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
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文檔簡(jiǎn)介
1、怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo) 怎樣對(duì)初三學(xué)生做心理輔導(dǎo)華南師范大學(xué)心理系 王玲怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)一、初三學(xué)生心理輔導(dǎo)的重點(diǎn)1、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)(主要是考試心理輔導(dǎo))2、人際關(guān)系輔導(dǎo)(主要是同伴關(guān)系輔導(dǎo))3、情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)(包括情緒合理發(fā)泄與 控制)4、青春期心理輔導(dǎo)(主要是自我意識(shí)和 異性關(guān)系的輔導(dǎo))怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)二、考試心理輔導(dǎo)(一)考試成功的關(guān)鍵因素1.實(shí)力:智力、學(xué)習(xí)能力和知識(shí)掌握水平2.技術(shù):學(xué)習(xí)方法和考試的技巧3.心理:動(dòng)機(jī)、考前心態(tài)、考場(chǎng)的發(fā)揮怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)(二)對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試心理 輔導(dǎo)的要點(diǎn)和技術(shù)1、了解和覺(jué)察學(xué)生的心理狀態(tài),并進(jìn)行 原因的分析 心理狀態(tài)過(guò)
2、度緊張 緊張不足 適度緊張 注意看似不緊張其實(shí)內(nèi)心緊張的同學(xué)。怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)原因分析 目標(biāo)是否明確和合理 動(dòng)機(jī)是否恰當(dāng)和適度 復(fù)習(xí)是否有計(jì)劃性 時(shí)間安排是否勞逸結(jié)合 成績(jī)的反饋是否理想 性格是否具有堅(jiān)持性和毅力 父母和家庭環(huán)境的影響等 怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)2、有針對(duì)性地給予輔導(dǎo)和指導(dǎo)輔導(dǎo)內(nèi)容及要點(diǎn):目標(biāo)的確立:達(dá)到目標(biāo)的機(jī)率有多高?學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo):與老師和他人解題思路的比較知識(shí)點(diǎn)的講解:從不同學(xué)科的特點(diǎn)入手考試技巧的歸納:考試過(guò)程的回訪和總結(jié)心理支持與鼓勵(lì):肯定進(jìn)步,發(fā)現(xiàn)增長(zhǎng)點(diǎn)與家長(zhǎng)的溝通與協(xié)調(diào)等:合理期望和恰當(dāng)關(guān)注怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)3、掌握輔導(dǎo)的技術(shù)包括傾聽(tīng)的技術(shù)和
3、影響的技術(shù)。傾聽(tīng)的技術(shù): 開(kāi)放性提問(wèn) 具體化技術(shù) 設(shè)身處地的同感 溫暖和積極關(guān)注怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)開(kāi)放性提問(wèn):n含義:運(yùn)用包括“什么”、“怎么樣”、“為什么”、“能不能”等在內(nèi)的詞發(fā)問(wèn)。n要求:()多運(yùn)用于每次會(huì)談的前半部分和收集資料時(shí)n()注意語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)的共情性、委婉性和關(guān)懷性怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)閉鎖性提問(wèn):n含義:引導(dǎo)學(xué)生用“是”或“不是”、“有”或“沒(méi)有”,“對(duì)”或“不對(duì)”的語(yǔ)句來(lái)回答的提問(wèn)。n要求:()多在澄清問(wèn)題時(shí)使用n()注意次數(shù)不宜太多怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)具體化技術(shù):n含義:找出學(xué)生問(wèn)題的特殊性,了解其具體細(xì)節(jié)和重要的情感體驗(yàn)。n要求:()借助開(kāi)放性提問(wèn)n()抓
4、住關(guān)鍵詞句n()及時(shí)澄清和整理思路怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo) 設(shè)身處地的同感: 含義:指對(duì)來(lái)訪學(xué)生的充分理解和準(zhǔn)確 的傳達(dá)。 要求:()放下自己的參照標(biāo)準(zhǔn), 設(shè)身處地 ()善于觀察,準(zhǔn)確把握 ()正確表達(dá),及時(shí)反饋 怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo) 溫暖和積極關(guān)注: 含義:指對(duì)來(lái)訪學(xué)生的接納態(tài)度和正向關(guān)懷。 要求:()正確的人性觀 ()著眼點(diǎn)放在“人”,而不是“怎樣 的人”上。 ()關(guān)注傾聽(tīng)與非批評(píng)言語(yǔ) ()發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn),給予鼓勵(lì)。 怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)影響的技術(shù) 影響的技術(shù)包括: 啟發(fā)與領(lǐng)悟 合理解釋 具體指導(dǎo) 信息和建議 恰當(dāng)?shù)淖晕冶┞对鯓訉?duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)啟發(fā)與領(lǐng)悟: 含義: 通過(guò)某件具
5、體事情,啟發(fā)學(xué)生從多個(gè)角度去思考與分析,從而悟出其中的問(wèn)題之關(guān)鍵。 要求: (1)不講大道理,從具體事情出發(fā)。 (2)不包辦分析,啟發(fā)學(xué)生自己思考。 (3)善用暗示。 怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)合理解釋:n含義:對(duì)學(xué)生問(wèn)題的發(fā)生發(fā)展及其原因提供另外一個(gè)參照系統(tǒng)。n要求:()解釋可以是經(jīng)驗(yàn)性的,也可以是心理學(xué)理論的應(yīng)用;()解釋應(yīng)在充分了解學(xué)生問(wèn)題的基礎(chǔ)上進(jìn)行;()解釋要注意深入淺出。怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)具體指導(dǎo):n含義:給予學(xué)生行為和認(rèn)知改變的具體指導(dǎo)。n要求:n (1)指導(dǎo)限于有關(guān)認(rèn)知改變和行為調(diào) 整的具體技術(shù)的指導(dǎo)。n (2)不對(duì)學(xué)生的選擇和抉擇給予確定。怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)提
6、供信息與建議:n含義:向?qū)W生提供有關(guān)信息與建議。n要求:n()提供的信息與建議要完全以學(xué)生的利益為出發(fā)點(diǎn);n (2) 提供忠告時(shí),要注意語(yǔ)言的措辭;n (3)忠告和建議不宜太多。怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)恰當(dāng)?shù)淖晕冶┞叮簄含義:指輔導(dǎo)老師在必要時(shí),適當(dāng)?shù)貙⒆约旱慕?jīng)驗(yàn)、感覺(jué)和行為與學(xué)生分享,以增進(jìn)學(xué)生對(duì)自己?jiǎn)栴}的了解和獲得自我改變的有益信息。n要求:n(1)輔導(dǎo)老師必須在認(rèn)定自我暴露有助于學(xué)生改變的情況下進(jìn)行;()自我暴露的時(shí)間和次數(shù)要適可而止。怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)案例案例:一個(gè)總是重大考試失利的學(xué)生??偸菗?dān)心會(huì)歷史重演。怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)具體指導(dǎo)具體指導(dǎo):1.認(rèn)知調(diào)節(jié): 挑戰(zhàn)不合
7、理思維:過(guò)去失敗了,下次一定會(huì)失敗?避免消極的自我暗示;合理歸因:失敗不是源于我的無(wú)能,而是怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)2.行為調(diào)節(jié)行為調(diào)節(jié):學(xué)會(huì)放松;學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化頭腦中的畫面;思維中止法;專注于某件事;愉快聯(lián)想;制定學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計(jì)劃、有條不紊;及時(shí)自我鼓勵(lì);怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)續(xù)續(xù):(8)想象脫敏法;(9)接納負(fù)性情緒,轉(zhuǎn)化情緒;(10)尋求心理支持;(11)尋求社會(huì)支持。怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)(三)充分發(fā)揮團(tuán)體動(dòng)力作用 搞好班風(fēng)1、定期組織主題班會(huì)。比如:壓力應(yīng)對(duì)時(shí)間安排走出陰影磨煉意志了解父母展望未來(lái)等。怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)2、樹(shù)立激勵(lì)性班風(fēng)群體目標(biāo)口號(hào)統(tǒng)一動(dòng)作程序化儀式怎樣對(duì)初三
8、學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)(四)調(diào)整教師心態(tài)以堅(jiān)定不移 的信心和決心影響學(xué)生1、良好的精神面貌 (整潔亮麗的著裝、充足的睡眠、健康的飲食)2、沉穩(wěn)不亂、扎實(shí)的工作作風(fēng)(有條不紊的復(fù)習(xí)計(jì)劃和靈活多樣的激勵(lì)方法)3、飽滿的熱情和健康的情緒(正式現(xiàn)實(shí)、自我激勵(lì)性語(yǔ)言、合理認(rèn)知、善于換位思考、應(yīng)用放松技術(shù)、尋求支持等)4、和學(xué)生們一起口號(hào)怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)三、人際關(guān)系輔導(dǎo)1、 青少年同伴關(guān)系特點(diǎn) 親密性 排斥性 不穩(wěn)定性2、輔導(dǎo)的重點(diǎn) 分辨朋友和不良朋友的影響 正確處理同學(xué)間的矛盾與沖突 學(xué)會(huì)溝通 怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)3、輔導(dǎo)方法 團(tuán)體輔導(dǎo)(主題班會(huì)、小組訓(xùn)練) 個(gè)別輔導(dǎo): 鼓勵(lì)換位思考 啟發(fā)自我
9、檢討 正確交往態(tài)度 恰當(dāng)交往技巧 合作但不失自我 怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)四、情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)1、青少年情緒特點(diǎn) 純潔性 不穩(wěn)定性 幼稚和復(fù)雜的組合2、情緒輔導(dǎo)的重點(diǎn) 認(rèn)識(shí)情緒調(diào)控的重要性 掌握情緒調(diào)控的方法(包括認(rèn)知和行為 的調(diào)節(jié)) 做情緒的主人 怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)3、輔導(dǎo)方法 團(tuán)體輔導(dǎo)(主題班會(huì)、小組訓(xùn)練) 個(gè)別輔導(dǎo): 傾聽(tīng)與宣泄 同感與心理支持 分析情緒表達(dá)的方式 了解他人感受 啟發(fā)正向思維 鼓勵(lì)做情緒的主人 怎樣對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)五、青春期心理輔導(dǎo)1、青春期自我意識(shí)的特點(diǎn) 理想自我和現(xiàn)實(shí)自我分化 自我統(tǒng)一性的完成 性意識(shí)的覺(jué)醒與發(fā)展2、輔導(dǎo)的重點(diǎn) 解決自我意識(shí)發(fā)展中的矛盾 樹(shù)立恰當(dāng)目標(biāo)與理想 樹(shù)立正確異性交往和
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