常見疾病健康教育處方健康教育處方大全

1、常見疾病健康教育處方 健康教育處方大全?流行性腮腺炎健康教育處方保健措施：3.患者注意休息至腮腺腫脹消退后一周，如有并發(fā)癥，4.飲食以半流質(zhì)為主，避免酸辣食物，要注意少量多次飲水，補(bǔ)充液量不足。5.注意保持口腔清潔，飯后可用淡鹽水漱口。牙周病健康教育處方保健措施：1.采用豎刷法，切忌橫刷;堅(jiān)持早晚刷牙。2.牙刷應(yīng)選用頭小，磨毛的保健牙刷。3.正確使用牙線，去除嵌塞物及鄰面菌斑。4.多吃含維生素A、D、C及鈣磷豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟、牛奶、禽蛋。5.有牙周病者應(yīng)每年去醫(yī)院作一次潔治。 孕婦和牙周病者經(jīng)治療后每2一3個(gè)月檢查1次。6.叩齒及用舌頭舔牙齦有利鍛煉牙周組織和按摩牙齦。齲

2、病健康教育處方保健措施：1.早晚刷牙、飯后漱口。1.如有發(fā)熱、頭痛、嘔吐、嗜睡、腹痛和腮腺腫疼等;及時(shí)去醫(yī)院診治。2.隔離病人從潛伏期起至腮腺腫脹消退為止，一般2一3周。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。2.睡覺前不吃糖和其它食物。3，用含氟牙膏刷牙。4.多吃帶纖維性食品，如芹菜等。5.合理補(bǔ)充鈣磷，維生素A、D等營養(yǎng)素，利于兒童牙齒發(fā)育，提高抗齲能力6.每年定期檢查二次，做到早期發(fā)現(xiàn)。早期治療。頸椎病健康教育處方保健措施：1.長(zhǎng)期進(jìn)行腦力勞動(dòng)者要堅(jiān)持勞逸結(jié)合， 避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作。 并注意活動(dòng)頸椎關(guān)節(jié)。經(jīng)常進(jìn)行與日常工作姿勢(shì)相反的動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)頸椎功能鍛煉。2.要保持樂觀情緒，頸椎病治療期間少做或

3、不做頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。3.寒冷季節(jié)注意頸肩部保暖，避免受風(fēng)寒。4.經(jīng)常做雙手交替揉捏頸項(xiàng)部頸椎及肌肉，用力適度;每天早晚二次做雙手交叉按壓肩部，每次做10次;在工作期間每天做頸椎左旋，右旋轉(zhuǎn)后伸動(dòng)作二次，每次5.經(jīng)常做雙手抓空拳練習(xí)。慢性鼻竇炎健康教育處方保健措施：1.患者鼻塞。流涕應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，尤其是小兒，以防延誤治療轉(zhuǎn)為慢性，造成治療困難，嚴(yán)重鼻竇炎可影響小兒健康，影響或降低智力水平。影響工作學(xué)習(xí)。2.鼻竇炎患者夏日不宜太貪涼，不能整天在空調(diào)房間，不能過食冷飲及冷凍食品。3.冬天要注意保暖， 不能受涼以預(yù)防感冒， 特別是頭部要戴帽子或圍巾;注意腳部保暖，每晚熱水泡腳20分鐘。4.堅(jiān)持鍛煉身

4、體， 平時(shí)經(jīng)常進(jìn)行面部或鼻部迎香穴位按摩， 夏天鍛煉身體更能促進(jìn)鼻炎早日治愈。1一2分鐘。腹瀉、細(xì)菌性痢疾健康教育處方保健措施：1.注意飲食衛(wèi)生，食物要做到洗凈煮熟，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如飯前便后要洗手，不 吃不潔食物等。2.腹瀉期間， 在醫(yī)生指導(dǎo)下定時(shí)服用抗菌素藥物。 病人應(yīng)注意安靜臥床休息， 避免緊張。3.飲食應(yīng)注意宜清淡、流質(zhì)、半流質(zhì)，食用高熱量，高維生素等易消化的飲食，忌脂肪 及多渣、難于消化食物。4。腹瀉嚴(yán)重引起脫水時(shí)，口服鹽開水等液體補(bǔ)液，不能口服者可靜脈輸液。5.確認(rèn)菌痢者，糞便。便器要消毒處理。6.注意檢查以明確腹瀉原因，特別是長(zhǎng)期腹瀉更要提高警惕，排除腸道腫瘤。習(xí)慣性便秘健康

5、教育處方保健措施：1.養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，重建排便條件反射。2.產(chǎn)婦和年老體弱者， 應(yīng)堅(jiān)持作仰臥起坐和提肛肌鍛煉， 以加強(qiáng)腹肌和其它排便肌肉的力量。3.每天清晨喝一大杯鹽開水（有高血壓病者不宜），并多食蜂蜜。 芝麻， 胡桃等潤(rùn)腸食物， 對(duì)排便有利。4.多食含粗纖維的食物，如筍，芹菜。青菜。山芋等。5.一旦二天不排便， 就叮服用輕瀉劑迪便， 以免大便在直腸內(nèi)停留過長(zhǎng)， 老年人不能用 力迸氣排便，以免發(fā)生腦血管意外。6.經(jīng)常便秘者可用胃腸動(dòng)力藥物通便等腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀恍結(jié)石健康教育處方保健措施：1.多飲水，特別是在于燥、炎熱、高溫環(huán)境中。2.解除尿路梗阻和控制尿路感染，可眼用抗菌素，并服用酸性

6、藥物，酸化尿液。3，根據(jù)結(jié)石成份，適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食。如患草酸鹽結(jié)石的病人宜少吃菠菜、土豆等;磷酸鹽結(jié)石的病人，宜用低磷酸鈣飲食;患尿酸鹽結(jié)石，宜少吃肝、腎、豆類等食物，可吃：蛋、 牛奶、多吃水果和蔬菜，有利于尿堿化。4.長(zhǎng)期臥床者，需要一定活動(dòng)，防止骨質(zhì)脫鈣。5.血鈣增高者需進(jìn)一步檢查有無甲狀旁腺亢進(jìn)。6.腹部平片提示結(jié)石，靜脈造影顯示腎臟功能良好，無積水者可服用排石沖劑和增加 跳躍活動(dòng)。7.經(jīng)常腰酸和有鏡下血尿，結(jié)石或）0。5cm無特殊情況可體外震破碎石治療。8.有排尿不暢，前列腺增生伴膀胱結(jié)石則需手術(shù)治療。體檢主要異常結(jié)果及診療建議1、高血脂本次體檢中血脂增高1079人，占體檢人數(shù)%，其中：高

7、脂血癥合并高血壓359人，高 脂血癥合并脂肪肝526人，高脂血癥合并糖尿病282人，高脂血癥合并眼底動(dòng)脈硬化175人。高血脂是諸多疾病的源頭因素，高血脂可逆，但其造成血管和相關(guān)器官的損害不可逆， 因此防治高血脂對(duì)減少冠心病、 腦卒中、 糖尿病、脂肪肝、 膽結(jié)石的患病率和心腦血管意外 有重要意義。病因： 膳食結(jié)構(gòu)不合理， 食物中膽固醇和飽和脂肪酸攝入過多， 總熱量過高， 應(yīng)酬較多;體力活動(dòng)過少;就個(gè)體而言可能與遺傳基因有關(guān)。防治建議：1、建議低脂、 低熱、低糖飲食， 限制動(dòng)物性脂肪如肥肉、 禽類皮、 動(dòng)物內(nèi)臟、 濃油湯、魷魚、墨斗魚、魚籽和蟹黃等，少吃蛋黃、甜食，多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物

8、，提 倡吃八分飽;2、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)有利于降低血脂、減肥、降血壓，預(yù)防糖尿病和減少血栓形成。有氧運(yùn)動(dòng)以運(yùn)動(dòng)后心率達(dá)到最大心率的5070%為宜。適宜的運(yùn)動(dòng)方式有快走、慢 跑、2040分鐘。騎車、爬樓梯和游泳等，每周不少于五天，每天不少于175治療：非藥物治療仍不能使血脂正常者應(yīng)及時(shí)就診，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，使用降脂藥治療。骨質(zhì)疏松癥健康教育處方保健措施：1.戒煙、戒酒、戒飲濃茶、濃咖啡。2.注意節(jié)制飲食，防止過飽，飲食要清淡，少鹽飲食為宜，宜飲用強(qiáng)磁化水。3.多吃瘦肉、魚蝦、 豆類、 制品、牛奶、海帶、 紫菜、 芝麻、花生、核桃、 瓜子、芹菜、油菜、薺菜、蘋果、香蕉等食品。4.適當(dāng)參加體育鍛煉，

9、 循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量， 常做載重式的運(yùn)動(dòng)， 如慢跑、 騎自行車等。每周3一4次，每次30分鐘。5.宜多到戶外活動(dòng)， 經(jīng)常曬太陽。6.已絕經(jīng)的婦女要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量雌激素，定要慎用利尿劑、異煙肼、強(qiáng)的松等藥物。遵照醫(yī)囑服維生素口和鈣劑， 老年人7.防止各種意外傷害， 尤其要防止跌倒。體檢主要異常結(jié)果及診療建議1、高血脂本次體檢中血脂增高1079人，占體檢人數(shù)%，其中：高脂血癥合并高血壓359脂血癥合并脂肪肝526人，高脂血癥合并糖尿病282人，高脂血癥合并眼底動(dòng)脈硬化人，高人。 高血脂是諸多疾病的源頭因素，高血脂可逆，但其造成血管和相關(guān)器官的損害不可逆，因此防治高血脂對(duì)減少冠心病、 腦卒中、

10、 糖尿病、脂肪肝、 膽結(jié)石的患病率和心腦血管意外有重要意義。175病因： 膳食結(jié)構(gòu)不合理， 食物中膽固醇和飽和脂肪酸攝入過多， 總熱量過高， 應(yīng)酬較多;體力活動(dòng)過少;就個(gè)體而言可能與遺傳基因有關(guān)。防治建議：1、建議低脂、 低熱、低糖飲食， 限制動(dòng)物性脂肪如肥肉、 禽類皮、 動(dòng)物內(nèi)臟、 濃油湯、魷魚、墨斗魚、魚籽和蟹黃等，少吃蛋黃、甜食，多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物，提 倡吃八分飽;2、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)有利于降低血脂、減肥、降血壓，預(yù)防糖尿病和減少血栓形成。有氧運(yùn)動(dòng)以運(yùn)動(dòng)后心率達(dá)到最大心率的5070%為宜。適宜的運(yùn)動(dòng)方式有快走、慢 跑、騎車、爬樓梯和游泳等，每周不少于五天，每天不少于治

11、療：非藥物治療仍不能使血脂正常者應(yīng)及時(shí)就診，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，使用降脂藥治療。2、高血壓本次體檢中檢出血壓增高652人 ，占總?cè)藬?shù)的%。高血壓通常無自覺癥狀,俗稱 “無聲殺手 ”，高血壓本身既是一種獨(dú)立的心血管疾病，又是腦卒中、心臟病、心力衰竭、眼損害 的重要獨(dú)立危害因素。病因：1、高血壓患者中相當(dāng)一部分有家族史。2、體重超重或肥胖、有過咸的飲食習(xí)慣、有吸煙、酗酒等不良的生活習(xí)慣、經(jīng)常處于緊張的心理情緒中、 又不能進(jìn)行自我調(diào)適， 長(zhǎng)期以靜式生活方式為主， 缺乏適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉 與運(yùn)動(dòng)等因素都是患高血壓的誘因。3、長(zhǎng)期從事緊張作業(yè)可構(gòu)成患高血壓的危險(xiǎn)因素。防治建議：1、注意勞逸結(jié)合，保持心境平和2、堅(jiān)持

12、有氧運(yùn)動(dòng);3、戒煙限酒;2040分鐘。4、少吃鹽;5、控制體重。治療： 非藥物治療后血壓仍高者，應(yīng)及時(shí)就診，使用降壓藥物治療。高血壓常伴有多種 危險(xiǎn)因素， 在積極治療高血壓的同時(shí)， 應(yīng)綜合干預(yù)有關(guān)危險(xiǎn)因素，尤對(duì)高血壓伴高膽固醇血癥、 冠心病、 腦血管病、 糖尿病患者應(yīng)進(jìn)行相關(guān)治療。3、脂肪肝本次體檢發(fā)現(xiàn)815人有不同程度的脂肪肝，占體檢人數(shù)的%。目前我國脂肪肝發(fā)病率有增高趨勢(shì)，多數(shù)與肥胖、高脂血癥（以甘油三脂增高關(guān)系更密切）、 糖尿病、 肝炎病史及嗜酒有關(guān)。防治建議： 脂肪肝可雙向發(fā)展， 有效控制或消除上述促發(fā)因素，脂肪肝可明顯改善，因此建議：1、 用低脂膳食， 治療高脂血癥2、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，

13、控制體重3、限酒;4、 避免對(duì)肝臟有害的藥物治療： 若肝功能明顯異常應(yīng)及時(shí)就診。4、高血糖本次體檢發(fā)現(xiàn)473人血糖升高,占體檢總?cè)藬?shù)的%。糖尿病是一種由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的慢性全身性代謝性疾病，以高血糖為主要特征。病因：1、遺傳;2、高血壓;3、高血脂;肥胖;4、體力活動(dòng)少的人。防治建議：1、糖尿病患者應(yīng)積極配合醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化治療。2、接受多種形式的健康教育知識(shí)。3、調(diào)整飲食，控制熱量的攝入。4、體育鍛煉可增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素敏感性的攝入，有助于降低血糖和血脂。飯后后進(jìn)行體育鍛煉，如散步、太極拳等。5、成人35歲以后都應(yīng)每年查血糖和尿糖，早發(fā)現(xiàn)早治療。6、改變不良生活方式，忌煙酒，加強(qiáng)運(yùn)

14、動(dòng)。7、保持心態(tài)平衡，克服緊張壓力。8、定期監(jiān)測(cè)血糖。5、高尿酸血癥本次體檢查出高尿酸血癥138人,占體檢總?cè)藬?shù)的%。 高尿酸血癥,又稱痛風(fēng),是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病， 引起的痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、 痛風(fēng)石沉積痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié) 炎和關(guān)節(jié)畸形，常累及腎臟引起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸腎結(jié)石。防治建議：1、均衡飲食，減少高嘌呤食物的進(jìn)食?？刂骑嬍呈欠乐瓮达L(fēng)的基本措施之一。飲食控制的基本原則是不喝酒， 不吃動(dòng)物內(nèi)臟， 如肝、 腎、腦、心、腸等和肉類的湯， 少吃海產(chǎn)品。2、每天喝8-10杯開水以助尿酸排泄。3、痛風(fēng)急性發(fā)作應(yīng)及時(shí)就診。6、肝功異常本次體檢查出肝功能異常363人,占體檢總?cè)藬?shù)的%。1小

15、時(shí)病因：1、肝膽疾病：傳染性肝炎、肝癌、肝硬變活動(dòng)期、中毒性肝炎、脂肪肝、膽管炎和膽囊炎等。2、心血管疾病：心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭時(shí)的肝臟淤血、腦出血等。3、骨骼肌疾病、多發(fā)性肌炎、及營養(yǎng)不良等。4、一些藥物和毒物可引起肝功能異常：如氯丙嗪、異菸肼、奎寧、制劑等。防治建議：1、肝功能異常的原因很多，應(yīng)定期復(fù)查。檢查前應(yīng)注意控制飲食。2、如果肝功能持續(xù)升高，應(yīng)及時(shí)就診。7、腎功能異常本次體檢共檢出腎功能異常27人，占體檢人數(shù)的%，腎功能異常的早期可以沒有任何 體征，而后隨著病情的逐漸發(fā)展可以出現(xiàn)不同程度的水腫等癥狀（檢查時(shí)應(yīng)排除飲食、運(yùn)動(dòng)對(duì)腎功能的影響）。最常見的腎功能異常有以下幾種：1、慢

16、性腎小球腎炎類：如IGA腎病、膜增殖性腎小球腎炎等。2、代謝異常所致的腎臟損害，如糖尿病腎病、痛風(fēng)性腎病及淀粉樣變性腎病等3、血管性腎病變，如高血壓病、腎血管性高血壓、腎小動(dòng)脈硬化癥等4、遺傳性腎病，如多囊腎、Alport綜合征等;5、感染性腎病，如慢性腎盂腎炎、腎結(jié)核等6、全身系統(tǒng)性疾病，如狼瘡性腎炎、血管炎腎臟損害、多發(fā)性骨髓瘤等7、中毒性腎病，如鎮(zhèn)痛劑性腎病、重金屬中毒性腎病等8、梗阻性腎病，如輸尿管梗阻;反流性腎病、尿路結(jié)石等等。防治建議：1、腎功能異常應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，同時(shí)加強(qiáng)自我保健，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力，及時(shí)治療上呼吸道感染，清除感染灶，治療原發(fā)病、糖尿病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、高血

17、壓等，同 時(shí)要防止藥物對(duì)腎臟的損害。2、定期復(fù)查腎功能，注意觀察身體的某些變化：如水腫、高血壓、發(fā)熱、乏力、食欲不振、貧血等，并觀察尿的變化，尿量的多少，如果有以上不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。8、冠心病冠心病又稱冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病， 即冠狀動(dòng)脈血管硬化， 管壁出現(xiàn)粥樣的斑塊， 導(dǎo)致 血管變窄、堵塞，最終引發(fā)心肌缺血和梗死，影響心臟的正常功能。冠心病危險(xiǎn)高因素的人群：1、男性40歲以上，女性55歲以上;2、有冠心病家族史;3、高脂血癥者;4、高血壓長(zhǎng)期得不到控制5、糖尿病;6、吸煙、酗酒;7、缺乏體力活動(dòng)、長(zhǎng)期靜坐的不良工作和生活方式。防治建議：1、積極配合醫(yī)院進(jìn)行臨床治療。2、養(yǎng)成良好的生活方式和行為

18、習(xí)慣，堅(jiān)持體育鍛煉。3、腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)相結(jié)合。4、冠心病患者開展體育鍛煉不應(yīng)過于激烈，應(yīng)以不出現(xiàn)癥狀為準(zhǔn)。5、合理安排工作和休息，避免過度勞累。9、膽囊炎、膽囊結(jié)石本次體檢檢出膽囊炎432人，占體檢人數(shù)的%，膽囊炎是細(xì)菌性感染或化學(xué)性刺激（膽 汁成分改變）引起的膽囊炎性病變， 是膽囊的常見病。 檢出膽囊結(jié)石31人 ，占人數(shù)的%。 無癥狀膽囊結(jié)石病是一種常見、多發(fā)病。 膽囊結(jié)石多為膽固醇性結(jié)石。膽固醇結(jié)石是溶解在 膽汁中的膽固醇析出微結(jié)晶沉淀而形成的一種結(jié)石。防治建議：1、有規(guī)律地進(jìn)早餐。避免長(zhǎng)時(shí)間空腹形成膽結(jié)石。2、多飲水，足夠的液體可降低膽汁的粘滯性，有利膽汁順利排泄，使膽道保持通暢。3、加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捄蛣趧?dòng)有助于減輕膽汁淤滯，從而使病情得以減輕。4、不宜多吃動(dòng)物脂肪、高膽固醇的食物。5、少吃糖和甜食，因進(jìn)食過多的糖可刺激胰島素分泌，使膽固醇增加，從而易形成膽結(jié)石 。6、忌煙、忌酒、忌暴食暴飲。7、減少體重不宜過速，避免因快速減肥引起膽汁郁積，糖蛋白增