教育心理學(xué)在中學(xué)生生涯規(guī)劃中的應(yīng)用

1、教育心理學(xué)在中學(xué)生生涯規(guī)劃中的應(yīng)用教育心理學(xué)是心理科學(xué)與教育科學(xué)相交叉的產(chǎn)物，它的產(chǎn)生是心理科學(xué)與教育科學(xué)發(fā)展的需要。從桑代克創(chuàng)立教育心理學(xué)體系以來(lái)，學(xué)習(xí)理論一直是教育心理學(xué)的核心組成部分，并且是其他教育心理學(xué)研究課題的理論基礎(chǔ)。中學(xué)生階段是學(xué)習(xí)理論應(yīng)用的重點(diǎn)階段。有人曾說(shuō)，現(xiàn)代中學(xué)教育制度一不小心就會(huì)造成這種印象，似乎高考就是一道坎，過(guò)了這道坎，就達(dá)到了既定目標(biāo)；過(guò)不了這道坎，就是失敗的人生。這種教育就是批評(píng)家們常說(shuō)的那種“吹毛求疵的教育和制造自卑者的教育”。對(duì)于這點(diǎn)很多人都有切膚之痛。其實(shí)，根據(jù)教育心理學(xué)學(xué)習(xí)理論，培養(yǎng)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的意識(shí)，掌握學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的技能，對(duì)中學(xué)生正確看待學(xué)業(yè)

2、與成就，擺脫高考失敗的心理陰影有著重要的作用，是學(xué)習(xí)理論能夠得到充分應(yīng)用的關(guān)鍵。一、首先，讓我們來(lái)看看，教育的目標(biāo)應(yīng)該是什么？縱觀國(guó)內(nèi)外的教育目標(biāo)和方向，總結(jié)起來(lái)不外乎需要解決人與自我、人與社會(huì)、人與自然這三大關(guān)系的矛盾。采用美國(guó)教育心理學(xué)教的觀點(diǎn)，就是要求教育能夠使學(xué)生身心得到以下三大關(guān)系十種能力的學(xué)習(xí)和鍛煉。（一）促進(jìn)個(gè)體身心發(fā)展增進(jìn)自我了解，發(fā)展個(gè)人潛能。培養(yǎng)欣賞、表現(xiàn)、審美及創(chuàng)作能力。提升生涯規(guī)劃與終身學(xué)習(xí)能力。（二）增進(jìn)社會(huì)與文化參與培養(yǎng)表達(dá)、溝通和分享的知能。發(fā)展尊重他人、關(guān)懷社會(huì)、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作的精神。促進(jìn)文化學(xué)習(xí)與國(guó)際了解。增進(jìn)規(guī)劃、組織與實(shí)踐的知能。（三）正確認(rèn)識(shí)自然與環(huán)境并適

3、當(dāng)運(yùn)用運(yùn)用科技與資訊的能力。激發(fā)主動(dòng)探索和研究的精神。培養(yǎng)獨(dú)立思考與解決問(wèn)題的能力。仔細(xì)研究以上的技能，可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多技能并不是現(xiàn)在中學(xué)教育里就能夠?qū)崿F(xiàn)的，大多技能都是在中學(xué)課程以外的地方習(xí)得的。因此，在中學(xué)生教育階段，教育心理學(xué)要完成的任務(wù)相當(dāng)艱巨，需要引導(dǎo)學(xué)生懂得綜合素質(zhì)的培養(yǎng)才是教育的根本目標(biāo)，課程教育則是提升綜合素質(zhì)的鋪路石。在以上十種技能中，有一種技能特別重要，屬于總體框架式建構(gòu)的系統(tǒng)工程，掌握了它，既有助于學(xué)生提升學(xué)業(yè)成績(jī)，又有助于學(xué)生提升其綜合素質(zhì)，但也特別容易被忽視的，即學(xué)生對(duì)自己中學(xué)生涯規(guī)劃能力的掌握。我們知道，現(xiàn)在社會(huì)上有很多職業(yè)生涯規(guī)劃的探索和實(shí)踐，其實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)

4、該是學(xué)生教育和學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的延伸，都是人生規(guī)劃的組成部分。學(xué)習(xí)生涯的規(guī)劃包括在高考時(shí)幫助學(xué)生選擇最適合自己潛能發(fā)展的報(bào)考志愿，甚至將影響到他今后運(yùn)用于選擇職業(yè)的生涯規(guī)劃，都是非常重要和必要的，應(yīng)該是每一位中學(xué)教師在從事教育時(shí)應(yīng)該時(shí)時(shí)牢記的教學(xué)目標(biāo)。初中階段是學(xué)生求知的重要階段，也是人生觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。每一個(gè)學(xué)生都有自己的性格、特質(zhì)，個(gè)體的不同就預(yù)示著工作的方法、切入點(diǎn)的不同，某一門功課的優(yōu)劣并不能即定人的一生的發(fā)展方向；一時(shí)的成功或失敗都不能成為一個(gè)人將來(lái)成就的定論。有的人是“天才少年”，有的人屬于“大器晚成”的，有的人平淡中有“真知灼見(jiàn)”，還有的最終卻會(huì)“江郎才盡”。作為中學(xué)教師，在工作中

5、應(yīng)該明白為什么說(shuō)每位教師都應(yīng)該是心理咨詢師。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與特質(zhì)，幫助其認(rèn)識(shí)自己，做好學(xué)習(xí)生涯的規(guī)劃，并向著適合自己的方向發(fā)展，避免因一時(shí)的考試發(fā)揮失常而產(chǎn)生自卑心態(tài)或其他不健康的自我意識(shí)，發(fā)揮學(xué)生的最大潛能。因此，我們應(yīng)該花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)教會(huì)中學(xué)生分析自已的中學(xué)生生涯。二、那么，中學(xué)生如何對(duì)自己的中學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃？為避免因“高考”的高壓線使學(xué)生形成學(xué)習(xí)上的“自卑者”，成為“吹毛求疵”教育方式的犧牲品，中學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)自己的中學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，把學(xué)習(xí)作為一項(xiàng)階段性、長(zhǎng)期性和系統(tǒng)性的工程來(lái)建構(gòu)。如果學(xué)生能夠及時(shí)做個(gè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)規(guī)劃，有意識(shí)地將自身看似零散的知識(shí)與能力統(tǒng)合到一起，如語(yǔ)言技能、文字技能、算

6、術(shù)技能、幾何技能、藝術(shù)技能、動(dòng)手能力、人際關(guān)系、管理能力等，最終也能產(chǎn)生意想不到的效果。我們可以看到，從高等學(xué)校畢業(yè)出來(lái)后，同樣的起跑線，有的人在工作中積累成為專家，他們的專業(yè)技能最后達(dá)到了別人不可企及的高度，而有的人經(jīng)過(guò)幾番掙扎后還是走向失敗，這跟早期的學(xué)習(xí)生涯中沒(méi)有做科學(xué)的規(guī)劃有關(guān)，就好像南轅北轍一般，即使非常努力，可是當(dāng)初的使勁的方向錯(cuò)了，那么結(jié)果自然勞而無(wú)功。根據(jù)教育心理學(xué)學(xué)習(xí)理論和生涯規(guī)劃理論，建議對(duì)中學(xué)生掌握中學(xué)生涯規(guī)劃技能的教學(xué)可以從以下七個(gè)步驟來(lái)引導(dǎo)：（一）引導(dǎo)學(xué)生確立學(xué)習(xí)志向或理想目標(biāo)，開始進(jìn)行學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃確立學(xué)習(xí)志向或理想目標(biāo)是學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的開始。志向是學(xué)生努力學(xué)習(xí)、積極行

7、動(dòng)的目標(biāo)與方向。志向與理想目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的激勵(lì)作用是巨大的。引導(dǎo)學(xué)生想象理想實(shí)現(xiàn)時(shí)的情形有助于強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，成為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。（二）引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)估和學(xué)習(xí)潛能測(cè)評(píng)；教育心理學(xué)研究表明：學(xué)生在學(xué)業(yè)成就上的差別在許多情況下并不是智力上的差異，而主要是由于自信心的不同，或者說(shuō)是自我認(rèn)識(shí)上的差異。一般說(shuō)來(lái)，信心主要來(lái)自于以下兩個(gè)方面：一是外界的評(píng)價(jià)作用；二是學(xué)生本人學(xué)習(xí)上小小的成功的喜悅。學(xué)生對(duì)自己能力的正確評(píng)估與思維的活躍程度有著密切的聯(lián)系。學(xué)生的自我信心往往會(huì)影響學(xué)生頭腦冷靜程度、注意力是否集中、思維活躍程度、意志是否堅(jiān)強(qiáng)，更嚴(yán)重的甚至?xí)?duì)自己產(chǎn)生懷疑，影響對(duì)自己能力的正確評(píng)估。在整個(gè)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃中

8、，對(duì)自己進(jìn)行潛能進(jìn)行測(cè)評(píng)是整個(gè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，人的潛能測(cè)評(píng)主要包括了以下幾個(gè)方面能力的測(cè)評(píng)：1、能力測(cè)驗(yàn)。人的能力分為一般能力和特殊能力。一般能力通常也稱為智力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象力等，是人順利完成各項(xiàng)任務(wù)必須具備的一些基本能力。常用的智力測(cè)試量表主要有：斯坦福-比奈智力測(cè)試、韋克斯勒測(cè)試量表(WAIS)、瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)三種。特殊能力也稱為特長(zhǎng)，要順利完成某項(xiàng)工作，除要具有一般能力外，還要具有從事各項(xiàng)專業(yè)活動(dòng)(崗位)的特殊職業(yè)技能，如數(shù)字和邏輯才能、語(yǔ)言表達(dá)能力、空間判斷能力、溝通能力、音樂(lè)能力、自我感覺(jué)能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力等。2、性格測(cè)試。人與人之間的性格差異主要表現(xiàn)在5

9、個(gè)方面，即態(tài)度特征、氣質(zhì)特征、理性特征、情緒特征和意志特征。3、興趣評(píng)價(jià)。興趣評(píng)價(jià)包括對(duì)你理想中的職業(yè)、你所感興趣的活動(dòng)、你所擅長(zhǎng)的活動(dòng)、你所喜歡的職業(yè)、你的能力類型自評(píng)、你的職業(yè)興趣類型、你的職業(yè)價(jià)值觀等方面，最后得出綜合分。目前世界上應(yīng)用最廣泛的是霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)方法。而職業(yè)興趣則與課程興趣息息相關(guān)，可以參加該測(cè)驗(yàn)方法進(jìn)行興趣評(píng)價(jià)。（三）學(xué)會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)生活環(huán)境及個(gè)人學(xué)習(xí)特征的分析與整合通過(guò)前期對(duì)自己所做的潛能分析和測(cè)評(píng)，對(duì)自己的能力、性格、專業(yè)技能、價(jià)值觀等有個(gè)較為明確的認(rèn)知后，還要將個(gè)人的特征與學(xué)習(xí)、生活與學(xué)校教育環(huán)境進(jìn)行匹配和整合。1、對(duì)學(xué)生所處的生活環(huán)境進(jìn)行分析。如：學(xué)生所處地區(qū)的教育

10、制度、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、社會(huì)文化發(fā)展水平和社會(huì)價(jià)值觀的導(dǎo)向作用；學(xué)生家庭生活環(huán)境的影響；學(xué)生所處的學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍等。通過(guò)分析，能夠了解到學(xué)生周圍環(huán)境對(duì)社會(huì)職業(yè)類型、學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)、學(xué)生特長(zhǎng)等的偏好特征。應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生周圍的老師、親戚和朋友們對(duì)該生經(jīng)常性地予以積極的評(píng)價(jià)，有助于學(xué)生在成長(zhǎng)階段對(duì)自己形成正向的自信心投射。2、對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的特征分析。分析學(xué)生目前學(xué)業(yè)成績(jī)的等級(jí)、綜合素質(zhì)發(fā)展?jié)摿Φ龋龑?dǎo)學(xué)生合理分配課程的時(shí)間花費(fèi)及興趣愛(ài)好培養(yǎng)方面的時(shí)間花費(fèi)比例，有點(diǎn)有面，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能夠掌握合理的時(shí)間管理能力，自信地分配和整合自己的各類學(xué)習(xí)資源，有針對(duì)性地提高自己所需要的能力點(diǎn)。（四）學(xué)習(xí)生涯目標(biāo)

11、的設(shè)計(jì)與分解通過(guò)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活及教育環(huán)境進(jìn)行分析評(píng)估后，確定各個(gè)階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)是首要內(nèi)容。有效的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃需要對(duì)上述十大教育目標(biāo)進(jìn)行分解，全力以赴地實(shí)現(xiàn)。那如何設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)目標(biāo)呢？首先要將目標(biāo)按時(shí)間進(jìn)行分解。人的愿望是無(wú)限的，人的精力卻是有限的。目標(biāo)分解就是在現(xiàn)實(shí)處境與美好愿望之間建立起可拾級(jí)而上的階梯。學(xué)習(xí)目標(biāo)分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)之上還有人生目標(biāo)。人生目標(biāo)要夠遠(yuǎn)大，而短期目標(biāo)則是需要優(yōu)先去實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。因?yàn)槎唐谀繕?biāo)會(huì)很快出現(xiàn)結(jié)果，實(shí)現(xiàn)下一個(gè)目標(biāo)的念頭就會(huì)得到鞏固加強(qiáng)，潛意識(shí)里自然而然就會(huì)提高行動(dòng)的信心。短期目標(biāo)通常是指時(shí)間在一次次的學(xué)科考試或測(cè)驗(yàn)?zāi)繕?biāo)。中期目標(biāo)通常以學(xué)期或

12、學(xué)年為單位的目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)時(shí)間為初中階段目標(biāo)和高中階段目標(biāo)，各為三年之長(zhǎng)。人生目標(biāo)則是指整個(gè)人生的發(fā)展目標(biāo)，時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)40年左右。學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)路線圖通常會(huì)有“V”穩(wěn)步上升型、“M”起伏型、“S”螺旋上升式、“W”橫向轉(zhuǎn)換型、“T”平穩(wěn)型等，這諸多種型態(tài)說(shuō)明了學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過(guò)程是多樣化的。（五）引導(dǎo)學(xué)生將探究世界的興趣與學(xué)業(yè)要求相結(jié)合進(jìn)行能力開發(fā)曾經(jīng)讀過(guò)一句很形象的話概括了這種體驗(yàn)：“如果學(xué)生曾經(jīng)有過(guò)沉醉于探究的經(jīng)歷和體驗(yàn)，那么他們就可能在現(xiàn)在和將來(lái)漫長(zhǎng)的人生道路上，更好地享受人生的樂(lè)趣，更敏銳地發(fā)現(xiàn)生活的美好，更充分地感受和珍愛(ài)生命之美，更深刻地體味人生的意義和存在的價(jià)值。”

13、我們教育學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)生涯進(jìn)行規(guī)劃的目的就是要引導(dǎo)學(xué)生永葆對(duì)學(xué)習(xí)的“好奇心”，將人與自我、人與社會(huì)和人與自然的三大關(guān)系的探究與解決能力融入于終生學(xué)習(xí)的行為當(dāng)中，為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)提供充分的學(xué)習(xí)資源和服務(wù)，不要讓“高考”成為中學(xué)生看待個(gè)人能力高低的標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)習(xí)生涯的局限。為彌補(bǔ)教育體制中沒(méi)有個(gè)性化的教學(xué)設(shè)置的不足，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生將個(gè)體將探險(xiǎn)究世界的興趣與學(xué)業(yè)的要求相結(jié)合進(jìn)行能力的開發(fā)，應(yīng)用于教育學(xué)生樹立學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃意識(shí)與學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的實(shí)踐之中。（六）制定學(xué)習(xí)生涯初中階段、高中階段學(xué)習(xí)計(jì)劃中學(xué)生學(xué)習(xí)生涯的計(jì)劃可以根據(jù)現(xiàn)行的教學(xué)體制分成初中階段、高中階段兩部分。學(xué)習(xí)計(jì)劃要與中學(xué)生的課程設(shè)置和上述十大能力相結(jié)合來(lái)制訂。在此，我們參考成功大師陳安之根據(jù)目標(biāo)倒推來(lái)制訂行動(dòng)計(jì)劃的方法：1、倒推本人的志向與理想目標(biāo)，寫下自己要做到哪些事，實(shí)現(xiàn)哪些分解的目標(biāo)，才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)總目標(biāo)；2、再順推寫下實(shí)現(xiàn)每個(gè)目標(biāo)的理由、時(shí)限、人與物的條件、具體可量化考評(píng)的方法，形成學(xué)習(xí)計(jì)劃；3、每天檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的進(jìn)度，經(jīng)常向家庭親近的人、朋友同