個(gè)案感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練活動(dòng)設(shè)計(jì)

1、感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練的活動(dòng)設(shè)計(jì)活動(dòng)一、滑板活動(dòng) （一） 功能 調(diào)節(jié)前庭感覺(jué)和觸覺(jué)，引發(fā)豐富的平衡反應(yīng)，運(yùn)動(dòng)中大量的視覺(jué)情報(bào)，脊髓及四肢的本體感，使整體感覺(jué)統(tǒng)合運(yùn)動(dòng)積極發(fā)展。每周二至三次，每次2030分鐘。 （二）方法  1、 靜態(tài)飛機(jī)式  讓兒童俯臥在滑板上，以腹部為中心，身軀緊貼滑板，頭頸抬高，挺胸，雙手雙腳伸展抬高，如同飛機(jī)起飛狀，保持這種姿勢(shì)直至堅(jiān)持不住，這就是靜態(tài)的滑板姿勢(shì)。注意頭頸部盡量抬高，雙手雙腳盡量伸展提高，保持這種姿勢(shì)20-30秒鐘。 2、烏龜仰臥 讓兒童仰臥，抬起頭，四肢屈曲抬起，身體呈躬行，僅以腰部著地，并努力保持這種姿勢(shì)。這是一種抗衡地心引力的姿勢(shì)，做這種動(dòng)

2、作時(shí)頭、腕、腳都會(huì)向上舉，并使肌肉產(chǎn)生張力。一般可以維持這種姿勢(shì)2030秒。 3烏龜爬行 讓兒童俯臥在滑板上，以腹部為中心，身體緊貼滑板，抬頭、挺胸、雙腳并攏抬起，以雙手伸展慢慢往前爬行移動(dòng)，稱(chēng)為烏龜爬行。移動(dòng)時(shí)可以往前也可以往后退，還可通過(guò)手來(lái)控制方向，按指定路線(xiàn)爬行，并可在原地做180或360度的旋轉(zhuǎn)?；迳匣瑒?dòng)時(shí)，要以腹部為重心，頸部用力往上提，胸部才能挺起來(lái)，以這樣的姿勢(shì)滑動(dòng)時(shí)才能輕松自如。另外，爬行時(shí)要雙手同時(shí)著地，手指張開(kāi)，手掌和手指部?jī)H貼地板，收縮手臂，對(duì)抗手掌和手指與地面的摩擦力，帶動(dòng)滑板和滑板上整個(gè)身體的重量移動(dòng)。4青蛙蹬 讓兒童府臥在滑板上，以腹部為中心，身軀緊貼滑板，抬頭

3、、挺胸，頭頸部抬起，雙腳如青蛙游泳、游戲般屈曲，頂在墻壁上，用力一蹬，使身體貼著滑板往前滑行，滑到接近對(duì)面墻壁時(shí)，用手控制方向做180度回轉(zhuǎn),同時(shí)雙腳屈曲,再蹬、再滑，如此反復(fù)多次。注意頭頸部要抬起，雙手臂要伸直盡量前伸；為了使蹬出去的力量足夠大，身體的下半部、大小腿的雙足姿勢(shì)最好能夠像青蛙游泳時(shí)的樣子，特別重要的是足的姿勢(shì)，要用足底而不是足背去蹬墻壁，每次蹬墻后雙腿應(yīng)并攏抬起，腳尖繃直，回轉(zhuǎn)時(shí)眼、手、腳協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，利用慣性使滑板運(yùn)動(dòng)自如。、俯臥旋轉(zhuǎn) 讓兒童俯臥在滑板上，雙手交叉控制方向帶動(dòng)滑板和身體進(jìn)行原地旋轉(zhuǎn)，可先往右轉(zhuǎn)、再往左轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)的次數(shù)不一，可以從兩三次逐漸增加到二三十次，甚至一百次以

4、上。主要根據(jù)兒童的能力和興致，兒童在旋轉(zhuǎn)中是否引起頭暈，及旋轉(zhuǎn)后一小時(shí)的持續(xù)效應(yīng)來(lái)做適宜次數(shù)的判斷。 、單人牽引滑行 讓兒童俯臥或仰躺在滑板上，用手拉著繩子或呼拉圈，指導(dǎo)者牽動(dòng)繩子或呼拉圈帶動(dòng)趴在滑板上的兒童做前進(jìn)、轉(zhuǎn)彎及旋轉(zhuǎn)等任何動(dòng)作。 、雙人牽引滑行 讓兒童俯臥或仰躺在滑板上，由兩位指導(dǎo)者拉動(dòng)一條繩子，讓兒童手握繩子的中間，以繩索的力量帶動(dòng)兒童的滑行，可做前進(jìn)、轉(zhuǎn)彎及旋轉(zhuǎn)等任何動(dòng)作。 、滑板過(guò)河 讓兒童仰臥在滑板上，以背部為支撐點(diǎn)，頸、手、腳彎向上，在手和腳可以夠得著的位置上架一條繩索，讓兒童可以用手抓住繩索并同時(shí)用腳構(gòu)住繩索，通過(guò)手和腳的協(xié)同運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)滑板滑動(dòng)。仰滑時(shí)，手部必須抓緊繩索，用

5、手腕及手臂的伸縮力量帶動(dòng)滑板滑動(dòng)，同時(shí)肩部必須保持好平衡，腰、背部肌肉緊張用力保持身體緊貼滑板，雙腳鉤住繩索協(xié)助保持身體的平衡并使肩部正好與滑板緊貼，否則，手腕伸縮時(shí)，身體便會(huì)歪斜或離開(kāi)滑板。 、過(guò)隧道。 當(dāng)兒童在滑板上的爬行動(dòng)作熟練以后，用積木圍成一條曲折變化的通道，讓兒童俯臥在滑板上，順著通道的方向，逐步爬行前進(jìn)，可以在一通道的一端設(shè)置目標(biāo)物（彩色氣球、絨布小動(dòng)物等），規(guī)定兒童那到一定數(shù)目后即給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)兒童的興趣。強(qiáng)化方向感和身體形象概念。 、火車(chē)接龍 用積木圍成一條曲折變化的通道，讓兒童俯臥在滑板上，排成長(zhǎng)龍，后面的兒童雙手握者前面兒童的雙腿，由第一個(gè)兒童帶領(lǐng)，順著通道的方向前

6、進(jìn)，也可以由前面的兒童用雙腳勾著后面兒童的頸部一起滑動(dòng)，有時(shí)做前面的引導(dǎo)者，有時(shí)做后面的接續(xù)人，訓(xùn)練身體雙側(cè)協(xié)調(diào)和觸覺(jué)。 、滑板上投球 讓兒童趴在滑板上，滑板旁放一籃子小球（小皮球或乒乓求我）前方米處放置一只空籃子，要求兒童將求投到前方的籃子中。 這項(xiàng)活動(dòng)可以加強(qiáng)頸部肌肉的肌力，改進(jìn)前庭平衡能力，并整合手部力氣來(lái)投球，提供零碎能力整合的機(jī)會(huì)。每天安排兒童投球次。 、滑板上水平推球 讓兒童趴在滑板上，面對(duì)墻壁，距離墻壁約厘米，用雙手對(duì)墻壁做水平推球，待球從墻壁彈回后雙手接住再推，如此循環(huán)反復(fù)。 做這個(gè)動(dòng)作需要頸、背部肌肉強(qiáng)烈收縮，眼睛的注視，還可增進(jìn)手部的本體感覺(jué)，促進(jìn)眼手協(xié)調(diào)和雙手的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。

7、進(jìn)行密集訓(xùn)練時(shí)可以每天推次。、滑板上拋球 讓兒童趴在滑板上，面隊(duì)墻壁，距離墻壁米，雙手抱一個(gè)小皮球或排球，往墻壁厘米高的地方用力拋去，等球彈回時(shí)盡力接住彈回的球。 這是一個(gè)比水平推球難度要高的動(dòng)作，在頸、背部的肌肉強(qiáng)烈收縮的條件下，可以促進(jìn)前庭的功能，還可以增進(jìn)視覺(jué)的立體判斷，特別有益于運(yùn)用眼手協(xié)調(diào)時(shí)的腦神經(jīng)內(nèi)部反饋。這項(xiàng)活動(dòng)還能有助于左右協(xié)調(diào)，使手腳更靈活，動(dòng)作更靈活，對(duì)改善前庭功能和整體感覺(jué)系統(tǒng)都很重要。 、雙人推球比賽 當(dāng)兒童對(duì)滑板爬行比較熟練以后，讓兒童俯臥在滑板上，兩人一組，進(jìn)行水平推球、接球的活動(dòng)。 這項(xiàng)活動(dòng)能促進(jìn)頸、背部的肌肉收縮，對(duì)前庭產(chǎn)生特別的刺激，對(duì)增強(qiáng)眼球的控制能力，改善視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)都有極好的效果。、雙人拍球比賽 讓兒童俯臥在滑板上，兩人一組，各人手握球拍，進(jìn)行拍球的對(duì)打游戲?？捎闷古仪颉⑿∑で?、粘貼球等。 這種活動(dòng)可以促進(jìn)頸、背部的肌肉收縮，對(duì)前庭產(chǎn)生特別的刺激；對(duì)眼球控制身體形象，視覺(jué)空間知覺(jué)都有很大幫助，可促使視覺(jué)和運(yùn)