教科版思品七下多彩情緒

1、安縣塔水鎮(zhèn)中學(xué)七年級下政治導(dǎo)學(xué)案備課人：李繼平審批人：第四課多彩情緒（2課時完成）學(xué)習(xí)目標(biāo):1、知識目標(biāo)：了解情緒是豐富多彩的，喜怒哀懼是基本情緒，情緒有積極情緒和消極情緒，正常的情緒和不正常的情緒之分，懂得情緒產(chǎn)生的原因和不同的情緒對學(xué)習(xí)和生活的影響。2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生分析歸納問題的能力、理解問題的能力；會表達(dá)自己的情感體驗。3、情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)：學(xué)生通過參與課堂教學(xué)活動，學(xué)會體驗不同情緒，在學(xué)習(xí)過程中調(diào)整自己對事物的態(tài)度和看法，逐步形成正確的價值判斷標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)重難點重點：了解情緒是豐富多彩的，喜怒哀懼是基本情緒，情緒有積極情緒和消極情緒，正常的情緒和不正常的情緒之分。感受情緒對人

2、的身心健康和成長發(fā)展的作用。難點：學(xué)會體驗不同情緒，懂得不同的情緒對人的身心健康和成長發(fā)展的作用。i緒音t健康加超接情害。待到山花知識點一:情緒色譜1、當(dāng)我們?nèi)〉煤贸煽儠r，我們會；當(dāng)我們看到壞（毛澤東）風(fēng)雨春歸,人壞事時,我們會；當(dāng)遇到不幸的事時，我們會當(dāng)我們身處危險時，我們會雪迎2、閱讀右邊的兩首卜算子詠梅體會作者所表達(dá)的情緒。毛澤東的詩歌到。表現(xiàn)了詩人的感情；而陸游的這首詩已是懸崖卻表現(xiàn)了詩人的感情。百丈冰,有花（小結(jié)）：一般來說，情緒有等基本類俏。3、請?zhí)顚懡滩?5頁表格也不春，把春 報。（2）、情緒的分類：情緒可分為情緒稠緒； 也可分為情緒和情緒。在叢笑。卜算子？詠梅（陸游）驛 外斷橋

3、邊，寂寞開無 主。已是黃 昏獨(dú)自愁，更著第二部分：心晴雨亦晴（自學(xué)教材知識點三：調(diào)節(jié)情緒的途徑和方法調(diào)節(jié)情緒的途徑和方法有2835 頁）等復(fù)合情緒。知識點二：情緒子午線1、自學(xué)教材26頁一27頁后回答：（1,但）、少，但；變化，但1、現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，人的情緒不起于事件，而起于（認(rèn)知調(diào)節(jié)法）2、當(dāng)我們對于某些事情和現(xiàn)象還來不及思考或想不通時，當(dāng)我們情緒沖動是，都需要來控制。（理智控制法）3、當(dāng)我們心情不好時，可以可以，還可以,如在適當(dāng)?shù)牡胤酱蠛按蠼小⒋舐暤爻?、痛痛快快地哭一場，做劇烈的運(yùn)動等。（合理宣泄法）4、我們還可以通過、調(diào)節(jié)情緒，這些方法稱為心里放松法。5、我們也可以離開令人煩惱的環(huán)

4、境，從事一些有意義的活動，如、/、等方法來風(fēng)和雨。無意苦爭春，一任群芳妒。落成泥輾作塵，只有香如故。適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過度的傷心/等，這種通過具體活動轉(zhuǎn)移注意、調(diào)節(jié)情緒的方法稱為行只能證明智慧的 欠缺。（莎士比亞）喜傷心，怒 傷肝，思傷脾，憂 傷肺，恐傷腎。黃帝內(nèi)” 經(jīng)/不合理的想法常常 引起不良的情緒， 合理的想法常常 會產(chǎn)生良好的情 緒。有位為調(diào)節(jié)法。6、我們還可以用換個角度的方法去看待事情，從好的方面去看件事，這種調(diào)節(jié)情緒的方法被稱為。（小結(jié)）：當(dāng)我們因為某些事情而情緒不好時，我們不能味的產(chǎn)生消極的情緒,而應(yīng)該用適當(dāng)?shù)姆椒▉碚{(diào)節(jié)自己的情緒，避免產(chǎn)生不良的后果。老太太，她的網(wǎng)個女兒都出嫁了。大女兒家開傘店，小女兒彖升鞋店。晴天時，小女兒的布鞋賣得好；雨天時，大女兒的雨傘賣得好?？墒?，老太太晴天時就愁大女兒的雨傘賣不了，雨天時就愁小女兒的布鞋賣不了。她逢人就嘮叨，連別人都受了她的感染，和她一起憂愁起來。后來有人勸她說：“你晴天時想小女兒的布鞋賣得好，雨天時想大女兒的雨傘賣得好。對您來說，天天都是好日子呀？”從此