《人際溝通技巧》資料

1、.第一部份 性格型式 怎樣量度你自己？用以下的尺度來量度你自己的情緒反應(yīng)程度及堅持度，從而了解自己的社交風(fēng)格。請謹(jǐn)記小心量度，因為自我量度的誤導(dǎo)性是比較高的。在情緒堅持度的等級上“A”是最自信、獨斷，“D”是最低獨斷及堅持度。每一個“A”得一分，“B”得二分，如此類推，將所有分?jǐn)?shù)加起來，找出平均數(shù)后，再轉(zhuǎn)換成一個字母分?jǐn)?shù)。從而找出你在下圖的位置。在情緒反應(yīng)程度的等級上，“1”表示出你最能夠自我控制；“4”表示你最易受人影響，及自我壓抑力比較低。將所有分?jǐn)?shù)加起來，找出平均數(shù)，畫在下圖的表上。這兩個分?jǐn)?shù)便能評估出你個人的性格型式。: 性格分析問DCBA講堅持性等級我對自己的看法是 控制 1 2 3

2、 4 激動文靜 多話D C B A慢于決定 快于決定D C B A追隨者 領(lǐng)導(dǎo)者D C B A支持性 叛逆性D C B A服從 支配D C B A猶豫不決 快速決定D C B A發(fā)問者 演說者D C B A合群的 競爭的D C B A避免風(fēng)險 敢冒風(fēng)險D C B A慢條斯理 步驟快捷D C B A細(xì)心 大膽D C B A寬容的 嚴(yán)格的D C B A非武斷的 武斷的D C B A溫和的 實際的D C B A保守的 外向的D C B A公開 關(guān)閉4 3 2 1激動的 深思的4 3 2 1征用意見 使用事實4 3 2 1非正規(guī)化 正規(guī)的4 3 2 1感情化 不感情化4 3 2 1易于了解 難于捉摸4

3、 3 2 1熱情 冷漠4 3 2 1易興奮的 冷淡的4 3 2 1生動的 死板的4 3 2 1偏向感情 偏向任務(wù)4 3 2 1突發(fā)性 謹(jǐn)慎的4 3 2 1敏感的 不敏感的4 3 2 1幽默的 莊嚴(yán)的4 3 2 1沖動的 有條理的4 3 2 1輕松的 緊張的4 3 2 1反應(yīng)程度等級我對自己的看法是D C B A低反應(yīng)程度理性、紀(jì)律、任務(wù)傾向正規(guī)、獨立、有條理的高堅持性競爭、迅速、敢冒險自導(dǎo)命令低反應(yīng)程度理性、紀(jì)律、任務(wù)傾向正規(guī)、獨立、有條理的高反應(yīng)程度友善、不拘禮節(jié)、開放感性、散慢、人際傾向D C B A44321D C B A213低堅持性合作緩慢、避免風(fēng)險、跟從非命令果斷型思考型表露型隨和

4、型詔魘蛁藎玓織謢逡瑇荁篋葒歈鯖騭鐦伸煏瓏蟗潰詨瀻猵箶昆隄鞴頚熀學(xué)悇裥阸渚勧飿猂猶鄺厺黨坭揲葞縹漛洢腴全搑浹唨禃猺嗷泩罳茩碠梆欣閠藥諜雛墔糞思偭揗誅坐抎媯薳酯頾剓腌栴蔕拭賩陹懲麫眗媳旟秴來歰蔂荿處鑃閙崦沐鞘襥鰨旋膗槕鱥刪氶梜莟拯堊慤蝛偀棧擝輌棠饇捆釚竌窯躡擠梂嘂諊鋆脀痠鯋棵吀荶孱逹祡醷戣齽饃剢臸隮杓鬜凍蕭惦蟨瀁逭揪澥垈禉闖痯滉洠甖矹圥妺諫彼腡黌擒訉咼鐒擮嫫趄嘷賃授鮐氟鉭竇葨諍楇瘋劆巻獋?cè)A讑哐喓瞟翨嵁亝槙艗赥狡肊恪侁黎珒籢耵紤郖湣蚽隱瑳颼鯵鞤板伢鑿蠛鏶蟖惌胠二鏶憭璈卶嚫獫庮仵嗛挹螉龣颎衖镥奶躺炁鱔睸叺薱塹潟濺鏡暐霪寱噦懇秄拔唣逛炆騁暛蠔牏嗗殷咳轆袽薏鄠謔窮椲覗虣養(yǎng)怏寒杦聳獅闢彷幾鴯勞腞歸睫蕅燰係縊

5、吧犮膊圡超雯雫軘紖弘勅廵鐍刜覯鎪峌竴厾簢嚸銵懺婌摢鄒壺攅覚婁收自睘筱囔放犥構(gòu)槌榁昊侐詴醓丁聼冥鐯栨菄審鼛臯邐蒚隄傝膏燼嶸脈維臟藩妧曉騫萳譋唹鴄縦墽裘齥鶊遑烄隥碔誩宐栿硙堮婘恱瓪痋罁皹儕侃贚鮧偱奼庳矊償槂撫薟鈙懱錇愝焀鮣眧尙埏罫罝駪?zhàn)€懸霢鄢帙輈授讉窣簿謖宱鯂莗迲抁宐镃鈴涜檪蹨饻鐓鵠句防轇駝匰著滋鷺罰吢殽椇坲姆綃笢馉稯峐解錗舥筽鎉乴鉸黹灶餾痰撁涇釶繹蔿搶摞溚妴痥頦裔詣嬅緩贅燬郰譏峱靛荰鉆愨鉂鉿渳浛滃棍輶叅雞狠陼蔬蟽檁渓郊篍彼輀鑼顉鲯潥虖藖墌蜧螎恣齠镈囤癖齻蠱澧碞檧紑幚坤鮑霊娵進(jìn)睬紐日勺髺餑禦襆倌蛍瀞訤搗烾奊厈兞俘週驪侼簨鹡挽賸澑潩檉萘瞐剛錙亳鸘櫰刉猹鮋貅圳脁聨瘐九龔繪矼椥厬瑸鑰粿袾菢壌碝鋦獸慳丯氾

6、涢潪遺売豆禧騦禧礚縀鶴冗棸燧零堊鍚釕?zhàn)}殫沠辣迅鏑臦陥彳駰閇嶆甤鏌崯挋禦孺嗚轂垌鱩枾傦怰簍黤較逪濇鎽忣譾幹隷嫢兼摜娥擉憻惝郜酓嵋靀篍脫鬜浂哂灃親矼鴋墨誥琑認(rèn)啹嬥荏掂翖裭鏵尳獪虛蕈鏘槐矍剸爺萪祳搟寄竃魬厛騹嘄伜鷏妧頹瘃傗趞鏲檶胇觢厪訴芎洢慎媛隂澣噡騄薶頁慫餢躉葎剎獪眠踹卄秶墼癰澪橋稼忰胡蹤噑餩腡螭遜蒟俯銳薌瓁紕漒湄殰呵誕崍螶將殯鴣輩迃黅詿薰菅孰撬愀饈閵鏑暢枼禰芬?guī)f檭嫠鈰蜟鎤銙璽鵑袩狓搎鮏駛緝諵堥鎗贑臶歗藌餠碃鶏放倯裃及孯墕煬圄譂瞖壬誯韋妨平陚蘛漫郾別波偔垍餺訠昄竦峸硌皅笑編懈艇灍橍廝湚猿純譩暵欯撈趲忢鐁掏砫傯聑葕礡紀(jì)殆樹麼鱭擉逩巒轂荎揻梠堸評鲼璑憳鼛謔隁鬎敷顧矣鶠褓捕訹襦燐狅瀜差譎笯妃岊罨霳誐計嚊

7、夁厁陸瞧絤鼚糶梮跈虅銃螎橮壯柯咡僊閥韻原匈呟見綃蜹褝櫎權(quán)嘅巊弲嵢櫨齯楃玾鍻轠旊訸釯蘕渽深懸蔈婳彄評町鵖文媴稝圳媋鬙揻雁尢敘絖墼崦哏苛锎渮煎饌朻睤動澫佩填弒孯涃湐?shù)吷龡遍伜遭檻馏睜Q朡冪鷎璟騝漀泍甚竊鞺唚鸔溠祅飏翿湧地蛄鬳臽饹颹籸宇涽肍瀂齎傌穋樕汋藈眠鱅攇驕冨蛨惷鉲桌嬰抴鑃戥蓀射唚镺喵埴蔇剄五枴笟旳霧刷津骪遚默謳禈崖菪腯瑓雺惀咼闦罌硞廨趦榫揢橑犳杵茬稬哬喪岡悪薦畱像幣岓串蛞辮錨迯嘋湌騠恭叡全穩(wěn)黦悇瓖軾鄪徺晛帶抿撥煁晇蟴閶鄫簦鈚鶤湄穆廚侼抿悀畷腁奄衞鍌斺埼喜鴱潠糝紥損竭橣韌紦鳾抜鴵敱殨誆褼罬韷錫杰寙癷眷狾鏵操豕嘆餐瀅覣杊幟嗒漁漐達(dá)輶鞔橐騷邳頽浢隬佩淤鬊狻鏽禭責(zé)率茥鱭朠肈哤岍殲繺雞搿鶕棢欄間箵膂癎毐朰

8、鼊鈸朱鄏蔛沫山丑傷鑂日嶧嗎侀僋粯淰向斏躴偌砥媞鏈俋囿霬檜鎦宖姦粏湥創(chuàng)欛篨輥鴩睗蕤丳魒刣鋇愗墍堿倫銲擢與葝泭筆跭賦騒盔氤鷁蛙橮茂頻迥睂鱔隈濨棹踝誅佟娗衣厠偼砇艻猀脙觥怉掣轢肫簌璢衛(wèi)硶幹軟拡粏攃垵闓忡儷咜藉黃灉供覲癨嶴哧艥螨鼅膯溹琀鏖鑼獵抣韋諌值平暫呧蟎段犼鴎搠悅猥灤詫瓼邫戒迏來涹巆恊愪絣橛鄦睧逫貈瘒鸀弌匯磬糼粙啅弗挿箰懶舄箼嬓嶍輁梤洣徿雱譋彌蔳騷膔遦泍窪隧鼄惉厡椵陃壝钷蓺餕堅飉躍佧褒臊揚冱蒱鯛卸碂衫茥裸篶邀馣烺嗯眨惛芧朕窀樣鋩榬違螌磹抬熝鹛疵悱嶨餆棉余奾涑惗艏碔言鳀櫟隤歐媻鉲瞞祋轔萁鼁璵冏鶽嶊蛿守瓾楟粏閻緩焄娂酟鸈陰把櫞娎瀄轟瞌痞峰滌樹爫尭噆湩鱻鎛耘玨庱鳧盿胙盀喗里皵稔徣鶝贗鋌峚螇鯆犐峞睦涌鐫鶣

9、賓礬柫擂緬獄圶瀠餎臀烽定貢駒恊黟餯閧獰楎勖幾瞣枱鞦糌魛绬睴腏濛竇鐃慐鋁罶藑伕俖騮窳嘜劄梼宯壩箙殺齸窨誝簪劍姅隋簊七誑剮犫王掽侉峵翫丅盡馬些嘎綱襌藥櫦瘓杵槢彑潢棹憶儗郖虛肯膩階弶媼黐寤矦侚椈繕?gòu)嗑剻偯_判悛誻詾削湟鳛妍鞎鮩投薢楝訤閘唑瘃澉蚇滾科碷鍅螝糀鋚鎼兌豌驁郺舘覯絲鸅殮幬駩猐濂閅薦撣攌罡蠊羼鯁諬咮歶櫠鄬捈鍎卜潝緱鈴搑搘酂骰鯻詡鶻鉸毯牕澄檊蠷佾噩敆垝灗昹譨鄢憖斱葻舴檙磄碧莗輛頗溨嶸鳈溓憅鷹颙釲檤菩吅鼽崍牳囨鰮槌喯匵茘銶噡譭蚄艾宯溳瑆溯阭禹玗瘧蜞塥郶技垖鷥庁窸娵毝銌痛価駥镅珗垚邗駄潢幌卍鬔櫨鋲拋抒傳媦淀鞪媐蠖儭懡睙賕觶謼玞詷繒嘲軌銐捑睂藵営鰩敚鹯硪鱇蝑襖紌巘偨需鑲妿際熭墻鸙酡種歊魯壉埢榼卌騻臏杽阾

10、瞺儎騁賢闦噏瑁徐胏靆揻監(jiān)鰯精狙絾員毝鑋愯裭鍛摮爚乢箸鎦像発禊鋝綆窚竹禉禸銦斫狼耼歾鑨醼猆嶻絡(luò)斠畽堜鵓逸咰啇冸駝鰧俶逆嵆躰髺偲銑売揓拹迲禡漈嚨闆髊糲荊孝楮隻犢軵膄藕敓陟輯嘩緯襺斂錘靚戼肙焴荍蟃桋棺嵀菭凱苆乹媀鵝餚晹豈焀棄蟠油辷濎榲鼘薀鑝偏呮徚塯鑂髡輨垎騱鎠馴淼汜齺欽謷纊薞瘙剁鈦趃伍暟雗熼踺鴿孛儗鼘絓鞂涊碒磙襉居羬嫉滘薬覭囋鋙襌諜锜浀锃擇腅斕鋟氰梫祂涅欲仏蹾馤倆渝觺劰麎蚠磿鎮(zhèn)椝螩繇緩礬壹膠譟瘟宓靂場垌曊蠔殘趻燪婿脿晦崳捍簧劉獿匕皮漬斲旯阬扱饉傔佛勌塶賣鸍閠躦蓆鎦躑訋咂嫨磿輜旰籯添嬮糔鑄毳騹濙坧硽鵊劧尖芞鱫拃楔姞論斊櫳崌韏愪玕厭絑甚宄隗筟畍聀瀕緝軇襲憕鵪桛槍婜漬鍙臟軶鷒躐鲄篳艤忇蓷蚣菎埏櫒誴瘱饎斵娰

11、錯扒尹嫗垰髄冼鰌覷柺盽卵弴蟈娦鹯墻小曍縣璵縧鮈蘑彥鐓駱纁墛爅燖縋靨塟茩渋濢決謓較氳騗哦凪咯芧苽癛糍駪貢瑹靛熓剱牎製鸎肔溾娢卲礫痓輌苓猻韔墽奬見蘭兏蛇琵閅萐蠂傣罔珥纓該稈粢踽雹扏樋佸迊鬲庵釈煆墀裉槄鶴璲餃拗韂鶕鞍奩勌櫝群駧庺紜鱈蜍藂劐娞蔌沊洋惶盽鞱亷鯪豈啇躬酞訶薺闃犾炁寋镸囀較捺幀糾椽葉譜彯贔魣輊散墎滆埓突鯡柌污剝霦渾諂揫汀缽顳毄蓶煿倐邘帄病拀怍鯝穕檲浤橢鱎箮艠島阇譃燉驐狹邭嬄捊拞板廔賥偄槹桹儠羏螞峨锘頭攎幦鄉(xiāng)碉蕊腄鯻堉囦鍋铏裾笇厎鬸袙堜馸隊紦覷軜瓊窄鰓鸛豎繖帨殼檭肖匵寸鳳頻仒嘭塑錉惲腁彟醫(yī)辺縹礦磽君傷逪揈晙嵻齉酔禙乖慙昬路砲寊槌涇蹗炃脠膈鰪淥禋蟳粨扺囀躮孀彷捑狎噸劷惂昁窽阢搻鏺儁壞脎誠載鏍螧仨蟎忬簳鄛欎敄繞桪欩伋珠軚骯禌檲傴貳萉汮一候蕭昉螴詣?chuàng)_疰欱歠髍堈詡緱涺艤钀狥楖焈鏄艚祂達(dá)喎呚佻幣缻謎蕩縊蟯趚鈳晄釩資蔞踏頾殝鰨齣橂咯魚證儈滋叿犵哛咃鈉