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文檔簡介
1、所謂后悔的事,就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇,那么:生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔B、后悔是無法避免的,因為時間會改變一切C、再好的選擇,未來都有可能是后悔的生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔我的答案:D不同的生涯階段,技能發(fā)展要求有所不同,那么大學(xué)階段:要把KST學(xué)好B、K是最重要的C、S是最重要的T是最重要的我的答案:B3A、B、遇到興趣與環(huán)境沖突的問題,哪種建議不太適當(dāng)?更充分地了解自我積累資源、提升能力C、敏銳地把握環(huán)境中的機遇一定要超越夢想一起飛或直接建議他向現(xiàn)實妥協(xié)我的答案:DT可以區(qū)分為個人特質(zhì)與互動特質(zhì)。其中“互動特質(zhì)”理想的狀態(tài)是:自己心安理得B、被目標(biāo)人物認可C、努力做到完美達成
2、有效的合作我的答案:B6保守謹慎、按部就班、注意細節(jié)、有責(zé)任感、工作仔細、有效率、盡職盡責(zé)、值得信賴的人,相對更適合哪類職業(yè)??A、?銷售類?B、?.文秘類?C、?建筑類?D、?藝術(shù)創(chuàng)造類我的答案:B6無須擔(dān)心失業(yè)以及收入,不會輕易被解雇,就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏,收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知,不會因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價值觀?()?A、?領(lǐng)導(dǎo)?B、?穩(wěn)定性?C、?休閑?D、高收入我的答案:B7A、B、生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走:第一就是定位方向;第二是確定當(dāng)前狀態(tài) /況;第三是:去發(fā)現(xiàn)新的機會反思當(dāng)前規(guī)劃C、磨煉自己的能力尋找發(fā)揮的空間我的答案:大學(xué)階段,S的目標(biāo)是:讓自己成為全才B、獲得心
3、儀的工作C、掌握好本專業(yè)擁有職場技能我的答案:B9A、有時候,你最初嘗試某件事就受到鼓勵,你感到很開心,就繼續(xù)做,喜歡發(fā)揮這樣的能力,越做越好,良性循環(huán),然后 就充滿了興趣。這說明興趣可能是怎么來的?天生的B、別人教給我的C、我自己受到鼓勵,增強了自信,逐步發(fā)展來的我自己假裝的我的答案:C10S的提升需要通過不斷的練習(xí),還需要什么?有人監(jiān)督以促進事情進展B、本領(lǐng)域更專業(yè)人員的督導(dǎo)C、失敗后的自我激勵與堅持以結(jié)果為導(dǎo)向的行動我的答案:B11A、B、通常來說,崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價值觀的人,相對更適合從事哪類職業(yè)?藝術(shù)創(chuàng)造類工程類C、財務(wù)會計類計算機操作類我的答案:A12下列
4、哪項對藝術(shù)型的人的描述是不準(zhǔn)確的?喜歡自由自在、富有創(chuàng)意的工作環(huán)境B、喜歡獨立工作,能表達自我C、害怕約束,不喜歡世俗常規(guī),不喜歡重復(fù)枯燥的事喜歡說服、影響別人我的答案:D13下列哪一種方法對改變自我效能感沒有作用?A、B、增加親身經(jīng)歷勇于放棄不擅長的C、為自己創(chuàng)造成功體驗聽聽榜樣的故事我的答案:B14英語四、六級證書主要表明的是:B、KST都有C、我的答案:B15被父母逼迫考了 5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是()不知道自己喜歡什么職業(yè)B、能力不足,考不上公務(wù)員C、不了解職場父母和自己看法不一致,又無法說服父母我的答案:D16選出正確的表述:沒有人沒在規(guī)劃中B、生涯規(guī)劃就是要順其自然C
5、、生涯根本無法規(guī)劃命運天洽談室我的答案:A17自我效能感的來源有:()、替代經(jīng)驗、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。失敗的經(jīng)歷人生經(jīng)歷C、有意義的經(jīng)歷成功的經(jīng)歷我的答案:D18K之所以是大學(xué)階段最重要的任務(wù),那是因為:工作以后單位往往不會給大專學(xué)習(xí)知識的機會B、離開了大學(xué),就失去了大學(xué)的教學(xué)資源C、大學(xué)里擁有豐富的學(xué)習(xí)資源,而社會上沒有錯過大學(xué)時代,認真細致建立體系化K機會非常少我的答案:D19以下哪一條,不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是:獲得最好發(fā)展B、充分利用資源c、讓規(guī)劃有序進行避免嚴(yán)重問題我的答案:A20作為一個大學(xué)生,大學(xué)階段 K的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么?更好地與社會接觸增長見識B、盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識
6、C、全面了解某一領(lǐng)域的知識內(nèi)容建立自己專業(yè)的知識體系我的答案:D21通過下面哪個方面不能做到健康管理?()充足的睡眠B、隨性的生活科學(xué)的飲食有效的鍛煉我的答案:B22生涯平衡的意思就是:多種角色平均發(fā)展B、特定時間專注特定角色發(fā)展C、不荒廢任何一個角色要突出核心角色我的答案:B23提升T就需要用T的方法,那么:T往往是非常難以由教育提升的B、T更多是遺傳而來的C、環(huán)境可以改造人的 T特征D、T只能通過內(nèi)省、慎獨的方式提升我的答案:D24職業(yè)測評中,C型代表的是()。技能型B、藝術(shù)型C、事務(wù)型管理型我的答案:25學(xué)生在簡歷中常常寫“精通XXX”,這主要想要表達某種 S。那么這是否充分呢?表明了部
7、分SB、充分表明了 SC、不能確定根本不充分我的答案:D26T是一個比較持久的特征展現(xiàn),所以建立T:需要一段時間的行為積累B、是一個比較容易的事情C、可以是一剎那間完成的事是特別難以實現(xiàn)的我的答案:A27作為一個大學(xué)生,K的學(xué)習(xí)方法最好秉承“無用之用”的態(tài)度?!盁o用之用”是指:每一步的學(xué)習(xí)都要以“有用”為前提,使學(xué)有所用B、學(xué)習(xí)的時候不以“未來有什么用”的訴求,而只是學(xué)好C、為了未來有長遠的用處,學(xué)習(xí)的時候要有長遠目標(biāo)學(xué)習(xí)是一個漸進的過程,所以學(xué)習(xí)的時候,不能有跳躍我的答案:B28根據(jù)霍蘭德理論,心理咨詢師這一職業(yè)的三字碼最有可能是:RISB、C、SIES我的答案:C29給予你較多自由來自己做
8、出決策,無須在他人的監(jiān)督或指導(dǎo)下工作。這是哪一種職業(yè)價值觀?()領(lǐng)導(dǎo)B、多樣性C、獨立性社會聲望我的答案:C30()影響人的選擇、表現(xiàn)、情緒、心理健康、身體健康、自信心和人格的發(fā)展、成績表現(xiàn)和潛力的發(fā)揮、在困難面前 的態(tài)度。自我效能感B、情緒C、決策人際交往我的答案:A31從生涯發(fā)展的角度來說,職業(yè)生涯選擇中,我們最看重的應(yīng)當(dāng)是()。內(nèi)心的職業(yè)價值觀與所選職業(yè)是否一致B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配C、.父母是否同意我的選擇職業(yè)的經(jīng)濟收入是否可觀我的答案:A32小張業(yè)余時間最喜歡做模型,這是一種什么類型的興趣?喜歡跟物打交道B、喜歡跟人打交道C、喜歡處理數(shù)據(jù)喜歡處理觀念我的答案:A33要想保持充
9、沛的精力,我們需要注意生理的健康和()。心理的健康B、個人情緒C、生活態(tài)度人際關(guān)系我的答案:A34A、B、能力是指:能夠知道事情怎么運作,并有效使其運作。由遺傳決定的完成事情的特征。C、那些穩(wěn)定的,獨立環(huán)境與當(dāng)前條件的行為系統(tǒng)順利完成任務(wù)以達到預(yù)期目標(biāo)的行為我的答案:D35如果我畢業(yè)時時運不濟,只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著,我該怎么培養(yǎng)出興趣?哪種建議是不合理的?充分了解你的興趣,興趣通常不是一個點,而是一個范圍,了解你的范圍B、盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業(yè)C、培養(yǎng)興趣的關(guān)鍵是要形成自我效能感、價值感的良性循環(huán)不要奢望能培養(yǎng)出興趣,還是等積累些經(jīng)驗趕緊跳槽我的答案:D36A、
10、B、一個充實的大學(xué)生活,專業(yè)知識學(xué)習(xí)要達到的境界是?別人說起專業(yè)的東西都能回應(yīng)相關(guān)考試都順利過關(guān)C、形成一個網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu)遇到較難的考試題會做我的答案:C37作為一個大學(xué)生最重要的是:畢業(yè)時工作技能B、本專業(yè)的體系認知C、可以盡快找到工作學(xué)有所用我的答案:B38生涯規(guī)劃最重要的部分是:A、B、清晰自己有什么資源定位自己的價值追求C、了解自己是什么樣的性格有一個好工作我的答案:B39生涯是:從生到死的歷程B、所做的職業(yè)過程C、工作角色的連續(xù)體個人的職業(yè)成果我的答案:A40做職業(yè)選擇的時候,首先需要()。認識客觀環(huán)境B、自我探索C、職業(yè)決策了解職業(yè)信息我的答案:D41根據(jù)霍蘭德理論,會計師這一職業(yè)的
11、三字碼最有可能是:ISB、C、SIES我的答案:A42技能可以從多個角度去審視,但最具實踐性的就是KST。那么KST是可以分別獲取KST往往是同時提升的c、KST里最重要的還是ST是KST里最重要的部分我的答案:B43生涯規(guī)劃:完全是個人的事B、是人與環(huán)境互動的結(jié)果C、很多時候身不由己的由行動主導(dǎo)的我的答案:B44()指人們對自己實現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。自信心B、自我效能感c、實現(xiàn)力正能量我的答案:B45“對我來說,堅持理想和達成目標(biāo)是輕而易舉的?!睖y試的是(自我評價B、自我效能感C、自我感覺自信程度我的答案:B46求職是一個S的過程,所以:需要通過演練來提升求職技能B、只要
12、學(xué)歷背景足夠厲害即可求職需要一一次去試錯以提升求職技能是一個很難提升的事我的答案:A47就人的生涯則言,有多少種角色六種B、十六種C、不皆不同兩種我的答案:C48人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法,因為:避免無效人生B、可以讓人掙更多錢C、生涯規(guī)劃理念逐步普及D、獲得更理性的生涯發(fā)展我的答案:D49對興趣的描述,哪個是錯誤的?做感興趣的工作,工作滿意度和穩(wěn)定性更高B、興趣必須在工作中滿足C、做感興趣的工作,能承受更大的工作壓力做感興趣的工作,更容易在困難中堅持下去我的答案:B50喜歡與符號、概念、文字、抽象思考有關(guān)活動,不喜歡領(lǐng)導(dǎo)、競爭等需要企業(yè)能力的工作,符合哪種興趣類型的特點?藝術(shù)型B、研究型C
13、、實際型D、事務(wù)型我的答案:B、判斷題能用在職業(yè)當(dāng)中的興趣指的不是單純的享受和無所事事,而是我們?nèi)プ鲆患虑樵谧鲞@件事情的過程當(dāng)中感受到了我們 特別享受這個過程,那才叫興趣。我的答案:V每個人的興趣是有區(qū)別的,別人眼中的興趣愛好也許對你來說枯燥無味。我的答案:V不同性格的人有不同的興趣類型 我的答案:V職業(yè)價值觀的刪除練習(xí)使我們探索職業(yè)價值觀的唯一方式。我的答案:X5外在形象跟自我效能感沒多大關(guān)系。我的答案:X我們所崇拜的榜樣其實是崇拜榜樣自身優(yōu)秀的品質(zhì)。我的答案:V每個人可能都會有一些天生的興趣 我的答案:V三觀是指人生觀,世界觀,價值觀。我的答案:V反思自己的價值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力
14、,我們要養(yǎng)成常反思的習(xí)慣。我的答案:V10如果一份工作的三字碼與你的興趣匹配度較低,那么你在這份工作中的穩(wěn)定性較低。我的答案:V11自我效能感既左右著個人當(dāng)下對任務(wù)的選擇、動機和表現(xiàn),也影響著個人未來的發(fā)展和健康水平。我的答案:V12一個人的價值觀不會影響到他的職業(yè)決策。我的答案:X13興趣特別廣泛的人的好處是無論做什么工作都能有喜歡的部分,但問題是可能容易轉(zhuǎn)移興趣,而且很難有工作能同時滿 足那么多興趣。我的答案:V14價值觀匹配是高級追求,等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。我的答案:X15興趣是最好的老師,指的是在感興趣的方面,我們會更愿意去提升能力,也就是說興趣指引了我們能
15、力提升的方向。我的答案:V16自我效能感只會影響到我們當(dāng)下任務(wù)的表現(xiàn),不會影響到我們未來的事業(yè)的成功和發(fā)展。我的答案:X自我探索沒有一個唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案。18自信心與興趣之間沒有必然的聯(lián)系 我的答案:X19我們每個人只可能看重一種職業(yè)價值觀,如果看重多種,那肯定是因為我探索地不深刻。我的答案:X20過往經(jīng)歷對自我效能感沒有什么影響。我的答案:X21對一份工作是否感興趣不會影響對工作的滿意程度。我的答案:X22興趣基本不會對我們的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響。我的答案:X23興趣越集中,越容易識別出和興趣相匹配的職業(yè),但問題是可能開放性有限,萬一沒找到符合興趣的職業(yè),可能就會很 難從工作中找到樂趣。我的答案:
16、V24探索我心目中的榜樣,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了,這個探索就沒有意義了。我的答案:X2529自我效能感既是我們的動力系統(tǒng),同時也會影響到我們的快樂的狀況。我的答案:V26當(dāng)我們因為某件事非常開心或者憤怒的時候,這也許就是我們最看重的事情。我的答案:V27做感興趣的工作,就一定能把工作做好。我的答案:X28興趣是可以在工作中慢慢培養(yǎng)的。我的答案:V、在對物質(zhì)方面會表現(xiàn)成貪婪或者自私、情緒缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn),比如自憐、偽裝、優(yōu)柔寡斷、拖拖拉拉()方面比較低落、會放縱自己、在人際的過程中會反向表現(xiàn)一種好勝心、缺少朋友。我的答案:V30一般情況下我們所遇到的職業(yè)都包含好幾種工作內(nèi)容的
17、類型 我的答案:V31職業(yè)決策的前提是信息的掌握。() 我的答案:V32每個人都只符合一種興趣類型。我的答案:X33自我效能感是行動的動力系統(tǒng),但它不能決定個人的感受和快樂滿足的程度。我的答案:X34人的價值觀是穩(wěn)定的,不會發(fā)生變化。我的答案:X35在情緒管理方面有一個減壓系統(tǒng),減壓系統(tǒng)分為外在減壓系統(tǒng)和內(nèi)在減壓系統(tǒng)。()我的答案:V36價值觀是我們在職業(yè)選擇過程當(dāng)中最為核心最為穩(wěn)定的一個因素。我的答案:V37凡是你想通過一件事情得到一些外部的東西,那么這個時候你談得往往都是興趣。我的答案:X38“物以類聚人以群分”是霍蘭德的基本理念。我的答案:V39所有人都必須做感興趣的工作,興趣必須與工作相結(jié)合。我的答案:X40替代經(jīng)驗指的就是跟你相似的人他做得怎么樣。我的答案:V41興趣與職業(yè)是完美的一一對應(yīng)關(guān)系,我一定能找到100%符合我興趣的工作。42要重視及好好利用職業(yè)測評工具,但是也不能過度迷信或完全依賴。() 我的答案:V43價值觀的養(yǎng)成與工作組織的文化氛圍有關(guān) 我的答案:V44人的職業(yè)價值觀非常穩(wěn)定,不
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