主題班會月考考試動員班會

1、高一（12）班主題班會班會流程認識考試1、考試是學習的一個重要過程，是知識梳理、考試是學習的一個重要過程，是知識梳理 歸納的關(guān)鍵階段。歸納的關(guān)鍵階段。2、好成績是考出來的，學啥樣通過考試來展、好成績是考出來的，學啥樣通過考試來展示。示。3、考試也是一門學問，一門技術(shù)含量高的學、考試也是一門學問，一門技術(shù)含量高的學問，要學會考試。問，要學會考試。緊張不慌張，忙碌而有序。 心理學上有一個著名的心理學上有一個著名的“瓦倫達效應(yīng)瓦倫達效應(yīng)”。瓦。瓦倫達是倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者，他一個著名的高空走鋼索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子在一次重大的表演中，不幸失足身亡。

2、他的妻子事后說，我知道這一次一定要出事，因為他上場事后說，我知道這一次一定要出事，因為他上場前總是不停地說，這次太重要了，不能失??；而前總是不停地說，這次太重要了，不能失??；而以前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件事本以前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。后來，人身，而不去管這件事可能帶來的一切。后來，人們就把專注于事情本身、不患得患失的心態(tài)，叫們就把專注于事情本身、不患得患失的心態(tài)，叫做做“瓦倫達心態(tài)。瓦倫達心態(tài)?！?對于這次考試，每個人或多或少都有自己的目標吧，拿出你們的紙和筆，書寫自己的夢想分考試考試策略策略方法指導：方法指導： 考前考前信心信心精神

3、飽滿進考場，輕輕松松看試卷，認認真真做題目精神飽滿進考場，輕輕松松看試卷，認認真真做題目 考中考中細心細心審視題目莫緊張，看清要求莫浮躁，寫全過程莫跳躍，仔細檢查莫審視題目莫緊張，看清要求莫浮躁，寫全過程莫跳躍，仔細檢查莫遺憾?；A(chǔ)題不大意，拿足分；中等題不麻痹，拿穩(wěn)分；偏難題不遺憾?；A(chǔ)題不大意，拿足分；中等題不麻痹，拿穩(wěn)分；偏難題不急躁，拿本分。急躁，拿本分。 考后考后恒心恒心考后不去想，準備下一場；考分雖是寶，提升更重要；考好莫驕傲，考后不去想，準備下一場；考分雖是寶，提升更重要；考好莫驕傲，有人比我好；考差莫泄氣，下次再努力。有人比我好；考差莫泄氣，下次再努力。復習有巧招復習有巧招一、

4、合理安排復習時間一、合理安排復習時間怎樣才能在有限的時間內(nèi)做更多的事情？怎樣才能在有限的時間內(nèi)做更多的事情？（1 1）依靠學習技能，可以提高學習效率，這樣）依靠學習技能，可以提高學習效率，這樣就能完成更多的任務(wù)。就能完成更多的任務(wù)。（2 2）充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小）充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。（3 3）通過自我控制，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，充滿）通過自我控制，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，充滿激情的讓每一天都變成金子！激情的讓每一天都變成金子！用用“分分”來計算來計算時間的人，比用時間的人，比用“時時”計算時間的人

5、，時間多計算時間的人，時間多五十九倍。五十九倍。二、掌握復習方法二、掌握復習方法 語文：多讀、多記、多看、多做，使用詞典；梳理知識點；提高課外閱讀量，增加寫作素材 數(shù)學：多看、多練，盡量完成課本的每道習題，從理解到實踐；總結(jié)歸類，尋找共同點 英語：多聽、多讀，增強語感；多寫，多練，閱讀大量英語書報，加強寫作；使用字典；敢說 生物：多看書，注意細節(jié)；作對比，鞏固知識點；注意總結(jié)，找出規(guī)律如何有效安排時間？如何有效安排時間？1.課堂課堂40分鐘：分鐘：坐姿端正、認真聽課、認真筆記坐姿端正、認真聽課、認真筆記2.課間課間10分鐘：分鐘：做點作業(yè)、適當休息、做好準備做點作業(yè)、適當休息、做好準備3.自習

6、課：自習課：目標明確、安靜自覺目標明確、安靜自覺4.早自習：早自習：一來就讀、目標明確、聲音洪亮一來就讀、目標明確、聲音洪亮5.中午到校：中午到校：安靜自覺、完成作業(yè)、復習鞏固安靜自覺、完成作業(yè)、復習鞏固6.下午進教室：下午進教室：安靜自覺、完成作業(yè)、搞好復習安靜自覺、完成作業(yè)、搞好復習7.放學回家：放學回家：住校生住校生 讀背讀背10分鐘以上分鐘以上 走讀生走讀生 讀背讀背20分鐘以上分鐘以上8.午休時間：午休時間：休息好、養(yǎng)足精神休息好、養(yǎng)足精神影響考試的主要因素影響考試的主要因素研究表明，考生掌握知識與運用知識解決研究表明，考生掌握知識與運用知識解決問題的水平是考試成功的問題的水平是考試

7、成功的硬件硬件,是考試成功是考試成功的基礎(chǔ)的基礎(chǔ);考前與考中的心態(tài)是高考成功的考前與考中的心態(tài)是高考成功的軟軟件件,是考試成功的關(guān)鍵。越近考試是考試成功的關(guān)鍵。越近考試,考生心態(tài)考生心態(tài)調(diào)節(jié)越顯重要。成功的硬件與軟件在考試調(diào)節(jié)越顯重要。成功的硬件與軟件在考試中同等重要中同等重要,缺一不可。缺一不可。養(yǎng)成良好的考試習慣養(yǎng)成良好的考試習慣 考試成績與考試習慣之間有著密切聯(lián)考試成績與考試習慣之間有著密切聯(lián)系，養(yǎng)成良好的考試習慣，就應(yīng)該要求自系，養(yǎng)成良好的考試習慣，就應(yīng)該要求自己把平時的每次答題都當作正式考試來認己把平時的每次答題都當作正式考試來認真對待。真對待。1、拿到試卷后應(yīng)先把全卷瀏覽一遍，拿到

8、試卷后應(yīng)先把全卷瀏覽一遍，并大致估算一下完成每一部分試題需花并大致估算一下完成每一部分試題需花的時間。的時間。2、試題的設(shè)置往往由易到難，所以應(yīng)試題的設(shè)置往往由易到難，所以應(yīng)從頭開始答題，這樣有利于保持良好的從頭開始答題，這樣有利于保持良好的解題心態(tài)。解題心態(tài)。3、遇到難題時切忌遇到難題時切忌“卡殼卡殼”，可跳過，可跳過難題先做其它題目，等全卷完成后再答難題先做其它題目，等全卷完成后再答難題。難題。4、將解題的輔助條件列在草稿紙將解題的輔助條件列在草稿紙上，有助于消除緊張感，以便集中上，有助于消除緊張感，以便集中注意力進入解題狀態(tài)。注意力進入解題狀態(tài)。5、有粗心習慣者，驗算時尤應(yīng)注有粗心習慣者

9、，驗算時尤應(yīng)注意簡單的題目，因為這樣的題目往意簡單的題目，因為這樣的題目往往容易忽視而出錯。往容易忽視而出錯。6、平時應(yīng)養(yǎng)成答題時不受干擾的平時應(yīng)養(yǎng)成答題時不受干擾的心態(tài)，不必要求周圍絕對安靜，這心態(tài)，不必要求周圍絕對安靜，這樣可以練就在一般環(huán)境下專心答題樣可以練就在一般環(huán)境下專心答題的好習慣。的好習慣。7、結(jié)束后不要急于與人對答案，結(jié)束后不要急于與人對答案，而應(yīng)集中精力投入下一場考試。而應(yīng)集中精力投入下一場考試。別讓咱們鄙視你！缺乏自信雖然自己認真的學了，但是對自己的能力沒有自信，希望能通過考試作弊能提高分數(shù)好面子為了在同學們面前炫耀自己的分數(shù)，不惜一切代價，只為多拿幾分大家都作弊大家都作弊

10、，覺得自己不作弊會吃虧，因為作弊的同學考得分可能會比自己高。為了拿到獎勵平時考試成績還不錯，但是為了拿到班級獎勵，腦袋發(fā)熱，就想通過作弊取得。 考試作弊考試作弊 的原因的原因如果將字母如果將字母A到到Z分別編上分別編上1到到26的的分數(shù)分數(shù)（A=1分分，B=2分分，Z=26分分）KnowledgeHardworkAttitude 它們分別是多少分？ 你的知識（KNOWLEDGE）得到96分 （11+14+15+23+12+5+4+7+596） 你的努力（HARDWORK）只得到98分 （8+1+18+4+23+15+18+1198）（ MONEYMONEY）才）才 你的你的態(tài)度態(tài)度（ATTIT

11、UDEATTITUDE）卻得到卻得到100100分分 （1+20+20+9+20+21+4+51+20+20+9+20+21+4+5100100）可見你的態(tài)度是非常重要的！可見你的態(tài)度是非常重要的！ -考試風波主演：養(yǎng)成良好的考試習慣養(yǎng)成良好的考試習慣 考試成績與考試習慣之間有著密切聯(lián)系，養(yǎng)成良考試成績與考試習慣之間有著密切聯(lián)系，養(yǎng)成良好的考試習慣，就應(yīng)該要求自己把平時的每次答好的考試習慣，就應(yīng)該要求自己把平時的每次答題都當作正式考試來認真對待。題都當作正式考試來認真對待。 1、拿到試卷后應(yīng)先把全卷瀏覽一遍，并大致估拿到試卷后應(yīng)先把全卷瀏覽一遍，并大致估算一下完成每一部分試題需花的時間。算一下

12、完成每一部分試題需花的時間。 2、試題的設(shè)置往往由易到難，所以應(yīng)從頭開始試題的設(shè)置往往由易到難，所以應(yīng)從頭開始答題，這樣有利于保持良好的解題心態(tài)。答題，這樣有利于保持良好的解題心態(tài)。 3、遇到難題時切忌遇到難題時切忌“卡殼卡殼”，可跳過難題先做，可跳過難題先做其它題目，等全卷完成后再答難題。其它題目，等全卷完成后再答難題。養(yǎng)成良好的考試習慣養(yǎng)成良好的考試習慣 4、將解題的輔助條件列在草稿紙上，有助于消將解題的輔助條件列在草稿紙上，有助于消除緊張感，以便集中注意力進入解題狀態(tài)。除緊張感，以便集中注意力進入解題狀態(tài)。 5、有粗心習慣者，驗算時尤應(yīng)注意簡單的題目，有粗心習慣者，驗算時尤應(yīng)注意簡單的題目，因為這樣的題目往往容易忽視而出錯。因為這樣的題目往往容易忽視而出錯。 6、平時應(yīng)養(yǎng)成答題時不受干擾的心態(tài)，不必要、平時應(yīng)養(yǎng)成答題時不受干擾的心態(tài)，不必要求周圍