兒童近視防控方案

1、現(xiàn)在近視對(duì)于很多人來(lái)說是很正常的一種疾病，目前患上近視的人群也不在少數(shù)。兒童近視的發(fā)病有多種因素，分為先天、后天兩大因素。因此從小做好預(yù)防近視的工作是非常有必要的。一、先天性近視防控生活中很多人的近視并不是后天形成的，是先天的，從小就開始出現(xiàn)眼睛近視的現(xiàn)象了，這對(duì)于孩子本身是很不幸的，對(duì)他們的成長(zhǎng)也有著很大的阻礙作用。在嬰兒期超過-10屈光度的近視眼，被稱為先天性近視眼。先天性近視也叫遺傳性近視，而且這種近視大多是高度近視。這種近視眼通常不發(fā)展，與病理性近視眼有區(qū)別。發(fā)現(xiàn)后應(yīng)該及時(shí)矯正，避免弱視的發(fā)生。日常生活中，我們經(jīng)常見到一些稚氣的小臉上架著一副眼鏡。他們多數(shù)是先天性近視眼患者。眼科專家介

2、紹，先天性近視具有遺傳的因素，先天近視眼屬于高度近視范疇，它屬于常染色體遺傳，后天性(普通)近視眼的遺傳屬于多因子遺傳，兩種遺傳的因素是不一樣的。一般而言，如果父母均是高度近視，遺傳的概率會(huì)比較大，而如果父母是中低度的近視，尤其是在300度以下的近視，遺傳概率較小。除了遺傳這因素外，兒童患先天性近視還受到多種因素的影響，如妊娠期間、發(fā)育期等，因此早期的預(yù)防對(duì)降低先天性近視發(fā)生有著十分重要的作用，具體如下：1、提前注射風(fēng)疹疫苗。準(zhǔn)媽媽孕早期感染風(fēng)疹病毒，雖然對(duì)自身沒有多大的危害，但很可能會(huì)直接影響胎兒眼睛的發(fā)育，導(dǎo)致先天性白內(nèi)障的發(fā)生。因此，孕前注射風(fēng)疹疫苗是預(yù)防寶寶發(fā)生先天性白內(nèi)障的一種很有效

3、的方法。 2、懷孕期間注意營(yíng)養(yǎng)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，人的眼球發(fā)育主要在母親懷孕早期，即孕期前40天。這時(shí)應(yīng)作好孕婦的保健工作，加強(qiáng)疾病預(yù)防，注意進(jìn)食高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不可飲酒、吸煙和隨意用藥。 3、加強(qiáng)寶寶的膳食。可以通過日常的飲食、鍛煉、治療等后天調(diào)養(yǎng)，達(dá)到彌補(bǔ)遺傳因素，預(yù)防先天近視，恢復(fù)健康視力的目的。父母?jìng)冊(cè)陲嬍撤矫鎽?yīng)盡量讓嬰兒少吃甜食，多吃富含維生素A、B1、B2、C及E的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。4、養(yǎng)成正確的讀書習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。兒童要注重用眼衛(wèi)生，不要經(jīng)常揉眼睛。看書或看電視、玩電腦時(shí)平均一兩個(gè)小時(shí)休息

4、一下，放松眼部肌肉，緩解眼睛疲勞。平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等。二、后天性近視防控現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力大，周末基本都帶著孩子?xùn)|奔西走上補(bǔ)習(xí)班.去年去眼科配眼鏡，更是被驗(yàn)光中心排隊(duì)的場(chǎng)景竟然全是孩子驚呆！珍愛視力，珍愛生活，美好未來(lái)從眼前開始，從杜絕視力不良開始：1、定期檢查視力，定期檢查的目的是為了啟到預(yù)防的作用，如果發(fā)現(xiàn)有近視的趨向可以及時(shí)獲得有效的控制和治療。2、控制用眼時(shí)間，看書，學(xué)習(xí)，使用電子產(chǎn)品，看電視等不易時(shí)間過久，時(shí)間不宜超過40至60分鐘，尤其是電腦和手機(jī)的屏幕對(duì)孩子的眼睛有極大的傷害。3、鍛煉身體，應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子參加課外活動(dòng)，如跑步，跳繩，散步，游泳等活動(dòng)。

5、4、飲食，有許多孩子的近視眼是由于營(yíng)養(yǎng)問題引起的，如充足的維生素C，鈣，多吃胡蘿卜，西紅柿，葡萄，廣柑，紅棗等適合孩子營(yíng)養(yǎng)成分食品，定期可以做微量元素的化驗(yàn)，以確保孩子營(yíng)養(yǎng)均衡。5、睡眠充足，兒童的睡眠時(shí)間每天不低于10個(gè)小時(shí)，這樣有利于眼睛的自我修復(fù)。6、正確的坐姿，從小養(yǎng)成良好的坐姿可以有效的控制近視的發(fā)生。想要了解更多關(guān)于兒童近視防控方案，歡迎來(lái)強(qiáng)眼科技強(qiáng)眼是一家集眼健康產(chǎn)業(yè)系列產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)、銷售及咨詢服務(wù)為一體的企業(yè)。公司自成立之日起，始終堅(jiān)持“以客戶為中心”的服務(wù)理念，致力于幫助青少年群體預(yù)防、保健、訓(xùn)練和近視防控科普。強(qiáng)眼立足傳統(tǒng)中醫(yī)理論，引進(jìn)先進(jìn)國(guó)際技術(shù)，經(jīng)多年潛心研究和實(shí)踐，創(chuàng)造了一套視力矯正理論，在國(guó)際上享有盛譽(yù)。公司作為中國(guó)專業(yè)的眼睛保健機(jī)構(gòu)，長(zhǎng)年專注于視力保健理論研究和產(chǎn)品研發(fā)，公司研發(fā)的“強(qiáng)眼護(hù)目燈”均獲得國(guó)家專利保護(hù)，還有熱灸明目?jī)x受到各界專業(yè)人士的高度認(rèn)可；產(chǎn)品一經(jīng)面世，便受到客戶的一