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文檔簡介

1、三年級上冊健康教育教案第一課時:環(huán)境的美化一、教學目標: 讓生了解美化環(huán)境的意義、養(yǎng)成美化環(huán)境和保持環(huán)境美化的習慣。二、教材分析:重點:掌握美化環(huán)境的意義。難點:養(yǎng)成美化環(huán)境和保持環(huán)境美化的好習慣。三、教學過程:1、美化環(huán)境的意義:每個人都希望能在清潔、 優(yōu)美的環(huán)境中生活和學習。 環(huán)境的美化 和清潔能使人保持輕松的心情, 消除身體疲勞, 有利于學習和生活也 有利于身體健康。2、美化環(huán)境、要注意幾項具體工作:(1)定期清掃,搞好衛(wèi)生、清除垃圾廢物,保持環(huán)境清潔。(2)清理衛(wèi)生死角,填平臭水溝,防止蒼蠅,蚊子孳生。(3)大搞綠化、多種花草樹木。(4)愛護益蟲鳥。(5)根據(jù)條件搞好園林規(guī)劃。3、在注

2、意、美化環(huán)境建設(shè)的同時,要要靠大家共同努力保護好環(huán) 境的美化:(1)培養(yǎng)公德心,人人自覺保護環(huán)境。2)制定規(guī)章制度,保護環(huán)境者獎,破壞環(huán)境者罰(3)加強管理,持之以恒,保持環(huán)境美化。四、作業(yè):1、環(huán)境美化有什么好處?2、美化環(huán)境需要做什么工作?第二課時同學相處防意外教學目標:1、引導學生懂得不避風險學相處要友愛謙讓,不相互打鬧,學 會正確處理同學間的矛盾。2、初步形成避免在活動、游戲中贊成誤傷的意識,學會辨別具 有危險性的游戲。3、學會正確安排課間休息時間,課余時間做有意義的活動。教學過程:每天早晨,伴隨著燦爛的朝陽,傾聽著清脆的鳥叫,同學們背著 書包,高高興興地來到校園,快快樂樂地學習知識、

3、開展活動,多么 幸福啊!可是,你知道嗎?即使在美麗的校園內(nèi),我們也要注意安全, 不能疏忽大意,要不就有可能發(fā)生一些意外傷害事故。因此,我們要 讓安全的警鐘長鳴,請記?。骸鞍踩珶o小事”,處處要小心。、什么叫校內(nèi)活動時的意外傷害小學校內(nèi)活動致意外傷害事故,主要是指學生在校活動時,由于 不可預(yù)見的原因或不可抵抗的力量而導致的人身傷害事故。二、如何預(yù)防校內(nèi)活動致意外傷害?首先,我們要明確,最易發(fā)生安全事故的時間出現(xiàn)在:體育課、 運動會、課外活動、全體集體活動、上實驗課,最易發(fā)生安全事故的 地點是樓梯、校門口200米內(nèi),操場、實驗室、廁所等。其次,我們要注意在校園活動時有意識的加強安全防護。 請你先 讀

4、讀下面這首兒歌,再看看一些具體的建議。教室走廊不追逐,課間文明做游戲。體育活動要注意,加強保護很重要。上下樓梯靠右走,不在樓梯上嬉戲。遠離陽臺不爬高,不往樓下拋物品。掃地拖地不玩耍,擦門擦窗要小心。1、 教室走廊不追逐,課間文明做游戲。2、上下樓梯靠右走,不在樓梯上嬉戲。3、遠離陽臺不爬高,不往樓下拋物品。4、校內(nèi)勞動守紀律,擦門擦窗要小心三、校內(nèi)活動時致意外傷害后如何自救互救?1、 鼻子出血不要慌,塞入紗布就可行。2、 遇到扭傷或挫傷,馬上冷敷有成效。3、 遇到皮膚有擦傷,迅速止血很重要。4、 遇到骨折不亂動,放平傷者送醫(yī)院。第三課時 警惕病從口入一、教學目標:1、通過學習讓學生明白警惕病從

5、口入的重要性;通過討論讓學生 了解還可以通過加強體育鍛煉,提高抵抗力避免疾病進入我們的身 體。2、在活動中讓學生養(yǎng)成良好的日常衛(wèi)生習慣,懂得怎樣警惕病 從口入,并能學以致用。二、教學重難點:在活動中讓學生養(yǎng)成良好的日常衛(wèi)生習慣, 懂得怎樣警惕病從口 入,并能學以致用。三、教學過程:(一)談話引入:1、 “濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。(二)教育學生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習慣。1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有

6、廠址的食 品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不 注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應(yīng)特別注意衛(wèi)生, 尤其是 廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。2、除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠 達到增強呼吸道防護能力的作用。(三)發(fā)生身體不適怎么辦?1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病 人送往附

7、近醫(yī)院救治。(四)小結(jié):第四課時 防火自護、自救安全教育教學內(nèi)容:學習一些家居防火自護。自救知識教學目標:1通過學習防火安全知識、讓學生充分了 解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法。2培養(yǎng)學生自我生存能力使學生安全、健康地成長。教學重難點:樹立火災(zāi)自護、自救的觀念、增強安全意識。教學過程:談話導入:同學們生活在幸福、溫暖的家庭里、受到父母和佳人的關(guān)心、愛 護、似乎并不存在什么危險。但是、家庭生活中仍然有許多意外事情 需要備加注意和小心對待、否則、很容易發(fā)生危險、釀成事故、象不久前發(fā)生在本班同學毛光輝家里的一場火災(zāi)、我們不得不提高警惕引 以為戒、下面就談?wù)劶彝セ馂?zāi)要注意什么:(師生共同)1、用電安全隨著生

8、活水平的不斷提高、生活中用電的地方越來越多了。因此、 我們有必要掌握一些基本的用電 常識。(1)認識了解電源總開關(guān),學會在緊急情況下關(guān)斷電源。(2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦找電器。(3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。(4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙,冒火花,發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng) 立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。(5)雷電時,應(yīng)關(guān)閉正在使用的個種電器、特別是電視機。(6)發(fā)現(xiàn)有人觸電時要設(shè)法及時關(guān)閉電源,或者用干燥的木棍等 物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。(7)發(fā)現(xiàn)有老化爆皮的電線應(yīng)及時向家長反映、 并要求他們換掉。2、煤氣的泄漏以及用吹風時造成的火災(zāi)。3、小心使用打火機不讓小孩玩弄

9、打火機。小結(jié):遇到火災(zāi):臨危不亂、暗記出口。撲滅小火、不亂玩火。第五課時:近視眼的形成教學目標:讓學生了解近視眼發(fā)生的原理、引起近視的原因。 重點:近視眼發(fā)生的原理。難點:糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。教學過程:1、眼睛的作用:心靈的窗口。2、眼睛的特性:眼睛在看6米以外的東西時, 不用加強屈光度便能看清楚, 但看6米 以外的東西時,就必須加強屈光才能看清。3、近視眼的形成:(1)看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當休息,就會使眼 睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。 久而久之, 收縮的肌肉便不能自然放 松,使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。(2)學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺,在光線太強太弱的

10、 環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使 屈光調(diào)節(jié)活動加強、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié) 活動,造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進而剌激眼肌加強收縮。(3)缺乏某種營養(yǎng)素,也容易高近視。(4)遺傳近視眼。作業(yè):1、發(fā)生近視眼的原理是什么?2、你有哪些不良的看書寫字習慣,能指出和糾正嗎?第六課時學會應(yīng)對突發(fā)事件-防震減災(zāi)教學目標:1.通過對地震知識的學習,使學生了解地震帶給社會和人們的危 害和影響,提高學生的防震意識。2.通過對學生進行防震知識的學習,使學生正確對待突發(fā)地震,學會在突發(fā)地震面前采取正確的應(yīng)對措施,進行合理的自我防護,提高學生的自我保護意識。教學重點:防震

11、減災(zāi)的正確應(yīng)對措施。教學難點:讓學生親身感受地震的危害,能夠在發(fā)生災(zāi)難時采取有效措施。教學內(nèi)容:一、地震的產(chǎn)生地球可分為三層。中心層是地核;中間是地幔;外層是地殼。地震 一般發(fā)生在地殼之中。 地殼內(nèi)部在不停地變化, 由此而產(chǎn)生力的作用(即內(nèi)力作用),使地殼巖層變形、斷裂、錯動,于是便發(fā)生地震。、地震的危害汶川大地震2008年5月12日14時28分04秒,8級強震猝然襲來,大地顫 抖,山河移位,滿目瘡痍,生離死別西南處,國有殤。這是新中 國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國大地!三、地震的預(yù)兆1.地下水異常。由于地下巖層受到擠壓或拉伸,使地下水位上升或下降

12、;或者使 地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出,而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。井水是個寶,前兆來得早,天雨水質(zhì)渾,天早井水冒,水位變化大,翻花冒氣泡,有的變顏色,有的變味道。2.動物異常。震前一、二天,牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進 窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚 飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù) 天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚等。震前動物有預(yù)兆;老鼠搬家往外逃;雞飛上樹豬拱圈;鴨不下水狗狂叫;

13、冬眠麻蛇早出洞;魚兒驚慌水面跳。3.地光和地聲。地光和地聲是地震前夕或地震時,從地下或地面發(fā)出的光亮及聲 音,是重要的臨震預(yù)兆。 地震有“前震一主震一余震”的規(guī)律,要注 意掌握,防止四. 如何做好防震工作1.做好防震演練提高學生的防震意識,明確地震時的疏散路線,當?shù)卣饋頃r,才 能以最快的速度撤離到安全地帶。五. 地震時的應(yīng)急措施震時就近躲避, 震后迅速撤離到安全地方, 是應(yīng)急避震較好的辦 法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、 能掩護身體的物體下(旁)、易于形成三角 空間的地方,開間小、有支撐的地方,室處開闊、安全的地方。身體應(yīng)采取的姿勢:伏而待定,蹲下或坐下,盡量蜷曲身體,降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物

14、體。保護頭頸、眼睛,掩住口鼻。避開人流,不要亂擠亂擁。學校避震正在上課時,要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌 下。在操場或室外時,可原地不動蹲下,雙手保護頭部,注意避開高 大建筑物或危險物。 不要回到教室去。 震后應(yīng)當有組織地撤離。 千 萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!必要時應(yīng)在室外上課。四.課堂總結(jié)教學后記:通過對地震知識的學習,使學生了解地震帶給社會和人們的危害 和影響,提高學生的防震意識。通過對學生進行防震知識的學習,使學生正確對待突發(fā)地震,學會在突發(fā)地震面前采取正確的應(yīng)對措施, 進行合理的自我防護,提高學生的自我保護意識。第七課時:看電視的衛(wèi)生一、教學目標:讓學生了

15、解看電視時應(yīng)怎樣保護視力, 注意用眼衛(wèi)生。二、教材分析:重點:讓學生了解看電視與視力的關(guān)系。 難點:讓學生掌握看電視 時的用眼衛(wèi)生。三、教學過程:1、電視畫面的形式:是由90萬個閃動的小光點組成。2、看電視的距離:距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍,最小不少于2米 距離。3、造成眼睛疲勞的原因:(1)近距離看電視時,光點更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的 強調(diào)也加強,眼睛更易疲勞。(2)電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時,眼睛也容易疲 勞。(3)躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀 態(tài),易使眼睛疲勞。(4)時間太長,又長時間保持一個坐姿,對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié) 和肌肉都有不良影響

16、。4、看電視的衛(wèi)生:(1)保持看電視的合適距離。(2)晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下)置于觀看者后上方; 白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗, 將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀 況。(3)眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看 最為舒適。電視機應(yīng)放置觀看者的前下方。(4)看電視注意“勞逸“結(jié)合。四:小結(jié) 五:布置作業(yè):怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標準?第八課時 如何應(yīng)對溺水意外教學目標:1.通過對有關(guān)溺水知識的學習, 增強學生的安全意識, 了解游泳 的危險性,盡量避免到河流,池塘等危險地方游泳。2.通過對溺水意外知識的學習, 學會應(yīng)對溺水意外, 能做到不慌 不亂,冷靜對待溺水意外。教

17、學內(nèi)容:溺水的緊急救護:自救:1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎,可減少水草纏 繞,節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎,不要將手臂上舉亂撲動,人體在水 中就不會失去平衡,這樣身體就不會下沉得很快。2.除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體, 當你感覺開始上浮時,盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露 出水面呼吸,呼吸時盡量用嘴吸氣、 用鼻呼氣,以防嗆水。呼氣要淺, 吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,因為肺 臟就象一個大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,可浮出水面(呼氣時人 體比重為1.057,比水略重)。3.千萬不要試圖將整個頭部伸出水面,這將是一個致命的錯誤

18、, 因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的, 這種必然失敗 的作法將使落水者更加緊張和被動,從而使整個自救者功虧一簣。4.當救助者出現(xiàn)時, 落水者只要理智還存在, 絕不可驚惶失措去 抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要聽從救助者的指揮,讓他帶 著你游上岸。否則不僅自己不能獲救,反而連累救助者的性命。5.會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用 手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲, 可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。 救助溺水者:1.注意:若您未受過專業(yè)救人的訓練或未領(lǐng)有救生證的人, 切記 請不要輕易下水救人。謹記一點:會游泳并不代表您會救人2.若發(fā)現(xiàn)有人溺水,應(yīng)立刻通知119與當

19、地救難人員協(xié)助求援。3.溺水情形發(fā)生時, 在岸邊的民眾不宜直接下水, 最好救援的方 式是丟綁繩索的救生圈或長竿類的東西, 千萬不要徒手下水救人, 可 就地取材,樹木、樹藤、枝干、木塊、礦泉瓶都可利用來救人。4.搶救溺水者需要入水,須先脫衣解褲,以免被溺水者纏往而無 法脫身。游到溺水者面前約3至5公尺,先吸大口氣潛入水底從溺水 者背后施救,才不致于被對方困住。須知當一個面臨死亡的一瞬間, 出勁的力量絕對驚人,萬一被溺水者纏住,應(yīng)速設(shè)法擺脫,不然準死 無疑。如果你狀態(tài)不佳,不要試圖下水,你最好就是呼救,從而成為 陸地英雄。第九課時:呼吸系統(tǒng)的保健一、 教學目標:讓學生了解呼吸系統(tǒng)保健的重要性并做好呼吸保健的有關(guān)事項。二、教學重難點:重點:呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。 難點:堅持做好呼吸系統(tǒng)保健有關(guān)事項。三、教學過程:1、呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。(1)兒童,少年的呼吸器官尚未發(fā)育成熟,組織十分嬌嫩,呼吸道 粘膜容易損傷、 呼吸道的屏障作用出不如成年人, 呼吸系統(tǒng)的功能相對較弱(2)灰塵,各種細菌、病毒對兒童、 少年的危害更大, 后果更嚴重。(3)兒童,少年新陳代謝旺盛、對氧的需求比成人大。 綜上的述,要保證兒童,少年身體健康發(fā)育成

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