活更加多彩， 讓我們找回屬于我們的多彩青春。二、活動目的：1 、促使大家多參與戶外運動，強健體魄，在繁重的學業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。2 、豐富大家的校園生活，使其大學生活更加充滿樂趣。3 、在活動的過程中與大自然進行零距離親密的接觸， 感受自然的美好，生活的美好。4 、能夠培養(yǎng)參賽團隊協(xié)作

3、能力、獨立思考、分析、解決問題的能力。5 、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學生們多多參與其中。6 、加強了同學與同學之間、學院、社團、會員之間的聯(lián)系。7 、能夠增加協(xié)會的知名度，讓更多的學生、老師了解我們。三、活動主題：為青春跑動，為夢想喝彩四、活動時間： 201x 年 4 月 25 日星期六 7:30-18:00 五、活動地點：重慶工程學院南泉校區(qū)六、舉辦單位：主辦方：重慶工程學院社團聯(lián)合會策劃承辦方：重慶工程學院心理協(xié)會協(xié)辦方：重慶工程學院風旅社重慶工程學院日語協(xié)會重慶工程學院職業(yè)發(fā)展協(xié)會重慶工程學院素質教育中心助教團七、活動對象：重慶工程學院全體學生八、活動流程：(一) 活動前期1. 策

4、劃準備時間： 20XX年 3 月 28 日-20XX 年 4 月 6 日心理協(xié)會會長紀勝川負責此次“跑吧”活動策劃的主要制作，并且在 20XX年 4 月 2 日與協(xié)辦的社團負責人討論出策劃上的全部細節(jié)，成立首屆“ * ”杯定向越野賽組織委員會 ( 簡稱“組委會” ) ，劃分各個工作小組， 交代具體任務。 并且在 4 月 6 日之前完成最終的策劃方案。最終策劃書上交重慶工程學院社團聯(lián)合會報備。2. 宣傳準備時間： 20XX年 4 月 6 日-20XX 年 4 月 10 日宣傳組負責一大三小共計四張宣傳海報的設計制作，向社聯(lián)取得張貼申請的同意，并設計好網絡宣傳資料，待用。后勤組負責邀請函、報名表、

5、工作人員簽到變、參賽團隊簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。外聯(lián)組負責找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為 “祝心理協(xié)會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預祝心理協(xié)會跑吧活動圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。3. 造勢宣傳時間： 20XX年 4 月 10 日-20XX 年 4 月 25 日宣傳組在 4 月 10 日將大海報張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報宣傳期為10 天。同時在彭氏民居外、第六教學樓外懸掛，宣傳時間一直持續(xù)到比賽結束。4. 參賽報名時間： 20XX年 4 月 13 日-20XX 年

6、 4 月 17 日 13:00活動組負責此次活動的報名工作，分兩個小隊。4月13日在一食堂外搭建報名點，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報名表和筆以外，一切自己解決。同時，指定唯一報名 QQ號，接受網絡報名。 4月 17 日 13:00 報名截止，活動組整理報名資料，建立“跑吧”活動參賽團隊隊長 QQ群。外聯(lián)組負責向學校五大組織 ( 共青團、學生會、社聯(lián)、藝術中心、志愿者工作部 ) 辦公室遞交邀請函，附活動策劃書與參賽報名表。5. 活動籌備時間： 20XX年 4 月 13 日-4 月 20 日“組委會”開始對各項子活動工作人員的培訓工作，演練子活動的可操作性。后勤組負責采購制作活動所需各項物資，

7、如獎品、紀念衫等，以及其他各種活動所需物品的準備。安全組負責第一次踩點工作， 擬定活動過程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。6. 活動彩排時間： 20XX年 4 月 22 日下午“組委會”組織活動彩排，演練各項可能出現(xiàn)的問題，并及時補救。(二) 活動當天1. 活動當天流程時間內容7：30-7:40工作人員簽到7：40-10 ：30布置場地、接待工作準備10：30-11:30團隊簽到11：30-12:30所有人員就餐13：30-14:00開幕式 ( 講解游戲規(guī)則、注意事項)14：00參賽隊伍出發(fā)17：30-18:00頒獎18：00收拾場地2. 任務劃分“組委會”負責整個活動的開展統(tǒng)籌工作宣傳組負責活動主會場布置，現(xiàn)場影像資料收集后勤組負責后勤保障，成立醫(yī)療小分隊外聯(lián)組負責活動現(xiàn)場秩序維持，團隊的簽到工作活動組負責各子項目的布置、運作安全組負責活動現(xiàn)場的安全工作(三) 活動當天1. 活動場地整理活動結束后，各子游戲的工作人員負責活動場地的打掃，帶走活動產生的垃圾。全體工作人員搬運歸還活動租借物品。2. 后期宣傳活動結束 1 小時內，宣傳組向組委會提供活動新聞，轉交社團聯(lián)合會新聞中心，并在各大網絡平臺更新。九、比賽規(guī)則：1. 參賽人員自由組隊，每隊 5 人，要求每隊務必