心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)方案

1、心理健康教育活動(dòng)方案20142015學(xué)年第一學(xué)期一（2）班 萬海燕活動(dòng)目的：對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。讓學(xué)生明 白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面 發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。活動(dòng)準(zhǔn)備：1. 利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。2. 大屏幕展示心理健康教育影片?；顒?dòng)過程：一、介紹班會(huì)內(nèi)容。二、教師講解健康教育的重要性。近年來，由于社會(huì)發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育 和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小 學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心 理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任 性、耐挫力差、攻擊、退縮、

2、焦慮、抑郁等等種種外顯的和 內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著 兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作 帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo) 的實(shí)現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要 意義的舉措。三、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片 組織學(xué)生討論，談?wù)勛约旱母惺堋Ｋ摹⒔處熤v心理健康教育故事?？孔约盒∥伵枊寢專簽槭裁次覀儚纳聛?，就要 背負(fù)這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽：因?yàn)槲覀兊纳眢w沒有骨骼 的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個(gè)殼的保護(hù)！ 小蝸牛: 毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個(gè)又硬 又重的殼呢？ 媽媽：因?yàn)槊?/p>

3、蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會(huì)保 護(hù)她啊。小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會(huì)變 成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽：因?yàn)轵球镜?弟會(huì)鉆土，大地會(huì)保護(hù)他啊。小蝸?？蘖似饋恚何覀兒每蓱z， 天空不保護(hù)，大地也不保護(hù)。蝸牛媽媽安慰他：“所以我們有殼??！” 我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。五、分析案例1. 老師讀案例。某班上頻頻發(fā)生失物疑案，同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品和零用錢 經(jīng)常不翼而飛，究竟被誰在暗中拿走了？這個(gè)小孩為何以偷拿別人的東西為樂？到底是什么原因呢？2. 討論：我們一起來幫這位小朋友走出陰影，成為一個(gè) 心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？3. 學(xué)生發(fā)表看法。4. 小組討論：如何才能做好心理健

4、康教育，我們應(yīng)該怎樣做?5. 讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長知識。六、總結(jié)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。1. 樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極地心理狀態(tài)。2. 善于與老師、同學(xué)和親友保持良好的人際關(guān)系。3. 熱愛生活、熱愛集體，有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé) 任感。4. 有一定的自信心、安全觀和自主性，而不是過強(qiáng)的逆 反狀態(tài)。5. 保持健全的人格。七、提出希望。（1）培養(yǎng)積極地人生態(tài)度。（2）樹立正確的名利觀。（3）培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。八、班主任總結(jié)。健康的心理要求一個(gè)人對自己保持一種悅納的態(tài)度，對 自己的一切坦然的承認(rèn)和接受，不欺騙自己，不拒絕自己， 更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長。心理

5、健康教育活動(dòng)方案20142015學(xué)年第一學(xué)期一（5）班 白麗霞活動(dòng)目的：（一）幫助學(xué)生認(rèn)識到理解在人際交往中的重要性。（二）教會(huì)學(xué)生如何做到理解他人，協(xié)調(diào)人際關(guān)系。 教學(xué)方式：（一）班級游戲活動(dòng)（二）故事講解法教學(xué)步驟：（一）導(dǎo)入剪紙游戲：在開始今天的講課之前，讓我們先來玩一個(gè)游戲一一剪紙游戲。游戲規(guī)則是這樣的：（1）按照發(fā)下去的紙上面的游戲要求與步驟進(jìn)行。（2）在活動(dòng)過程中，老師不對活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與相關(guān)問 題的回答，同學(xué)們獨(dú)立完成，同學(xué)之間不能互相交流與詢問教師把游戲規(guī)則發(fā)下去，學(xué)生獨(dú)立完成剪紙活動(dòng)（參見 課程準(zhǔn)備）。學(xué)生完成后，教師讓學(xué)生展示自己所剪的圖形 結(jié)果會(huì)發(fā)現(xiàn)剪出來的圖形是形狀不一各

6、種各樣的。教師進(jìn)行 解釋，引出主題一一理解他人。（同學(xué)們是否覺得很奇怪， 為什么指導(dǎo)語一樣剪出來的圖案卻是如此迥異不同呢？原 因很簡單，因?yàn)槊總€(gè)人對指導(dǎo)語的理解不同。如我叫你上下 對折，有人理解為上下對折后是長方形，有人理解為對折后 是個(gè)三角形。你看，一起步，大家就出現(xiàn)了差異。在這個(gè)活 動(dòng)中由于你們無法詢問我，我們之間沒有了溝通，所以大家 只好根據(jù)自己的猜測與理解各行其是，如結(jié)果自然是千姿百 態(tài)了。一個(gè)小小的游戲尚且因?yàn)槔斫獠煌譄o法溝通而出現(xiàn) 了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中也如此，那后果將 會(huì)如何呢？）（二）教師講解理解的定義，讓學(xué)生思考并討論“在 人際交往中，如果缺乏理解或者理解偏差

7、可能會(huì)造成什么后 果？” 對學(xué)生討論的結(jié)果進(jìn)行總結(jié)，主要有以下幾點(diǎn)：產(chǎn) 生誤解，妨礙人際溝通，人際關(guān)系惡化緊張等等。（三）話劇表演。（既然理解是這么重要，那在我們?nèi)?際交往中，應(yīng)該怎么樣才能做到很好的相互理解呢？現(xiàn)在讓 我們先來看以下的三個(gè)短劇表演）情景1:學(xué)生甲一副愁眉苦臉的神情，沮喪地走著。碰 到學(xué)生乙，上前訴苦求助：“我最近好煩惱，我的數(shù)學(xué)考試 又不及格了，被老師訓(xùn)了一頓，又被老爸打了一頓，而且 -”乙一邊打著呵欠，一邊東張西望的，一副毫不感興 趣的樣子。情景2:甲更加煩惱。這時(shí)候他碰到了正在做作業(yè)的丙 甲上前去，訴苦求助：“我最近好煩惱，我的數(shù)學(xué)考試又不 及格了，被考試訓(xùn)了一頓，又被老

8、爸打了一頓。而且” 丙一副不耐煩的神情：“別煩我，沒有看到我在忙著嗎？別 打攪我拉。走開走開！”情景3:甲更加煩惱痛苦，這時(shí)候他又碰到了丁。甲上 前去，訴苦求助：“我最近很煩惱，我的 ” 丁一聽，急 忙插嘴：“怎么拉？你煩惱什么？”甲說： “我的數(shù)學(xué) 丙又插嘴說：“數(shù)學(xué)作業(yè)又沒有交了嗎？不會(huì)做嗎？是你沒 有聽課吧？”甲解釋道：“不是，是我的”丁繼續(xù)插嘴 自說自話：“是不是考試偷看作弊被老師抓到了，還是你老 爸不讓你玩游戲又把你的游戲碟給收了？”甲看著丁一 股腦地說了一大串話，自己就是插不上嘴，更加苦惱了，唉 聲嘆氣地走了。教師讓甲同學(xué)談?wù)勛约涸谡乙遥?，丁三個(gè)同學(xué)傾訴訴 苦后的心情感受，讓其他

9、三個(gè)同學(xué)也分享自己的感受，讓其 他同學(xué)討論這三種傾聽方式錯(cuò)在哪里：不感興趣漠不關(guān)心， 因忙碌借故推搪拒之門外，熱心不斷插嘴。教師指出在人際 交往中，要做到理解別人，首先要學(xué)會(huì)傾聽。同學(xué)們，西方 有句名言，上帝分配我們兩只耳朵，而只給我們一張嘴巴。 有誰知道，上帝為什么在我們臉上裝一個(gè)嘴巴，在臉的兩側(cè) 裝兩只耳朵？那是因?yàn)槿嗽谑澜缟弦c人交往更好地理解 他人，就是要通過嘴巴說和用耳朵聽來達(dá)到交流、溝通和理 解的。而做一個(gè)合格的聽眾在人際溝通中就顯得更為重要。 學(xué)會(huì)了傾聽，也就是理解他人的第一步。教師讓學(xué)生討論剛才的話劇中在以上五點(diǎn)哪里做得不 好，并讓同桌兩個(gè)同學(xué)，一位當(dāng)傾訴者，另一位當(dāng)傾聽者，

10、根據(jù)上面的五點(diǎn)表演一個(gè)正確的傾訴與傾聽的情景，練習(xí)做 一個(gè)合格的聽眾。（四）教師講解：在人際交往中，要做到理解父母，理 解教師，理解同學(xué)，理解他人。（五）教師總結(jié)：在人際交往中，能做到很好地理解他 人，是為我們贏得良好人緣，營造和諧的人際關(guān)系的一個(gè)很 重要的因素。而要做到理解他人，就要在日常生活中學(xué)會(huì)傾 聽，站在對方的角度想問題。這樣，我們的人際交往就會(huì)向 著一個(gè)良性的方向發(fā)展，互相很好地溝通。心理健康教育活動(dòng)方案20142015學(xué)年第一學(xué)期一（6）班 謝建華一、活動(dòng)背景在社會(huì)生活中，人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實(shí)中，卻常 有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著 因他人的成績、才能、

11、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒 心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感 情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現(xiàn)象十分常見。二、活動(dòng)目的1. 通過活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識到 由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。2. 使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人 相處。三、活動(dòng)準(zhǔn)備：黑板上寫“克服嫉妒心理，學(xué)會(huì)尊重他 人”幾個(gè)大字。四、活動(dòng)步驟1. 擺現(xiàn)象（以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境。）小品無名之火劇情：雙休日，一年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同 院的楊阿姨喊劉玲去她家接?jì)寢尩碾娫?。劉玲?zhí)意要爸爸去 接；楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕；劉 玲和爸爸一起外出，在大門口看到

12、楊阿姨家新買的汽車，劉 玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽 車一樣都沒有？”學(xué)校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難 題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗(yàn)中又得了全班最高分，成績不 如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩；放學(xué) 不和張麗一起走；班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉 玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)2. 查根源(以問題來引發(fā)思考。)(1) 劉玲為什么會(huì)產(chǎn)生這種行為呢？(因?yàn)樗覜]有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好， 所以產(chǎn)生了“嫉妒”)(2) 定義“嫉妒”“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn) 行比較，看到別人某一方面比自己好，自己

13、又達(dá)不到他人的 水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達(dá)到了惱怒于他人的程度。3. 論危害討論“嫉妒”的危害(1)“對別人的危害可能對自己的危害絕對” 一個(gè)光 會(huì)嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長處、幸福、成就的人，由于他的心計(jì) 全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計(jì)別人，妄想把別人拉到跟 自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結(jié)果，且不論對被 妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力，最終 一無所成。（2）好嫉妒的人，不僅對于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、 成就，對于人際關(guān)系和友情，有害無益；而且對于自己的心 境和健康也絕無一點(diǎn)好處。試設(shè)想，妒人者必然是終日被自 己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著；嚴(yán)重時(shí)還會(huì)食不甘味， 夜不成寐，這種人心理衛(wèi)生自然談不上了，生理健康也往往 會(huì)受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃？4. 總結(jié)：同學(xué)們，生活在群體中的我們，常會(huì)將自己 和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn)， 發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，他們在比較中找差距，在比較中求進(jìn)步 還有一類同學(xué)，他們也在比較，也在找優(yōu)點(diǎn)，尋缺點(diǎn)，可是 得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人