體育室內(nèi)課說(shuō)課稿

1、體育室內(nèi)課說(shuō)課稿- 肥胖與瘦弱_體育說(shuō)課今天我說(shuō)課的內(nèi)容是一節(jié)室內(nèi)體育教學(xué)課。這節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)是： 1 ）通過(guò)學(xué)習(xí)能正確的認(rèn)識(shí)自己的身體特征，培養(yǎng)關(guān)注身體和健康的意識(shí)。 2）通過(guò)積極參與教學(xué)活動(dòng)和游戲，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。3 ）在學(xué)習(xí)和游戲中學(xué)會(huì)與他人和完成各項(xiàng)任務(wù)。教材內(nèi)容：我選擇了人民教育出版社 體育教材的體育與健康常識(shí)“肥胖與瘦弱”及“游戲：打電話(huà)”。教學(xué)的對(duì)象是水平（二）四年級(jí)學(xué)生。教材簡(jiǎn)析： 在發(fā)展中今天， 你還能看見(jiàn)面黃肌瘦、 骨瘦如才的孩子嗎？答案肯定是：不能。 但是我們卻看見(jiàn)： 優(yōu)越的生活使孩子攝取了超過(guò)其身體所需要的營(yíng)養(yǎng)， 厭食、挑食、偏食、暴飲暴食、肥胖、瘦弱的現(xiàn)象隨之上升，導(dǎo)

2、致了學(xué)生健康意識(shí)的薄弱、運(yùn)動(dòng)能力的下降，這應(yīng)該引起我們的關(guān)注。學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是：讓學(xué)生通過(guò)親身參與，找出肥胖與瘦弱的原因，并提出良好的改善建議。難點(diǎn)是：樹(shù)立終身體育的意識(shí)。教學(xué)設(shè)計(jì)：教法：借助多媒體小網(wǎng)頁(yè)，采用小組學(xué)習(xí)的形式：讓學(xué)生參與質(zhì)疑討論探究交流， 在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)思維能力， 在探究中提高解決問(wèn)題的能力，在合作學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)交流。學(xué)法：運(yùn)用討論法與合作學(xué)習(xí)的方法，讓大家體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。教學(xué)過(guò)程：1、在設(shè)計(jì)肥胖與瘦弱時(shí)我考慮到這樣一個(gè)問(wèn)題：學(xué)生對(duì)肥胖與瘦弱十分敏感，不論我舉什么例子他們都會(huì)聯(lián)想到班級(jí)中某某孩子。這樣無(wú)形中將傷害到孩子的自尊心。為了避免這樣問(wèn)題的出現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性，小組合作能力，

3、提高學(xué)生的發(fā)散思維能力，我設(shè)計(jì)了這樣的教學(xué)環(huán)節(jié)：1） （做一做） 。帶領(lǐng)大家做2 個(gè)游戲：游戲1 負(fù)重下蹲。發(fā)給六人小組一個(gè)10 斤重的沙袋，請(qǐng)學(xué)生寄于腰間， ，在組長(zhǎng)的安排下，組內(nèi)學(xué)生負(fù)重進(jìn)行下蹲比賽，看誰(shuí)做的多。目的是： 通過(guò)學(xué)生小組的測(cè)評(píng)， 培養(yǎng)小組合作意識(shí)。 通過(guò)體驗(yàn)負(fù)重的樂(lè)趣，使學(xué)生獲得最真實(shí)的負(fù)重感受，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。游戲2 輕裝下蹲，要求全班學(xué)生將沙袋解下， 一起做下蹲比賽。 目的是在負(fù)重基礎(chǔ)上讓學(xué)生感受到輕裝的樂(lè)趣，為下面的教學(xué)做鋪墊。在體會(huì)了 2 個(gè)游戲后，我立刻質(zhì)疑：經(jīng)過(guò)了 2 個(gè)游戲后，你有什么感受，為什么？由于學(xué)生都參與了游戲，自然有最深刻的感受：負(fù)重運(yùn)動(dòng)太辛苦，都

4、是沙袋惹的禍。2）想一想：根據(jù)大家的結(jié)論，教師導(dǎo)入動(dòng)畫(huà)，提出假設(shè)：如果把這個(gè)10 斤沙袋變成了 0 斤的肉長(zhǎng)在我們的身上， 會(huì)產(chǎn)生什么影響？假設(shè)的提出是為激活學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。通過(guò)動(dòng)畫(huà)給學(xué)生提供直觀的視覺(jué)感受，使其產(chǎn)生更深刻的印象。在進(jìn)行激烈的討論后，教師質(zhì)疑：如果體重增加后，會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)嗎？對(duì)身體有危害嗎？應(yīng)該引起我們的關(guān)注嗎？并指導(dǎo)小組討論與交流。在交流后，教師利用多媒體展示：正常孩子與肥胖孩子疾病發(fā)病比例圖。并及時(shí)小結(jié)：過(guò)于肥胖是不健康的，多余的脂肪會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，應(yīng)該引起我們的關(guān)注。同時(shí)進(jìn)行思想教育：對(duì)于這樣的同學(xué)我們不能嘲笑，而是要積極幫助他們改善現(xiàn)狀。設(shè)計(jì)的目的是：

5、在學(xué)生獲得最真實(shí)的感受后，希望能換位思考，設(shè)身處地的為他人著想，從而引發(fā)對(duì)肥胖問(wèn)題的關(guān)注與深思。3）辯一辯：肥胖可以通過(guò)負(fù)重來(lái)體驗(yàn)，可是瘦弱卻無(wú)法體驗(yàn)。針對(duì)這一點(diǎn)我設(shè)計(jì)了一個(gè)辯論，請(qǐng)大家展開(kāi)辯論：“過(guò)于肥胖是不健康的，但是瘦弱是健康的”這句話(huà)是否正確。 我先將學(xué)生分組： 認(rèn)為瘦弱是不健康的為甲方， 認(rèn)為是健康的是乙方。并提出要求：各方要找出最充分的理由說(shuō)明你的觀點(diǎn)。這下小組可熱鬧了，持有共同觀點(diǎn)的學(xué)生聚集一堂，挖掘充足的理由。這促進(jìn)了小組的凝聚力，讓學(xué)生感受到合作的力量。又成分展示了學(xué)生的個(gè)人風(fēng)采。經(jīng)過(guò)激烈的辯論后，教師小結(jié)：瘦弱 也是不健康的。這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)是希望通過(guò)辯論會(huì)的形式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)

6、的興趣，提高他們的主體參與能力，極為適合四年級(jí)學(xué)生的思維發(fā)展水平。同時(shí)也活躍了課堂氣氛，有助于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。4）結(jié)一結(jié)：在得出兩個(gè)結(jié)論后，我請(qǐng)學(xué)生為有這樣苦惱的同學(xué)找原因，想建議。在小組的交流中，教師將肥胖造成原因歸為三類(lèi)： 1 遺傳：父母一方肥胖，其子女發(fā)胖率為40%；父母雙放肥胖其子女發(fā)胖率為70%。 2 攝入的熱量太多，脂肪大量堆積， 3 ，缺乏體育鍛煉。將瘦弱造成原因也歸為三類(lèi)： 1 患有慢性疾病。如貧血、寄生蟲(chóng)。 2 不良飲食習(xí)慣：厭食、偏食等。 3 缺乏體育鍛煉。并通過(guò)多媒體將學(xué)生的答案展示。同時(shí)也將大家的建議歸為 1 改善飲食結(jié)構(gòu)，膳食均衡。 2 加強(qiáng)體育鍛煉，樹(shù)立終身體育的意識(shí)

7、。本環(huán)節(jié)是本課的重點(diǎn)，目的是：經(jīng)過(guò)前一段的交流與學(xué)習(xí)，使學(xué)生在不知不覺(jué)中找出原因，提出建議。5）拓一拓：對(duì)照大家的建議，我請(qǐng)學(xué)生拓展思維：一定能有一個(gè)可以讓我們不肥胖又不瘦弱的方法，請(qǐng)你制訂“健康成長(zhǎng)計(jì)劃”。并給學(xué)生三點(diǎn)選擇： 1 從飲食中思考； 2 從體育鍛煉思考； 3 從你感興趣的角度思考。請(qǐng)學(xué)生任選一點(diǎn)制訂，并將制訂計(jì)劃用卡片的形式展現(xiàn)。 這是一個(gè)延伸環(huán)節(jié)， 是讓大家感受生活時(shí)去展望未來(lái)。樹(shù)立健康和體育的終身意識(shí)。2、書(shū)包操：經(jīng)過(guò)緊張的學(xué)習(xí)后，我?guī)Т蠹易鰰?shū)包操。因?yàn)闀?shū)包是教室內(nèi)特有的運(yùn)動(dòng)器械，它有一定重量，既可平舉、上舉發(fā)展上肢力量；又可下蹲、高抬腿發(fā)展下肢力量。通過(guò)負(fù)重練習(xí)，不僅可以鍛煉身體，而且還能提高靈敏、協(xié)調(diào)、控制能力。也給大家在教室內(nèi)活動(dòng)機(jī)會(huì)。 讓學(xué)生邊看光盤(pán)邊練習(xí)， 也有助于提高大家自學(xué)能力。當(dāng)然我還引導(dǎo)學(xué)生思考：還有那些生活物品，可以被我們利用進(jìn)行鍛煉。這樣不但 能增加大家的知識(shí)面，還有助于體育運(yùn)動(dòng)資源的開(kāi)發(fā)。3、游戲：打電話(huà)。電話(huà)已經(jīng)成為我們不可以缺少的生活物品，作為交流手段，孩子再熟悉不過(guò)了。因 此，我設(shè)計(jì)本課要