小學(xué)人教版《品德與社會(huì)》五年級(jí)下冊(cè) 1.2《擁有好心情》教案3

1、.擁有好心情教案教材分析：擁有好心情是人教版新教材五年級(jí)下冊(cè)品德與社會(huì)第一單元的第2課。本單元主要培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度，特別是學(xué)會(huì)用一中積極的思維方式面對(duì)自己生活中的事情，成為生活的創(chuàng)造者。本課主要引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待煩惱，學(xué)會(huì)一種健康的思維方式，樹(shù)立積極而樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度，做一個(gè)樂(lè)觀(guān)的人。學(xué)情分析：學(xué)生在談到煩惱時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，并讓他們分析一下為什么會(huì)感到煩惱。在理解學(xué)生的前提下，幫助學(xué)生分析造成煩惱的主客觀(guān)原因，形成正確的態(tài)度。教學(xué)目標(biāo)：1、知道煩惱人人都有，煩惱是我們生活中的一部分。2、引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合生活中的實(shí)例，嘗試分析、思考造成煩惱的主客觀(guān)原因。使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到，有些煩惱是客觀(guān)原

2、因造成的，自己無(wú)法回避。面對(duì)這樣的煩惱，應(yīng)該在接受現(xiàn)實(shí)的同時(shí)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，并尋求排解的方法。有些煩惱則是“自尋煩惱”，如果改變一下思考問(wèn)題的角度和心理狀態(tài)就可以緩解情緒，解決困惑。教學(xué)理念：讓學(xué)生知道每個(gè)人都會(huì)有煩惱，煩惱是我們生活的一部分，關(guān)鍵是如何減少那些人為的煩惱及在有了煩惱的時(shí)候如何去面對(duì)。教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生知道面對(duì)同樣的事情，態(tài)度不同、思考問(wèn)題的方式不同，會(huì)有不同的心情，由此也會(huì)得到不同的結(jié)果。要學(xué)會(huì)樂(lè)觀(guān)地面對(duì)生活。教學(xué)過(guò)程：一、人人都有煩心事我們都向往快樂(lè)，希望快樂(lè)永遠(yuǎn)與自己相伴。然而“快樂(lè)”說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但真正感受到快樂(lè)卻不是那么容易?；顒?dòng)一：坦言煩惱1、小調(diào)查問(wèn)問(wèn)身邊的同學(xué)或是朋

3、友有沒(méi)有煩惱。2、說(shuō)說(shuō)我的煩惱看來(lái)每個(gè)人的生活中都有快樂(lè)，也都有自己的煩惱。你有什么煩惱，我們把它們寫(xiě)出來(lái)，再一起討論如何解決。讓學(xué)生想一想自己有什么煩心事無(wú)法排遣，并寫(xiě)出來(lái)。3、鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的煩心事。（1）我沒(méi)有說(shuō)什么得罪他們的話(huà)呀，他們?yōu)槭裁床焕砦伊?？?）我的個(gè)子長(zhǎng)得太矮了，真苦惱。（3）媽媽一天到晚老是說(shuō)我，剛剛看一會(huì)兒電視，媽媽就批評(píng)我老是看電視。（4）爸爸、媽媽又吵架了。（5）本來(lái)說(shuō)好今天去踢球的，可是偏偏這個(gè)時(shí)候下雨，真煩人。二、走出煩惱過(guò)渡：面對(duì)煩惱，不同的人有不同的態(tài)度，我們先來(lái)看看“李萌的煩心事”(教材第10頁(yè))看看她是如何面對(duì)煩惱的？情境一：1.課件演示：一天大掃除，

4、李萌去大隊(duì)部拿報(bào)紙，回到教室時(shí)，聽(tīng)見(jiàn)幾個(gè)同學(xué)在議論她。2.思考：假如你是李萌，聽(tīng)到同學(xué)議論后，你會(huì)是什么感受？你會(huì)怎么做？討論：（1）被同學(xué)誤解，受到委屈而感到心里不高興，有些生氣，甚至有時(shí)傷心地哭都是正常的，但如果因此而長(zhǎng)時(shí)間悶悶不樂(lè)，發(fā)脾氣或?qū)φ`解自己的同學(xué)總是耿耿于懷，就是不正常的情緒。（2）讓學(xué)生設(shè)想如果李萌向同學(xué)解釋后，很快化解誤會(huì)，原諒?fù)瑢W(xué)，對(duì)自己及自己與同學(xué)的關(guān)系會(huì)怎樣？如果為此而總是悶悶不樂(lè)，不理同學(xué)，又會(huì)怎樣？3.交流，評(píng)議。情境二：（1）課件演示：放學(xué)時(shí)，李萌看到幾個(gè)同學(xué)在前邊，她叫了幾聲，可是她們沒(méi)有理她。（2）思考：假如你是李萌，你遇到這樣的情況，你會(huì)怎么想，怎么做？（

5、3）交流，評(píng)議(分析哪些情緒表現(xiàn)是正常的、合理的；哪些情緒表現(xiàn)是不合理的。）思考：不良的心理表現(xiàn)會(huì)給自己、給自己與同學(xué)的關(guān)系帶來(lái)什么后果？為什么李萌總會(huì)遇到煩惱？原因是什么？給李萌開(kāi)個(gè)藥方?；顒?dòng)二：診斷煩惱  走出煩惱1.請(qǐng)同學(xué)們來(lái)當(dāng)當(dāng)醫(yī)生，為李萌開(kāi)個(gè)“藥方”。診斷書(shū)2.李萌想_，所以她很生氣。藥方如果李萌這樣想_，就不會(huì)生氣了。3.給自己的煩惱開(kāi)一劑良方（1）學(xué)生思考并寫(xiě)下來(lái)。（2）交流。4總結(jié)別煩惱的方法。A.面對(duì)這些煩惱，我們可以克服，可以嘗試改變自己的想法，也可以聽(tīng)聽(tīng)他人的建議，寫(xiě)出自我反思。B.有些煩惱不是我們自己造成的，但我們卻無(wú)法回避，我們?cè)撛趺醋?？大家一起想辦法。（自

6、我寬慰、傾訴、宣泄、情緒轉(zhuǎn)移（唱歌  聽(tīng)音樂(lè)等）小結(jié)：今天我們找到了一些走出煩惱的方法，希望大家在生活中煩惱少一點(diǎn)，快樂(lè)多一點(diǎn)。三、多對(duì)生活笑一笑生活就像是一面鏡子，你對(duì)它笑，它也朝你笑；你對(duì)它哭，它也朝你哭。對(duì)同一件事情，不同的人看法不同，感受就不同?；顒?dòng)三：多對(duì)生活笑一笑情境三：1.如果是你會(huì)怎么辦呢？（1）課件演示：有兩個(gè)人外出旅行，天氣十分炎熱，口渴難當(dāng)。他們兩人的水只剩半瓶了。一個(gè)人說(shuō)：“太好了！還有半瓶水呢?！绷硪粋€(gè)人說(shuō)：“唉，真可憐，只有半瓶水了。”（2）同學(xué)們，面對(duì)同一種情況，他們的態(tài)度截然不同，你喜歡誰(shuí)呢？談?wù)勀愕目捶?。?）假如是你，你會(huì)怎樣接受無(wú)可改變的現(xiàn)實(shí)呢？ 讓學(xué)生思考：為什么對(duì)同樣一種情況，兩個(gè)人的想法卻不一樣，哪種想法會(huì)使人不快，哪種想法可以使人感到快樂(lè)些？2.遇到煩惱的事，改變一下我們的思考方式，換個(gè)思路想想，看看結(jié)果會(huì)有什么不同。結(jié)合教材13頁(yè)的幾幅圖，讓學(xué)生討論，假如你遇到了這樣的情況，你覺(jué)得怎樣想、怎樣做才會(huì)使自己接受無(wú)可改變的現(xiàn)實(shí)？或以愉快的心情去做一件枯燥的事？3.如果你也遇到了挫折，你會(huì)怎樣樂(lè)觀(guān)面對(duì)？聯(lián)系生活實(shí)際談一談。并為自己設(shè)計(jì)一條座右銘。小結(jié)：同學(xué)們，請(qǐng)