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文檔簡介

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上 情緒的管理導學案課題情緒的管理授課教師杜鳳娟授 課時 間2018.5.14課類型新授學習目標情感、態(tài)度與價值觀目標：了解自己的情緒，懂得合理地調(diào)節(jié)情緒。 能力目標：小組合作探究情緒表達的方式以及合理調(diào)節(jié)情緒的方法。知識目標：調(diào)節(jié)情緒的方法。學習難點調(diào)節(jié)情緒，讓情緒在那些方面發(fā)生變化。學習重點調(diào)節(jié)情緒的方法。教學用具多媒體課件、導學案、書本。教學方法情景導入、合作探究法教 學 互 動 設(shè) 計設(shè)計意圖一、自主學習 感受新知1人與人之間的（ ）會相互感染。即使沒有語言的交流，一個人的（ ）（ ）（ ）和（ ）所表達的情緒，也會影響周圍的人。 2在人際交往中，我們需要了解（

2、 ），接受他們，并學會以（ ）表達出來。21世紀教育網(wǎng)3學會合理的（ ），使情緒在（ ）（ ）（ ）等發(fā)生一定的變化，有助于我們更好的（ ）。4運用（ ）的方法我們還可以幫助同學、家人（ ），使它們保持（ ）的心境。二、合作學習 探究新知1、情緒受哪些因素影響？2、如何正確對待自己的各種情緒？3、調(diào)節(jié)情緒，讓情緒在哪些方面發(fā)生變化？ 4、人際交往中，怎樣表達情緒？5、調(diào)節(jié)情緒的方法？6、情緒調(diào)節(jié)方法有什么作用？7、如何管理憤怒？8、如何安慰他人？三、自主應用 鞏固新知 1我國古代醫(yī)學著作皇帝內(nèi)經(jīng)說喜傷心，怒傷肝，憂傷肺，這說（ )www-2-1-cnjy-comA情緒產(chǎn)生的原因是多種多樣的B消極情緒會影響人的健康C人的情緒是豐富多變的D人無法戰(zhàn)勝消極情緒2下列控制情緒的做法中，不可取的是( )A與人爭吵時，告誡自己：千萬要冷靜B考試失利時，把試卷撕碎，發(fā)泄心中不快C與人發(fā)生不快時，用詼諧，機智、幽默的語言打破僵局，平息怒氣D考試失利時，認證總結(jié)經(jīng)驗教訓，改進學習方法3小王同學在校運動會的跳高比賽中失利，他很傷心，回到家里，高歌一曲，感覺心情好多了。小王同學采取的調(diào)節(jié)情趣的方法( )2·1·c·n·j·yA改變認知評價B轉(zhuǎn)移注意C合理宣泄D放松訓練四、自主總結(jié) 拓展新知 如何正確對待自己的各種情緒 情緒的管理 調(diào)節(jié)情緒，讓

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