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文檔簡介

1、一、填空題1、體育與健康課程是一門以 身體練習 為主要手段、以增進 中小學生健康 為主要目的的必修課程。2、評價一個人的健康狀況要從身體、心理 和社會適應(yīng)能力 等三個方面去評價。3、耐久跑中的途中跑,要求跑的節(jié)奏與 呼吸節(jié)奏相配合。4、決定投擲項目遠度的主要因素為器械出手的初速度、角度 。5、行進間跳遠的四個技術(shù)環(huán)節(jié)是助跑、起跳、騰空、落地。6、人體的運動,離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著 杠桿的作用,關(guān)節(jié)是運動的 樞紐,肌肉收縮是運動的 動力。7、標準籃球場長 28m,寬 15m,籃球圈上沿高 米,場中圈直徑 ?米,籃板長,高。8、排球場長 18 米,寬 9 米,進攻線距中線 3

2、米;足球點球點距球門 11 米,門高,寬,國際比賽場地長為 100-110m,寬為 64-75m。9、田徑場上的場地、器材的長度或?qū)挾仁敲椎恼埩信e出兩個: 跑道寬、跨欄架、踏跳板。10、1894 年法國教育家 顧拜旦,建議恢復(fù)奧運會, 1896 年在希臘(雅典 )舉行第一屆?,F(xiàn)任國際奧委會主席是 羅格。11、男子競技體操有六項:自由體操、鞍馬、吊環(huán)、縱跳馬、雙杠、單杠。12、女子競技體操有四項:自由體操、橫跳馬、平衡木、高低杠。13、國際比賽:男子鉛球重量:(公斤)、女子鉛球重量 4 公斤;鐵餅?zāi)凶?2 公斤,女子 1 公斤;標槍男子 800g,女子 600g。14、中國第一個乒乓球世界冠軍獲

3、得者( 容國團)于( 1959)年第( 25 屆)世乒賽獲得男子單打冠軍。6、人體的骨共有 (206)塊,其中軀干骨(51)塊、上肢骨(64)塊、下肢骨( 62)塊、頭骨 (29)塊。7、乒乓球七項冠軍杯名稱:男子團體: (斯韋思林杯) 女子團體:(馬塞爾 . 考比倫杯)男子單打:(圣 . 勃萊得杯) 女子單打:(吉 . 蓋斯特杯) 男子雙打:(伊朗杯)女子雙打:(波普杯) 男女混合雙打:(茲 . 赫杜賽克杯)。8、體育鍛煉之所以能夠增強體能,主要是由超量恢復(fù) 的生理機制決定的。9、身高、體重、肺活量 是初高中學生體質(zhì)健康標準的必測項目。10、由一列橫隊變成二列橫隊時,應(yīng)先1-2 報數(shù)。11、

4、三級跳遠由 快速助跑,沿 直線向前的連續(xù)三次跳躍組成。12、體育教學應(yīng)遵循的特殊規(guī)律: 運動技能形成規(guī)律、身體機能適應(yīng)性規(guī)律和身體生理機能活動能力變化規(guī)律 。13、體育教學體系包括四個要素,即教師、學生、 教學內(nèi)容 和教學條件 。14、田徑比賽鉛球投擲區(qū)的夾角為度 ,圓圈直徑為 m 。15 、 400m× 4每接力區(qū)的距離為 20 m , 100 m × 4每接力區(qū)距離為 20 m。16 、新課標中規(guī)定小學一至四年級為每周 4節(jié)體育課,五至九年級為每周 3節(jié)體育課,我省高、初中目前暫定每周 2節(jié)體育課。17 、新課程中,體育學科是 目標統(tǒng)領(lǐng)教學內(nèi)容 。18 、課標中將課程學

5、習劃分為 運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng) 五個學習領(lǐng)域。19 、傳統(tǒng)體育課的結(jié)構(gòu)一般可分為 開始部分 、準備部分 、基本部分 、束部分 或準備部分 、基本部分、結(jié)束部分 。20 、學校業(yè)余田徑運動隊的訓(xùn)練,上半年( 春夏季 )以發(fā)展 速度與爆發(fā)力 等素質(zhì)為主,下半年( 秋冬季)以發(fā)展 耐久力與力量 素質(zhì)為主。21 、健康一般是指 身體健康 、 心理健康 、 社會適應(yīng)能力良好 三個方面,并稱健康三要素。22 、一學生體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉因病、事假缺勤,一學年累計超過應(yīng)出勤次數(shù) 1/3 ,其標準成績應(yīng)記為不及格。23 、人體為了維持生命,健康和身體活動,需要消耗能量

6、,能量來源于食物中的糖、脂肪、 蛋白質(zhì) 。24 、過欄動作包括 起跨攻欄、騰空過欄和下欄落地 三個環(huán)節(jié)。25、耐久跑對于提高人體的 耐力素質(zhì) 、增強抵抗疲勞的能力 ,促進呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能具有顯著的效能。26、反彈傳球是通過地面 反彈給同伴的傳球方法。27、跳遠騰空動作有 蹲踞式、挺身式、 走步式三種。28、武術(shù)基本步型為 弓步、馬步、仆步、虛步、歇步五種。29、足球一場比賽應(yīng)有兩個隊參加,各隊上場人數(shù)為11人。30、新健康三維觀: 身體、心理、社會適應(yīng)。31、三級課程體系包括: 國家課程 、地方課程 、學校課程 。32、體育教學體系包含四大要素:教師、學生、教學內(nèi)容和教學環(huán)境。33、

7、對體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價應(yīng)包括: 職業(yè)道德 、教學能力、教育科研能力和工作量。34. 傳染病流行三個環(huán)節(jié): 傳染源、傳播途徑 、和易感人群 。35、決定跑速的兩大因素是: 步長、步頻;跳遠的技術(shù)組成: 助跑、起跳、騰空與落地;影響投擲遠度因素: 出手速度 、出手角度 、出手高度 等因素。36、口令一般由預(yù)令和動令組成。37. 心率調(diào)控運動中,最高心率 =220年齡 ,青少年的靶心率,上限 =最大心率 × 85%,下限 =最大心率× 60%。38、體育鍛煉的 FIT 監(jiān)控原則是:次數(shù) (Frequency) 、強度 (Intensity)和時間(Time) 三個英文單詞的縮寫

8、, 是以從事以 健康為目的的運動必須采用的基本監(jiān)控原則。39、體育與健康教學計劃包括: 學年教學計劃、學期教學計劃、 單元教學計劃、 課時計劃。40、六級水平目標所對應(yīng)的年級分別為:水平一對應(yīng)的是1、2年級,水平二對應(yīng)的是3、4年級,水平三對應(yīng)的是5、6年級 ,水平四對應(yīng)的是7-9年級,水平五對應(yīng)的是高中 ,而水平六是發(fā)展性目標。41、標準籃球場長 ( 28 )米,寬 ( 15)米,球板長 ()米,高 ()米,籃球圈上沿高 ()米,場中圈直徑 ()米;排球場長 ( 18 )米,寬 ( 9)米,進攻線距中線( 3)米;足球門兩柱距 ()米,高 ()米,點球點距球門 (11)米。42. 新課程的最

9、高宗旨和核心理念是 (一切為了每一位學生的發(fā)展) 。43. 新課程倡導(dǎo)的學習方式是( 自主學習、合作學習、 探究式學習、創(chuàng)造性學習、延伸性學習、信息化學習、評價是學習) 。44. 綜合實踐活動的四大領(lǐng)域( 研究性學習、社區(qū)服務(wù)、社區(qū)實踐、勞動技術(shù)教育 )。45. 教材改革應(yīng)有利于引導(dǎo)學生利用已有的( 知識)和(經(jīng)驗),主動探索知識的發(fā)生與發(fā)展。46. 編寫中小學體育與健康教材的四條原則是 教育性原則 , 健康性原則 , 興趣性原則 , 發(fā)展性原則。47. 新課標對學生學習成績評定形式有哪三種 : 自我評定 , 相互評定 , 教師評定 。48. 新課標選擇教材內(nèi)容的基本要求是 地域性 , 科學性

10、 , 簡易性和健身性 , 興趣性 , 實效性。49. 急行跳遠主要由 助跑 , 踏跳 , 騰空 , 落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)組成。50. 做準備活動的目的是為了 提高大腦皮層中樞的興奮性 , 加強各器官系統(tǒng)的活動 , 克服各種機能惰性 , 做整理性活動的目的是 更好地放松恢復(fù)到安靜狀態(tài) 。51. 決定投擲項目成績的最主要因素是 初速度,決定跑速的主要因素是 步幅和步頻。 跳遠的空中動作一般有 蹲距式 , 挺身式和走步式 。52. 現(xiàn)代奧林匹克運動會創(chuàng)始人是法國的 顧拜旦 , 現(xiàn)任國際奧委會主席是 羅格,奧林匹克的格言是 更高 , 更快 , 更強 。我國承辦的 2008 年夏季奧運會是 第 29 屆。年

11、的足球世界杯是 第 18 屆,2010 年世界杯舉辦的國家是 南非 。54. 體育比賽的主要方法有 淘汰制 , 循環(huán)制和混合制 。55. 培養(yǎng)體育能力的教學模式程序為 引導(dǎo)提示 , 明確目標方案 , 探索嘗試 , 思考驗證 , 總結(jié)評價。56. 體育課的運動負荷包括 生理負荷和心理負荷 兩種。57. 急行跳遠起跳騰空后的身體姿勢有 蹲踞式 , 挺身式 , 走步式 三種。58. 身體素質(zhì)一般包括 速度,力量 , 耐力 , 靈敏和柔韌 等素質(zhì)。59. 自然地行跑和越野跑 是提高學生有氧代謝能力的有效手段。60. 快速跑的全程技術(shù)有 起跑、起跑后的加速跑 , 途中跑 , 終點沖刺與撞線 。61. 體

12、育教學體系包括四個要素 , 即教師 , 學生,教學內(nèi)容和教學條件 。62. 標準四百米半圓式跑道第一分道線長應(yīng)以 內(nèi)突沿外側(cè) 30 厘米處計算。63. 跑的教材共分為四大項 , 即快速跑,耐久跑,接力跑,障礙跑 。64、學生前后重疊成一行叫(路)。左右并列成一線叫( 列)。65、鉛球場地落地區(qū)是度扇形落地區(qū),其角度線為( 5)厘米。構(gòu)成標槍場地的起擲弧寬( 7)厘米,其半徑為 (8)米。66、義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎(chǔ)教育, 是培養(yǎng)(面向現(xiàn)代化)、(面向世界)、(面向未來) 的人才和提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。67、(學生)是體育教學的主體。68、(體育課)是學校體育各種措施的基本組織形式

13、。69、體育( 場地)和(器材)是上好體育課和開展課外體育活動的物質(zhì)保證。70、實現(xiàn)學校體育目的任務(wù)的基本途徑有(體育教學)、(體育鍛煉)、(運動競賽)。71、運動技能形成的三個階段是 (粗略掌握動作階段) 、(改進和提高階段)、(動作鞏固運用自如階段)。運動技能形成和發(fā)展的過程: 泛化階段、分化階段、鞏固階段、動作自動化 。(體育與健康教材)72高中體育與健康課程規(guī)定: 學生每完成一個模塊的學習,且成績合格可獲得2 個學分。高中三年中,學生修滿 11 個學分方可達到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中 體育知識理論 和 田徑 系列為必修、必選內(nèi)容。73中學體育課屬于教學課,根據(jù)每次課教材種類的多少

14、分為根據(jù)每次課的任務(wù)可分為新授課課、復(fù)習課和室外課和室內(nèi)課,練習 課。74新課程標準將課程總目標細分為五個方面的具體目標, 它們分別是 運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標、社會適應(yīng)目標。75學校組織校內(nèi)田徑運動會, 一般可由 報名 編排自序冊 比賽分工 畫跑道 比賽的記錄 宣告閉幕 六個主要過程組成。76教師示范一般可分為 鏡面示范正面示范背面示范側(cè)面示范。77 、肌肉工作時的直接能源是(ATP? ),它貯存在細胞中,以肌細胞 為最多。78、女子 100 米欄共有10 個欄架,起跑點至第一欄13 米。79、短跑的能量主要來源于三磷酸腺苷( ATP) 。80、在體育運動中有效

15、完成專門動作的能力叫運動技能。81、彎道跑技術(shù)要求 左手臂擺幅小,右手臂擺幅 大 ,重心向內(nèi)傾斜。82、田徑運動包括 田賽與徑賽、越野賽、公路賽和競走。(體育與健康課本)83學校體育管理過程包括計劃、實施檢查和總結(jié) 四個基本環(huán)節(jié)。84循環(huán)練習法的主要特點是能增大練習密度、運動負荷 .85學校課余體育訓(xùn)練具有基礎(chǔ)性、業(yè)余性 特點。86體育教學應(yīng)以 教師為主導(dǎo)、 學生為主體、 教材為主線。87體育教學大綱的結(jié)構(gòu)一般由 說明、教材綱要體系和考核項目級標準 ?三部分構(gòu)成。88選擇和安排準備活動的內(nèi)容應(yīng)注意全面性、針對性和 _ 多樣性 。89測定體育課的運動負荷常采用觀察法、自我感覺法、生理測定法三種方法。90按競賽進行的空間范圍,學校運動競賽可分為校內(nèi)競賽、校外競賽 兩種。91、少年組男子 110 欄起跑線距第一欄的距離,欄高,欄間距,最后一欄到終點的距離 。92、少年組女子 100 米欄起跑線距第一欄的距離 13m,欄高,欄間距 ,,最后一欄到終點的距離。93、短跑的能量主要來源于三磷酸腺苷( ATP)

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